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オンラインレッスン参加方法参加ご希望の方はどの日程が希望かを以下でLINE友達追加していただきお名前を添えて直接ご連絡ください。アカウントを作成しなくても参加はできます。始まる前にIDとパスワードをご案内します。開始5分前には会場に入って環境を整えておいてくださいね^_^スマホからご参加される場合は、事前に無料のZOOMアプリをダウンロードしてから参加してください。PCから参加される場合は以下のURLのリンクをPCで開いてください。
こんにちはお天気で気持ちいいですね本日ですお試し無料オンラインレッスン気軽にできる30分のオンラインでのプチトレーニング好評でしたのでまた開催😊コンスタントにおうちでの運動を継続しましょう❗️テレワーク等で運動不足の方など誰でも何回でもご参加頂けます。プチトレ30min4/25(土)20:00〜20:304/28(火)20:00〜20:30お腹シェイプ&ヒップアップ編【用意するもの】あったらヨガマット（なかったら座布団やクッション、布団など）横になる時使います。
おはようございます皆さんいかがお過ごしですか？私は元気です第二回目の無料オンラインレッスンも沢山の方が集まってくれましたーまだまだ私の方も慣れないオンラインということで課題だらけですが色々改善しながらやっていきたいと思います（╹◡╹）♡ということでzoomが初めての方やまだよくわからない方には開催当日の30分前にテストミーティングの時間を設けることにしましたさて次回の開催日決定しましたコンスタントにおうちでの運動を継続しましょう【お試し無料オンラインレッスン】第3回目
初のオンラインレッスン終了❗️大成功でいいでしょうか？笑１６名くらいいたような😉ご参加ありがとうございました❤️❤️❤️最初ドタバタありましたがみんなに久しぶりに会えて嬉しかった💓オンラインいい❤️❤️小学校の同級生も参加してくれて普段会えない方とも会えるのはオンラインならではですね❣️改善点はあるものの終わってから参加してくれたみんなから『いい汗かいたー❗️』『楽しかったー😆』『臨場感あった❣️』など嬉しい感想いただきました😆未経験の方もご自分のペースで楽しめ
お試し無料オンラインレッスやりますおうちで気軽にできる30分のオンラインでのプチトレーニングを考えました！テレワーク等で運動不足の方など誰でもご参加頂けます。お試しということでしばらく無料開催します^_^4/18(土)、20(火)20:00〜20:30プチトレ30min✨お腹シェイプ&ヒップアップ編【用意するもの】あったらヨガマット（なかったら座布団やクッション、布団など）【レッスン内容】運動不足やストレス等で何かしなきゃと思っている方に❗️おうちで気軽にできる30分
