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ウエストポーチはどうなったか『20260609ウエストポーチ問題』ウエストポーチどうするか昨日、主にライブランナーサロマ湖ウルトラマラソンのオンラインミーティングに参加しました。楽しかった!そこででたのがウエストポーチ問題サ…ameblo.jp結局、買いました。【☆ボトルセットでお得】\シリーズ累積販売数10万個/『YURENIKUISTANDARD/ユレニクイスタンダード』2025年最新モデルランニングポーチウエストポーチ全10色iPhone16ProMa
ASICSからSAUCONYへついにASICSからランニングシューズ移動SAUCONYきっかけはこのイベント『20260531これで何とかなるかなぁ』今日のラン1今日のラン2サロマ湖前、あまりに距離続けて走れないからこちらに参加1日50km弱1日身体動かしました。ラン2では借りたシューズで初SAUCON…ameblo.jpこの時にレンタルしたのがSAUCONY「ASICS以外でも走れるわ」持っていたノヴァブラスト5がサイズ小さかった(足の指のせい)ので借りたシューズ印象
こんにちは!ランニング6年生のおはぎです!広島県東部に初めてロピアができたので先日行ってみました〜!!福山市にできたと聞いてたので簡単に行けるだろうと思っていたら…福山市中心部からはかなり遠い!!でもまあ車の運転苦手だけど高速とか長いトンネルとか高架とか?が苦手なだけで田舎道の運転は慣れてるから大丈夫!と思いつつ出発〜!!ほしたら〜!!行くまでの道、ずっと芦田川の土手沿いだ〜!!土手沿いなんて運転すること普段はないから忘れてたけどガードレールのない細い土手の道もかなり苦手だった〜!!
昨日は帰宅したのが日付変わって今日夫は既に寝てるのでヒソヒソとお風呂入って寝たのは1時過ぎ当然ながら仕事は休みにしてましただから今朝もアラームなしっ起きたのは8時過ぎましたぁいやぁ~帰りの名鉄も眠かったけどブログを絶対に書くぞと頑張っていたのでね今日はもうまったり過ごしてます当然ながら休足日昨日夫が東京から帰ってきてお土産を買ってきてくれましたLINEに冷蔵庫のを早く食べてねとあったけど何か知らず朝ごはんに昨日名古屋で買った沢村のパンを食べた
今週は猛暑過ぎる猛暑の日々ですね皆さん夏バテなどしていません⁈今月は週一のペースでLSDをするのが目標なので、早速日曜日に90分LSDをやりました90分から始めて、100分→110分と毎週増やしていくのが目標ですで結果はキロ7〜7分半を目標にしていたので、これはクリヤー心拍高いとにかく暑過ぎー途中でやめようかと思ったくらいだったけど、歩きも入れながら給水をまめにとりながら何とか90分頑張りましたLSDとは話が出来るペースで楽に走るもんだと思うのですが、これ見る限り全然LSDじゃ
仕事納めの日の午後にお邪魔した「RunWalkStyle」さんでYURENIKUIプロボトルポーチを購入して来ました〜!ファイントラックのドライレイヤーやフルマラソン完走セットのサプリはWEBショップで購入したことはありますが、森ノ宮のショップへは初訪問でした。JR森ノ宮駅南口からすぐにお店はありました。Instagramでお店の様子や商品紹介で拝見していて気になっていたボトルポーチを、実際に見てみたかったんです〜!ランニング用のサプリがたくさんあります。完走セットに入
こんばんはです。ゆうだいです。(。・ω・)ノ゙ラジオから冬の歌やクリスマスソングが流れる今日この頃。もう12月なんですよね。今日はちょっと寒かったけど、まだ冬って感じじゃないですね。(;´▽`A``先日、新しいランニング用のボトルポーチを購入しました。【RWSオリジナル】YURENIKUI/ユレニクイスタンダード(ボトルポーチ)2024最新モデル「走ってもユレニクイ、ボトルポーチ」揺れにくく、後面にあるパワーメッシュポケット、ボトルホルダーのパワーメッシュポケ
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!なんだか痛いところたくさんなのでランオフ決め込むことにしました〜!!一昨日急にズキッときた右足首外側は昨日は階段降りるたびにミシリミシリと痛みましたが今朝はミシミシくらいになってました!(説明わかりにくい〜)右股関節と右足首内側、しゃがんだらじんわり痛い両膝裏の慢性的な痛みは相変わらずです〜!走れなくてクサクサするので〜!!こんな時はお買い物でもして気晴らししまーす!先日、自分へのお誕生日プレゼントにYURENIKUIを買おうと思ってるけどど
こんにちは!のんです。きょうはコチラの話題で先日のおはぎさんのブログをリブログさせてもらいました。私も去年10月から「YURENIKUI」ユーザーです「YURENIKUI」はアメブロランナーさんの愛用者が多いので、(おはぎさん同様)存在自体は知っていましたが、種類がいっぱいあるのでどれを選んだらいいのか分からない…と思っていました。まあまあいいお値段するし…そんな中、湘南国際マラソンが「マイボトル必須」だったので、どうすべきかブログに書いたところ、色々アドバイス頂きました
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!昨日は朝起きれなかったので夕方走りました〜!6時少し前だったのですが、空を確認…うむ!曇ってる!!iPhone天気確認…紫外線は少ない、この後強くはならない、と…ほなら今日は顔と腕出して走ってみるか〜!昨日、過度に肌を守ってるから肌が弱いのでは?少しは日に当たった方が肌が強くなるのでは?と松戸さんからコメントいただきまして…その時は「無理〜!!」なんてお断りしたのですが、私も全身覆って走るのはまあまあしんどいので…機会があれば身軽な格好で走り
こんにちは!のんです。筋肉痛がひどいので、仕事帰りにいつもお世話になっている整骨院でほぐしてもらいました。明日からゆっくりゆっくり走り出せるかなあ湘南国際レポの続きです。『【湘南国際レポ①】当日朝~スタート前まで』こんにちは!のんです。きのうの【速報】にたくさんのいいねとコメント、ありがとうございました!レース後脱水で救護室→点滴になりましたが、点滴後はすっかり元気にな…ameblo.jp私は今回Fブロックスタート。なぜか最後尾ではありませんでした(最後尾はG)。なので、し
こんにちは!のんです。湘南国際マラソンまであと5日になりました。きのうは休脚しましたが、一日走らないと急に体が重くなる(動かなくなるんじゃなくてリアルに体重が重くなる)ような気がするという事で、きょうは夜ラン。+ダウンジョグ1.2kmでした。さて、湘南国際マラソンは「マイボトル・マイカップ」を持参する必要があり、大会オリジナルボトル・カップを買った話は以前のブログにも書きました。『「マイカップ・マイボトル」どうする』こんにちは!のんです。12月の湘南国際マラソン前
こんにちは!のんです。横浜マラソンまであと3日を切りました。走りたい気持ちはありますが走らず、当日着ていくものを準備しました~ウェア・シューズ■UA横浜マラソン限定T(参加賞Tではないw)■CW-Xランパン■2XUミッドライズコンプレッションショート■らくちんソックス(黒・M)■ナイキズームフライ5アクセサリー類■GOLDWINカーフスリーブ■GOLDWINアームカバー■CW-X手袋■NIKEキャップ■SWANSサングラス■首に巻く手ぬぐい■POLAR(ウ
こんにちは!のんです。先日ハーフを走った「ランニングパークin湘南ひらつか」は、湘南国際マラソンと同じく「マイボトル・マイカップ持参」だったので、遅くなりましたが色々試してみた備忘録です①パウチタイプの経口補水液をランパンのポケットに入れる②ランパンの腰に直接ボトルを差して走る③リュックのショルダー部分にペットボトルを差す①は走ってもチャポチャポいわないし手軽でした。ただし、湘南国際のHPには「必ず水分200ml以上が入ったマイボトルを携帯してスタートしてください」と書いて
こんにちは!のんです。12月の湘南国際マラソン前の練習会の位置づけである、今月23日の「ランニングパークin湘南ひらつか」の参加案内がメールできました。本番の湘南国際マラソン同様、給水はマイカップ・マイボトル持参、との事でしたが…まずい!考えてなかったー(←ズサンな性格)「湘南国際マラソン」申し込みの際、大会斡旋のマイカップ・マイボトルを購入しましたが、届くのはもっと大会が近づいてからだろうから、来週の大会には当然間に合わない。というか、そもそも、マイボトル
梅雨雨の日が多く走る回数、距離が少なくなる季節でも、それなりに降ってくれないと水不足で有名なこの地域は困ってしまう雨が降っていると走らないシャワーランなんて気持ち良く走りたいからストレス発散といきたいから走る時は、サングラスをかけてる紫外線からの目の保護コンタクト入れてるから風除け虫除け困るのは、夕方から走る時走り始めは、サングラス陽が落ちて暗くなるとサングラスでは見づらく透明レンズのサングラスと迷うと言うことで調光サングラス
今年のラン、ウォーク、イベント振り返りとはじめましての方まとめ1/8三浦七福神マラニック2/27大阪マラソン中止スライドして23年2月実施3/20霞ヶ浦一周ウルトラウォーク113km64kmで低体温症リタイア3/26baywalkyokohama&横浜ビアバイクさくらさん4/2横浜みなとみらいフォトロゲイニングロッタさん、ぴさどんさん4/17水都大阪ウルトラマラソン100km60kmでオートリタイア5/14ぐんま100ウルトラウォーク100km
2022.8.269:45追記しました大会当日6時30分〜7時00分ビッセ前大通ビッセphotobyazuccoちゃん(札幌の妹)感謝感謝♡○印あたりで、↑これ持って立ってまーすよろしくお願いします♡以上、追記終わりです〜昨日、ようやく補給のジェルを買ってきましたひこにゃん@名古屋です、おはようございます北海道マラソンを今週末に控え、こちらのカウントダウンもいよいよ佳境に〜わわわ、あと3日後〜〜わわわわわ〜もう少しで会いたかったあの人この人
本日よーーやく12日の間隔を空けてのラン再開です家族は今日も家で過ごすとのことなので、昼前から走ってきました。曇り空やし、時折風も吹いて気持ちいいかなという予想でしたが、暑いもんは暑い🔥☀️10キロ位のつもりで、ポーチのみの軽装備です。でも調子は悪くなさそうで、行けるところまで行こうってなりました。そうなると、ユレニクイ装備の方が断然良かったのに結局、ペットボトルを手に持って走ることになり久しぶりやと、いろいろ判断を間違ってしまうようです。途中には、最近恒例になってる便意に
本日のラン16.5km@610内容:ジョグ今月のラン:250.4km/11回今朝の気温は28℃関東ではピークの気温ですね暑いの嫌だなぁと思いながらも朝活に出かけると結構な風のおかげで体感は昨日よりマシな感じいつもの自販機に立ち寄ると今日はアミノサプリが売切れ😭仕方なく別のスポドリを購入してボトルホルダーにセットちなみに昨日届いたばかりのおニューのホルダー長く使っているユレニクイがかなりボロってきてロックが外れやすくなってきたのでリピ買いしようとしたんですが
◎一番下に、少し追記しました18:00高速バスの快適さに感動しておりますひこにゃん@名古屋です、こんにちはWi-Fiフリーは神!!電源もある!!おかげで@バスにて心置きなくブログ更新できてます♡さて脚を温存したくて、昨日今日ノーランですが、ですね今、名古屋栄の白川公園に木下大サーカスが来ておりましてもうすぐ会期終了〜いただいていたタダ券を使いたいがために、昨日は小3末っ子と約1時間、大大大行列を並び、まあまあ脚はクタクタですでもでも、サーカス自体は最
毎日毎日高山の天気予報ばかり見ていますひこにゃん@名古屋です、おはようございます雨は降るのか?降らないのか??←たぶん降りそう気温はそんなに上がらなそう!??毎日変わる天気予報〜いよいよ、いよいよーー今週末の日曜日、飛騨高山ウルトラマラソン私は71キロの部です土曜日の昼過ぎにこちら名古屋を出る予定〜名古屋と高山、高速バスが出ておりまして時間はかかるものの、往復5400円で行けちゃうのです♡今朝のひこにゃんちの、炭水化物弁当今回、初ウルトラマラソンいろ
今朝はhentai時間(=激早朝)から編集作業しておりますひこにゃん@名古屋です、おはようございます昨日の贅沢朝ランのレポを〜写真もりもり&長いですがよろしければお付き合いくださーいさてさてわたくし、アメブロでブログを書き始めて1年8カ月…だそうです、今確認した!笑普段はほぼほぼお一人様で走っていますが、ブログを通じて全国各地にお知り合いができましたとてもとても、ありがたいことそして今回、ブログを飛び出して念願のリアルはじましてができたのはこのお方〜
昨日1月を〆たばかりですが、珍しく連日投稿のひこにゃん@名古屋です、こんにちは〜連投には訳がありまして♡この前の日曜日、私もテレビにかじりついて観戦しました大阪国際女子マラソンこのすっごい大会に出場されていた←語彙力ランウォークスタイル(ランニンググッズ屋さん)のスタッフサチコさんが無事完走!そして、名古屋店のアンバサダーのアイコさんが自己ベスト更新!そのおめでとうセール(概ね20%オフ)に行ってきました〜前々から勝手に応援させてもらっている、スタッフサ
仕事明け今日はランオフ長女Aの通院のため。緊急事態宣言下とはいえ通院は仕方ない。県外への往来を自粛…といえど田舎(大きな病院が隣県ならなおのこと)なので仕方ないのかなぁ自分にできる最大限の対策をしての通院ですさてさて、ランオフの日はネタがない…ということで、物欲の話。普段のランニング(15㌔以上)の時にはYURENIKUIのポーチを使ってます👝ですが、この前トレイルRUN用にサロモンのリュックを買ってからリュックタイプの走りやすさに感動悩んだ末に…ポチッとしてしまいましたサ
仕事明け昨日は台風でランオフ。そんな日に限って当務隊長そのな昨日の部下はお世辞にも「できるやつ」とは言えない2人朝から災害対応+情報収集の荒らし嵐…かなり疲弊しました気を取り直して仕事明けの本日。午前中は整骨院に行ってメンテナンス。次で最後にする予定(治療費がバカにならないので)午後からは少し寝て夕方RUN今日届いたトレイルリュック♡とりあえず、山で使う前にロードでお試しいつもの15㌔コース4分台で走ってみる。今日はこの前より体が軽くて走りやすい日でしたで…使ってみた
|指導するときにはこのYURENIKUIが重宝水分を持参しながら走るにはボトルポーチやざっくが必要「YURENIKUI」揺れ難いので助かります。走っても揺れ難いボトルポーチ「YURENIKUI」-牧野仁|Yahoo!JAPANクリエイターズプログラム走っている。特に貴重品や水分補給は必須。そこで必要になるのがボトルポーチ。しかし荷物が増えるとどうしても動いてしまうボトルポーチ。そのストレスを解消したのが、走っても揺れ難いその名も「YURENIKUI」。今回はコチラを
こんにちは。じゅっこです良いお天気〜朝ごはんたくさん食べて洗濯して9時半出発。気温19度ハンゾーにて。今日は日陰が欲しいのでいつもと違うコースへ行ってみよう🌸桜はもうお腹いっぱい?まだ食べてね〜おニューの『ユレニクイ』名古屋ウィメンズマラソンの日にショップに立ち寄り、購入してました出番だ🎵写真はお借りしてます。値札を見ずに決めてしまい、、、何故か高い方を買ってた(^_^;)でも使いやすくて気に入りました〜ちなみにポーチを洗う頻度って??私はめったに洗わなか
ウィメンズマラソンまで7日わおな、ひこにゃん@名古屋です、こんにちは今日から、大会に向けての『体調チェック&検温』が始まりましたあとは、どうテンションを上げて元気にスタートラインに立つかですタイム重視で走る方が多かった最近フォロワーさんのazuccoちゃんが、『楽しく走る原点は、ひこにゃんの走り』テキナ嬉しい事を、書いてくれていて、胸キュン♡速くもない(むしろ遅い)ごくごくふつーの、パートタイマーランナーのちんたらな走りにも、何かを感じてくださる
今日は一枚も写真撮ってなかった代わりにSpotifyのリスト。「やる気が出る曲」で検索したやつーでもね、音楽聴きながらだと、飽きないんだけど、イヤフォンが気になるんだよね…100mに一回くらい耳に押し込めないと落ちてきそうで。いいやつならそうならないのかな?結局、3曲くらいで外しちゃった自分の吸う息、吐く息、足音聴きながら、シンプルに。これまでは5km走って終わってたけど、もうやめようと思ってからもう少し頑張るのがいいのかもしれんと思ってプラス1km。明日は、お休みどこ走ろ