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夏休み、タイへ行って来ました。初夏のころだったので、もう3ヶ月前の話。。。笑去年の冬にタイ旅行が決まって、そこから私は真面目にヨガ通い。もともとヨガは結婚当初からゆるーくほそーーーーくやってました。基本、運動といえば汗びっしょり希望なのでピグラムヨガから入り、妊娠したらマタニティヨガ。そして出産後はアシュタンガやハタ、現在は主にパワーヨガ。かなり適当にやってたので、あんまりヨガのこと分かってない！笑とりあえずは、タイでヨガするを目標にヨガクラスを多めに取るように。ち
