asics

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。今日も、雨でOFFかな。久しぶりに、ASICSRoadto東京マラソンを確認します。11/23の千葉マラソンフェスタの翌日から今回のプログラムはスタートしてます。フルマラソンのリカバリーで、ゆっくり走ったり、長くは走っていなかったりで、ようやくまともに取り組んでます。今週は、すでに、week5中。ASICSRoadto東京のweek1から。week1●8k

帰宅後、速攻ランニングへ今日の相棒はMAGICSPEED４４は反発を感じる事ができて、走っていて楽しいシューズだ走り始めはジョグのつもりだったが、体が温まるとペースが上がってくるたまにはビルドアップ走もいいだろうと切り替えるベースは5'30/kmから始まり、４K〜５K5'10/km６K〜９K4'50/km10K4'42/kmこのペースがとても心地がよい本日のランニングデータ

☆火曜日☆………☆………☆【大蔵海岸にあるスポーツジム】◎21:15-22:00STRONGNATION®️🥊☆水曜日☆………☆………☆【パピオス明石サークル】◎19:10-19:50背骨コンディショニング◎19:55〜20:40STRONGNATION®️🥊☆木曜日☆………☆【コ◯◯明石】⭐️NEW⭐️◎19:40-20:25背骨コンディショニング☆土曜日☆………☆【コ◯◯明石】⭐️NEW⭐️◎18:45-19:30

先日のお洋服です。カーディガン/ELENDEEKストール/JoshuaEllis帽子/MoMADesignStoreパンツ/MADISONBLUE靴/asics軽くてふわふわなラクーンカーディガンとストールで暖か(*‘∀‘)武藤京子インスタグラム@kyokomuto0628はコチラから

明日は、足立フレンドリーハーフマラソンでハーフ走るります。シューズは色々迷った末、昨シーズンのレースシューズのASICSMETASPEEDEDGEPARISの予定です。METASPEEDEDGETOKYOは、天気が問題なければ年明けの東京ニューイヤーハーフマラソンで履こうと思います。そして、つくばマラソンをDNSしたので、ようやくフルをさいたまマラソンと東京マラソンで走ってシーズン終了予定です。話は変わって、昨日は、LSD用のASICSNIMBUS26でジョグしました。絶対にス

今日も有休いったい何日休んでんねん😁今月は2.5日有休消化です…ただ会社指定の突然言われる休みが、ほんとは12/16だったらしい。だけど私に言うのを上司が忘れてたらしく、私が12/17有休取ってたのを指定休に変更してくれた！だから実質は1.5日が消化された有休なのです。ラッキー😃(通常の有休とは別に年間5日間の指定休というものがあります。有給なので実質年間25日休みがもらえます。ありがたや〜〜)で、今日の休みは娘の定期通院、その後一旦帰宅してから、推し活に出掛けます。楽しみ〜〜そんな楽

インソールを作るための新しいシューズ選び迷ったよ〜最初の店NewBalanceで探したけど見た目チャック付いてて気に入らず2番目の店NewBalanceで探して試着してみていいかなぁと思ったら店員さん的にはワイズが広い方が良いという事でASICSをおススメされ試着&購入が、しかし購入時PTさんに教えていただいたシューズ選びで必要な項目大雑把に言えば・かかとが硬い・シューズをひねったらねじれる・つま先が曲るこの3項目をクリアしていなかったのに気付き返品

フル用シューズもそうでしたが、ウルトラ用のシューズもずーーーっと悩んでいて、先日ポチッとなしましたNOVABLAST5asicsのパワーホールドシューレース110㎝に変更ホントはNewカラーの緑が良かったけど、Newカラーが出る前とか出た後には旧カラーがお安くなるので、今回も定価よりだいぶお安く買えました。asicsのシューズ、メタスピード系や他のタイプも色々レビュー読みましたが、かなり高評価ですよね。（先日の湘南国際マラソンでも、A・Bブロックはかなりasics率が高かったです。）そ

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。昨日は、GT-2000で、8kmビルドアップ。今日は、出社で時間がないので、ランはあきらめ、なわとび練。いつものように、10分ぐらいで1000回クリア。ちなみに、先月なわとび練したときは、こんな感じ。心拍数が、今日の方が高いぐらい。グラフだと、今日は、Max.156まで。前回は、Max.140。？？最近、ランでも、心拍数が以前よりも上がる傾向にあります。

アシックスメンズシューズスニーカーASICSMen'sGel-Cumulus26RunningShoesWhite/Greyホワイト楽天市場アシックスゲルキュムラス26は「買い」？他社人気モデルと徹底比較レビュー、気になりますよね！ランニングシューズを選ぶ際、選択肢が多くて迷ってしまうこと、ありますよね。今回は、アシックスの定番モデル「ゲルキュムラス26」について、徹底的にレビューしていきます。他社人気モデルとの比較も行い、ゲルキュムラス26があ

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。土曜は、GT-2000で15kmラン。日曜は、GEL-KAYANOで15kmラン。違いも少しずつ分かってきて、履き方（走り方）も少しづつ掴み始めてます。膝の痛みもなし。そろそろ、見せてもらおうか、ASICSのGT-2000の性能とやらを！ということで、今晩は、8kmビルドアップ走にします。2kmは、サブ4ペース。中盤4kmは、キロ5分20秒。最後2

先日のお洋服です。ダウンベスト/THENORTHFACEKOREAデニムジャケット/Levi's(古着)パンツ/MUSINSASTANDARDバッグ/YOUNG&OLSENTheDRYGOODSSTORE靴/asics寒くなってきたのでダウンベストとデニムジャケットを重ね着。武藤京子インスタグラム@kyokomuto0628はコチラから

←左:アシックスナイキ:右→子供の靴、フォーマルとスニーカーも店舗だと品揃えが少なかったりしましよね。ネットは種類豊富で便利だけどサイズ感が分からない特に息子は幅狭さんなので、試着はできればしたい！と思ってるので、購入したスニーカーの画像を載せておきます。画像はどちらも21.0cm。アシックスレーザービームナイキコートボローLAWリクラフト↓↓画像の通り、見た目のサイズ感はほぼ変わらず。若干、ナイキが大きいか？という感じ。息子が履いてみたとこ

アシックス灰色グレー黒色ブラック白色ホワイトスニーカーメンズ【ASICSGEL-KYRIOSCARRIERGREY/CARRIERGREYBLACKWHITE】楽天市場アシックスGEL-KYRIOSは買い？徹底比較レビュー【灰色スニーカー】について、詳しく見ていきましょう。近年、その独特なデザインと快適な履き心地で注目を集めているアシックスのGEL-KYRIOS。特に、灰色（グレー）を基調としたモデルは、そのスタイリッシュさから普段使

今日は無料で競技場のトラックを使用できたのでインターバル走をしました。いつもは人が少ない夜の公園でインターバルをしているのでちょっと新鮮で良かったです来週は足立フレンドリーハーフマラソンなので、1kmx5本したかったですが、3本にしました。設定は、3:45にしていたのですがタータンのトラックは走りやすくてスピードが出てしまいました。シューズはスピード練習のお供のASICSEVORIDESPEED3です。話は変わって、来週のASICSのランニングプログラムは、10kmビルドアップと2

ASICSウィンジョブCP301ブラック×ブラック22．5cmFCP301.9090-22.51393楽天市場アシックス安全靴CP301のレビュー記事ですね。他社製品との比較を通して、その履き心地と選ぶ理由を深掘りしていきましょう。今回は、ASICSウィンジョブCP301ブラック×ブラック22.5cm(FCP301.9090-22.51393)を例に、徹底的にレビューしていきます。「安全靴ってどれも同じでしょ？」と思っていませんか？実は、安全靴選び

昨夜は、ASICSのランニングプログラムに従って15kmジョグしました。レースペース以下は大前提でペースアップはNGとのことでした。フォームを意識して走りました。話は変わって、昨日は寒過ぎて家から出る時に勇気が必要でした着込んで走ったのですが、しばらく走ると今度は暑くなるので調整が難しいですね。ジャケットは、ベンチレーションが付いているものを着ていたので、調整効くのですが、パンツはベンチレーション付いているもの持っていないので欲しいです。どこかにサンタさんいないかな

こんばんは超ポイントバック祭りしてますねこれ、買い回りではなく1点につきなので高額商品買うのにピッタリなんですよ～45,000円でポイント5倍なので、アップルギフトカード45,000円分買いましたAppleGiftCard(10,000円)楽天市場最新の機種欲しいので、マラソンとかでちょこちょこギフトカード貯めてますマラソンでポチしたもの到着してますーasics長女PUMA次女未来サイズ買いました安いときに買っておくとサイズオーバーしたときすぐ

12月11日に全国一斉発売された『MAGICSPEED５』11月に予約していたものが届いたアッパー素材は前作とは違いかなり薄く作られている紐もトップモデルで使われるちぢれ麺今持っているＳ４シューズと同じ紐だそしてミッドソールは上層がメタスピードシリーズと同じFFLEAP、下層はFFBLASTPLUS触った感じや足を通した感じだと硬めの印象「反発性」は感じにくい気がする屋外で走ってないので何とも言えないが、イメージとは違っていたソール厚が低くなったことや、アッパー素材が変

もっち〜です自称ミニマリストの夫と1才の娘との３人家族ただいま第二子妊娠中夫の口癖は「いるかいらないかでいったらいらないでしょ」ワンオペ育児なので少しでも楽が出来るアイテムを夫を説得しながら調達中生後１歳０ヶ月で歩けるようになっていたのですが、尻もちをつくこともあるので靴に関してはゆっくり考えようと思っていました。実際ファーストシューズの試着に行きましたがとにかく嫌がる『【１歳２ヶ月】ファーストシューズが調達できない』もっち〜です自称ミニマリストの夫と1才の娘との３人家族ただいま第二

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。実は、気になっていたことがあります。先日の千葉マラソンフェスタで、4時間を切ったことです。『千葉マラソンフェスタの振り返り』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。11月23日の千葉マラソンフェスタのことを書いてきました。『千葉マラソンフェ…ameblo.jp気になっていたのは、・タイムが、3時間59分50秒と本当にギリギリ。・この大会が小規模で

ChatGDPで、今の現状から20km走れるようになるにはどうしたら良いか聞いてみた。したら、あと8週間位で達成できると答えが出た。週に2日か3日しか走れないんだけど、いけるらしい。そして、心肺能力的にはもう問題ないらしい(笑)金曜日は、8km位に抑えて、土曜は10%〜15%位に距離を伸ばしていけば、20kmを達成できるらしい。そして、日曜は軽くウォーキングとかジョグ位で、疲れを残さないようにする。平日は時々下半身の筋トレをすれば、走りが安定するとのこと。チョッ

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。昨日は、なわとび練。今日は、2度目のGT-200014のラン。『NEWシューズ投入！』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。千葉マラソンフェスタ走ってから、左のランナー膝（腸脛靭帯炎）に悩まされてましたが…ameblo.jp『おNEWなGT-200014の感想！』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。昨日、新

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。昨日、新しく購入したASICSのGT-200014をデビューさせました！『NEWシューズ投入！』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。千葉マラソンフェスタ走ってから、左のランナー膝（腸脛靭帯炎）に悩まされてましたが…ameblo.jp昨日は、途中まで書きました。実走の結果をアップします。走る前、歩いても、安定感があるのは分かります。GEL-K

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。千葉マラソンフェスタ走ってから、左のランナー膝（腸脛靭帯炎）に悩まされてましたが、ようやく良さそうです。今週から、NEWシューズも投入して、また頑張ります。今、履いているGEL-KAYANO31が、1300kmぐらい走ってしまったので、新しいランシューを以前から、探していました。『ASICSのランシュー探しに、ALPENTOKYOに』えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニ

こんばんは。🙂メルカリで、ゲットした、asics(アシックス)の、キャップが、到着しました。(^-^)vまた、使いたいと、思います。(^-^)v

オンラインショップの先行初で手に入れたマジックスピード５を早速履いて走ってみました。『マジックスピード５がやって来た！前シリーズと比較してみた』オンライン先行発売で予約していたマジックスピード５が昨日到着しました👍木曜日にクロネコヤマト配送中のメールを受け取ってからそわそわ😅昨日は飲み会で帰りが遅か…ameblo.jpマジックスピード５の第一印象マジックスピード５を履いての走ってみた第一印象はやはり軽いということ。マジックスピードもここまできたのだなぁと感心します。一方、メタ

20251206午前中はカーブスに行き午後から着物でお出かけ色無地青名古屋帯風景羽織り白に唐花衣紋抜きすぎました…なぜか後ろ姿を撮る時に「下を向かなきゃ！」とめっちゃ下向きですバスの時間が迫ってて撮り直しできませんでしたいつもの柏の「立石もつ焼き侍」でゆっくりもつ焼きを食べて柏高島屋をウィンドウショッピング思いの外、風が冷たくて手袋をしてこなかったことを後悔新しい手袋を買おうか迷ったけど流石のデパート価格昨年、ららぽのCITENでゲットしたあったか

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング2年生になりました。千葉マラソンフェスタ11/23から、早くも2w。左のランナー膝（腸脛靭帯炎）に悩まされていますが、2日ランOFFして、その間ストレッチを、一所懸命やってました。今朝は、少し鈍く痛むけど、走れそう。ゆっくりランで、10kmぐらい走りたい。そろそろ、戻さないと。それなりの防寒も考えたウエアで、外に出た。さむ～！気温は、3～4℃。さむ～！5kmでいいかも、って、ちょっと頭

ASICSのランニングプログラムが2週連続で週2回10kmだったので最後の10km走りました。結果はこちら今回はカーボンシューズのASICSMETASPEEDEDGETOKYOです。やっぱりスピードの余裕度が全然違います。10kmを4本走った中で1番速いのに1番楽でしたそれぞれのタイムは、40:22→40:16→40:07→39:25と徐々にスピードを上げれて走り切れました（最後はカーボンシューズ履いてズルしましたが）これからも週に1度は、10kmのランがプログラムに組み込まれて