ZOOMレッスン

こんにちは。lulu365です。毎日を忙しく過ごす中で、ふと鏡を見たときに「あ、今日の私ちょっといいかも♪」そんなふうに自分を好きになれる瞬間を過ごしたいですよね♡おかげさまで、これまで1000個以上の作品をたくさんの方の元へお届けすることができました。私自身、以前は自分に自信が持てない時期がありました。でも、お気に入りのアクセサリーを身につけることで自信が持てることが増え少しずつ前向きになれた経験があります。lulu365のコンセプトは

新玉ねぎが美味しい季節。久々に新玉ねぎでドレッシングを作りました。新玉ねぎ、オリーブオイルお酢、塩麹、胡椒、砂糖少々。これをブレンダーで混ぜて完成。ブレンダーがない方は玉ねぎをすりおろせばOKです。生野菜があっという間に胃袋に消えました。新玉ねぎ、春キャベツアスパラガスなど今が旬の野菜を食べる際の参考になれば嬉しいです。今日もしっかり食べて幸せで健康な１日を！！！ピラティスで美脚をつくるインストラクター美脚王子RyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ

ハムスター＆花冠でリクエストをいただいたので、こんな感じで描いてみたよ！！ハムスターのもっちりシルエット、ほんと可愛いですよね〜【花冠をくれたあなたに】素敵な花冠をくれたあなたにありがとうのお花を私からもサンプルなので描きこまないように気をつけながら。花冠は意外と簡単に描けるかも。手に持ってるお花はね？もっと濃淡つけて描きこんでも素敵になるからハムちゃんの色もだけど、自分好みにアレンジして描いてもらえたら嬉しいです背景の塗り方を変えるだけでも楽しいよ〜！！

こんにちは！【和歌山】心を育てるパステルアート教室パステルハンドPrism（プリズム）北野ゆかりです🌱“色鉛筆のひと手間講座"zoomLesson開催のお知らせ❣️の前に、プライベートのお話をＧＷも最終日になりましたね！日曜日までお休みの方もいるのかな？今年は2日から旦那さんがお休みになり3日から長男が北海道へ1週間の出張に三男は、４,５日のみのお休みそして次男は1日から帰省し8日まで滞在予定大喜びのパピ達しばし次男の取り合いにてんで

指で描くことで心が癒されて元気になるパステルアートパステル和(NAGOMI)アート公認正インストラクタークリスタルリーディングふくふくです大阪府京都神戸などあなたの街へどこへでも対面/オンライン/出張講座リクエスト受付中ですリクエスト開催です。ご都合の良い日時をお聞かせください。パステルレッスンのサンプルアートはこちら★からお選びください。基本的に時間は10時〜17時の間で賜ります。zoomレッスンをご希望の場合は、お手元が見えるようカメラの

連休中疲れが溜まっていたので数日家でダラダラしていたらそれはそれで血流が悪くなってる感じで疲れましたーーーーーー！とクライアントさんからレッスン前に言われて爆笑した。本当にそう！こういうのずっとやってたら身体は凝ります。適度にこまめにしっかりゆっくり緩めてほぐすもしくは歩くなどで身体を動かすことで体温が上がり代謝も上がるので動かすことは疲れをとるために大事。連休最終日。私は丸一日お休みなので温泉に行って昼からビールを飲んでただただただただゆっくりし

月末の月1レッスン用に、サンプルを描いてみました。黄色いレインコートを着てる子供が可愛かったので、黒柴さんに着せてみたよ！【雨だワン！】レインコートを着てるから、雨が降ってもへっちゃらさ紫陽花に見とれてる黒柴さん。黒柴さんを茶柴さんに変えてもいいしレインコートも好きな色にアレンジして描いてもらえたら嬉しいな～私もレインコートを新調したから、雨が降ってもへっちゃらさ〜お問い合わせ・お申し込みクリック対面レッスン・zoomレッスンのご予

昨日の晩は本鮪のカマを焼きました。この皿がレトロ過ぎでしょ！？美味しかったです。カマは塩焼きや煮付けが定番だそうですが、焼く際は脂が落ちるように時間をかけて焼きすぎましたので、栄養（特にDHAやEPA）を逃してると思います。GWなので、今回は美味さを選びました。明日もカマあれば買ってきて焼こうかしらマグロの最高峰(NHK出版新書609)Amazon（アマゾン）会社人生で必要な知恵はすべてマグロ船で学んだAmazon（アマゾン）マグロ大王木村清ダメ

おじさんが一人でプラダを着た悪魔を観に行っていいか？みたいなSNSの投稿を見た。そんなこと微塵も考えずにおじさんの私は一人で観に行った。その投稿を見た時私が観た回に男性どころか女性一人で来ていた人が居たかどうかなんて全く分からない。７０人ぐらいしか入らない映画館でさえ、そう。もっと大きい映画館だったらさらに気づかないと思う。気付いたところで別になんとも思わないけど・・・私の人生も私の身体も私だけのもの人からどう思われるか？は、私にとってどうでもいいことの一

＊講座は基本、リクエスト開催です。＊講座や鑑定は女性限定となっております。現在募集中の講座メニューはこちら【募集中の占い講座一覧】【各サービスお申込みフォーム】各種講座お申し込みフォームお問い合わせフォームご予約可能日【2026年５月】２日(土)リーディングレッスン【長居】グループ➡リーディングレッスン詳細➡リーディングレッスン申し込みフォーム７日(木)マルセイユタロット講座【オンライン】個人➡マルセイ

先日のEimiさんとのパステルレッスン。お時間あれば、三人三様のイースターエッグのアートはこちら★からモルちゃんのコーヒーブレイクのアートはこちら★から桜の木に登ったハムちゃんのアートはこちら★からどうぞラストの4枚目は【うさちゃんの焼き芋タイム】をお伝えしました。そのまんま、うさちゃんが焼き芋を楽しんでるアートです。Eimiさんちのうさちゃん、どの子が出てくるかな〜Eimiさんの作品キャラメルちゃんきた〜！！この耳のカラーリング、めっちゃ可愛くないですか？

こんにちは。本日も雑記です。2月に近くの靴屋さんで、2700円ほどの修理代で15年以上履いてるパンプス👠修理してもらいました。年に一度程度の頻度の使用だから非常に長持ちしました。冠婚葬祭、入学卒業式のみしか使わず私の足は酷いハイアーチとギリシャ足で、普段はスニーカーばかり。パンプスは足に合う靴があまりなく、ヒール部分のピンリフトが取れたときはショックでした。調べたら神戸市のReflexという会社、もう無かったんですよ。新たに同じようなパンプスを買うことも出来ず。購入したとき、バ

最近見かけて刺激を受けた言葉。努力をすればよかったと思う人はいても努力しなければよかったと思う人はいない友達に背中を押されて今までやったことがないことに今年のGWは挑戦しました。そんな時に見かけた言葉に元気をもらえた。引き続き最高のGWを！！！ピラティスで美脚をつくるインストラクター美脚王子RyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！疲れが溜まっている方はゆっくり呼吸をしながらゆるめることを意識しながら一緒に動きましょう！現在予定して

先日のEimiさんとのパステルレッスン。お時間あれば、三人三様のイースターエッグのアートはこちら★からモルちゃんのコーヒーブレイクのアートはこちら★からどうぞランチの後の3枚目は【花時の】をお伝えしました。桜の美しさに誘われて、ハムスターが桜に登ってるアートです。満開の桜にしたいから、お花多めに描いてね〜！！Eimiさんの作品ストロベリーちゃんが登場です！！美しい桜といい香りに誘われて、思わず木に登っちゃったのねこのもちっとした体の色、さすが毎日見てるからこ

先日、えちごトキめき鉄道の、えちご押上ひすい海岸駅のキーホルダーを購入しました。個人的に駅名が長い駅が、好きです。特別感あって好きです。キーホルダーが作られているのは、栃木県なんですね。電車に乗るのは好きです。GWはどこにも行く予定はありませんが、のんびり楽しみたいです。最近お気に入りの歌です『5月のZOOMレッスン予定を作りました』5月ZOOMレッスンの予定を組みました。5月マットピラティスのテーマ自律神経を整える背骨の流動性五月病対策として、背骨を波のように動かして神

クライアントさんからGW中２回BBQの予定があるが気をつけることを教えて欲しいと言われた。私がBBQで気をつけることについてInstagramに投稿しました。この投稿をInstagramで見る美脚王子Ryuji|ピラティスインストラクター(@princeofbeautylegs)がシェアした投稿大きく３つ。・肉や魚と同じくらいか倍の野菜も食べる・夜のお酒は氷無しで日中暑かったら多少の氷はアリ。でも、身体を冷やすのを避けたいので日が沈んでからは氷は入れません。・発酵

先日のパステルレッスン。お時間あれば、三人三様のイースターエッグのアートはこちら★からどうぞ2枚目からはEimiさんと2人で描きましたよ〜。2枚目は【CoffeeBreak】をお伝えしました。モルモットさんがコーヒーであったまってるアートです。Eimiさん家にはモルちゃんたちもいっぱいいますからね！どの子で描いてくれるのかな〜Eimiさんの作品ラザニアちゃんが登場してくれましたよ！！なんて可愛いの(≧∀≦)うふふってはにかんだようなお顔がキュートですよね

ネモフィラZOOMレッスンに、初参加してみました♪ZOOMが初めてで、登録名がハンドルネーム(参加されてる方は、実名だった…)でしたので、📹️顔出しはしませんでした事前に、本を見ながら編んでたので「ここはどうなんだろう？」ってのが5〜6か所あり、ZOOMでの説明を聞いて「なるほど!!」と膝を打ちました💡ちょっとした工夫、テクニック……これが、プロのお仕事なのね何度も改良を重ね、完成度を高めるビジュ最高!感動!になるのね次回は、グループレッスンとかに参加したいなぁ……ZOOMレ

こんにちは。57歳になろうとしている驚異的な若さを保つジェニファー・ロペスについてAIに聞いてみました。名前と顔しか知らないハリウッドスターさんですが、先日56歳ということを知って驚きました。不要な部分の文章を編集してコピーアンドペーストしています。最後に彼女の有名なナンバー３曲をご紹介しています。長文ですのでお時間ある方、どうぞ以下お読みください。ジェニファー・ロペス（J.Lo）が2026年現在、56歳（7月で57歳）にしてあの驚異的なスタイルを維持している理由は、単なる「課金」と

ちょっと仕事で頑張りたいことがあり気合いを入れる為に行ってきました。すっごい好きだったわけではないけどNYが好きで年に何回かNYに行っていた頃元気をもらっていた映画。映画館で観て刺激も元気ももらえました。アンディは変わってないしエリミーもミランダも相変わらず。映画館でスクリーンに集中して映画を観る、２時間ストーリーに没頭する時間。昔はなんとも思わなかったけどすごく贅沢な時間に感じました。家でNetflixやAmazonPrimeで映画を観ていてもLINEが来たら

生まれて初めて、自分でヤマザキ春のパンまつりに参加してみました。今回のこのサイズで深さのお皿がどうしても欲しくって。4月中旬から集めて2枚だけゲットしました。満足しました。パンを無理矢理食べずに好きな皿を買ってこいって話なんですけども。2枚が限界でした。しばらくパンはいいかな。麺が食べたい。それではまた。アメブロは雑記Xの方で、身体や健康の気付きなどをテーマに呟くことにしました。リンク貼っておきますね。ご興味ある方、どうぞ。https://x.com/Tomorela

昨日は新大阪会場でのパステルレッスンでした。１枚目はEimiさんと、お久しぶりのEmikoさんがご一緒に。【HappyEaster】をお伝えしましたよ！！私のサンプルはあくまでサンプルなので、自分好みにアレンジしちゃってくださいね！！自分の好きな色で、自分の好きな柄で、好きな所に好きな色のうさちゃんを描いてお二人とも楽しんでくださいましたよ〜！！Emikoさんの作品「顔みたいになっちゃった〜！！」って笑い出したEmikoさん。どこどこ〜！？って見せてもらったら、イー

今日から５月。４月が恐ろしくあっという間に過ぎ去りました。東京から友達がたくさん来てくれて楽しい時間が多く１ヶ月が秒で終わった。毎月１日に思う。絶対先月より楽しい１ヶ月を過ごすと。その為に何をしよう？誰と会って何を食べてどこに行ってどんなものを見て何に触れるか？今日も極上の１日を！！！夜どうしても珈琲が飲みたい時はデカフェ派。ピラティスで美脚をつくるインストラクター美脚王子RyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！これ全

先週、柏崎市に母と落語を見てきました。笑点メンバーの春風亭一之輔師匠の独演会に。産業文化会館が会場で独演会で丁度良い大きさでした。産業文化会館の眼の前の有料駐車場夕方はすでにクローズポスターさかなクンの手書きのイラストがあって素敵でした。立川晴の輔さんが5月4日に柿崎地区に来るけど、翌日柏崎市に行くんだなあ。『笑点メンバーの立川晴の輔さんが来る』こんなポスターを見かけました。笑点を毎回録画して見ている私は、5月4日行きたいのですが都合つかず。龍角散CMの人ですよ。先着150名で

昨日は久々に友達とZOOMで喋り倒しました。なんでもやってみないと分からない出逢った時からそんなマインドなので毎回話していて刺激をもらえるし励まし合える人。やったことないことに出会うとストレスを感じたり尻込みしたり、投げ出したくなったり多かれ少なかれそんな風に感じることはある。でも、そういう感覚を味わえることは今後の人生であと何回あるのだろう？そんなことを思う。色々頑張っている友人から刺激を受けてGWやったことがないことにちょっと挑戦してみます。今日も

●あなたの動画配信は、セキュリティーは大丈夫でしょうか？こんにちは。高橋勝己です。セミナー動画の配信するとき、セキュリティーが心配です。視聴URLが漏れてしまったら。。。。そんな場合でも、私のところの配信サイトは、安心です。撮影して出来た映像は、私の会社で運営している動画配信の専用サーバーにアップします。購入者様には、配信サイトにアクセスして、個別のパスワードを入力して、視聴していただくシステムです。URLとパスワードをお友達などに教えてしまうと、たくさんの人に漏れてしまう心配が

時間ができたらやろうと思っていたことをGWに出来る限りやってみようと思う。と、友達からLINEが来た。で、何をするの？そう聞いたら保存してるレシピを片っ端から作ってみる。と返信があって爆笑した。それ私もやりたい。インスタで保存してるレシピだいぶあるから・・・保存してるレシピ買っただけで読んでない本ブックマークやマイリストに入れただけの映画やドラマそういうの誰でもあると思う。それに向き合う時間のGWはどうですか。さて、今日は何をしますか？今日も極上の１日を

祝日の今日いかがお過ごしですか?ネタが無いのでピラティスでつぶやいたことを貼り付けますなぜマットピラティスが良い?①安全性。転倒リスクなし関節負担が少ないフォーム修正がしやすい②変化が見えやすいお腹の使い方骨盤の安定背骨のしなやかさ小さな変化でも実感③若返り系変化呼吸改善姿勢改善ウエストライン変化リフォーマーでもピラティス呼吸意識してやってみて—tomo(@Tomorelax)2026年4月29日↑↑こんな感じです。ここにもテキスト貼り付けま

こんばんは唐突ですが、当店駐車スペースのご案内です交差点角の駐車スペースお借りしています。不明な点はご遠慮なく、お問合せください。駐車スペースから当店まで徒歩１分以内です。『5月のZOOMレッスン予定を作りました』5月ZOOMレッスンの予定を組みました。5月マットピラティスのテーマ自律神経を整える背骨の流動性五月病対策として、背骨を波のように動かして神経をリラ…ameblo.jp『ピラティス、リフォーマー日記』先日、BESJマットピラティス１の時の同期の方のスタジオでリ

日曜日は福岡でお世話になっていたバレエスタジオの発表会に行ってきました。昔から私のレッスンを受けてくださっている方が多く久々にお逢い出来て嬉しい時間。驚いたのは６０代で元気にレッスンを受けてくださっていた方が舞台で踊られていたこと。６０代で舞台で踊るのは容易ではないこと。踊りたいという気力そしてもちろん動けるだけの身体があるからできること。普段運動や健康に気を使っていてもそれが出来る人はきっと限られる。いくつになってもやりたいと思った時にやれる気力と身体は