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あけましておめでとうございます。2023年も駆け抜けま～す！(´▽`)ﾉ昨年はパワフル過ぎた！！心が元気過ぎてご依頼ほぼOKしてしまう私。心が元気なものだから、体も元気と勘違い結果オーバーワークヾ(ﾟдﾟ;)それでもご縁が繋がる嬉しさが励みになり、頑張れちゃうんです♪明日から仕事始め今日は、ゆるりと過ごします。おしばりうさぎちゃん新年ご来店お客様へ感謝を込めてお渡し致します♪本年もよろしくお願いいたします。笑顔あふれる素敵な１日を。

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.29❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨MyYogavol.29～スッキリ気持ちが軽くなるYoga汐莉～http://bimajin.jp/article_page/3371ぜひご覧ください❗

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.28❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨MyYogavol.28～体幹強化！スパルタYogaAI～http://bimajin.jp/article_page/3370ぜひご覧ください❗

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.27❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨今回は私の大好きなゆうこねぇの登場です❗～心を美しく健康にするYogaYuko～http://bimajin.jp/article_page/3364ぜひご覧ください❗

昨日は新月でしたね🌑新月から満月までのおよそ半月は、何か新しいことを学んだり資格取得に励んだりすることに適していると言われています✨9月の初日が新月だなんて、なんてキリがいいんだ⤴✨知識を取り入れやすいのですが、栄養も取り込みやすい時期なのでダイエットには不向き。食べ過ぎないように注意が必要です💦(自分に言い聞かせてる😱)昨日は社交ダンススタジオでヨガレッスンだったのでそんなお話も生徒さんにしつつ、月にまつわるポーズも取り入れました。午後はBimajin取材。めぐ先生とHitomi

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.25❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨~1日が充実するYogaちかこ~http://bimajin.jp/article_page/3349ぜひご覧ください❗

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.24❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨～健康美を追求するYogaKanchi～仲良しかんちゃん❤http://bimajin.jp/article_page/3306ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.18❗ヨガインストラクターでありライターを務める伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨今週はRan先生です🎵✨～相手と自分を繋ぐYogaRan～http://bimajin.jp/article_page/3228ぜひご覧ください❗✨#Myyoga#Bimajin#ヨガインストラクター紹介#美人ヨガインストラクター

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.17❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨なんとも美しい未知先生✨うっとりです❤～自分に優しくなれるリラックスYogaMichi～http://bimajin.jp/article_page/3212ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.16❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨～シェイプアップYogaKyoko～/女性のための美容とライフスタイルの情報サイトBimajinビマジンhttp://bimajin.jp/article_page/3199ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.15❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨～頑張り過ぎないYogaCHIAKI～http://bimajin.jp/article_page/3198ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.14❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨今週はベリーダンサーとしても活躍中のMinato先生❗～Happy度upYogaMinato～http://bimajin.jp/article_page/3175ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.13❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨～気持ちが軽くなるYogaNana～http://bimajin.jp/article_page/3158ぜひご覧ください❗✨

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.12❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨～摂食障害と向き合うYoga山口紘実～http://bimajin.jp/article_page/3156ぜひご覧ください❗✨

『Myyoga』の取材&撮影ゴージャスなちあき先生と❤こんなに色っぽいのに礼儀正しくて真面目ですごく可愛い後輩インストラクターなの❤今日から“まんぷく美人青汁”を飲み始めましたふつうの青汁と思って飲んでみたら全く味が違いびっくり。粉っぽくもなく、ジュースみたい。おからパウダーとグルコマンナンが膨らんで満腹になれるそう。ダイエットできそうです✨

週に1度のペースで連載させていただいている、素敵なヨガインストラクターを紹介する記事『Bimajin』【Myyoga】も気付けば10回🎵(明日あたりvol.11がupされるはず)ライター経験のない私にこのような機会を与えてくださったBimajinの社長、いつも私のしょーもないミスを訂正してくださる先輩には感謝の気持ちでいっぱいです。今のところ、所属させていただいているスタジオのうちのひとつである『ポジティブスターヨガ』に美人がいすぎるのでありがたく一人ずつ紹介させていただいています❤

『Bimajin』連載『MyYoga』vol.10❗伊藤さやかが毎週ひとり、素敵なヨガインストラクターを紹介します✨今週は美しく清楚な真紀先生❤～運動が苦手な人にもできるYoga谷口真紀～です❗http://bimajin.jp/article_page/3112ぜひご覧ください❗✨