centlavie

今年の我が家のクリスマスデコレーションが早めにできて、自己満足しているにしはたももよです。巷では220年ぶりに時代の移り変わりが１２月に起こり、次は風の時代に移り変わるとされています。今までの歴史を振り返っても、時代の移り変わりの時期というのは色々な影響が出て不安定になって、混乱もありうる。それは人にも影響が出てきてるらしく最近の私も、たまらなく不安や恐怖に陥ったり、怒りや不満も吹き出てきたり、ネガティブな裏の感情がとめどなく出てきたりしました。

先ほど初めて自分ビジネス盛り上げ隊ZOOM会議に参加したら、八木さやちゃんの誕生日だったことに驚き、興奮冷めやらぬにしはたももよです。そして、気になってたヤブキビールの発売日が今日だって！これは買わなきゃでしょ！ということで、早速買いました！届くのが楽しみ❤️ヤブキビールはこちらでお求めください❤️テンション高めで、文字もいつもより大きめなまま書いていこうと思います。今回のブレイクアウトルームのテーマが「八木さやちゃんを知ったきっかけ」でした

KingGnuの白日という曲名を、自白と間違えてた上に歌詞もよくわからんくせにノリノリで適当に熱唱しているにしはたももよです。（実際の歌詞を見てもチンプンカンプンな昭和生まれです）昨日、夕飯を作りながら、だんだん頭痛がしてきて。最近無かったのに久しぶりやなと思いながら、で、さあ食べようとしたところで、レベルが急降下。とにかく頭痛と吐き気もすごくて、座ってもいてられずにソファに横になった。もうわけわからん！せっかく作った揚げたてのちくわの磯辺揚げがービ

お天気いい日に、大型の洗濯物がスッキリ乾くと気持ちが良くて、それだけでも気分が上がるにしはたももよです。やりたい！って勢いで、やれる時もあれば、流石に予算的だったり、物理的に無理なんじゃない？と踏みとどまることがある。（あるある。今もその状態に若干おちいってるし笑）頭で考えて判断すると（常識、世間的な法則）「いやー無理かもよ💦」でも腹の底の自分軸では望んでる（今までの経験、パターン）「いやーそうしたいなぁ❤️」前者は、きっちりと可能な

突然小豆が食べたくなって、ふつふつと炊いて冷凍しておいたお餅と一緒にほくほく❤️食べたにしはたももよです。（食べたいときにすぐ作れるって幸せやなあ）昨日の15日の新月を迎えるにあたり、世間では色々な情報があって、その色々な情報の中から、これかもって感じてやってるのが、「これから引き続き持っていくものと、もう置いていくもののを区別する」物質的なもの、考え方、人間関係といろんな方面に意識して過ごしてる。今までずっと同じパターンを引きずってきたことって無意識

家の中も少しづつ冬仕様にして、家にこもる気満々のにしはたももよです。（基本、出不精な人なので笑）もふもふのムートン座布団❤️あったかい子宮筋腫をお腹に抱えて過ごした一年。（正確には発覚から二年以上経ちます）これといった症状もないので、閉経まではこのままでと過ごしてきましたが、やはりお腹の出っ張りは妊婦さんばりのままだし、立ちっぱなしだと足の付け根もキツイし、トイレも近くて困る、、、と流石に支障が出てきました。で、婦人科を受診しましたところ、、、なんと！診断名

気がつけば11月！今年もあと２ヶ月！年を重ねるごとに時が立つのが早く感じるにしはたももよです。（目を細めて遠くを見てウンウンと頷きながら）「すみません」から「ありがとう」へ学生の時、私は人にお世話になった時（お店の人にも）などに、なんか申し訳ない気持ちで「ごめんね」「すみません」とよく言ってました。今から思えばどんだけ上から目線なんだろうと、お恥ずかしい限りなのですが。ある日、とある友人から「それは、‘すみません’じゃなくて‘ありがとう’でしょ」と指摘され

先日のお月見の時に、きな粉団子を作ったら、三男くんが「僕、みたらしが良かった」とボソッと言いながらも食べてくれたことに涙したにしはたももよです。（母さん、来年はみたらし団子にするね）10月に入って、体調は良くなりつつもまた不調になるという振り子のような状態で流石に落ち込んでいます。この状態から脱却するために内観してみて、思い当たったのが私の命式の通変星の構成↓自立心と遊び心のみ！そのほかの人脈、行動力、知性がない。簡単に解説すると、行動力の星

ゆで卵を作ろうと、卵に小さな針で穴をあける道具を使っていたら、勢い余って卵をひとつ、ぐしゃっとダメにしてしまった（とほほ）にしはたももよです。さて、久しぶりにお茶のお稽古のお話です。三男くんと習い始めて、はや一年が経とうとしていますが、毎回、何かしらのほぉーとすることがあって、楽しく通っています。今回のほぉー❤️はこちら。いろいろな「飾り結び」（写真はお借りいたしました）これは、お棗（なつめ：茶器）を入れている袋です。持ち運びするときにはきちんと結んで中身が

あれから猛烈な勢いで物事が進み、精神的にも身体的にも追い込んでいて気がつけば、9月も半ばになってしまってたにしはたももよです。全然自分の中で落としきれずに、ブログも書けませんでしたが、やっと見えてきました。（ちょっと長くなります）ありがたいことに、何度かコンサル（鑑定含む）のお仕事をさせていただく機会に恵まれて、させていただいていたのですが、その度に、私のクライアントさんへの言葉が、遠からずも自分に向けての言葉そのものかもと感じたり、身体的にも不調が続くし、体力も極端に低

もう数日で８月が終わってしまうのだと気がついたにしはたももよです。今年の夏は内容が濃かった。直感で行動したことがきっかけで、いろんなことが引き寄ってくる引き寄ってくる。あれよあれよと目まぐるしく展開していくので、魂のハートの部分はワクワクしてるのに、頭の思考が不安を駆り立てる。また予定をどんどん埋めていって、忙しすぎてまた体調崩すんじゃないか。お金は大丈夫なのか。ええい！うるさい！私がやりたいんだからやるんだ！そしてとうとう子宮推命鑑定まで依

最近、料理している時や歯磨きしてる時など、あらゆる場所で筋トレの動きにはまっているにしはたももよです。そもそもいろんなSNSを見てはいろいろ筋トレやストレッチを試していた私。悩みは「お腹ぽっこり」下腹部のぽっこりだけにフォーカスして悪者の様に敵視していた。いろいろ試してみて、それなりに結果は出できてはいるもののそりゃ下腹部だけじゃなくて全体的にたるんできていますもの下腹部だけはイマイチ効果が出ない。おまけに子宮筋腫も持っているから、（それも１０センチ以

別府直美さんのみぞおち呼吸講座を受講して、呼吸がいかに浅かったんだなーと自覚したのと、ウエストがかなり減ったことに喜んでるにしはたももよです。(どんだけ太ってたんだってな話ですけど)呼吸ってしないわけにはいかないから無意識に毎日何度もしてること。きちんと呼吸することを身体に意識させることで酸素もたくさん取り入れることもできておまけに体幹も鍛えられる。(ざっくりな説明だけど)で今度、その別府直美さんのお師匠さんである指田知美さんの講座を受講することにしました。詳しくは

ホルモンの関係でお腹がぽんちくりんに膨れて、あなたは妊娠５ヶ月か？？って自分のお腹にツッコミを入れてるにしはたももよです。今年2月に突然腎盂腎炎になり高熱と痛みでうんうん唸った私ですが、またもややってしまいました週末の夕方ごろあれ？なんか身体がレベルダウンしてきたぞ（兆候をキャッチ）やばい！これは熱が出る（案の定、ガタガタ震えてきた）うおー！強烈に背中が痛い！！！（陣痛の方がまだマシだわさー）お布団かぶってうんうん唸りながら旦那さんに湯たんぽ用意し

使用頻度の低い車はガソリンの劣化防止のために、給油時に満タンにせずに半分くらいにするといいですよとと車の点検時にアドバイスを受けた。のにもかかわらずすっかりアドバイスを忘れて、昨日満タン給油してしまったにしはたももよです。（あちゃー）梅雨、明けませんね。そろそろ明けるかもとのお天気予報ですが、今日も雨。でも夕方に雨が上がって、ふと窓をみると虹が！（うまく写真が取れずに残念でしたが）久しぶりに見ました。しばらくぼーっと眺めていましたよ。小さい頃はよく夕立の

今度は書きたいことがありすぎて悩んで毎日が過ぎていってた、にしはたももよです。（いいかげんにしろよってな話ですね）最近、お祝い事が続き先方様に何を贈ろうかと考えることがありました。大体の見当をつけて、いざお店に。でも自分の理想なものってなかなか見つからない。ネットで買い物すればもっと該当確率も上がるんだろうけども、実際にみて買いたい思いがあって。コロナ自粛もあって、久しぶりの店員さんとの会話ができるお店の買い物は、出不精の私でさえ新鮮でした♡お祝いは、出産御

昨日はあまりに眠くて記事を書きながら何度も寝落ちしていたにしはたももよです。すみません。気合い足りてませんでした。続きです。雨続きであまりにも気持ちが折れそうだった私。徒歩じゃなくてバスを使うのは？と調べてみると、時間的にうまくいかない。ん？待てよ。じゃ車で行ってコインパーキングに駐めるってのは？調べると近くに沢山あるし料金もバス往復の値段に少し足すくらい。でも心の中ではちょっとドキドキ。いいんだろうか？こんなことしても。頭ではそう思いながら、実行してみた。

ここ2、3日のお天気の荒れ具合ですっかり気分が鬱気味のにしはたももよです。それもあってなかなかブログにまで到達できませんでした。言い訳にしかないのですが泣雨だけでなく風もかなり強い日もあり、徒歩通勤で職場に着くまでに体力を奪われてしまう。正直かなり辛い。私は結婚前の満員電車通勤も幻滅していたように思う。(正確には最終的に何も感じなくしてた。そうしないと通勤できなかった)心の楽より体の楽を少しの間、色々と検証してみました。続きはまた明日。

明日はもう7月！もう今年の半分過ぎちゃったことに気づいた、にしはたももよです。またまた久しぶりのブログを書いてます。あれから毎日、お気に入りのノートでの内観にはまってて、ブログを書くまではたどり着けてませんでした。ちなみに毎日ノートに書いているのは、Thanks(今日のありがとう)Healthy&beauty(今日の自分の身体にしてあげたこと)Favorite(今日の心に響いた事柄や言葉)そして、今日に感じたままに綴るこれを続けてます。無意識に1日を過ごしてしまう