bloomplum

こんにちは☀昨日おトイレに入る際、扉を締めるスピードに足を引っ込めるタイミングが合わず、扉で思いっきり足の小指を強打しました🚪💥🦵くぅ～～～😣となったけど大したことないだろうと思っていたら一日中歩くの辛く、体重３kgの愛犬カブが私の小指を踏みつけてきても痛く（いつもはそれに癒やされてる💓）今朝起きたら紫広がってました。紫ハートに見える…！ボラへ〜💜（オタク脳）昨日は体調も優れず、雨予報もあり、歩くのも痛かった為、お休みを頂きました。すみません🥲今日は早歩きや小指踏まれなければ痛くはない

こんにちは☀暑いんだか寒いんだか、なかなかお天気な天候が続きますが皆様体調の方はいかがでしょうか？お客様にストレッチはいつやるのがいいかご質問を頂きました👂私の考えをお話しさせて頂くと、いつでも大丈夫です✨✨運動前でも運動後でも、仕事の合間でも、朝起きたときでも夜寝る前でも、ご飯食べる前でも後でも、隙間時間に毎回やったっていいです🤸🏻この時間にやらなきゃと決めてしまうと出来なかった時に、ストレスを感じてしまうので気づいたときが一番だと思ってます🥺毎日やらなきゃと思うのもストレスになる私

甘くて美味しい桃とメロンを食べて幸せなところで起きました💭おはようございます！KONAGAIです🍑🍈夢の中で夢ってわかっていて、夢だし起きる前に全部食べよう！夢なのに美味しい！と思いました。（冷静なのか何なのか）ネットで夢占いを調べたら努力してきた事が実になるとのこと最近はご新規様も、リピーター様も増え実になってると実感して幸せを感じていたところです。感謝です🙏🏻🥹✨✨ストレッチ中の皆様の反応がめちゃくちゃ良くて…そして頑張り屋さんが多い！！痛かったら全然緩めるんで教えてくださいね

こんにちは！Tシャツに羽織るのがあれば過ごせる季節ですね。👕快適に過ごせるこの時期に旅行に行かれる方が多いのか、県外からのお客様が増えてます。沖縄、福岡、岩手、仙台、三重etc…お友達に会いに、ゆっくりしに、ライブの前に、旅の途中に、等静岡を選んで、当店を利用してくださり感謝申し上げます。🙇🏻‍♀ありがたいことに沖縄にきてほしい！や、静岡に来たらまた来たい！帰る前にもう一度来たい！などもったいないお言葉をたくさん頂き、心の宝物BOXが幸せで満ち溢れています。🥹✨オープンして間もないこ

こんにちは☀お店の裏口で小さい春見つけました🐞🌸フタホシテントウだそうです。昔からてんとう虫は幸せを運んでくると言われているそうで気分ウキウキでコインランドリーへ🧺💓洗濯が終わって干していたら洗濯物にもフタホシテントウさん🐞同じ子かなと思ったら違う子でした。（外に最初の子がまだいた）相性がいいかはわからないですが、引き合わせようと外の子の元へ送りました。仲良くやってくれぃ🤝🏻💕今日のストレッチ・ラボ＋はパワースポットかもしれません（思い込み大事）是非エナジーチャージ（！）しにご来店下

熱海旅行２日目の記録です。朝食付プランだったので頂いた朝食🍽️💕屋上のテラスで☀夜には見えなかった海〜〜〜🏄✨熱海城も見えました👀チェックアウト後、坂道で盛大に転け、手と足を擦りむき、トイレで除菌し、商店街を歩いていたら見つけたお店体験💍指輪にトンカチで模様をつけて広げてるトコロ🔨指輪のサイズも市販で売ってない本当にあったサイズが選べるのが魅力ピンキーリングはすぐなくしちゃうので、これは大事にします💁🏻‍♀食料を調達して海へ念願だったフルーツサンドを一口食べてめちゃくちゃ美味

こんばんは🌜✨✨先日お祝いで母と熱海旅行に行ってきました🧳✨✨熱海は静岡から電車で１時間16分、片道1,340円の為、ひとりでもよく行く観光スポット🤍元々日帰りでひとりで行こうと思ってたのですが、母に伝えたら一緒に行きたいということで泊まりで\(ˆˆ)/ﾜｰｲということで、今回はその記録。１日目はお友達🌱のお家にお邪魔してたので、夕方出発！着いてすぐにネットで人気のお店へ混んでいた為すぐ隣の姉妹店を紹介して頂きました。すいすい人生最後の日はお刺身食べたいくらいお刺

こんにちは☀本日はお日柄も良く、絶好のストレッチ日和ですね🤸‍♀先日お友達とプチお花見をしてきました。🍽🌸駿府公園でレジャーシートを広げて中学生の鬼ごっこを見ながら、お菓子とジュースでオタクトーク。💜🩷🖤🤍※自然とココに着地し映えをわかっている花びら。いつもとやっていることは変わらないのですが、場所がいつもと違うだけでまた違った感覚で楽しかったです✨✨マンネリ気味な運動やストレッチは、いつもと場所を変えてみるとまた新鮮で気持ちよく行えるかもしれません。(迷惑にならない場所でルールはお

こんにちは！静岡まつりの賑わう中、大好きな小学校の時の先生を見つけてテンション上がったSALIです🤗今でも仲の良い友達と先生の家で集まるくらい大好きで大尊敬する先生。今日はお囃子に参加の為、法被を着てました写真は許可もらってないので掲載しません。（先生がYouTuberになったら貼りますね）そんな今日は出勤前にストレッチの無料講座を受けてきました！呉服町にあるKCOSMEさんで静岡を盛り上げるためにやってる（だったかな？）為、無料だそうで有り難すぎる🥹🤍お祭りはその通り道…※後ろは勝

こんにちは🌸🕊️４月１日（月）スタート日和の本日。憧れの韓流スターとお付き合いすることになりましたSALIです🤍桜も祝福し始めてくれてます😌💓脳内花畑牧場先程聞いたお話しですが、嘘はたくさんついていいそうです🤝🏻願望を口にすることで叶いやすくなるそうで、１日はスタートするのに良い日だそう！エイプリルフールにあやかって今日はたくさん願望を言っていこうと思います🏋🏻‍♀✴️本日も満員御礼！是非是非ご予約お待ちしております😇HotPepperBeautyからのご予約はコチラストレ

こんにちは🌸！最近暑くて３月ってこと忘れかけてましたが、今日で３月も終わりですね。🥲転勤や、転居された方、お疲れ様です。明日から４月！新たな環境や新たな気持ちでワクワクする方もいれば、ドキドキそわそわで身体が重たくなる方もいらっしゃると思います💓いつだって新しい環境では楽しみと緊張と不安が入り混じります。そんな方々へ！新生活応援クーポンご用意しました🤗✨✨ご新規の方はもちろん、一度ご来店してくださった方にもご用意しました。詳しくはHotPepperBeautyのクーポンメニュー

こんにちは🙌🏻大人になって、改めて魔女の宅急便を見て感動しましたSALIです🧙昔見てた時はただ楽しくて魔法が羨ましくてデッキブラシで飛べるかなあなんて真似したりして…🧹昨日見たら周りの人たちが温かくて、ジジも優しくて可愛くて、13歳の女の子が知らない街に飛び込んで頑張ってる姿を見て胸熱でした🥹💓千と千尋の神隠しも、映画館で見たときはカオナシも湯婆婆も豚になってしまった両親も全部怖かったんですが、改めて見たらみんな可愛らしくて（豚になってしまった両親は相変わらずですが）一度見た作品でも何

こんにちは！３月も半分終わりましたね。早いな～４月から新生活を迎える方は今引っ越しや準備にお忙しい頃でしょうか？引っ越しでクタクタ、４月の新生活に向けて疲れを取りたい方、是非ストレッチ・ラボ＋で筋肉ほぐしてみませんか🤗？いま出ているクーポンはリニューアルキャンペーンの価格なため、４月からはまた変わるかもしれません。オトクなうちに是非クーポンをご利用くださいませませ✴️出勤途中にあったスイセンの花（かわいい）🤍HotPepperBeautyからのご予約はコチラストレッチ・ラ

こんばんは🌝✩今日は最強開運日だそうですね！お金を使うといいとのことで、今日誕生日のいとこにプレゼントを送りました🎁✨✨けんちゃんｵﾒﾃﾞﾄ！財布を新調するといいとのことで、先日確定申告帰りに一目惚れして購入したお財布を今日おろしました🖤万倍になって返ってきますよーにという欲まみれな願いを込めて、宝くじも購入。笑新調したお財布と宝くじで、お金持ちになる準備は整いました！！ありがとうございます！！！！今日は比較的暖かく春の陽気を感じられましたが、夜はまだまだ寒いので暖かくしてお過ご

こんばんは𓂃٭☆昨年末からずっとストレスだった確定申告。経費をまとめるのは１月中に終わらせ、スタートしたらすぐやるぞと意気込み……………………😇😇😇因みに、夏休みの宿題は登校日の3日くらい前から徹夜してました。大人になっても人はなかなか変わらないですね。数日前からスマホでやろうと格闘してはいたのですが、確定申告用語がほぼ暗号。まったく持って意味不明😇2023年は３ヶ月正社員で働き、途中から３ヶ月業務委託に変更。年末にフリーとして働き始めた為、国税庁のホームページを見ても

今回は制限時間5時間半と例年より短くなったとお客様に聞きました。短い時間で走るなんて考えただけでお腹いたくなりそう（なんで）惜しくも完走にはならなかった参加者の方が悔しいから来年も挑戦したいとおっしゃていて、本当に尊敬しかないです🥹✨✨参加された方々は筋肉痛もあると思います。体を暖めて、筋肉を緩め、ぜひストレッチをしてみてください☆やり方がわからない、一人じゃ伸ばしたいところが伸ばしきれない、疲れてるから伸ばしてほしいという方はぜひ当店をご利用ください🤗HotPepperBeau

灯りをつけましょぼんぼりに〜お花をあげましょ桃の花〜こんにちは！ひな祭りですね🎎🌸女の子の日と言うことで（いとこの兄ちゃんの誕生日だけど）ふたりの可愛らしい女性について書いていこうと思います。私にはスポーツクラブ時代から仲良くしてもらっているお友達がいます。その子は小柄なのに動きはパワフルで常に笑顔なのに、周りへの配慮がすごくて、天使かなんかかな？と思うほど😇当時はスタジオチーフ兼副支配人にスタジオレッスンに受付まで幅広く活躍していました。会員様からもスタッフからも上司からも大人気！

こんにちは！先日、元ストレッチ・ラボ﹢のスタッフᏦさんがfor_me.のAYAKOさんとストレッチの研修をするとのことで私も参加しました🤝🏻✨Ꮶさんはだいぶ年下なのにおっとりした話し方に色気があり、指導も穏やかでした🌷✨AYAKOさんは同年代（って言わせてください）明るくてとても可愛らしく、その場を明るくして下さいました🌷✨そんな研修のお写真を少しだけ公開！（許可済み）アプローチしてるところは同じでもやり方は違うので勉強になる✍施術者：Ꮶさんモデル：AYAKOさんこのあと私も施術

こんばんは𓂃٭☆今日は４年に一度のうるう年ですねそんな今日は大好きな人方々とBeauty&WellnesssalonNamichicaの1周年のお祝いをしました2023年の1月6日にOPENして、今年の1月6日で一年！！腸内環境を整えて真の健康美を手に入れる結果にこだわったオールハンド施術で、身体の中から健康で美しくしてくださるCANAEさん以前アロマとフェイシャルと美腸をやっていただいたのですが、まさにゴットハンド🙌🏻✨実はストレッチ・ラボ﹢で出張もし

こんばんは！先日、以前ストレッチ・ラボ﹢で働いていたスタッフの方にストレッチの研修をしていただきました✨✨静岡で妊婦さん、産後ママのケアをしているfor_me.のAYAKOさんという方と一緒に参加しました🙌🏻研修の様子は後日UPしますね𓂃◌𓈒𓐍✍そんなAYAKOさんにご挨拶も兼ねて頂きました！！ニガクナイコウチャ☕🤎⌒お洒落！大容量🥹！！！！お洒落にティータイム🫶🏻本当に苦味もなく、飲みやすかったです♩紅茶なのでミルク足して飲んだり色

こんにちは！今週はずっと雨予報ですね🌧️この前母と傘を差して歩いていたら「雨の音って傘の音だね」となんともロマンティックが止まらないようなそんな事もないような発言を母が傘に当たる雨粒の音が雨の音…☔そのときはそうだねなんて話してたのですが大雨のときは傘に当たらずともザーザーっていう音がするよな〜なんて思ったり思わなかったりラジバンダリした今日この頃です。そんな雨の音にはリラックス効果があるそうです♩Google先生曰く、高周波成分は、脳の働きを活発にして血

こんにちは！リラクゼーションサロンbloomplumのSALIです✴️私の活動拠点、ストレッチ・ラボ﹢ではオトクな回数券を販売しております。（ここでは私はストレッチ・ラボ﹢の人です）▽詳細▽60分✕10回分で55,000円（通常1回あたり6,000円→5,500円）90分✕10回分で80,000円（通常1回あたり8,500円→8,000円）有効期限は購入日より一年間返金は一切ございませんのでご了承下さい。更に！！！新規のお客様は初回に限り10%お値引きさせて

昨日は雨で地元では大雨洪水警報が発令されましたが、今日は晴天24℃！夏の始まりを感じた２月の小春日和（ややこし）先日お客様から頂きました🍊どっちかが夏みかんでどっちかがスルガエレガント！だそうです。笑全然わからない！！！！！😂😂皮が硬いのは剥くのが面倒なのであまり食べないのですが、これを機会に両方食べ比べしてみようかなと思います。ビタミンなんてなんぼあってもいいですからね🍼👦季節の変わり目で体調を崩す方が多いです🥺💦栄養たっぷり取って、軽くスト

こんにちはリラクゼーションサロンbloomplumのSALIです✴️皆様３連休はいかがお過ごしでしょうか？私は陽のあたる場所で好きな音楽を流しながら、白湯を嗜んで（普通にお湯です。すみません）HotPepperbeautyのブログを更新してお昼ご飯を食べて………………………………予約が入らない！（正直！）実はストレッチ・ラボ﹢、以前までは日曜日が定休日だったようで外の看板にでかでかと“定休日日曜日”と書いてあるのです🥲元々人通りも少ないところなのに…！看板立て

こんばんは🌜リラクゼーションサロンbloomplum（ﾌﾞﾙｰﾑﾌﾟﾗﾑ）のSALIです✴️今回は私の簡単なプロフィールをお伝えさせて頂きます。名前：KONAGAISALI生年月日：1986年4月16日出身地：静岡血液型：🅱型身長：166cm体重：ゴリラ―100kg愛犬：トイプードルのカブ（16）ラブカブ！好きな音楽：BIGBANG、BTS、BlockB（ZICO）、2NE1、東方神起、GO!GO!7188、BENNIEK

はじめましてリラクゼーションサロンbloomplumのSALIと申します✴️静岡駅から徒歩7分👣いきいき接骨院森下院内のストレッチラボ﹢様で場所をお借りしながら、もみほぐし×ストレッチ＋ヘッドの施術をしています。半分接骨院、半分リラクゼーションサロンと言う新しいスタイル。笑ベッドは3つありカーテンで仕切られている為、アロマオイルマッサージ・カラーセラピーは現在お休み中です🛏🫧2023年の12月に場所をお借りして始めたばかりなので、まだまだご存知の方は少ないで