YOGABARN

バリ島4日目・ウブド3日目朝。7時半からのヨガクラスを受けるために、薄暗いうちに起きだし、今回はお伺いしていないスタバのWi-Fiをお借りして、Grabでバイクを呼びます♪目的地はヨガ・バーンですが、ハノマン通りのアラヤリゾートホテルの前で下ろしてもらいます。少し先の小道からヨガバーンに入るのが好み♡朝のすっきりした空気感も好き。7:15am～のクラスに参加予定で元々早めに出たのもありますが、思いのほかGrabが早く来てくれて、6時半過ぎには到着してしまったという…。でも、ヨガの

一夜明け、翌朝も朝からヨガ！ウブド滞在中の朝は、毎日早起きでした。この日は、ヨガバーンで7時過ぎからのクラスへ。日本にいるときも、こんな時間からのクラスに参加できれば、1週間あがりのヨガ時間が増えるのに…。日本ではできない。なぜだろう…。この日は、ヨガの後にもちょっと多めの活動量を予定していたので、朝もGrabのバイクタクシーで向かうことに。でも、すぐにつかまるという保証もなく、予約するのも時間にしばられるし、なんて思って、早めに出発したらこの場所で写真を撮った時刻は6:40。さす

バリ島2日目は、朝ヨガ→定宿の朝食→スパそして、少しゆっくりお散歩をしながら再びヨガへ！ハノマン通り沿いのボディワークスを出たら、そのまま南下、坂道を下ります。最近、Grabのバイクタクシーが便利で、ゆっくり歩いていなかったかも～と思って、今回はできるだけ歩ける範囲では、徒歩移動を心掛けました。いたるところにバロンなどの石の彫刻。この隣の割れ門で、西洋レディに写真を撮ってと声をかけられたついでに、私はひっそりこの子を撮影！…だって、あまりに彼女のポーズが素敵に決まっていたので

こんにちは、mihoです海の日の連休を使ってバリ島に行ってきました！目的はヨガ場所は世界中からヨギー・ヨギーニが集まるヨガのメッカバリ島のウブドずっと行ってみたかったのです。。！そして、、最高でした。。まさにヨガ三昧久しぶりにリアルでヨガのレッスンをたくさん受けて学びも刺激もたくさんあり充実の時間でした様子はこれからちょこちょこブログにアップしていこうと思っていますがまずはこの週末の回でお土産をおすそ分

ヨガバーンでのヨガの後に必ず飲んでいたもの。ヨガバーンの敷地内にあるジュースバーで販売されているジャムー。昨年の夏に初めて試して、虜？になりました。栄養が取れて、お腹もすっきり、身体が軽くなるような気がするのです。思い込みが激しい方？笑この日は、ホテルのアフタヌーンティーもいただきたいと、慌てて帰ってきて、お昼も食べてなくてアフタヌーンティーとおやつをいただいたらお腹いっぱいになり…。夜になってからいただいたときの写真。お昼を食べないような日々、暑くて土砂降りのある日々でも健康に過ごせ

ニュークニンのアシュラムがお休みだったことにより、ヨガバーンで、オンサイトでは初めて受ける先生のクラスに参加しました。急遽参加することにしたクラスは、メインレセプションの裏にあるスタジオでした。初めてヨガバーンでのヨガを受けた場所。久しぶりですがとても気持ち良い。ゆったりしたクラスで、自分の身体への気づきを高めるようなインストラクションが多く、気持ちよくのびのびできました。３クラス目は、帰国日スパの予定を変更して、帰国日に受けたクラス。お気に入りの先生のビギナー向け

バリ島のヨガでは、やはりYogaBarnは外せないです。このエントランスをみると、ヨガバーンに帰ってきたなぁ、という気分になります。今回は、ニュピ等の伝統行事も多く、ヨガスタジオもフルオープンというわけではありませんでしたが、滞在中3クラスを受けました。1クラスは、このエントランス奥にあるスタジオで。最初に受けたクラスは、エントランスから少し離れたリバー・ドームでした。リバードームでのクラスは、リバードームのレセプションで受付とお支払いをします。ここでのレッスン

三泊四日、シンガポールでの仕事を終えてバリへ行きました。仕事仲間と別れ、ドキドキの一人旅です。今回はiPhoneだけが頼りの旅です。三度目のバリです。今回は一人でもなんとかなるかなと、出発前に手配しといたタクシーを見つけて、先ずはヌサドゥア地区へ向かいました。初ヌサドゥア。ウォーターブロウを見に行きましたが、海は波が穏やかでいまいちでした💧その後、『BaliCollection』に移動しました。こちらも特に買うものもなく滞在時間30分くらい。で、今回の目的地のウブド地区へ向かいました

2019年夏、バリ島での滞在記録です。6日目朝イチで向かったところ。ヨガスタジオヨガバーン。そこまでの記録は前回記録。私はここで、今までで1番心地よいヨガクラスに参加することになったのです。始まる前は、時間帯とクラス内容から選んだだけのクラスでした。スタジオに着くと、まだあまり人がいなくて。記憶が定かではないですが、二列目の真ん中くらいを陣取りました。ヨガマット、ブロックは比較的新しい感じ。ヨガマットは、スタジオの雰囲気に馴染みたくて、借りたような記憶。でも、ボ

2019年夏のバリ島ウブドでの滞在記録です。今回からは6日目に入ります。6日もあれこれやりたいととがあって、早朝からアクティブに動きます。最初に向かったのは、宿泊先のプラタランウブドの裏門から出て、目的地の裏口へ。笑ここであってるのかな？と思いながら歩き、この「YOGABARN」の看板をみて一安心。ここからは看板を頼って歩きます。木の看板が好き。いちいち看板を写真を撮って歩きました。YOGABARNの敷地は広くて、一帯が南国？熱帯雨林？風。バリの

【私のBALI。。。】思い焦がれたBALIは気づけば３年ぶりでした。日本でヨガ講師資格をとり、レギュラークラスを持ち、女優業も行い、２年目にはさらにレギュラークラスを増やし、、、この3年間走り続けていたんだなあと実感します常に、足りない、、足りない、、学びたい、身につけたい、誰かと比べてではなく、自分自身へ劣等感がありました出来ることよりも出来ないことの方が多かったからなのかなあと思います走り続けた3年間、、、集大成としてBALIに思いを馳せて向かいました初めて感銘を受けた先生であ

おはようございます😊水曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか？さて、先日から昔書いていた韓国語ブログをアメブロに移動させていただいておりますが、リア友からタイトルと簡単でいいので何が買いてあるかだけ日本語で書いて、とリクエストをもらったので、今回から書きま〜す🙋‍♀️では早速、『インドネシア旅行〜ウブドヨガバーン』2016年の8月から9月の訳1ヶ月、インドネシアに行ってきました。目的は、スペイン時代の友人夫婦(アメリカ人男性とインドネシア女性)の結婚式に参加するため。最初の10日

バリ島のWi-Fi環境悪すぎて全然UPできてなくてビビる今回は久々のウブド滞在ということでやはりヨガでしょーヨガ友の旅の相方と一緒に毎朝通ったホテルのすぐ裏の緑に囲まれたヨガスタジオYogaBarn毎日、毎時間、6つのスタジオでクラスがあるので自分のレベルや好みに合わせて受講できるんがさすがヨガの聖地のウブドやわぁ～まずは2階のスタジオでモーニングフローを受けてみたぁオープンエアのスタジオでするヨガは気持ち良すぎ〜聞きやすい英語やし仮に英語分からなくてもヨ

読みたかった何冊かの書籍とマッサージ用のココナッツオイルをもって年末年始バリ島ウブドの年末年始今回は脇目も振らず6日間とも足繁く毎日通った#yogabarnさん#morningflow#yogaTherapy#Iyengaryoga#vinyasaflow時間の関係でまたしても#Kundaliniyogaが受けられなかったのが唯一残念だったいくつかあるスタジオの中で上の写真のスタジオ『Nyoman』は2階にあり吹き抜けになっていてヨガしてて気持ちいいなぁ

朝からお庭のハンモックに揺られ部屋にフルーツたっぷりの朝食が届きなんて優雅な朝なんでしょう〜🌿20分ぐらいかけてバイクがブンブン走るガタガタ道をてくてくあるきヨガバーンへいくつかのスタジオがあって常にどこかでレッスンをしていますお昼も食べれるしフレッシュジュースもめっちゃ美味しいお昼は今日のキッシュをいただきましたヴィンヤサフローハタヨガフライハイフロー3本のレッスンを受けて好きなヨガを一日中楽しめるなんてこんな幸せはない

そしてワシはインドネシアバリ島ウブドで一番有名らしいyogabarn（ヨガバーン）というヨガ教室に乗り込みました緑がたくさんのなかをかき分けて下に降りると山の中のログハウスのようなロッヂのような木の建物がありまた下りるとまた建物がありそんな感じで教室がいくつかあるようでした世界からヨガ好きが集まり40〜50名はいたかなこんなにたくさんの中でしかもプロ並みの人もいるし年齢も国籍も様々ワシは1番くらい初心者でしたが難しいポーズはできるところまでやったりす

さて、午前中をめー――いっぱい満喫したところで、キンタマーニ高原へ移動。ここは景色がほんとにきれいに見える場所。いくつか展望付きのレストランがあって、ビュッフェスタイルで景色を眺めながらお食事を食べれるというわけ。12時30分ぐらいについたので1時間ぐらいの昼食タイムです。その後はバリヒンドゥー今日の総本山、PuraBesakih（ブサキ寺院）へこの週はお祭りの期間で、地元の人たちがブサキ寺院を参る期間であるとの事、（アグン山の噴火の影響で）観光客は少し減っているという時期でも

朝日を見ながら起床！！なんて、健康的なんだろうこの日は朝の7時過ぎに出発してYogaBarn（ヨガバーン）へ２時間のヨガクラス！これが、やる前は2時間かぁ・・・と思わなくもないけどあっという間に終わって、爽快感が残る。その後は、MundukAsri（ムンドゥクアスリ）という場所。ここ、最近オープンしたばかりでガイドブックには載っていなかったんだけど、インスタで見つけたスポット！！自然に囲まれた場所なんだけど、要はインスタ映えの写真が撮れるスポット(笑)今はそんなに混

Yogabarnスタートしました〜😄🙌💖朝はクンダリーニヨガに参加して、今からPunnu先生のメディテーションクラス^^いつもお世話になっているスタジオonda、ひろこさんからのナイスインフォメーションでした！今朝から腹痛で病院も行きましたが(；∀；)punnu先生のクラスは参加せねばと、行ってきました。呼吸の仕方、メディテーションで訪れる心への変化などの説明を聞いて、最初はみんな信じなかったり、席を立って

こんにちは☀最近こちらは雨が続いています。バリってあまり雨のイメージなかったからちょっとびっくり。ウブドに来てから、YOGA三昧の毎日♡私が通っているおすすめスタジオを紹介しますね♩まずはウブドのYOGAスタジオといえば、、、①Yogabarn絶対行きたいと思っていた有名スタジオ。まずはこちらに行きました。とにかくすごい大自然の中にあります。立地はウブドの中心から少しだけずれるかな。でも全然歩いて行けちゃう距離。ウブド宮殿から20分くらい。こちらではバイクが

3月にインドネシアのバリ島に行ってきたので、その時のことを。10年ぶりのバリでしたが、空港や街もすっかり綺麗に様変わりしていて、サミットのために開通したという高速道路にも驚きました！私が滞在したバリ島の山のエリアにあるウブドという街には、ヨガスタジオやヨガウエアのショップ、素敵なカフェや雑貨屋、スパやマッサージのお店がいっぱい！ヨギーにとっては、本当に魅力的過ぎる街です。初めてバリを訪れた16年前には木工品や絵画を売るお店が軒を連ねる素朴な街だったのに、小さな代官山のようになってい

海外へ行ったらヨガスタジオへと遊びに行くことが楽しみになっています。こちらはウブド中心地にあるスタジオ、ヨガバーンへ行ってきました。yogabarnです。予約無しで30分前から受付です。たくさんの人。カード払いオッケー。1レッスン1200円くらい。安い！ウエアやグッズも売ってました。お部屋の前は囁きゾーン。この日はなんとマークウィットウェル先生でした！ラッキー！ハートオブヨガ、素敵な時間。この前には陰ヨガも受けました。陰ヨガクラスも満員。欧米人がほとんど。新しい陰ヨガではなかっ

バリ島ウブドに来てます良く考えたら1人で海外に来たのは、初めてでした&初アジア実はかなりドキドキしながら出発しましたでもだんだん楽しくなってきたりまたドキドキしたりの繰り返しウブドは、映画「食べて祈って恋をして💕」の舞台になった街で、↑この映画が大好きでDVDを買ってヘビロテで観ていました日本との違いに戸惑い、へぇーーーと驚いたり、不思議な気持ちになったりしております私が宿泊しているのは、日本でいう民宿のような所で、家の一角にある所なので、地元の方たちの生活も見れて「えぇぇーーー、そ

今日は、朝から日本語が出来るあっちゃんと言うドライバーに、10時間チャーターして4600円で色んな場所に連れて行って貰いましたまた、ウブドに行き、今日はYogaBarnと言うヨガスタジオで、AcroYogaと言う、アクロバティックなポーズのクラスを90分受けました男性のドレッドヘアの先生で、3人一組でやるポーズをやったりして、写真は無いけど、面白いポーズを初めて体験しましたドイツ人や、メキシコ人、アメリカ人と、NYの留学以来、久々色んな国々の方と交流して、また英語

あーたんとバリ島２人旅ヨガバーン編１つ前の記事の続きです2昨日晩は早めに寝た…そして早く目が覚める…４時前日課の瞑想はいつもと違う場所だけど静かで朝７時からのモーニングフローのヨガを受けに有名なヨガバーンに行ってきた→過去記事でも何度も書いているので興味のある方はご自分で調べてください（丸投げですが）実は２昨日前スケジュールを見に行った時に大好きな日本人のインストラクターマリカ先生がたまたまいらしていつもウブドに来たらマリカ先生のレッスンは