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省エネ・非介入・人それぞれ・その人に関係しない、関与しない。これを土台にして、正そうとしない!手を出さない・迷惑だよ。感謝されなくていい。自分のことだけ、考える!力の出し方については、6割・全力禁止!気持ちの余白(余裕)は、「今日は何も起きなくてよかった」悪いことがなかったら合格。何も感じない時間を肯定する。結論、その日の評価は、今日は崩れなかったそれで、十分。成果・評価・進歩は一切カウントしない。
本日も作業所へいってきた。マジで疲れた。昨晩も中途覚醒だったので暖房で眠くなった(泣)。本格的には、本日から終日だからもあると思う。1日4.5時間なのに疲れるのはまだまだだなと思う。気持ちの余白(余裕)と無理せず心身の安定を目指し、6~7割の力でやりたい。悩みは1人で考え込まないように人に相談する。AIに相談するのもありかも(^-^)/生活面の安定から仕事の安定に繋げたいと思う。A型事業所で起こることも、心が崩れないようにして、「全ては人それぞれ。無理に関与しない。」ありがた迷惑
今日は洗髪2日出来ていないので、温浴施設へ行ってスーパーへ行こうかなと思っていた。朝に主人が今日はしんどかったら何か買ってくるよと言ってくれたから、甘えることにした。主人の分の洗濯物だけはした。他はなにもしていないな。主人がチャーハンと唐揚げテイクアウトしてくれた。お風呂は入れた。明日は作業所行けるかな?!昼からでも行けたらいいけど自信ないや。最近主人から言われた言葉・ゆうのこと守ったるからな。・旅行行こう。ゆうには苦労かけてるから・ゆうと結婚してなかったら変な女に騙されて
あけましておめでとうございます昨日、恒例の小平熊野宮に初詣に行ってきました。皆でお参りや、おみくじや御守りを授かったりしました昼食は皆でお弁当を食べ、みんな笑顔で楽しい時間を過ごしました今年は3月11日(水)~14日(土)に春の作品展(おだまき工房)を予定しております。今年もよい作品を送り出せるよう、一同がんばってまいりますので、どうぞよろしくお願いします。
皆さんあけましておめでとうございます!カインドライフです。いよいよ2026年がスタートしましたね♪みなさんお正月は満喫できたでしょうか?カインドライフは5日から元気に開所しております(●'◡'●)休み明けは体や気持ちが追い付かないこともありますが、休息も大切に体を慣らしていきましょう🙇♀️それでは今年もカインドライフをよろしくお願いいたします(*^▽^*)⇩昼食のご紹介です♪22日(月)肉うどんおにぎりもやしナムル豆腐ステーキ出汁の香るうどんはどこかほっとする味。
こんにちは猫と働ける就労支援ねこぱんちプラス尼崎今日も元気に活動中です!!今回は、当事業所で手作りしたクラフトバッグをご紹介いたしますデザインペーパーなども使用して、かわいい仕上がりになってます写真はほんの一部ですこのほかにもカワイイ柄が揃っていますプレゼントのおともにピッタリこのペーパーバッグ、オススメですいつもありがとうございます☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆猫ちゃんたちがいる作業所いろんなお仕事をご用意しておりますハンド
こんにちはサブカルビジネスセンター尼崎です今回はTikTo動画から、改良MSフレキ完全版前編をご紹介いたしますMSシャーシをフレキシブル加工したMSフレキは安定した制振性能を持つ一方で「加工の難しさ」と「駆動ロスによる速度への影響」という主に二つの大きな問題点があります従来のMSフレキにより「簡単な加工」と「駆動ロスの低減」を持ち合わせた新時代のMSフレキ(垂レスフレキ)の加工手順を二回に分けて紹介!今回はその前編です是非ご覧ください
ようこそサブカルビジネスセンター尼崎のサブブログへどうも手芸部のLucko(らっこ)です今回は前回に引き続きお馬さんならぬユニコーンのあみぐるみを作ってみました基本的には前回の芦毛ちゃんと色を変えただけなんですが印象ガラリと変わるものですねただ首から頭にかけてが太くなってしまいバランスと安定感が悪い・・・次作る時は目数を変えて細くしてみようかと思っておりますそれではまた次回お楽しみにSBC尼崎手芸部の作品はメリカリにて絶賛販売中です良かったら遊びに来てみてくだ
ハッピーニューイヤー!2026今年もよろしくお願いします。こんばん、新年あけましておめでとうございます。今、なやんでいます。話を聞いてください。こんばんは。そして、新年あけましておめでとうございます。悩んでいるんですね。ここに書いてくれてありがとうございます。うまく言葉にできなくても大丈夫ですし、途中で止まっても大丈夫ですよ。今、いちばん心に重くのしかかっていることからでいいので、ゆっくり話してみてください。私はちゃんと聞きます。去年2025年はB型作業所に通所してました。2度
合言葉は、「人それぞれ。私は私の管理をする。」これは、悩んでチャットGPTに相談した結果。バスの運転手の対応、A型事業所での人間関係と色々あった。私の今年の抱負は崩れないこと。怒りの感情を増幅させないようにする!関与しない選択をする!
本日はA型事業所から、午後は精神科の通院へ行ってきました。連休後、初めての出勤。朝は学童にいく子供にイライラしてしまった。子供はいきたくないのか?あれがない、これがないと泣いていて、「泣いても、かわらないでしょ」と言ってしまった。私は、正直自分自身で精一杯だった。後で謝ったけど🙇A型作業所は、いってしまえば何ともなく問題なかった。精神科の受診精神科の主治医との診察。①寝不足か不眠なのか?すぐイラついて、揉め事も多い。感情のコントロールができない。うつが治ってないとか?あり
ようこそサブカルビジネスセンター尼崎のサブブログへどうも手芸部のLucko(らっこ)です明けましおめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いいたします新年一発目は干支に因んでお馬さんのあみぐるみを作りました今回もYouTube大先生をお手本にさせて頂きました本当は手綱などの装備系は付ける予定がなかったんですが何か裸の状態だと不格好になってしまい最終的には競走馬っぽくなってしまいました今年もハンドメイドに心酔する一年になればなぁと思っておる所存でございますそれで
こんにちはサブカルビジネスセンター尼崎ですあけましておめでとうございます本日は仕事始めです2026年が皆さまにとって明るく希望に溢れる1年となりますように。。。今年もどうぞ宜しくお願いいたしますさて、新年最初の今回は、ルービックキューブチャレンジ!を映像部よりご紹介いたしますルービックキューブを揃えるのは至難の業ですスラスラと解いていく動画に圧巻です自慢じゃないですが、中の人は1面も揃えることが出来ません笑当事業所映像部は他にも
こんにちは猫と働ける就労支援ねこぱんちプラス尼崎今日も元気に活動中です!!HAPPYNEWYEAR新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。新年初の今回は、猫ちゃんのブラッシングをご紹介いたします↑こちらがブラシですねこの手の形をしていてとってもかわいいこれで猫ちゃん達は気持ちよ~~くブラッシングされているんですねルチア君がブラッシング中なぜか真剣な表情です笑別の角度から見るとふみふみしてい
昨日、あれから日用品を少しネット買いしました。『家庭菜園しつつ贅沢に』今日は特に書くこともないですね。旦那とコンビニに行って、友達への年賀はがきを出して、タバコを買って帰りました。コンビニ、近所すぎてよく行くんですが、基本皆さま…ameblo.jpところが、いきなり、あれよあれよと言う間にパニックになって、お金使いすぎたからだと思うんですけど、これはもう、CITTA手帳なんか使ってる場合じゃない、あな吉手帳にして、パニックを収めなきゃ、と、思ったんですけど、なぜか有能なあな吉手帳ロコ
おはよう~御座います!!今日は前から気になっていたB型作業所に見学・体験に行ってきます!!今も作業所通ってるんやけどなん今日行く作業所はまさに私が今まで追い求めていた(笑)(笑)!!アニメーションや動画編集、WEBデザインが学べるB型作業所です!!ホンマに私に神様が乗り移った(笑)かと思うぐらい運命を感じて(笑)!!まさかの夢じゃないか今、ほっぺたをちみきりながら(笑)(笑)!!興奮しながら(笑)!!ブログつけてルンバ(笑)(笑)!!今からめちゃくちゃ楽しみ過ぎてテンションハイにならん
長い年末年始の休みが終わります。明日からまた、B型作業所です。と言っても月の稼働日は14日前後で大体火曜日は休みますからね。明後日も休み。明後日は受診なしでデイケア行きます。年末年始の休みは読書三昧でした。年末こそ、少し大掃除の手伝いやら、買い物の運転手しましたけど、年始はホントに読書三昧。昨日一昨日、散歩に出たくらいですかね。年末年始で前回上げた2冊を読み終えました。でも、2日にAmazonに注文した2冊が今日届いたので、積読は変わりませんけどね。11月から作業所で新たに始
明日から作業所。ホントに年が明けてから日が早い。生活習慣が乱れております。年末までは楽しかった(笑)。新しい工具も買ったので取り敢えず楽しみ。明日から仕事により、憂鬱な人も多いけど職場についてしまえば結局いつもと変わりません。コンビニにいく気持ちでいこうと思います!
先日、A型事業所で有給を使い残り4日となりました。前職では考えられなかった有給が使え、有り難みを感じています。期限は2年間。有給は例えば、1年目に10日付与、2年目に11日付与。合計21日。もしも使わないと21日×4時間×1226円🟰およそ、10万が消える、、、。申請すれば、休んでも10万頂ける(^o^)具体的に調べてみました。有給休暇とは「年次有給休暇とは、一定期間勤続した労働者に対して、心身の疲労を回復しゆとりある生活を保障するために付与される休暇のことで、「有給」で休むこと
家族で、毎年恒例の初詣へ神社にいきました。中吉でした。昨年の感謝と今年のお願いをしてきました。今年の心構えは。・行動に移せなくても、前向きにどうにかなる、何とかなると考える、思うだけでもOK。・自分よりも厳しい方もいる。戦争に行く国もある。自分は幸せだと考えるだけでもOK。・何事も良い意識で生きたいと思います。思考は現実。病は気から。人をうらやんでも仕方ない。今の自分で楽しむしかない。これは、友人が超絶ポジティブでありブラックを転職して、上手くいった例もあり影響を受けています。
本日は、アピタにいってきた。新年度用のノートと更に使いやすくなるかもしれない工具を購入した。工具も、A型事業所で使うから仕事が来る嫌々が少し軽減。少し楽しみになった。不思議なもの。それと子供のゲーセンに付き合う。お金は消えた。年が明けると、あっという間に仕事ですね。
就労選択支援が2027年4月よりA型事業所で原則義務化されます。つまり、直にA型作業所を利用することができなくなり、原則は就労選択支援でのアセスメントをへてA型もしくは一般就労となります。https://share.google/HgqzVs21OaYExCKRd就労選択支援についてshare.google怖い(感想)例えば、私が新規に2027年の4月以降に、これからA型事業所を利用する際に、このアセスメントを利用する必要がある。これまでは個人直にA型にいけていたのが、「あなたは
いよいよ大みそかですね。今年もあと1時間半。日曜日から仕事も休みに入ったので、月曜日にはちょこっとだけ年末大掃除っぽいことを頑張りましたガラス拭き、エアコンのフィルター掃除、玄関周りの掃除、お風呂の換気扇掃除、キッチン周りの油汚れ拭き(気になるところだけ)、電灯のカバー磨き⋯。私にしては頑張った方ですもう十分。満足(笑)。そもそも年末大掃除なんてしなくてもお正月はやって来るよ〜!っていうタイプの人間なので午後はテレビ見ながら寝落ちして、気づいたら外が暗くなってましたいや〜贅沢贅沢
今年1年を振り返れば、年明けから持っといた。職場で適応障害のような症状に襲われ、およそ半年休職してそれから退職して半月も経たないぐらいで再就職のためB型作業所利用。で現在、クソみたいな年男。明日(来年)からは年男みたいなところから離れます。再就職に向けて緩急つけて行ってやろうかと考えてる。まともな人間関係を作れず恋愛もできなかった。ある人が言うには、結婚に繋がるような異性がいればスムーズじゃねえか?と。こんなクソな人生から抜け出したい。二流の休み方でもいいんだけどさ、一流の休み方に触れて
今年を振り返ると。4月にA型作業所を辞めてB型作業所へ。8月からダイエット始めて、10月から肥満外来へ。変化の多い一年だった。まあ良い変化だったし、メンタルは安定していて減薬も出来て良かった。一番良かったのはダイエット。肥満外来の薬のお陰で順調。もっと痩せたら運動取り入れないと痩せないけど。メンタル安定するのでこれも良かったと強く思う。また来年もダイエット記録は続きます。作業所の事も吐き出します(笑)平和な日々になりますように。今年もお世話になりました。来年もよろしくお
朝目が覚めたら,もう起きたくないと思う。気持ちが辛い。現実に向かうのが辛い。布団から出るとその気持ちは立て直しができる。今日は、ダイソーに行って台所シンク下のシートを買ってきた。先ほどまで,シートを敷いていた。とても疲れている。体調が良くない時の疲れだ。レンジの掃除は諦めた。テレビでは、年越しで蕎麦を買いに来る人達のニュースが流れていた。皆んな家族で年末年始を過ごしている。他の人達には当たり前のお正月。私も以前はそんなお正月を過ごしてきた。今はひとりぼっちのお正月。毎
体がとても冷える。ブランケットを肩にかけて冷えを和らげて,今布団に入った。ニトリの肩まで覆う毛布をかけて,スピッツの曲をかけて眠る体制に入った。作業所に頑張って通わないと生活ができない。もっとゆっくり体を慣らしたくても生活がかかっているのでそんなことは言ってられない。あー、1人なんだ。一人で生きていくのだから仕方ないんだ。頑張らないといけない。無理してはいけないことはわかっている。月4万円もらうまでは、スパンを短くして働く時間を延ばさないといけない。その後は無理しない。ゆっ
今日は29歳の息子の誕生日です。LINEで誕生日のスタンプを送るか迷っていました。最近なんでもチャットGPTに相談をしていて,「今は私が傷つくだけなのでLINEは送らない方が良いのではないか」とアドバイスがありました。昨日母は、「.節目では連絡を取った方が良いのではないかい」と言いました。それでもLINEをするか迷っていました。今年最後のヘルパーさんが、うま煮を持ってきてくれました。うま煮の材料が高いからと断っていたので、作ってきてくれたのだ思います。私は作業所のオーナーから、皆ん
こんにちはサブカルビジネスセンター尼崎です早いもので、今日が今年の仕事納めになります当事業所では、ささやかながらご利用者さまと忘年会をいたしましたみんなでワイワイ楽しく過ごしました~いろんな事があった2025年ですが、とても良い年になったのではないかと思います。来年も皆様にとって良い年になりますようにまた来年1月5日にお待ちしております来年もどうぞよろしくお願いいたします。いつもありがとうございますイラスト、音楽、動画編集、eス
ようこそサブカルビジネスセンター尼崎のサブブログへどうも手芸部のLucko(らっこ)です今年も1年御愛読頂きましてありがとうございましたハンドメイド修行の日々にも感謝です今年最後の投稿と言う事で今回は年末年始に欠かせないみかんを作りましたシンプルなあみぐるみの蜜柑ですヘタの部分だけ色を変えたら妙にリアルになりました余談ですが蜜柑とオレンジって別物らしいです私は最近までその事を知りませんでしたまぁそんな無知な人間でも編み物出来たりするので得手不得手は人それぞれ