aerobic

さて、3/23(土)ミアモ開催しまーす‼️❤️😍今回はなんとエアロビクス、サルサ、Zumbaの三本立て‼️通常版ミアモにエアロビクスが追加されても、なんと1,200円でご参加頂けます❤️😊なお、エアロビクスは初級なので、楽しく付いていけます👌サルサも初級者向けなので、ペアダンスを始めてみたい方もぜひ！😆🩷Zumbaは爆汗かいてスッキリしますよー😆今年こそダイエットしたいそこの貴方🤣ぜひお気軽に遊びに来てくださいね👍★スケジュールDoorOpen:13:00(受付開始)・

準優勝おめでとうございまーす勢いそのままに、これからもいっぱい練習して大会で輝いて下さいね～

いつもお任せでご依頼頂くお客様ご要望はいつもただ一つ『今回も赤のレオタードがいいわ〜』いつも。。あとは自由にさせて頂いているので。。今回は。。。じゃんクレオパトラ風〜～是非是非。。着用されたお姿を拝見したいです💓💓💓いつかお逢い出来るかなぁ。。

お写真いたました今シーズン、初めてシングルを持ったそうで。。今回、、初めて頂いた賞状だそうですおめでとうございます初表彰、きっと大人になってもずーっと心に残る賞状になると思いますよ〜（うちも。。そうでした🍀）今シーズンもこれからが本番ケガなく元気に楽しく親子で頑張って下さいね

今日から大阪オープンですね今回ご紹介するのはコチラご夫妻でペアのレオタード&ユニタードご夫妻で共通の趣味っていいなぁ。。羨ましいですねご夫妻共にお仕事がお忙しいと思いますが。。。どうぞエアロビックライフも仲良く楽しんで下さいね〜

昨晩は。。炎の体育会TVを沢山の方が観て下さってたようで。。疎遠になってた方々からも沢山連絡を頂きましたナルも昨晩からメッセージが沢山みたいで。。特に若い人はですねLINE、instagram、Twitter。。プロフィールが誰だが分かんない表記の方が多いみたいでですね💧(^.^;できればですね。。。最初に名乗ってやって下さいませw今日、仕事に行ったら、、テレビの事は殆どアピールしてなかった筈なのに。。スタッフや会員さんから沢山お声を掛けて頂いたそうで。。皆さん本当にありがとう

​Reejam横浜参加者募集中❗️まだまだ知られてないダンスイタリア発祥のReejam一緒に踊ってみませんか⁉️イベントではkatia先生とAki先生のZUMBAもあります💕お申込みはQRカードで❤️↓ReggaetonWSこちらもまだ募集中です❗️どちらかでも両日でもOK💕宜しくお願いしまーすちょっと2月のコリオ思い出しながら踊ってみました😊(ReejamはAeroとHIPHOPの要素を取り入れたプログラム😊プレコリオではありません❗️)

flexidlewear2022SS新作受注開始🔥フィットネスアパレル【flexidlewear】フレキシドゥルウェアの2022年春夏の新作をリリースします！新しい年度に向けた新しいウェアを、ぜひチェックしてください♪♪♪詳細は以下の通りです。【商品ラインナップ】1.HolidayBreakfastT-shirtホリデーブレークファストTシャツ※（）内はバックプリントのカラーです。①ブラック（ホワイト）②ホワイト（ブラック）③バーガンディー（ホワイト

5.バーサタイルナイロンパンツ※（）内はプリントカラーです。①カモフラ（ホワイト）②ブラック（ホワイト）③コヨーテ（ブラック）サイズ…Ｓ、Ｍ、Ｌ、XLの４サイズ1着¥7,980（税込）ナイロン100%のシャカパンです。ややワイドなシルエットで撥水加工付き。カモフラ男性モデル身長175cmLサイズ着用サイズ表（単位はcm）ご注文はこちらの専用フォームから2022FW期リクエスト販売ご注文フォームforms.gle【flexidlewear】OFFICIALW

4.ジップアップパーカー※背中と右袖にプリントが入ります。（）はプリントカラーです。①杢グレー（ホワイト）②ブラック（ホワイト）③ホワイト（ティファニーブルー）サイズ…S、M、L、XLの4サイズ1着¥6,980（税込）これからの季節は暖かい日と肌寒い日が入れ替わり立ち替わり。しっかり暖かくなったら今度はクーラーに身体を冷やされます。そんな時にサッと羽織れて大活躍間違いなし！のflexidlewear初ジップアップパーカーです♪（急に宣伝色強いw）ホワイト男性モデ

3.BasicLogo2022T-shirtベーシックロゴニーマルニーニーTシャツ※（）はプリントカラーの組み合わせです。左側が胸、右側が背中のプリントカラーです。①アシッドブルー（濃アシッドブルー×ホワイト）②ライトパープル（パープル×ホワイト）③ベビーピンク（ホットピンク×ホワイト）サイズ…S、M、L、XLサイズの４サイズ1着¥4,000（税込）最近になってflexidleを知ってくれた方が多いから、改めてのご挨拶。柔軟な身体は、柔軟な思考が

2.SHINJYUKU2022T-shirtシンジュクニーマルニーニーTシャツ（）内はバックプリントのカラーです。①ブラック（フレキシドゥルレッド）②ホワイト（ブラック）③バーガンディー（ホワイト）サイズ…Ｓ、Ｍ、Ｌ、XLの４サイズ1着¥5,500（税込）『覆水盆に返らず』2019年秋冬に発売した新宿フォトTシャツの第2弾。あれから3年、コロナによって私達の生活環境は激変しました。以前発売したものよりも画角を引いて切り取った情景には、惜しまれつつ閉店してしまったTI

1.HolidayBreakfastT-shirtホリデーブレークファストTシャツ※（）内はバックプリントのカラーです。①ブラック（ホワイト）②ホワイト（ブラック）③バーガンディー（ホワイト）サイズ…Ｓ、Ｍ、Ｌ、XLの４サイズ1着¥5,500（税込）※表面はプリンセスのプリント。背中には『何より大事なのは人生を楽しむ事』のプリントが入ります。ブラック女性モデル身長161cmLサイズ着用男性モデル身長175cmXLサイズ着用ホワイト女性モデル身長

基本ラインストーンは、１番輝きを放つクリスタルオーロラストーンをいつも使ってるんですがー。。。今回は。。ゴールドストーン多めで。。いつものことだけど、写真ではキラキラ感は全く写らないのですがー。。実物は。。。群れをなすとオーロラストーンに負けず劣らずのキラキラ感ありでベリーグットでーす

JOCジュニアオリンピックカップが開催される予定だった日に。。動画審査用のビデオ撮りをされたそうですその時撮ったお写真だそうです８名中４名のレオタードがＭ＆Ｔ製レオタードですいつも本当にありがとうございます一日でも早く、、コロナtheendの運びとなりますように〜〜

今回はこんな形に置きました↓↓↓スタートは、左の台から右に流れていく感じです一番右の台まではまあ、遠いこと遠いこと、、、笑。めちゃくちゃ楽しめました♪♪♪今週のマルチも複数台使います〜

今回のBefore-Afterは。。遠目でもう少し華やかに見えるように白を増やして。。PURPLE×WHITEの組み合わせで大人っぽく。。というリクエストにお応えして。。中部地区大会お疲れ様でした🍀そして。。おめでとうございますJAPANのステージで。。もっともっと輝いて下さいね

運動頑張った

息子ちんがめたぽのバースデーケーキを買ってきてくれたわブタのケーキがあって即決したとかサプライズでディスられてるケーキなんだけど内側がサクサクしててお菓子みたいなチョコケーキだったよありがとう息子ちん

SNSに載せる機会逸してしまっててごめんなさい🙏グリーンレオタード土台の色以外は『お任せで』と言うことで。。。赤のモチーフを大胆に。。

先日お客様と。。LINEのやり取りをしてて。。途中で気付きましたプロフ写真。。新しいレオタード姿でした早速、お願いしてお写真頂きました肩のドロップ風のベージュ切替がとってもスッキリで。。よくお似合いです💙碧洋のハートレオタード💙&💙碧洋のハートマスク💙

先日の神奈川川崎オープン優勝おめでとうございますちょっぴり大人っぽいレオタードが凄くお似合いですこれからも頑張って下さいね

bloomee(ブルーミー)で気分アップ株式会社CrunchStyleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)可愛いオシャレなお花がポストにやって来る☆気分盛り上げ隊がやって来る☆なんかイーことありそうな…予感(^.^)☆富山オープンおNEWレオタードラストの作品は。。実際の布で本番に取り掛かる前までは。。ママと沢山の案を練り。。。完成したレオタードがコチラベースはマゼンタカラー&ハナコンで。。ご本人にピッタリの可愛らしい系レオタード最初にお逢いした時から

☆みたらし団子団子に垂らしてるのはみ(実)あれ垂らしてる方が実なんだねだから正式な食べ方は垂らしてる実の方を舐め取って串に刺さった団子は棄てるこれが正しい食べ方なんだって🎵世の中って意外と知られてない事多いよね？自分が今まで正しいと思ってた事が実は間違ってた⚠なんて事も多々あるのです🤞例えばコンドームはきちんと被せたあと先っちょを切るとかこれ意外と知られてないよねー？私も坂本大臣のＨＰ見るまで知らなかったもんねー💦他にもほかほか弁当は

反中由加理先生のヨガとRITMOS。反中先生のヨガはお初でした。ヨガ呼吸確認の後、シャバーサナまでノンストップで、座位、四つ這い、立位と続き、シャバーサナ。参加者は年配の方ばかりだから、緩いタッチでされるのだろうと勝手に解釈していたら、どーして、どーして、キツいポーズもあるではないか。ナマステ！RITMOS『あれっ、会員になったの？』いえ、今月限りのチケットあるから、来たのです。既知の会員さんと情報交換。オールバックナンバーの構成。1曲目は誰もが知ってる曲だ

加藤先生のヨガとエアロ。ヨガインカム不調につき、地声のリード。ヨガなので気にならない。先生、マットなしの状態でレッスン始めようとして、慌てて取りに行ってた。笑巻き肩を開く動き、太陽礼拝をベースにしたダイナミックな動きに続き、最後は股関節を緩めるストレッチ。痛気持ちよく、眠っていたカラダを目覚めさせて頂きました。ナマステ！エアロインカム不調は、コードジャックの「刺し」が甘かったことが原因とのこと。先生、少し天然があるのかも？笑前回のコリオから少し変化が加わった