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大暑二十四節気十二番目7月23日～8月6日-夏の暑さが本格的になる頃-各地で最高気温を記録するのはこの時期今年も例外ではありません発達した積乱雲により、時々大雨が降ることがあります土用よく夏に耳にする土用立春、立夏、立秋、立冬の前の約18日間をいい、これから迎える立秋の前を夏の土用夏の土用の頃は陽射しが強く、”土用干し”といって衣類などの虫干しをします又、土用蜆、土用卵、土用餅を食べて精をつけると夏バテ防止にな
おはようございます♪Camelです実家にくるとだらけてしまい💦ウォーキングとスクワットはお休みしました🙇母が「汚れがあるのに掃除出来ない」とボヤいていたので、早朝冷蔵庫とストッカーの拭き掃除台所床の掃除機掛け＋拭き掃除をしてあとは私の部屋の掃除機掛けをしました1時間半くらい🧽一昨日掘ったじゃが芋でドーナツ作り🍩オニオンリングみたい🤣じゃが芋300gとホットケーキミックス150gのレシピでしたが、油の吸収を抑えるためにホットケーキミックスを減らして米粉を入れました(^^)
「ナマケモノダイエッター」です2025年こそ身体を変える！①2/23~6/38.9㌔ダウン②6/10-9/176.9㌔ダウン③11/1-2/85.9㌔ダウン④3/2〜5/10筋トレ強化期間26年は身体をきれいに強くする⑤6/1~ダイエット再スタートアドバイスや応援の「いいね＆コメント」よろしくお願いしますダイエットすっぞー！おはようございます🌞昨日も同じように暑い日だったと思うけど、風があったからか一昨日
皆様おはようございます今朝も、蒸し暑くて、25強の冷房で過ごしています今日も、暑いので熱中症にならないように、気を付けて過ごします皆様も、お気をつけて、1日をお過ごし下さい今日の体重57.7kg体脂肪率34.4kg内臓脂肪８BMI25.5体年齢55歳今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりふりかけ卵かけご飯(ご飯100g)脂肪0ヨーグルト85gミロ+スキムミルク+ディカフェコーヒーDHCコラーゲンDHCエクオール朝の薬昨日の昼食
7/20(月)海の日受付終了しました✨7/21(火)受付終了しました✨7/22(水)受付終了しました✨7/23(木)受付終了しました✨7/24(金)受付終了しました✨7/25(土)受付終了しました✨7/26(日)受付終了しました✨ありがとうございます😊『ライン公式アカウント開始します』お待たせしましたLaPriereがLINE公式アカウントに登場！お得な情報を受け取るには皆様のLINEから友達追加のQRコ
こんにちは、翔渓丸です久しぶりにジムで体脂肪とかを測ってみました体重、筋肉量、骨格筋量、体脂肪量はすべて標準ただ、標準だけど筋肉量はまだ足りんのだとかBMI：22.5体脂肪率：18.7%で、体型は適正っていう評価筋肉量は若い時のようにはつかんですねこれ以上おとさんようにトレーニングを続けるってことですね初めて知った茎みょうがこの間スーパー行ったときに店内放送で、茎みょうがを売ってるのはうちだけのアナウンス初めて聞きましたよまあ、珍しかっ
本論文は、不育症患者において、PGT正常胚3回移植の累積出産率について検討したものです。FertilSteril2026;125:926–8（中国）doi:10.1016/j.fertnstert.2025.11.021FertilSteril2026;125:811–2（米国）コメントdoi:10.1016/j.fertnstert.2026.01.022要約：2018〜2024年に中国2施設でPGT-Aを実施し、正常胚の単一胚移植を行った不育症患者269名を対
『久しぶりに体重はかってみた、』『夏は、更に、痩せやすい、』夏は汗をたくさんかくし代謝も良くなるから体重は落としやすい。痩せやすい環境となりますな。だけどね、夏こそ私は体重は気にしませんよ。…ameblo.jp私のBMIは19。この先も、この状態をキープさせて行こうと思います。年齢と共に代謝が落ちるとかよく聞くんだけど私、年齢はあまり意識してないんだよね。当分170/55BMI19キープだな。
思ったよりは寝れたかなって感じで目覚めた今日の測定ただ寝ぼけてて先にご飯食べちゃったから昨日より増えてる本日の朝食いつもなら散歩に行くけど、今日はバテてるのと眠いのもあってそのままゴロゴロ本日の昼食素麺は半分以上残した食べ終わって、職員さんに手伝ってもらって部屋の床だけ片付けて訪看さん来るまでのんびり訪看さん来て話して、終わってから悩んだけどジムへ遠くないんだけど、あまりの暑さだったのでバスで行ってきた運動は疲れるけど、しないよりマシだしまぁいいかと言うことで帰ってきてから
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●年金のこと(なんちゃってAFPです)『年金の未納について』本日2つめー。過去書いた年金のこと。『年金のこと(またなんちゃってAFP登場)47.3kg→』前回の記事はこちら。『大阪人の自慢話47.3kg↓』前回の
40代身長153cm2026年3月4日、体重51kg（BMI22超え）→2026年6月17日、体重44kg（BMI19）3ヶ月で7kg減量。体重維持と、急に太らない体作りで悪戦苦闘中。お越しいただきありがとうございますトワ子です。体重維持がうまくいっておらず、あまり語りたくないので記録だけ······優しい皆様、お察しください。『健康診断まで【は】、標準体重をキープ』健康診断まで、あと15日。今朝の体重44.4kg（BMI19）153cmの標準体重（B
こんばんは^_^今日も仕事でした大変忙しかったですそれでも私の存在している意義があると思うので頑張れますまた違う事で部長から店長にお褒めの言葉を頂き店長から私に伝えて頂けましたら仕方がないからこのまま走り続けるしか無いですね！自分の事よりお客様優先（当たり前だけど）の考え方それでも、自分が体を壊しては元も子もないんでねでもね、私のしている事は大したことでは無いんです当たり前のことだったり些細な事だったり大きな事を成し遂げている訳では無いのですその些細な事の気づき？とか、
こんにちは。40代ダイエットサポーター遠田高志です。今日は、何をやっても全然痩せない、体重が減らない、40代の多くが直面しがちな問題にアプローチします。まずは結論から。問題の本質は、年齢でも、努力不足でも、意思の弱さでも、ありません。普段の生活習慣が、ほんの少しズレているだけ。ズレを少し修正するだけで、40代でも、無理なく減量できる環境が整います。多くが、体型や体重を強引に変えようとする。ハードな運動、極端な食事制限など
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。※この記事はPRを含みます。『2026.7月ご入会オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで再アップしています。オンラインサロン…ameblo.jpアラフィフダイエットで人生初の美容体重へ－5kg以上の見た目変化を叶える、大人女性のボデ
ドンキをのぞいても、ドラッグストアの棚を見ても見つからなくて、「スリモアコーヒーって結局どこで売ってるの？」と探し疲れていませんか？結論から言っちゃうと、確実に買えるのはAmazonと楽天市場の公式ショップの2つなんですこの記事でわかることは、次の3つです。実店舗（ドンキ・ドラッグストア）の本当の販売状況通販5社を調べてわかった、損しない買い方激安表示にひそむ転売品の見分け方⚠️もう店舗をハシゴして空振りする必要はありません。ここで買う場所を決めちゃいましょうね
子供の練習終わってから、お父さんの練習👀✨何か見てて微笑ましいな🤭こうして又チャンピオンが生まれて行く✨
2026/7/21(火)の記録あけみん’体質改善ダイエット1728日目~維持期1397日目~こんにちはシマリスです🐿訪問＆いいね＆コメント有難うございます身体記録162cmトイレ前：55.4kgトイレ後：54.4kg起床時空腹感◯シマリスの一日朝ごはん①桃朝ごはん②お昼ごはん夕方美容院へ美容院難民の私悪くはないかも？と思い先月と同じところに行ってみました個人でされている所で男性美容師さん
胃腸が弱っている方向けの栄養療法と、健康な方向けの栄養療法や健康管理の手法は、180度異なる場合があります。一般的な健康の常識として大切とされる取り組みが、実は胃腸の負担となり、努力すればするほど逆効果になる可能性があります。私は総合病院に勤務していた頃から現在に至るまで、胃腸が弱っている方向けの栄養指導を続けてまいりましたが、間違ったアプローチを行っている方が非常に多いと感じます。今回は、栄養療法や健康管理を頑張りながらも、胃腸が弱いために成果が出ない方が陥りがちな誤り3選を
こんにちは、エルですダイエットに励むアラフィフのフルタイムワーママです。食事やおやつの見直しで無理なくダイエットを目指します！2026年4月乳癌手術しました。おはようございますそして、ただいまーーーー！！広島旅行から帰ってまいりましたー昨日はチェックアウトのあとに平和記念公園の中にある広島平和記念資料館に行ってきたよ。戦争の時の生々しい記録がたくさんあって、当時の広島市内の様子を見たら辛くて辛くて…当時の方たちは、絶望感ももちろんだけど、何がなんだか分からないぐらい
⚫️50代の外食太りを防ぐコツどうも、高橋勝己です。外食って、太りやすいですよね。特に５０代になると、外食が続くだけで体重に出やすくなります。私も太っていた頃は、外食でよくやっていました。定食なら、ご飯大盛り。ラーメンなら、ライスも追加。飲み会なら、揚げ物と締め。せっかく外で食べるんだから、好きなものを食べたい。そう思っていました。もちろん、外食を楽しむのは悪いことではありません。問題は、毎回フルコースで食べてしまうことです。大盛り。揚げ物。甘い飲み物。
2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的にめんど
おはようございます岩佐真由です昨日も、ものすごい暑さになりました。出勤用にしては露出度が高いなんて言ってられない状況です。東京の電車通勤はさすがにまずいですけどね。昨日、桃を食べました。甘くてメチャクチャおいしかったです。私の好きな硬めで、ナイフでむぐやつでした。長野産の「あかつき」と書いてました。もう１つ食べたいという欲求と戦う羽目になりましたね。百日紅の俳句（幸子筆）幸子の俳句猛暑にも涼しげに咲き百日紅百日紅（サルス
出版社双葉社第1刷発行2024/12/14言語日本語本の長さ320ページ定価740円+税ISBN-13978-4575528169概略愛した男に騙され仕事を失った美菜代は、凄腕の復讐屋がいる、という噂を聞きつけ、その男、成海慶介の事務所を訪ねるしかし提示された依頼料は高額で、とても払えない追い返されても諦めきれない美菜代は成海のもとで働かせて欲しいと頼み込み、押しかけ秘書となるが・・どうしよ
肥満は不妊治療にさまざまな影響を与えることが知られています。一般的には、排卵誘発剤を多く必要とし、刺激期間も長くなり、卵子や胚の質、さらには妊娠率や出生率も低下することが報告されています。一方で、卵巣予備能が低い患者さんでは、肥満によって男性ホルモンがやや高くなることが、卵胞の発育に良い影響を与える可能性も指摘されています。今回紹介する論文は、この一見矛盾する疑問について考察した興味深い論文です。紹介されている研究では、AMHが1.1ng/mL未満の卵巣予備能低下患者さん1278人を対
おはようございます♪Camelです昨日は母とじゃが芋の収穫🥔掘ったら少しの間、天日干しして土をほろって段ボールへ帰宅してお日様が当たらないところに干して終了作業時間は1時間くらい二畝しか植えてないのでこのくらいしか収穫出来ませんでした🥔父は別に植えてもう収穫したみたいです🥔なので、しばらくじゃが芋には困りませんごはんの記録🍚（食材名右の数字はカロリー）朝ごはん四角いオムライス420いんげんと糸こんの炒め物50？びわ30四角いオムライスは卵焼き器で作りました玉ねぎ
「ナマケモノダイエッター」です2025年こそ身体を変える！①2/23~6/38.9㌔ダウン②6/10-9/176.9㌔ダウン③11/1-2/85.9㌔ダウン④3/2〜5/10筋トレ強化期間26年は身体をきれいに強くする⑤6/1~ダイエット再スタートアドバイスや応援の「いいね＆コメント」よろしくお願いしますダイエットすっぞー！おはようございます🌞昨日暑かったよね〜今日も同じくらい暑いわけでしょ？汗めちゃかく
皆様おはようございます今朝は、また、蒸し暑いです25℃強の温度にした、冷房にしています今日も、暑いので、熱中症にならないように、気を付けて過ごします皆様も、お気をつけて、1日をお過ごし下さい今日の体重58.1kg体脂肪率34.9%内臓脂肪8BMI25.7体年齢55歳今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくりバナナ脂肪0ヨーグルト82gミロ+スキムミルク+ディカフェコーヒーDHCコラーゲンDHCエクオール朝の薬昨日の昼食冷やし
