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みなさまのお手元に届きましたか？ほやほや♬かにさんくらぶ5月号☆活動的なにぎやかな表紙かに版２５ページに掲載です☆ダイエットはもちろん・脱毛・ブライダルコース・フェイシャル・bodyコースお気軽にご相談くださいませ
すてきすぎました『美脚になりたい✨』お仕事は立ち仕事浮腫みやすく、その浮腫みはなかなかとれないかっこよくスキニーはきたい！疲れしらずの脚になりたい！定期的にケアに足を運んでくださっています☆『翌日にむくみを持ち越
もう25℃あります今日は半袖で過ごせそうなお昼間春どころか夏に近づいてるような…1日、ご機嫌でいきましょっ♪昨日帰宅するとお出迎えさらに気配を感じ目をやると見つめられていました♬2匹同時は初めて☆
新しい1週間がはじまりました☆週末の雨がさっぱりよいお天気start今年は春を楽しむ時間が少ないかしら…1日、ご機嫌でいきましょっ♪今は自宅のお風呂が使えずお風呂時間が楽しみとしているわたくしにとっては非常につらい夜は実家へと朝はシャーワー🚿とギリギリ保ってい
よいお天気しかし、しかし黄砂がひどいお空は黄色く霞んでる🌫紫外線も強いです負けずに!!1日、ご機嫌でいきましょっ♪昨日の黄砂と雨車が激しくキタナイこの時期、すぐに...とはわかっていますが我慢できずに洗車水をかけるとまぁまぁ、なんて泥のような濁った色に
新しい1週間がはじまりました☆すっかり桜色がなくなりさみしいような…今日は雲１つなく青と緑が鮮やか☆1日、ご機嫌でいきましょっ♪昨日、今日と朝は寒かったまだ暖房がいりますね体は動かしたい！とヨガに始まりお昼間runに
久しぶりの雨降り今日はせっかくの満月なのに夜には雲がはれるかしら…お昼間は雨音を楽しみます☆1日、ご機嫌でいきましょっ♪
すっかり葉桜になりました目に入る風景に緑が眩しくなって☆1日、ご機嫌でいきましょっ♪好物、いただきました✨つやつや、ぴかぴかないちごお心遣いありがとうございます✨16時間断食を始めて4ヶ月が経とうとしています初めは
新しい1週間がはじまりました☆ちらほら花吹雪🌸儚い…そんな姿が心をキュンとさせてくれるのかしら…1日、ご機嫌でいきましょっ♪なんだか気持ちよく走れて♬朝runにいい季節になってきました☆
今日で3月最終日だなんて...早すぎる桜は所々散り始めてますね🌸これもまたキレイです☆1日、ご機嫌でいきましょっ♪ギリギリ月間走行150キロクリア♬今日でrun始めて3年になります☆なんだかんだ続いていますこれからも楽しくrunしていこかな✨
青空に映えます♬美しい1日、ご機嫌でいきましょっ♪久々に夢をはっきり覚えてる『お蕎麦を食べる夢』夢占いで調べてみると運気上昇って笑顔で待っていましょっと
こんなにあたたいとは草も生えてくるワケだ空いた時間にちょっと草取りん…昨年はなかったのにこんなところにつくしが大量に!!!ここにも春、みつけました♬今日も残り少なしご機嫌でいきましょっ♪季節の変わり目、
みなさまのお手元に届きましたか？かにさんくらぶ4月号☆かに版33ページに掲載ですダイエットはもちろん!!・脱毛・フェイシャル・Bodyケア、トリートメント新しい季節にむけてぜひ✨心よりお待ちしています
生ぬるいあたたかさ桜が一気に咲き目に入る風景がパッと明るく春よ、春♬1日、ご機嫌でいきましょっ♪ウィメンズから10日とちょっと少しずつ朝run完全完治じゃないのかただ単に、間を空けすぎたのか思うように走れない…ぼ
昨日、見つけた🌸一気に咲いてきてます♪すぐに満開になっちゃいそう☆楽しみですはじめてB。LOHASにご来店くださったかわゆい女の子☆いつもB。LOHASをよくしてくださるお客さまからのご紹介大切なお友達を紹介くださりありが
WBCおめでとう一昨日、昨日と感動で、涙腺がゆるむ最高でした1日、ご機嫌でいきましょっ♪大好物、いただきました☆わらび餅♬このぷにぷに感がたまらないわたくし、黒蜜いらずのきな粉オンリー派です♪おいしくいただきました
3月、ちょうど真ん中☆アサソラうっすらハーフムーンが浮かんでます6：00amでこんなにお空は明るくなりました1日、ご機嫌でいきましょっ♪マラソン2日前から気になっていたがなんとかなるだろうとそのまま走り、結局のところ足底筋膜炎症だったそうだ...
新しい1週間がはじまりました☆雨があがったと思えば週末のあたたかさとは程遠いひんやり空気まだ波がある気候かしらね…1日、ご機嫌でいきましょっ♪自身2回目のエントリー☆名古屋ウィメンズマラソンお天気も恵まれ楽しくrun♬前回よりも人の多さに(ﾟДﾟ)!!何はともあ
今日もポカポカ…ん??霞んでるよね…これって花粉？山に囲まれているから仕方ない花粉症とは無縁のわたくし症状お持ちの方はつらいだろうなこの時期、のりきってください1日、ご機嫌でいきましょっ♪もう体をやすめるつもりだったのに…昨夜と今朝とちょいと走っちゃった
昨夜は満月月明りがやさしく、輝いてB。LOHASに足を運んでくれるようになりかれこれ5年ほど栄養の必要性筋肉を維持することの大切さを知ってくださったお客さま☆このころから食事の１つとして欠かさず『プロテイン』を摂り続けています健康診断の結
新しい1週間がはじまりました☆陽ざしが春よ♪ポカポカ思ったより早く桜🌸咲くかしらね朝晩との温度差で体調崩さないようお過ごしください1日、ご機嫌でいきましょっ♪
時間ができたので相棒と一緒に浴槽にドボン🛁なんとも気持ちよさそうにおとなしくお風呂タイムを楽しんでるかわいくて仕方ない
1日遅れですが…新しい月がはじまりました☆この風の強さひょっとして春1番⁉次の季節に近づいています1日、ご機嫌でいきましょっ♪2月の目標としてた月間走行距離150キロアプリ不調やらいろいろありましたがギリギリクリア♬寒すぎの2月で
本日2月最終日2023年、あっという間に2ヶ月が経ちます1日1日を大切に過ごしたいです今日あと少しですが…1日ご機嫌でいきましょっ♪なんてあたたかい青い空によく映えます✨桜の木🌸木がpinkになってきた『メリハリBodyへ♪』
新しい1週間がはじまりました☆朝は寒かったのにこのあたたかい陽ざしはもう冬の陽ざしじゃないもうすぐ、次の季節がやってくる1日、ご機嫌でいきましょっ♪
雨降り昨日の午前中も雨降り久々に長めのrunしよう!!って決めていたのに、心折れる午後からおひさまが顔をだしてくれたから決めたからには!!気持ちよく、runいい感じ♪『むくみよ、飛んでいけ!!』硬くなるほど、むくみに悩まされている
みなさまのお手元に届きましたか？かにさんくらぶ3月号☆かに版31ページに掲載です春になると…ダイエットしたくなる!!夏には目指している自分に出会える1人で悩まないで!!お気軽にご相談くださいませ
あたたかい、よいお天気に恵まれましたもう、寒い日はこりごりです…自分のために♪月に1度全身オイルトリートメントに足を運んでくださるお客さま☆ありがとうございます✨毎日、お仕事で動きっぱなしお休みの日もアクティブでゆっくり無になるの
あおぞら♪雲１つない♬1日、ご機嫌でいきましょっ♪今日はにゃん・にゃん・にゃんネコの日だって☆イヌを飼うよりネコを飼う人が上回ってるとか!?確かにかわいいが、やっぱりイヌ派のわたくしです☆
1日遅れ新しい1週間がはじまりました☆風と一緒に雪がチラリと舞ってきますどおりで寒いはずです…これが寒の戻りなんだ1日、ご機嫌でいきましょっ♪newshoes☆８代目♪悩んで、悩んで…今回で同じタイプ3足目☆冒険できんかった
