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3meet🎄MerryXmas2🤶素敵な思い出に❤️クリスマス特典会①の続きです。まず嬉し恥ずかし「プレゼント交換会」についてこちらは、ライブ後の第二次特典会でチェキと一緒に行われました❤️Masayaさんによると、今までは、一方的にプレゼント🎁を渡すだけだったとでも今回初めての交換会だ！ってその場で知ったらしく、ビックリ‼️してました自分も貰えるって分かって、急にテンション上がってるみたいでしたそして、立派な箱に入った、自分が用意したプレゼントをスタッフさんから渡されて更に「おっ凄い‼

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3meet🎄MerryXmas🤶雨の大阪に行って、無事3meetに参加して戻ってきました。今回は、なんと「プレゼント交換」と言う企画に当選しまして。。。ライブももちろん楽しみだったんだけど、Masayaさん本人からプレゼントをもらって、自分も渡せるという素晴らしい時間を想い描いて数日前からワクワクドキドキ💓偶然にライブ前に遭遇❤️いつも方向音痴が過ぎるので、今日は気合を入れて早めに大阪着‼️雨の中、少しでも歩く時間を短くしようと調べた結果、難波行き8番のバスに乗ることに‼️でも、

今日もよろしくお付き合いください…(*ˊᵕˋ*)੭ੈ…姿勢チェック以前にも少し記事に取り上げた事のある『マシンで行う姿勢チェック』をまた受けてきました(関連記事はこちらです)『連休中日(なかび)の過ごし方〜ジム併設プールで1.5キロ＆まちなか天然温泉』お出かけの記事になります…よろしくお付き合いください…(*ˊᵕˋ*)੭ੈ温水プールで…連休中日(なかび)の今日…午前中はジム併設の温水プールで泳いできました…ameblo.jpそして今回のスコアは嬉しいことに…

AGE、食品を加工するほど多いですものね・・・いいものを突き詰めると生肉とか刺身とかになるでしょうかなかなか難しいのでとらせるといいものビタミンCポリフェノール（犬猫ならカテキンとか）カルノシン（鶏肉、サプリ）クエン酸（梅肉エキス）犬猫は体の中でビタミンCを生成できるというけれど個体差があるし5歳すぎるととたんに生成能力が落ちるらしいのでうちの場合はビタミンC粉末をフードにちょっとかけている犬ならサツマイモでいけそうかな白内障もビタミンCをたっ

犬猫のペットフードを高温加熱処理をして殺菌してるんだけど前からこれが問題視されてた。DiabetesFrontierOnlineと言うオンラインの医療投稿誌に製造、調理法の異なるドッグフード間のAGE含有量の比較検討を行った報告が発表された。ペットフードを高温加熱処理することで糖とタンパク質が加熱されてると終末糖化産物(AG

AGE6周年記念ライブin大阪先日は、M&Rのオンラインライブ中に、地震が起きて驚きましたよね。あれから数日経ちましたが、被災地の皆さんは、余震があったり、急に寒くなったりで、気が抜けない日々を過ごしてらっしゃるのでは1日も早く笑顔の日常が戻られるよう祈ってますこちらは、韓屋（ハノク、한옥）でシンスンテさんとMasayaさんの大人の余裕を感じさせるコラボ、ラブイズオーバー日韓の歌王の皆さんが、スッカリ打ち解けて和気藹々として微笑ましいですよねMasayaさんが「韓国でも忙しい夏☀️にしま

昨日、深い時間までやって、朝起きてからも頑張ってｗなんとか仕上がった照明仕込み図。締め切り日ギリギリに仕上がりました。プリントアウトしようと思ったら、家のプリンターがインク切れ（笑）妹に、プリントアウトをお願いして、出かける準備。出かける時に、妹のところへ行ったのですが、LINEで送ってたのに、大きすぎて見れなかったようで（笑）iPadからそのままプリントアウトして、急いで姫路まで。がんばったけど、乗りたかった電車には乗れずｗ次のだ

こんにちは！循環器内科専門医・アンチエイジング学会専門医の松尾幸果です。AGE：終末糖化産物ってご存じですか？今日は、AGEという、加齢と共に蓄積される老化物質のお話をします。AGEAdvancedGlycationEndProductsとは体の中で、糖（ブドウ糖・果糖など）がタンパク質・脂質とくっつき、変性してできる“こげ”のような物質のことです。これは酸化ストレスや慢性炎症を誘導し動脈硬化の進行、つまり心臓や腎臓の血管の病気や、糖尿病、アルツハイマー型認

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オーガニック食材を慎重に選び、加工食品を避け、野菜中心の食生活を心がけている方は多いと思います。しかし、最新のランダム化試験によると、健康的な食品をどのように調理するかは、何を食べるかと同じくらい重要であることがわかりました。誤った調理法によって、静かに心血管系を傷つけている可能性があるのです。CellReportsMedicineに掲載された研究では、一般的な調理法でも、同じ食材を使っていても動脈の硬化や炎症を引き起こし、コレステロール値を悪化させる有害物質が生成されることが示さ

ティプネスに行った。何をしたいか考えた。糖化評価とベリーダンス、それと温浴施設をチェックしたい。ステップ1とこいしみつこ先生のベリーダンスフィットネスに出た。ベリーダンスは楽しかった。生徒さんは皆腰にコインをシャラシャラさせていた。4ヶ月でひとつの踊りをするそう。先生のお喋りが面白かった。「私たち普通の人じゃないの、ダンサーよ」とか「足！ミッキー禁止🈲」とか（下駄を履かないって意味）胸を左右に動かすなんてはぁ？って思ったけど、「隣の席の人に話しかけて」って

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というわけで再び糖質たつおですごめんなさい、もうサクッと書きます(≧▽≦)（どうせ9000字の内、4000字はくだらないこと書いてただけのはず）おいらの抗糖化の始まりは3つ前の記事を読んでいただければと思いますけど正しい正しくないはともかく、おいらの理解している範囲での説明となりますので、その辺はご理解くださいそして、糖尿病でとか、他で糖質制限をされてる方は、やる前にお医者に相談してくださいｗ低血糖で倒れますよｗでは■糖化とは何か？タンパク質と余った糖が体の中で結び

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面白いYouTube見付けたけど、貼れなかったので…集合画像だけ現役歌王トップ６を銀河鉄道999のキャラにしたらしいやっぱShinさんはメーテルですよねMasayaさんはキャプテンハーロックTAKUYAくんは違う気がする…今夜はMasayaさんのグループAGEのライブが私の職場近くであったのに仕事で行けなかったんですでも、同じ街にいると思っただけでとっても嬉しかったです３連休じゃないけど、仕事頑張れました

皆さんこんにちは！あそびゴコロ鍼灸整骨院西長堀院の浜田です。今日は糖化についてです。人間の肌の若々しさを左右するのは、肌構造の中の「真皮」という部分です。真皮は主にコラーゲン線維とエラスチン線維という2つのたんぱく質でできています。血糖値が高くなると糖分がコラーゲン線維に絡みついていきます。その現象を「糖化」といい、たんぱく質に糖が絡みついた物質が「AGE」（終未糖化産物）です。AGEが増えた肌はみずみずしさが失われ、老けて見えるようになります。このような糖化は髪の

OUTЯAGE｢獄中便箋｣です❗ゆきっち

毎月２回お任せで届く季節の花束今月の回目ガーベラ(花言葉希望)アイリス(信じる心)グラジオラス(勝利)ドラセナ(幸福)先週行って来た那須で母が買った柿干し柿製作中先月の那須で母が買った菊の鉢植え満開11/6の母の誕生日にいただいたアレンジメントまだきれいに咲いてます11/1に行った現役歌王コンサート『現役歌王ALLSTARD

野菜がシャキッとよみがえる！かんたん50℃洗いの基本と効果ご覧いただきありがとうございます。「無理なく、楽しく、自分らしく」をモットーに活動しているYBLabのYasukoです😊YBLabでは、“整える”ことからはじまる暮らしをテーマに、心・体・生活をトータルでサポートしています。野菜が元気になる50℃洗い↑50℃のお湯にくぐらせると、しなびた野菜がピンと元気に✨50℃洗いとは？「50℃洗い」とは、その名のとおり50℃前後のお湯で食材を洗う方法です。水洗いするよりも汚

夜、ふと鏡を見たときに「あれ、前より疲れてる？」って思う瞬間ありませんか？💭私もそのひとりでした。でも、AGE-Rブースタープロを使いはじめてから、その“違和感”が少しずつ変わってきたんです✨お風呂上がりにタオルで髪をまとめて、肌にそっと当てるだけ。「ピピッ」と鳴る音と同時に、温かい電流がじんわり肌を包み込む。まるでエステティシャンの手でリフトアップしてもらってるみたいで💆‍♀️★期間限定P5倍★【公式正品】AGE-Rブースタープロ（メディキューブメディキューブ美顔

老化を遅らせるためにできることは何か。糖尿病専門医の牧田善二さんは「食事がいちばん大きい。しかし老化の元凶となる糖質を含むからといって、お酒は控えなくていい。どんな食べものもメリット・デメリットがある。要はどう摂り入れるかだ」という――。老化予防のカギは毎日の“食”にあり脳や体の老化をできるだけ遅く、ゆるやかにするには、AGEが体内にたまらないよう、食事で摂る糖質の量を減らすことがとても大切なのです。食事で気をつけることはさらにもうひとつあります。それは、食べ物そのものに含まれ

本日の呑みガシャ結果！SR／シャルドールM。完凸済みなので解体工場送り。『【GGET】10/18分SRシャルドールM【呑みｶﾞｼｬ】』本日の呑みガシャ結果！シャルドールM・・・・ってなに？全然知らない機体だけど限界突破☆☆☆になりましたよ最大強化…ameblo.jpせっかく完凸済みなのに出番が来る気配すらないですね・・・「AGE」。ごちそうさまです

今日も今日とて時間ができるとMasayaさんの動画を観てる今日は、こちらの歌『花道』が出てきましたAGEの歌で、ラップな歌でしたこの歌を聴きながらお皿を洗ったらチャッチャとお皿が洗えました😆✨家事で、ごはん作るのはすごく好きなんだけどお皿洗うのは好きくない😓なので、あまりにもやりたくない日はノリの良い歌を聴きながらやってるのでお皿洗う時の歌が増えた😆花道-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして