YOGASPA

3月20日〜22日YOGASPA14周年イベント開催します初めての方、大歓迎楽しい企画盛りだくさんですが私は3月20日ヨガクラスとクッキングワークショップを担当しますご興味ある方は是非、遊びに来てくださいねヨガクラス初心者大歓迎YOGASPA祭オープンハート＆バストリカ-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.comクッキング・ワーク

2022年7月よりお世話になっておりました、水道町にありますYAGASPA内、ハヴァナダイニング併設の物販ブースですが、ここ最近、犬＆猫イベントも増え、おかげさまで、手に取っていただける機会も多くなってきたことから、今月(11月)いっぱいで契約を終了することと致しましたのでご案内させていただきます。これまでご利用くださいました皆様、2年5か月もの間、ご愛顧くださり本当に有難うございました。つきましては、これまでの感謝の気持ちを込めまして、ささやかではありますが、終了まで感

国際ヨガの日🧘‍♀️新潟市中央区YOGASPAのイベントに参加しましたヨガへの思いがますます深まった一日皆様、ありがとうございましたYOGASPA新潟の総合ヨガスタジオYOGASPAyogayuH新潟でヨガをするならYOGASPA(ヨガスパ)ヨガを始めたい方もヨガをもっと知りたい方も新潟市にあるヨーガスタジオでお待ちしています。心と体の癒しを求めるならヨガスパのヨーガ。yoganiigata.jp

おから味噌作りのワークショップに参加しましたYOGASPAハヴァナダイニングで行われたランチとセットのワークショップランチもとっても美味しかった私はヨガクラス後張り切って参加しましたおから味噌インストラクターの小池美智子先生に教えて貰いました。おからを上手に活用したとっても簡単な味噌作り大豆を茹でる必要がないって本当にラク楽しかった〜美味しいと評判でリピーターの方ばかりでした家で大事に熟成させ美味しい味噌が食べられることを楽しみにしたいと思います

6月の国際ヨガの日に合わせてYOGASPAでイベントがあります私も参加しますので今までヨガをやったことがない方もヨガ大好きな方も是非ご参加ください私は6月18日日曜日10:30〜のクラスを担当しますどんな内容かはこちらをご覧ください。国際ヨガの日inヨガスパTomoko2023「国際ヨガの日」＠YOGASPA6/18(日）10:30-12:00担当：Tomoko#国際ヨガの日#ヨガスパ#YOGASPA[クラス名]蓮の花になって瞑想しよう[クラス詳細・お申し込み]h

新潟市中央区のYOGASPAが創立11周年を迎えます私も長くお世話になっていてヨガ講師をしながら今もヨガを学ばさせて貰っている場所です。記念イベントとして代表のMai先生とそれぞれのインストラクターのトークセッションが行われます。Youtubeでどなたでも視聴できますので是非、ご覧ください。私は3月28日火曜日11:30〜ですYOGASPA11周年【YOGASPA創立11周年記念トークセッション】作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.

4月9日(日)13時より新潟市中央区水道町にあります、YOGASPAyogayuHさんにてハーバルスクラブパウダーソープと手作り石けん基礎講座inYOGASPAyogayuH開催させていただくはこびとなりましたので、ご案内させていただきます【日時】4月9日(日)13時～1時間程度＊ランチバイキング(11時～利用時間120分)ご利用からのご参加でも大丈夫ですし、L.O15時なので終了後にテイクアウトも可能ですよ♪⇒【参考】ハヴァナダイニング・ランチバイキング

水道町にある、私の大好きな場所と言えば！『YOGASPA』＆『ハヴァナダイニング』さん。ハヴァナダイニングさんは、そう、県外から新潟に来た友人の殆どが、私の勢いでまずは連れられて行くお店笑「超おすすめのカレー屋さんがあるけどどう？ベジタリアンでさ、インド人シェフがさ・・・」みたいな(*´艸｀)w(その後の候補としては真っ当にお寿司、たれかつ、お蕎麦･･･と続きます。例のイタリアンは私が無理なので行きません(笑))そして、県外の方じゃなくとも、関わりある方達の

今日は2021年の「ヨガ納め」でした🧘‍♀️今年もYOGASPAで皆さまとヨガが出来て幸せでした今年は鳥屋野球技場での青空ヨガ教室に初挑戦心地良かったなぁ歳を重ねる度にヨガの大切さを感じています今年一緒にヨガをした皆様ありがとうございました来年もどうぞ宜しくお願いします

火曜日はYOGASPAでヨガ講師のお仕事をしていますがこの時期のYOGASPAは最高ですすぐ近くに青い海スタジオの向かいは公園なので新緑が眩しい今日もセラピーヨガとストレッチヨガの２クラス皆さんと心地よく身体を動かしましたこの環境でヨガが出来ることに感謝ですありがとうございましたYOGASPA新潟の総合ヨガスタジオYOGASPAyogayuH新潟でヨガをするならYOGASPA(ヨガスパ)ヨガを始めたい方もヨガをもっと知りたい方も新潟市にあるヨーガスタ

一ヶ月ぶりにYOGASPAのスタジオでヨガのお仕事皆さんが来る前に慌てて撮影今日は窓を開け心地良い風を感じながら行いました久しぶりに皆さんのお顔が見られて嬉しかったオンラインもいいけどやはり私は皆でヨガをするのが好きです人数制限があったりクラス内容も完全に通常通りでは無いのですが感染対策をしっかりして行っていますので安心してお越しくださいヨガスパ

毎週火曜日午前10時〜新潟市中央区のYOGASPAでヨガのセラピークラスを担当しています今週は抗菌・抗ウイルス作用があると言われているユーカリのアロマオイルをたき皆様にアルコール消毒を徹底して貰い換気を行いながらのクラスでしたが来てくださる方の笑顔に私が救われとっても癒されましたYOGASPAは引き続き対策につとめ人数制限をしながらクラスを行う予定ですしばらく予約が必要になりますのでご注意くださいスタジオに来られなくても出来るところで身体を伸ばし

YOGASPAに初のシロダーラを体験してきました✨シロダーラとは...こんな感じ✨マッサージしてくれるYUKAさんはとっても癒しの人なの✨施術前に最近の様子などを聞いてくれて、私の心を癒してくれました😊それから頭皮のマッサージ～肩、背中のマッサージ！最近運動全くしてない私、体がガチガチ💦そんな体を優しくほぐしてくれました💕マッサージも最高だったけど、頭にオイルがかかった瞬間から気持ちよすぎて即爆睡(笑)今年に入ってから思考を思いっきり使ってた私。シロダーラで頭をスッキリクリ

ナマステ🙏🏾こんばんは、ヒテシュです。いつも、お世話になっております。お客様のリクエストに答えて、少し自分の知識と沢山のサイトをしらべてココナッツオイルの効果をまとめました。シェアします。ココナッツオイルの効果ガン細胞を撃退、同時に免疫力を高める。免疫系が危険な感染症を防ぐ。ストレス性ホルモン軽減。有害なウイルス、細菌、真菌、および寄生虫を殺す。有害なフリーラジカルから身体を保護する。ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、ビタミンA’D’E’Kや

ナマステ🙏🏾こんにちはヒテシュです。今インドで大人気のアーユルヴェーダのPatanjaliパタンジャリの商品を輸入しました。パタンジャリの商品には⭕️自然のものを使う❌ケミカル、クスリつかわない⭕️商品をつくるときに動物や自然を守るパタンジャリの創業者パタンジャリの創業者の考えを賞賛とフォローする方々パタンジャリの商品はこちらです。ちなみに、歯磨き粉とココナッツオイル昨日完売です。それと、パタンジャリの

昨日は朝から偉かったお嬢夜は、宿題もそこそこに開き直ってテレビ見て、寝る時刻は10時を過ぎていたなのに、今朝も一緒に起きて早々に支度を始める服はもちろん、昨日同様パジャマ代わりに服に着替えて寝てたけど(笑)先生曰く、朝学習の時間にボランティアさんによる読み聞かせがあったからかな～？って。でも本人はそうじゃないけど！って言ってた。あとは、11月の音楽祭に向けてフロア楽器がやりたいから頑張ってるのでは？基本音楽会は殆どの子が鍵盤ハーモニカなんだけど、選ばれし者は

ベジタブルサブジチャパティ