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ご訪問ありがとうございます。【新潟市・上越市】お子様連れOK骨盤調整ヨガ・リラックスヨガママのための少人数制ヨガ教室yoga-laniヨガ☆ラニヨガインストラクター須崎めぐみです♡はじめましての方はこちらをどうぞ♡◉最新レッスンスケジュール◉お客様のご感想今日は定期開催している継続型ライトボディレッスンデーでしたが、このご時世、外出自粛される方も多く、本日は急遽／リアル対面と
昨日、初めてzoomアプリをダウンロードして使ってみました参加出来ないと思っていたミーティングにふと参加できる時間ができてミーティング開始3分前にダウンロード！！笑無事に初zoom体験出来ました！zoomってなんとなく知ってたけどなんか…顔見えちゃうのかなとか怖いなぁ…って思ったりしててまぁ、必要に迫られていなかったのもあるけどちょっと警戒してた私。新しいことにチャレンジ！って、たとえ小さなことでも勇気がいるよね。でもそこに飛び込めるとまた新しい発見が
こんにちは新潟市・上越市お子様連れOK！「おうちヨガ教室yoga-laniヨガ☆ラニ」須崎めぐみです。ご訪問ありがとうございます。お申込・お問い合わせLINE@でお申し込みID検索はこちらです→ID@qdk3311z実は息子が、一ヶ月前から足のケガで、学童や習い事も休み、毎日送迎で最近は気忙し毎日を過ごしています💦💦左足首の捻挫？で松葉杖生活しています💦💦でも、そんな時こそ意識的にヨガ🧘♀️寝る前に簡単な安眠ヨガしたりリラックス系のお気に入り
ヨガのフリーペーパー『YOGAYOMU』にて、＂Niceなヨガスタジオ＂の認定をいただきました。9月より、12か月（ジュウニカツキ）も掲載されています。今号の特集は「みる、見る、視る」＂見ているようでなにも見ていない。＂ヨガをしているひとだけでなく、ヨガをしていないひとにとっても、奥深い内容です。ヨガとは生きることそのもの。人生にヨガがあることを心強く思います🌳YOGAYOMUはサロンにて配布しております。ご予約・お問い合わせ090-9431-7016jyunikatsuk
.健康とは.健=体が丈夫で元気なこと).康=穏やかで心が気持ちがやすらいでいること).つまり健康とは体が元気で心がやすらいでいること.今の自分にやすらげてますか？今の自分に心地よいですか？..もしそうじゃないなら自分の頭の中のおしゃべりに気づくことからはじめよう.自分の意識の癖をよりやすらげる方へ向かわせること..瞑想の始まりと同じ..人生は瞑想.自分の健康力は自分で作れる.そんな学びのあるレッスンを皆さんと共有できるように今日もやすらぐ
フリーランスになる前は固定のスタジオでレッスンを担当していました。ヨガを体感しもっとみんながしったらまーるくなるじゃないのかなんておもい考えていたら脱サラしていてとりあえず勉強だと思いヨガスクールへ卒業後夢希望をもち8年前ヨガスタジオ入社したもののレッスンデビューまで半年かかりました🙄たは当時の店長、先輩はもちろん来てくださる生徒さんからのエールのお陰で今の私がいる。デビューから半年その後担当クラスを増やすため先輩がたのレッスンを受け練習しテストを受けるが何度も不合格。。。
STUDIOMARUKOのホームページこちらから８月のベビー＆ママヨガ、マタニティヨガ開催日程とご予約こちらからどうぞご予約お待ちしております知立市『ヒトイエ』８／３０（木）季節のアロマ・ヨガ～リフレッシュ＆リラックス～ご予約はこちらからどうぞ台風が去って、今夜は地元の「刈谷万燈祭」遠くから、お囃子や歓声が聞こえてきて、昨年は２か月半の息子を連れて見に行ったことを思い出しました。その頃は、まだ育児に慣れず、産後の身体は重く、家族との関係はギクシ
