ZENROOM

もうすぐ10月も終わります。今月は体調を崩したり、咳が出ていたりでホットヨガに6回しか行けませんでした。。来月はその倍は行きたいそんなヨガ帰り、いつもお客様でいっぱいで、時には並ばれている方もいらっしゃる薬膳のお店が空いているのを発見ヨガ後は2時間は食べない方がいいと言われていますが、滅多にないこのチャンス、気づいた時にはドアを開けて、「1人です」とお店の方にお声がけしていました。お久しぶりの健彩麺。麺や具材、麻辣湯の辛さは自分で選べます。今回はフォーの麺と真ん中の3辛、疲労回復の

恋する友人と自由が丘、薬膳・健彩麺ZENROOMへ。実はこの日は、彼女のお誕生日🎂「当日は仕事だし、予定はないし…ごはんたべよー」となりました(笑)寒いし、私は病み上がりだし…彼女の気になっていたお店から薬膳になりました。冬の養生…冬は、秋から続ぐ燥邪（体を乾燥させる邪気）と、"寒邪（体の熱を奪う邪気）に注意が必要です。冷えにより風邪を引いたり巡りが悪くなると疲れが溜まります。その結果、成長の遅れや老化の進行などが起こりやすくなります。薬膳では「腎」を補う黒色の食材や体

自由が丘「カジュアル薬膳レストランZENROOM」でお昼。健彩麺セット（¥1,375）スープは2種類、麺は4種類、具材セットも4種類からそれぞれ選択。選べるの楽しー。スープは「麻辣湯」（辛味1）、麺は「米麺（中細）」、具材は以下↓を参考に「デトックス効果」を。どれも魅力的だったけど、百合根が食べたかったので。セットには果実酢ドリンクとおかわり自由の「塩麹酢ナムル」付き。麺が配膳されるまで、薬膳についてしばしお勉強。20分ほど待ったかな？スープは麻辣湯を選んだのだが、麻辣

待ちに待ったママ友さんと久しぶりの夜🌉飲み会🍻疲れた身体を癒すべくＺＥＮROOMの薬膳鍋で、デトックスして、美味しいお酒で、エネルギーをチャージ↓ザクロ酢ビール🍺が、良いクッションになってオーガニックワイン🍷がススムススムもう一軒行って、終電前に間に合って、🚶歩いて帰宅しました❣️二日酔いなし

予約して3人で行きました〜メニュー果樹酢ドリンクスッキリした味でした。3人分の鍋デトックス火鍋スープと美肌豆乳スープを選びました。薬膳鍋です。キノコが沢山、木耳や野菜も入っていてヘルシーの極みです。出汁が、凄く美味しくて、止まりません。撮影は、していませんでしたが、最後に米平麺などを入れて楽しみました。前菜サラダお茶此方も体に良い、色々な物が入っていて、美味しかったです。杏仁豆腐蜂蜜ジェル添えこれも丁寧に作られていました。どれを取っても感動の美味しさでした。また、行

【#今日もいい日だ】#自由が丘来訪。入ったのは#薬膳のお店「#zenroom」。頂いたのは「#健彩麺セット」。スープには18種類の#和漢素材を使用、薬膳言うのに優しい味わい。問題はどの具材を頂くか。#疲労回復か#美肌効果か・・・「お客様、トッピングは追加料金で増やせますよ」おおっ、その手があったんか(*´∀`)♪#花らっきょう、お店の対応に大満足。これからは男も美肌でっせ☆#四緑木星のラッキーフード、また一つ楽しみました。#自由が丘グルメ#

こんにちは😃先月初めて行った自由が丘の薬膳レストランZENROOMとっても美味しかったです🥗近いうちにまた行きたいです〜🍜明日11/6(日)12時から生放送のマリンFMハンマーヘッドサウンドクルーズ⛴出演いたします🎙是非聴いてくださいね💫メッセージや音楽のリクエストも大募集中です下記まで送ってください🍀hhsc@marine-fm.comお待ちしています今日は縁結びの日なのですね❗️ひとつのご縁が広がり、大きなご縁に繋がっていくことも多いですね▼本日限定

お出かけから戻ってきました＾＾関東の家の残りの不用品整理や各手続きや・・粗大ゴミ回収業者をネットで探して見積もってもらったらとんでもない金額！！粗大ゴミの日に合わせてまた行かねば・・春にリフォームが終わっているのでとても綺麗になりました。空気が違う😆早く戻りたいのですが旦那が定年するまでは無理だろうなぁ・・今回も自由が丘で遊ぶ時間を取り友達と満喫してきました。自由が丘は馴染みある街なので大好きなところです♪あちこち見るところがあるので何時間いても飽きな

こんばんは最近漢方の勉強をしているのでだいぶ前になりますが気になっていた薬膳レストランをご紹介今年1月にオープンしたばかりの薬膳レストラン10ZEN青山店漢方の考え方に基づき、おいしく彩り豊かな薬膳料理を提供するレストラン薬膳鍋や薬膳カレーなどのランチ、カフェタイムに楽しめる薬膳スイーツに加え、体質別にスープが選べる薬膳鍋コースなどのディナーメニューもあります。私はランチに行きましたサラダバー＋ミニデトックススープランチミニサイズの美養スープとご飯と10ZEN名物の「サラダバー」

いきなりの春の陽気で迎えた昨日今日でしたね♡最近は久々なお友達と電話でお喋りしたり。公園での一期一会で幼児教室話で盛り上がったり。お教室のお友達と遊びに行ったり。GWや夏休みの一歩進んだ予定を妄想したり。突如お料理の新メニューを開拓したくなりネットや本で隈なく探してみたり特に副菜です日常が充実していましたこういう時は1週間があっという間に過ぎますね♡食べ物も充実してましたエスコヤマ⇨HPの奏という焼き菓子をお取り寄せしておりました。シフォンがふっわふわでねばりある重量

ご訪問ありがとうございます♡素肌美アドバイザー小鳥遊ゆうです。スキンケア・インナーケアから、素肌美を叶えるアドバイスを行っていますあなたの綺麗をワンランク高める美人を叶える方法をご提案しますお正月休み最後の日漢方薬膳のお店でランチ大好きなZENROOMへ行ってきましたこちらは漢方薬膳料理のお店で薬膳スープ麺や薬膳鍋が美味しいお店。寒さが厳しい今の時期女性にうれしいメニューがいっぱいこの間は、買い出しの合間にお一人様ランチ

薬膳鍋食べてきました〜デトックス火鍋スープ疲労回復烏骨鶏スープきのこたっぷり魚介や豚肉も食べやすい味でスープまで平らげました自由が丘ZENROOM店内も空いてて良かったまだまだ気をつけながらの外食定期的に薬膳食べて免疫力上げたい

新型コロナウィルス感染症によって自由が丘でもテイクアウトのお店が増えました。例えば薬膳のお店「ZENROOM」。飲茶、お鍋、麺、ドリンクがついて1,980円。こんな感じで届きます。こちらで1人前。お鍋についてきたスープを入れて…※スープは3種類から選べますこちらは和漢十八彩健スープ。麺は春雨、米平麺、米細麺から選べます。最後はデトックスティー。お茶の種類も選べます。贅沢大変な時期ですが、心も体も綺麗になりましょう

例の韓国ドラマを見終えて変な忙しさがなくなりました今度はお気楽なドラマを見ているので、いつ見なくなってもいいわ〜と気楽な分全然進んでません笑好きな俳優さんの1人チョンイルさん主演です♡本題に入りまして、自由が丘のZENROOM⇨HPで購入している薬膳を毎日取り入れています常にストックしているのは龍眼、松の実、なつめ、陳皮、白きくらげ、クコの実あたりです。湯戻しが必要な白きくらげとなつめはスープで。具材で必ず加えるのは舞茸とニンニク🧄免疫力を高めるためには必須ですよね

アンニョンハセヨ〜╰(*´︶`*)╯♡ArumのYONHIです😊❣️以前、CA時代の後輩ちゃんの投稿をみて行きたくなり仲良し同期と一緒に自由が丘にあるZENROOMに行ってきました😊薬膳というと"特別な料理""食べにくい味"というイメージがあるかもしれません。ですがZENROOMさんの理念として"薬膳は特別な日だけでなく日常的に無理なく食べ続けられることが何より大切"という考えがあるそうです。なので薬膳とは思えないほどとても食べやす

薬膳料理ZENROOMさん東京へ来たら行きたいお店ですが、約５年ぶりに再訪１１時半オープン前から人が集まってくる！自由が丘の人気店。ランチ健彩麺セット１,１００円スープ、麺、具材を選択！・烏骨鶏スープ・中細麺・冷え性改善優しいお味は５年前と変わっていません！そうそうこの味を楽しみにしていたんですスープまで全ていただきました前菜も合います・もやしのナムル・ザクロ酢

フェイシャルヨガの先生であり、仕事のパートナーであり、10年来の大好きな友人仲里あやねちゃんと自由ヶ丘で薬膳ランチを楽しんできました訪れたのは、以前あやねちゃんがキレイナビの記事で紹介してくれたZENROOMさん。記事はこちら夏のキレイは食べて作られる！自由ヶ丘で美の魔法スープを発見！あやねちゃんはかなりのリピーターですが、私は今回が2回目。薬膳麺を頂きました美肌、デトックス、疲労回復、冷え性解消から具材を選ぶことができます。前日にかなりお肉を食べたので、デトックスにしまし

昨日は薬膳のイベントへ✨原宿のおっしゃれ〜なカフェで薬膳ブッフェをたらふく頂きました！前日に1日ファスティングしてて、当日は、昼は回復食で味噌おかゆだけだったから、、、めっっちゃたべた（笑）となりのお姉さんに「細いのにいっぱい食べますねww」ってツッコまれたほど(エヘ😆)（補足すると、普段は小食な方ですが、「本当に美味しいもの」だけいっぱい食べられると言う特技があります！笑）普段あまり食べるチャンスがない薬膳ですが、暑

薬膳レストランZENROOM再訪！→→→前回の訪問レポはこちら★★★ここはワインの持ち込み料が一本800円という破壊的な安さ。しかも、今回利用したのは、持ち込み料込みで確か¥3680ポッキリのコースだったんです（2時間制）。そのかわり、今回は薬膳鍋は無しです。ね、安いよねええッと〜最初のワインはわんたママ持参の白。イタリアカラブリア州のciroというワインですひと口薬膳スープワイン好きのメンバー3人に加えてもらって楽しい女子会。ワインは基本的に外でこういう時にしかワインを飲ま

昨日は国際薬膳食育師の仲間と自由が丘の薬膳料理のお店に勉強のために行ってきましたランチタイムの店内はすぐに満席になり、若い方から年配の方までがそれぞれ、薬膳鍋や、薬膳麺？などを召し上がっていました。男性の姿もチラホラ。感度が高い色々な世代の方が薬膳に興味があるのだなーと感じましたこれからの時代は、平成の時より何事も早いスピードで過ぎてゆくと言われています。その時代のスピード感についてゆくためには、常に自分がベストの状態で居なくてはならないと思います。その中で一番大切なのはやはり身体を作る

ひさしぶりに明るいカラーに☺︎春は卒業、入学と忙しいMちゃん!前も使ったアンティークな大きめパーツ✶*ローズクォーツとジェイド◟́◞̀♡インスタでみつけたZENROOMさんの薬膳火鍋スープ！薬膳だけに少しお値段はしますが、通販で購入☺︎スパイス＆ピリ辛スープがめちゃくちゃ美味しかったです◡̈*✧𖤐˒˒

郵送で取り寄せていた戸籍謄本が昨日届いて、きょうは日曜出勤の振替休みだったので早速分籍の届け出をしてきました。両親にちょっと悪い気がしなくもないけど、希望通り結婚してたらとっくの昔に分籍してるんだから気にしない～。ウチの近くの出張所じゃなくてドコモショップのビルの出張所でも手続きできるのかな？だったらついでにドコモにも行けるから電話で聞いて見よう→「区内の出張所ならどこでも手続きできます」だって。やった。サピエンス全史読みながら待ってよう♪→眼鏡忘れてしまったよ…読

おはようございます☀火鍋が大好きで出産前はよく伺っていたのですが、あのデトックスされる感じがたまらなく恋しくなっていた時、お友達から自宅で出来るセットがあるのを教えてもらったのですぐさま注文いたしました♡自由が丘のZenRoom⇨HPさんの本格派レトルト薬膳スープ。和漢食材も購入できます♩今回は火鍋スープと美容漢方食材セットを。クコの実、白きくらげ、なつめ、龍眼がセットされています。循環が良くなり身体がポカポカ漢方にしても続けることが大事ですが、毎日毎日できない

アロマセラピーサロンジュニパーです。本日もお読みいただきありがとうございます✨先日北海道からビオスチーム仲間のYちゃんが、サロンにいらしてくださいました💕スチームしながら、ビオスチーム談義を熱く語り、ランチの時間をかなり外してしまいましたが、サロンからすぐの薬膳のお店ZENROOMで体に染み渡る薬膳ランチをいただきました！私は健菜麺を！スープや具材を目的別に選びます。烏骨鶏のスープに身体を温める具材でお願いしました。薬膳の美味しい麺を食べる事が出来、幸せ時間でした❤️薬膳を深

みなさま、こんにちは横浜店のスタッフHです昨日は寒かったですね～雪が降るのではとヒヤヒヤしましたが横浜は降りませんでした先日のお休みに自由が丘に行ってきました～自由が丘は初めて、という友人と一緒に今日は自由が丘にあるHオススメの美味しいお店をご紹介をさせていただきます。ランチは私の一押し薬膳鍋が美味しい「ZENROOM」へ薬膳と言っても苦くありません。薬みたいな味もしません！薬膳鍋は美容にも健康にもよく美味しいこれが大事です

おはようございます！あざみ野子連れOKパン教室Painauxfraisesえりです。昨日はいつメンで自由が丘で新年会ひとり子どもの体調不良で参加できず、3人で新年会インフルエンザ流行っててこわいですねlunchは以前も行った予約しないと入れない人気のお店↓↓↓ZENROOM毎回OPENと同時に予約のお客さまで満席です。今回も烏骨鶏の美肌コースこだわりの前菜から始まり……もりもり烏骨鶏の2色美肌鍋♡♡こんなに入ってます↓↓↓すご！ぐつぐつぐつお茶がまたおいしい

恵比寿会なのに…自由が丘(・∀・)初めての食事会が恵比寿だったので恵比寿会と名付けた、みっちょんと、こんたさんと、私の会。今回は忘年会を兼ねたランチ会で自由が丘のZENROOMという薬膳のお店に日曜に行ってきましたお店が11時半からとの事で11時半に予約をしたのですが、少し早めに着いてしまったけど、中には入れてもらえず。。締め出し食らった感ハンパない(´ω`)そして予約時に、端の席でお願いしますと言ったら、奥のお席をとっておきますね、と言われて安心していたのですが、行っ

こんにちは！RelaxationSalon和〜Nagomi〜の鴨志田です最近、基礎のそのまた基礎を囓ってる程度なのですが、薬膳を勉強し始めた事もあって、前から興味があった自由が丘の薬膳料理「ZENROOM」に行ってきましたこの日はランチの美活鍋コース冷え,疲労回復の烏骨鶏の薬膳スープと美肌作用のある豆乳薬膳スープの2種のスープで味わうお鍋です補血作用のある「なつめ」や「黒キクラゲ」気の巡りをサポートする「蓮の実」「八角」をはじめ様々な和漢食材と、お野菜やキノコ、お肉…身体の内

親友とランチ久しぶりに薬膳のお店へこの看板はどうした予約必須のお店こんな極寒な日になるとは今日は薬膳鍋が最適でしたカラフルきのこたっぷりしめもしっかり身体が芯まで温まりましたお買い物ぶらぶら夏にシンガポールに行って以来足繁く通っているサニーヒルズへ日本限定のりんごケーキが秋から販売スタートしてます台湾のおもてなし文化でいつもパイナップルケーキとお茶を出していただけますまた温まりまた歩く自由が丘で友だちとぶらぶらは普通に1万步コースです辻口さんのモンサ