YUZYOGA

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。最近「何者？」と聞かれることが増えてきたのでリブログしておきます👍2/27(木)には福津にて起業女子交流会も開催します。参加したい方は下のLINE@にてご連絡くださいね！⬇️⬇️⬇️⏩お問い合わせはLINE@にて受付中。ご登録はID:@hjb7898nもしくはこちらから↓※登録後スタンプ等を送っていただけると嬉しいです♡⏩レッスンやイベントの予約はホームページより受付

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。気がつけば2020年も２月になっておりました皆様今年も宜しくお願いします！2020年はより自由に！ZOOMを使ってヨガニドラーレッスンや交流会の開催を始めてます２月のレッスンとイベントのスケジュールはこんな感じもちろん対面の交流会も開催します！あるイベントに参加して対面大事だなと改めて感じたのでとこの話は長くなるのでまた次の機会に。日々の更新はInstagramが中心なので

こんばんは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。2019年も残りわずかとなりました！皆様どんな１年でしたか？私はかなり変化の多い１年でした！でも概ね楽しく過ごせたように思います👍目標だった海老名でのヨガフェスタも二度開催出来たしインスタライブにチャレンジしたり福岡では知り合いのいない土地でのスタートでしたが交流会を通して沢山の出会いがありました。年末には海老名で太陽礼拝108回×ヨガニドラーも開催出来ました。充実した１

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。10/22（火・祝）にネッツトヨタ湘南海老名店にて開催する第二回ネッツトヨタDEヨガフェスタ！前回はAブースをご紹介しました。↓全体のスケジュールはこちら↓今回はBブースを紹介しますレッスンB-④10:20～11:30筋膜リリースヨガ〜筋膜リリース施術付き〜(担当:いざわゆい)筋膜リリースヨガは筋肉や内臓の周りを包んでいる筋膜を伸ばすことにより筋肉のコリや体のゆがみを治す治療

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。インスタの方でも告知していましたが10/22（火・祝）にネッツトヨタ湘南海老名店にて第二回ネッツトヨタDEヨガフェスタ！を開催します！今回も９つの素敵なレッスンが集まりましたのでご紹介していきたいと思います。↓全体のスケジュールはこちら↓今回はAブースを紹介します🈵レッスンA-①10:10～11:30身体ととのえヨガ(担当:ai)深い呼吸で身体を使いながらほぐし歪み改善し

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。10/8(火)福岡ママさん交流会！⏩Instagram#福岡ママさん交流会で検索！涼しくなったのにまた暑い日が続きますね🌞最近インスタが中心でブログは少しご無沙汰でした。ヨガニドラーの体験会を開催したり福岡ママさん交流会も開催。これまで三回開催して10/8(火)には第四回を開催します♡(参加希望の方はインスタyuzyoga_yogatoにDMかコメントくださいね！)そして10

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。８月体験会ご予約はこちらから！⏩ご予約はこちらからどうぞ少しご無沙汰になりましたが皆様お元気ですか？福岡での生活にも慣れてきて少しずつ活動を広げております。福岡ママさん交流会も開催！これまで二回開催して９月には第三回を開催予定です♡日々の発信はインスタグラムが多くなってきてるかな。こんなのあげてます笑10/22は海老名でイベントやるので気になる方はインスタチェックしてみてね♡さて

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ネッツトヨタDEヨガフェスタ！が終了し新たに色々準備中なのですが大きなイベントをやり終えたことや子どもが手足口病になったりとか諸々でちょっと脱け殻になっておりますやー40度超えは、やっぱりビビる。今はすっかり元気だけど本当てんやわんやでした。てなわけで←今回はヨガとは全然関係ない高千穂峡に行ったときの話を。これが結構凄かったのです。用事があり宮崎に数日滞在しさぁ今日は福岡に帰るよ、

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。福岡で新たにスタートするにあたり私がこれまでやって来たレッスンやイベントをまとめました。「どんなことやってたのかな？」と興味を持ってくださった方はどうぞご覧くださいませ。《自己紹介》ヨガニドラーインストラクター優yoga-to(ヨガと）代表。ヨガニドラーインストラクター。yuzyoga(ユーズヨガ)としてヨガレッスンを開催。５歳と０歳の子育てにてんやわんやする３０代ママ。福岡県

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ゴールデンウィークの最終日５月６日にネッツトヨタDEヨガフェスタ！大盛況のうちに終了致しました！初開催で、何もかもが初めてで色々と試行錯誤しながら参加したインストラクターさんたちの協力もあり沢山の方に来ていただくことが出来ました。写真でもわかるように参加してくださった皆様が本当に楽しそうで✨ある方がSNSで「皆の楽しそうな笑顔を見るとゾクゾクする」みたいなことを書いていて凄

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンヨガフェスタ講師ピックアップ第四弾！6⃣13:20～14:30きよみ道具を使って疲労回復リフレッシュヨガ〜いつも頑張っている自分にご褒美を〜のレッスンを担当されるきよみさんをご紹介します！が！今回のヨガフェスタではきよみさんのレッスン、ワークショップともに満席となりまし

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンヨガフェスタ講師ピックアップ第三弾！5⃣11:50～13:00いがらしきみえ本来の自分に戻る...リラックスヨガ〜レイキヒーリング体験付き〜のレッスンを担当されるいがらしきみえさんをご紹介します！⏩いがらしきみえhttps://ameblo.jp/yuzyoga/entr

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスン5/6ネッツトヨタ湘南海老名店にて開催！ネッツトヨタDEヨガフェスタ！レッスン以外にワークショップも開催予定です🌼✨タイムスケジュールはこちら✨今回のワークショップは【個別】と【講座】の二種類！【個別】一枠15分(1000円)マンツーマンで講師が対応します。枠を繋

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンヨガフェスタ講師ピックアップ第二弾！1⃣10:15～11:30山田淳子×きないきょうこコラボレッスン【体と心をセルフメンテナンス～自分で作るアロマストーンとヨガの時間】のレッスンを担当されるきないきょうこさんをご紹介します！⏩きないきょうこhttps://carat-wo

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンヨガフェスタ講師ピックアップ第一弾！3⃣13:15～14:30だくみ×Mikaコラボレッスン動いて癒され幸せヨガ～極上アロマヘッドマッサージ付き～のレッスンを担当されるMikaさんをご紹介します！https://ameblo.jp/0914mika1218/entry-

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスン5/6ネッツトヨタ湘南海老名店にて開催！ネッツトヨタDEヨガフェスタ！『コラボレッスン』『単発レッスン』『チャレンジレッスン』のレッスンの中から今回は『チャレンジレッスン』(1レッスン1000円)をご案内したいと思います！『チャレンジレッスン』はその名の通りこれ

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンひとつ前の記事でも紹介したネッツトヨタDEヨガフェスタ！『コラボレッスン』『単発レッスン』『チャレンジレッスン』のレッスンの中から今回は『単発レッスン』(1レッスン2000円)をご案内したいと思います！『単発レッスン』では１名のインストラクターが70分のレッスン

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。ヨガフェスタのすべてのレッスンは✨こちらからチェック✨⏩コラボレッスン⏩単発レッスン⏩チャレンジレッスンひとつ前の記事でも紹介したネッツトヨタDEヨガフェスタ！『具体的にどんなレッスンがあるの🤔？』と興味を持っていただいた方へ少しずつですがレッスン内容をご案内していきたいと思います。今回ヨガレッスンは『コラボレッスン』『単発レッスン』『チャレンジレッスン』の三種類なの

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。とうとう海老名を離れ拠点が福岡になりました。これから福岡で本格的に活動していくのですがその前に…海老名にてヨガフェスタを開催します！長期連休最終日の５月６日10:00からネッツトヨタ湘南海老名店にてヨガフェスタ、開催します！初開催にしてコラボレッスンや親子ヨガなど10レッスンが大集合！ワークショップもあります✨ブログで追って詳細はご案内してまいりますが『今すぐ参加レッ

yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。まずは皆様へお知らせです。私が３月末で海老名から九州に引っ越すことになりました。急なお知らせとなり申し訳ありません。今後は福岡が拠点となります。またネッツトヨタde夜ヨガはとりまとめを新しい方に引き継ぎ今後も続いていく予定です。(引き継ぎ完了しましたらブログでも後任の方を紹介しますね！)そして！5/6(月)にはネッツトヨタ湘南海老名店にて❇️ネッツトヨタdeヨガフェスタ❇️の開催が決

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。3月までスケジュール掲載！ネッツトヨタdeヨガ開催！⏩ご予約はこちらからどうぞ今週末1/26(土)はネッツトヨタでヨガニドラーレッスン開催します♡まだご予約受付中です！詳細はこちらからどうぞ✨ネッツトヨタdeヨガ！1/26(土)ヨガニドラー(担当:優)❇️時間:19:30～スタート❇️(約60分・10分前より受付開始)❇️料金:1500円❇️(マットレンタルは100円)

yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。遅ればせながらあけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します✨yoga-to(ヨガと)主催ネッツトヨタ湘南海老名店で開催している夜ヨガレッスン！１月～３月のスケジュールが決定しましたので掲載致します♡ネッツトヨタ湘南海老名店夜ヨガレッスンスケジュール🌛❇️１月❇️1/12(土)安眠導入ヨガ(担当:だくみ)1/19(土)骨盤矯正ヨガ(担当:山田淳子)1/26(土)ヨガニドラー(担当:

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。12月・1月も！ネッツトヨタdeヨガ開催！⏩ご予約はこちらからどうぞ大好評のネッツトヨタdeヨガ！12月に続き1月もレッスンスケジュールが確定しました♡12月・１月は計４名のインストラクターが登場し色んなジャンルのヨガレッスンを行います。各インストラクターについてはこちらからどうぞ！Mika⏩https://ameblo.jp/0914mika1218だくみ⏩htt

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。今年もやります。2018.12.15太陽礼拝108回×ヨガニドラー昨年と同じ妙常寺にて今回はKicoyogaのKicoさんヨガ・シャウチャのだくみさん私の３名での開催します✨詳細はこちら↓太陽礼拝108回×ヨガニドラー日時:12月15日(土)15:00〜17:15(約130分間)場所:妙常寺海老名市浜田町23-25http://www.myojoji.com/access.html

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。12月もネッツトヨタdeヨガ開催！⏩ご予約はこちらからどうぞ24日はネッツトヨタ湘南海老名店にて夜ヨガニドラーレッスンでした。今回は福岡からの参加者様も！！本当にありがとうございます。ヨガニドラーが初めての方もいらっしゃったのでどのようなものか詳しく説明して書き出しワークを行っていきました。何度でも振り返って欲しい書き出しワーク。ぜひ一週間後、一ヶ月後にもう一度見てみてほし

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。レッスンご予約はこちらから！⏩ご予約はこちらからどうぞ11/10(土)ネッツトヨタ湘南海老名店にて夜ヨガニドラーレッスン開催しました。レッスンは閉店後の店内で開催しているので静かだし他のお客様の目も気になりません。本当にお洒落で素敵な店内！今回はアーユルヴェーダでも用いられる『マルマポイント』に関するミニミニWSも行いました。勿論、yuzyogaのヨガニドラーで大切な書き出しワーク

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。いよいよ明日開催！まだご案内できます。ネッツトヨタde夜ヨガニドラー～マルマポイントのセルフケアを学ぼう～日時:11/10(土)19:30～(約60分)場所:ネッツトヨタ湘南海老名店内(海老名市大谷北３丁目1-1)⏩詳細・ご予約はこちらから昨日はママフェスタヨガチームで打ち上げ♡残念ながら全員じゃなかったんだけどママフェスタのこと、ヨガのこと他にも色々話してたら時間が経つの

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。レッスンご予約はこちらから！⏩ご予約はこちらからどうぞ11/10(土)はネッツトヨタ湘南海老名店にて夜ヨガニドラーを行います！20分で４時間分の睡眠と同じリラックス効果があるとされる『ヨガニドラー』今回は夜にネッツトヨタ湘南海老名店店内で開催します。無料アプリは「聞くだけでぐっすり眠れる」と190万ダウンロードを超えヨガニドラーの良さはますます知られるところとなってきています。

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。レッスンご予約はこちらから！⏩ご予約はこちらからどうぞ10月・11月のレッスンスケジュールをご案内します。ネッツトヨタのレッスンも募集開始致しました！ネッツトヨタは外ヨガ・夜ヨガ！キャンドルヨガを開催します🕯️私の大好きなアンダラクリスタル(氣を整えてくれる天然のガラスなかなか貴重でとても美しい…✨)も持っていきますゆっくりとリラックスできるヨガタイムをお届けします10月より少

こんにちは♡yuzyoga／yoga-to主宰ヨガニドラーインストラクター優です。レッスンのご予約はこちらから！⏩スケジュール確認⏩ご予約はこちら１０月２日(火)第３回それいけ！ママフェスタ大盛況のうちに終了しました！気付いてくださった方もいましたがヨガブースはウェアをお揃いにして気合い十分でのぞみました✨※因みにお揃いウェアはATSUGIのクリアビューティーアクティブというシリーズ。海老名では⏩マルイにお店があります♡是非皆さんもお揃いにしませんか笑受付で