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何故かX(旧Twitter)でトレンド入りした『ガンダムAGE』。バンダイ公式から『ガンダムAGE』シリーズに何か新しい動きというか商品展開でもあったのかなと思ったけどそういうわけでもない。謎のトレンド入りであるが、X内の『ガンダムAGE』にかんするポストやリポストが割とポジティブな内容なのがAGEファンの1人としては嬉しいですね。昔、自分のブログでもまとめたのですが、3年前にお台場のガンダムベースや今は亡き秋葉原などにあったガンダムカフェで行われた『ガンダムAGE』10周年記念フェアの楽

濡れると乾くまで収容できなくなる水段ボール1こ割れ状態だけどまあ取り扱えたからいいかな現役で働いてた時は塩の袋2個片手で持ち歩いた1俵と同じ昔は30kg1袋でパレットに乗る重さも数もパレットも専用品だった膝がダメだと歩けずしまいに立ち上がるのが難しくなる腕の補助で立ち上がるが外骨格の脚のあれが欲しいなスクワットが難しいw衰えるのは内転筋とか対骨格に付随するものSNSの食事見ると半分も食えず酒飲んだら吐きまくる胃袋炭酸がダメを逆手に膨らませる方向にしたら食える

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ご無沙汰してます、タカです。今までX(旧Twitter)でのみライブレポを書いていたのですが、今回は140文字どころかALTに書ける1000文字でも収まりきらない内容になったので、こちらに全てのレポを書いていきます。これ1年語れるわ…それもそのはず、人生の集大成とも言っていいほどのハードな2日間だった。往復夜行バスで臨んだ名古屋遠征。恐らく人生最後の経験になるだろうそれくらいハードで濃い2日間だったな…今になっても残る余韻と身体の痛み…もう昨年に引き続き今年も

あなたの痛みを感じやすい原因は実は糖化によるものかもしれません過剰になった血中の糖と身体の中のタンパク質がくっついてAGE（糖化最終生成物）が出来ますがこのAGEに身体の免疫が反応して炎症が起きることで痛み・腫れ・発赤が起きるようです痛みに弱い場合糖質が多いのであれば糖質をカットしてみてはいかがでしょうか

疲れやすい。常に身体がだるい。落ち込みや怒りを感じやすい。メンタルが不安定になりやすい。そんな繊細な人の心身の健康のために私自身が実践して効果のあった身体へのアプローチを、ブログでこれからたくさんご紹介していきます。今回は身体のコゲといえるＡＧＥの対策についてご紹介します。ＡＧＥとは終末糖化産物といって、糖がくっついて劣化したタンパク質のこと。ホットケーキをこんがり焼いたときの茶色い部分が、よく例えとして挙げられています。身体にとってまさにコゲつきのよう

おはようございます🌞前回、糖化AGEsについて、身体の内からの改善方法などをお伝えしましたが、今回はみなさんが必ずやっている外からも改善おすすめスキンケアをご紹介していきます。内から外からとダブルで行う事で糖化も錆も改善していきましょうおすすめスキンケア『meraviメラヴィ』独自で研究培養した本当にお肌の事を考えたスキンケア抗糖化作用、抗酸化作用、抗炎症作用、細胞の活性化作用…不要な酸素の発生を抑制する効果があるかなり優れたス

おはようございます☀いきなりですが、老化原因物『AGEs』って知っていますか❓きっと世間でもいっとき話題にもなったのでごぞんじの方も多いかとおもいます。『AGE』（終末糖化産物）は老化を進める原因物質で、シミやシワなどの表面的な老化だけではなく血管の組織を『糖化』によってもろくさせ動脈硬化のリスクが高まります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞なを発症する事もあります。しかもこのAGEが骨に蓄積すると骨粗しょう症、目に蓄積すると白内障の一因となり、美容だけでなき全身

スーパーで、他のヒトの買い物カゴをレジに並んでいる時に、前のお客さんの買い物で、心の中で感想を言っています。ここでその一部を披露します。コーラのボトルをたくさん詰め込んでいる小さな子供つれのママさん→コーラめちゃくちゃ飲んでいるようだけど子供さん大丈夫かな。砂糖日常的にとっていると、キレやすくなるし、不登校とかにならなきゃいいけど。あと砂糖依存になるから大人になった時どうなんだろう?ストロング系のアルコール度数の高いチューハイを買っているOLさん→ストロング系は、アルコール依存にな

量子測定＆AGEs説明会※完全予約制＜開催場所＞TIMESHARING7A東京都新宿四谷3-9第一公明堂ビル7F＜日時＞６／９(日)満席１３：００～１４：３０（１２：５０開場）６／１９(水)１９：３０～２１：００（１９：２０開場）６／２９(土)※希望者の方に実施１７：３０～１９：００（１７：２０開場）妊娠・出産に向けた準備は今日からできる!!妊娠出産に関する基礎知識、最新情報を現役助産師さんよりお話いただきます・なぜ日本の子供は減っている

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どうも、ブレインビューティフルステートコーチのサトシです^^（BrainBeautifulStatecoach）今日は、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本当の美しさは内面から作られる、についてお話ししていきます^^＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたが、美や健康のために気を付けていることは何ですか？ジムで体を動かしたり、散歩やジョギングをしたり、運動をするのも大事ですね^^ストレスをためないように、好きなことをして息抜きをする人もいるでしょう。

こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です夏のような強い日差し、日焼け対策が必要な日が多くなってきました。紫外線による「光老化」、これは肌が酸化されることが原因であり、老化の重要な原因の1つが身体の酸化であるということは、現在ではよく知られるようになっています。この酸化に加えてもう1つ、最近老化の重要な要因として注目されているものがあるのですが、何かご存知ですかそれが『糖化』です。私たちが炭水化物やおやつ、

二女が、韓国コスメが好きで買っています出かけ先で、韓国コスメのSHOPがあって、見たいー！♡と二女。付き添いで(笑)入ってみたら、SK2と同等成分！という告知！その場から動けなくなりました😅スマホ片手に調べたりして(笑)買った😂私、初の韓国コスメ✨文字が違うだけで、ガラス容器も赤色もアレに似てる😂ナイアシンアミドも✨さっそく使ってみたら、目につくと滲みて痛かったけど、SK2はそんな事なかったから、それが少し不安になったけど😭価格が、税込2,090円で！魅力的

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年齢肌も笑顔で美しく！自分に合った簡単スキンケアを提唱する健康美肌の専門家のキョウコです。日ごとに暑くなってきましたので、今日は、飲み物に関する、お肌が老ける習慣についてお伝えします。今日のこの話を知っていると肌ががキレイになる習慣が身につきます。つまり、健康も美肌も叶えられるんです。でも今日の話を知らないと暑さをしのぐのと引き換えに健康も美肌も遠のいていくでしょう。では、肌が老ける飲み物とは、一体何でしょうか・・・===============それは・・・甘

隠れた血液の影響、毛細血管〇毛細血管とは主に動脈と静脈を繋ぐ役割をしていて、動脈から運び込まれた血液中の酸素や栄養を全身の細胞に送り、全身の組織から排出された二酸化炭素や老廃物を回収して、静脈へ送る機能があります。飲んだ薬の成分なども、毛細血管を介して細胞や組織へと行きますこのように、あらゆる液体成分を組織に運ぶ役割をもちます。さらに、細さは髪の毛の20分の1で、とても細いです・動脈→心臓から送り出された血液を全身の臓器に運ぶ・静脈→全身の臓器から心臓へ血液を戻す

歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。朝食の定番食材が「老化」を進めるかも⁉老けない人が食べないもの・食べているもの老化が進む人と、いつまでも若々しい人。その違いのひとつに「食べ物」があるようです。Q．「老化」はなぜ起こるのでしょうか老化の主な原因は体の「錆び」と「焦げ」です。体の「錆び」とは「酸化」のことです。酸化は、体内の活性酸素が原因で起こります。呼吸によって体内に取り入れた酸素の一部が「活性

頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師：宮岡です。今回の話題は、老化を加速させる原因物質を摂り過ぎていませんか…？今回は、老化です。誤解している人もいるようなので、先にお伝えしますが老化と加齢は違います。これは、お医者さんでも混同している人がいます。意図的なのか、無知なのかは判りませんが医師として相応しくないです。年齢を重ねると共に変化するのが、加齢です。樹木で言うと、年輪です。車を所有する人も多いかと思いますがコマメにオイル交換など、メンテナンスをする人は車が長持ちし

ご訪問ありがとうございます。30代主婦のもやしと申します。2024年5月より、amebaブログを始めました。当ブログの内容お料理やおやつのレシピ安旨ワイン情報おすすめの生活アイテムおかたづけ術みなさまに役立つ情報があれば幸いです。book名医が教える脳が老けない最高習慣Amazon（アマゾン）「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事(単行本)Amaz

こんばんはリンクスです今回は捨てサフして傷修正、塗装を進めていました。接着剤をこぼしてしまい買い直しに近所の玩具屋へ出向いた所ガンプラが入荷していたらしくHGリカジィ、HGギャンシュトローム、MGバンシィ、MGガンダムAGE1が売っておりました。私も塗装を進めたかったのであれやこれ箱横の絵を見ながらどうしようかなと考えてました。ここでは塗料や道具は買っていますが今までに2個位しかガンプラを買ってなくあまりお金を落とせていなかったので何か買って少しでもお店に協力をしたいと言う気持ちがあり

「医者が教える食事術」牧田善二著書。糖尿病医者&博士が豊富なデータを元に食事術を指南する。米を主食とする前の狩猟を中心とした縄文時代の食事が健康を保つなど、炭水化物の取りすぎに警告を鳴らしている。調理法で高温になるほど、発ガン性の物質が多く出る。あとは原型をとどめなくなると、これも発ガン性が多くなる。フランクフルトを炒めると1万越えとは恐ろしい。牛肉の害が述べられてた。そもそも高価だから、私は普段からは食べないが。食べる時は、奮発して和牛にしょう。この本を読んで、おやつにはナッツ

酸化以上に糖化による病が問題視されています。アルツハイマー病になるとタンパク質が細い繊維を作り脳の神経細胞の外側に溜まるのですが🧠これが溜まるとシミのように見える事から脳のゴミ「老人班」と呼ばれていてこの老人班を調べると終末糖化産物のAGEが大量に含まれている事からアルツハイマー病と糖化の関与を示す証拠が沢山出て来てるようなのでアルツハイマー、記憶力低下を防ぐ方法の一つに糖化を減らす事が重要になります。糖尿病の人が認知症になりやすいのも糖化が原因だと考えられます。糖化は炎症する事

料理の際、電子レンジはあったほうが有利な調理器。ボタン１つで、レンジでチンして野菜の下ごしらえも解凍も調理もできてしまう。ここで、電子レンジを扱う際の、㋐電子レンジで“加熱していい”食べ物㋑『電子レンジで加熱した後、食べたら認知症になるかも』㋒電子レンジでの加熱するとき気を付けたい食べ物それぞれを挙げると、㋐電子レンジで“加熱していい”食べ物●葉物野菜（ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草

今日は母の日でしたね息子に、うちは母の日は何もないねと軽く言ったら「いつもありがとう」と言ってくれました。息子はお花とかプレゼントとかするタイプではないけれど、ちゃんと言葉で言ってくれるのですごくうれしいです。あなたがいてくれるだけで私は幸せ。ただそこにいてくれるだけで親孝行。本当そう思う。もう少しして18才になったら成人です。すっかりたくましくなってちょっと寂しくもありいつまでも可愛い子どもでいて欲しい、とつい思ってしまう。そんな息子とおでかけついでに、街でやっていたAGEチ

東京は曇り時々雨。午後10時20℃。体感温度は湿度影響で21°C。日の入り午後６時33分。さて、今日は「DLBCL治療終了51ヶ月[付録：母の日用LL]」を書きとめます。はや、再発リンパ腫のDLBCL治療終了から51ヶ月が経った。相変わらず足の指あたりは痺れている。けど、歩行には、問題はない。抗がん剤のステロイドで、背骨を骨折していて、歩きにくいけど、高齢者ホームにいる母に代わって、買物に、デパートに行く際などは、4000〜6000歩ほども歩く。

昨日の疲れかすんごい疲労してた午前中は姪っ子たちとふれあい喫茶行って昼は帰って爆睡夜も眠い疲労が抜けない年齢になったのかな💪💪筋トレのみ火水金日🏃💨ダッシュラン木🏃🏻普通🏃🏻😒やる気なし土🏃🏻🏃🏻ロングラン🙅‍♂️🏃🏻何もせず月★AGEタンパク質＋糖質→悪玉❌ソーセージ、ベーコン、フライドポテト（アクリルアミド発がん性）️

こんにちは「するりんぽん」を試して頂き、お客さまからたくさんお喜びの声を頂いてます。本当にありがとうございます！「するりんぽん」に高配合されているＮＯ系アミノ酸の効果・効能について「するりんぽん（腸活サプリ）」ラインナップ価格比較全商品ラインナップ株式会社IBホームページhttps://www.i-bbeauty.com/

過剰にとられた栄養は、中性脂肪として脂肪細胞に蓄えられ、肥満につながります。脂肪細胞からは様々な活性物質が出され、高血圧、高脂血症、最終到達地として動脈硬化症に行き着きます。動脈硬化は、プラークと呼ばれる脂肪の多い堆積物が動脈壁に溜まり、周辺に炎症を起こします。これは『血管の老化が早まる』とも表現されています。動脈壁周囲に慢性炎症が起きており、歯周病と似たような病態です。プラークによって、そのまま動脈が詰まるのではなく、動脈壁のプラークが破壊され、血栓を作ることで、心臓発作や脳梗塞につ