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ikujoでございます。モブさんが、ジュンギ君のおけいこ姿をインスタにアップしてくれました。コロナの感染が沈静化しつつある韓国では、無観客試合とはいえ、５月初旬からプロ野球の再開が決まりましたし、そんな状況を受けて、ジュンギ君も柔術のレッスンを再開したのでしょうか。でも、沈静化しつつあるとはいえ、しつこいコロナのことですから、第二波の流行もありうる。十分、気をつけてください。切りとってみました。今回のジュンギ君の課題はＸガードです。Ｘガードとは
毎週水曜日は柔術、キックボクシング、レスリングの練習が可能です。参加者もかなり増え、中高大学生、女性、外国人、カリスマダンサーといった幅広い層の参加者が練習しています。今月の水曜日柔術クラスはスイープを練習。ヒップバンプ、フラワースイープ、ヒッププッシュ、アンダーフックスイープといった基礎的なスイープの練習でした。来月からはガードの練習です。Xガード、ハーフガード、デラヒーバガード、バタフライガード、スパイダーガー
柔術入門クラス横四方固からマウントポジションを取る練習をしました。マウントポジションは4ポイント入る得点ポジションですが、取り方を間違えると上下を入れ替えられたてしまったり、逆にスウィープ2ポイントの機会を与えてしまいます。よりリスクのない取り方で安全に移行しましょう。柔術一般クラスフックガードからのＸガードへの移行を練習しました。場合によってはそのままスウィープすることも可能です。相手を大きく引き出すやり方なので、受け手は油断して頭からマッ
最近よく使うテクニック装具で固定した足をまともな方の足で支えるちょっとXガードっぽくない？使用シーン：車椅子の乗り降り楽ちん。おすすめしないけど。
チューブレスタイヤをつけていますが、駐輪場でたびたび穴を開けられます。走行面のパンクなら釘でも踏んだか？と思いますが、リムとタイヤの隙間に千枚通しより少し太いものでしっかり穴があけられます。事務所の大家さんが、駐輪場の違法駐輪車両を道路に出すのですが逆恨みを買っていると思っています。たいていはシーラントで何とか走行できていましたが、また、大きめの穴をリムとタイヤの隙間に空けられました。こんなことじゃ、少しぐらいパンクしにくいタイヤを使っても無意味です。年間10回はパンクしています。
明日3/21（木）は祝日につきクラスは休講となりますが、10:30～11:10テクニック（Xガードエントリー）11:10～12:30までオープンマット（柔術&グラップリング）を行います。出稽古無料（テクニック&オープンマットどちらも無料♪）ですので、是非御都合宜しい方はお越し下さい‼️※ジムは10:00から開いています。※今がチャンス♪1ヶ月¥0無料体験キャンペーン4月末で終了します‼️お急ぎ下さい♪1ヶ月試してみて合わなければ入会しなくても構いません♪こんなチャンスはありません
https://youtu.be/zgCHRiWHzh4STFなのですが、ルール上怪しいところをちょっとアレンジしました！Xガード的変形スイープから手押し車で粘られたときの、奥の手です！練習では特に加減して、怪我のないようにやっていただければうれしいです＾＾会員さん随時募集中です！基本から応用まで懇切丁寧に指導いたします。ブラジリアン柔術はパンチ、キックなどの打撃がなく、安全で敷居の低い老若男女誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出て
１２月７日（金）の高野内さんクラスは「内股」！クラスの様子はコチラへ！AXIS千葉支部line@で臨時情報や更新情報を受け取ろう！このブログも含めたAXIS千葉支部の情報の更新をお知らせします（しょっちゅうチェックしてくれてる人には無用かもしれません（笑））返事をすぐに返せるわけではありませんが「line＠」からのお問合せも受け付けます！LINE@は普通のLINEではありません。登録しても登録者の個人情報は一切コチラに伝わりませんので、気軽に登録よろしくお願いします
今日は珍しくシクロクロスバイクに乗ったよ。とりあえず前回みたいな事が無いように、タイヤをIRCシラクCXマッドXガードに変更。104は何となく、マッドの方が好きなんだわ。リヤを指定と逆にするのだ。さらにXガードは素晴らしく良いね！ノーマルだと、空気圧を落とすと、トレーニングコースまでのアスファルト区間で、タイヤがよれて怖いけど、Xガードは体重72キロで、1.75まで落としても快適快適！104のトレーニングコースは河川敷で玉砂利も多いけど、リム打ちはなし。最強タイヤだこりゃ。各務ヶ原
16日目pt.2午後はムエタイラン30m、ロープ、シャドー、ミット5m×4Rバック、パンチマス今日のミットはShafiqNuri先生キックももっとやらねば。休憩しインドコーヒーとメロンのコンボ安くて美味いモール発見84番テーブル休憩後はbjj本日の先生はブラジルの先生不勉強で知らず今日はバックへの所作とキープ紫クラスではXガードの解除から多めのスパーリングいつのまにか目の下が腫れてて結膜炎かなと思ったら打撲っぽいので冷やして寝ます。明日も朝からファイテ
何か雪が降るような予報がありますね。今年は雪無しで行けるかと思いましたが、そうはいかないようですね。日曜柔術クラスは鈴木の担当でした。テクニックはＸガードからのスイープ。後方に倒すパターンとバックに着くパターンをやりました。スパーリング。けっこう集まりました。見学の方も来てくれました。今度体験に来て欲しいですね♪すずき。初心者も大歓迎‼︎ポゴナ・クラブジムでは新規会員募集中です。ポゴナ・クラブジムホームページ
8月の予定はコチラへ今日は１４人もの大勢の仲間が集まってくれました！ありがとうございます！今日も最初はナイフに対する護身術を練習しました！寝技は基本のフックスイープから・・・・相手の足の下に潜り込むガードを練習しました！Xガードと呼ばれるガードも練習しました！Xガードで有名なのは、片庭も大好きな「マルセロ・ガルシア」ですね！世界の柔術アイドルです！マル
日曜クラス＠諏訪体育館今日のBGMはジャミロクワイ。テクニック：ハーフガード→フックガード①→フックスイープ②→Xガード→スイープ2パターン------------------------クラススケジュールはこちらでご確認ください。全てのクラスは見学大歓迎です。お問い合わせはグラスコ長崎HPの「お問い合わせフォーム」からお気軽にどうぞ。日曜フリーマットは所属を問わず、どなたでも参加可能です。（グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承く
東海シクロクロス盛り上がってる中、タイヤに注目してみたい。104は断然、IRCシラクCXシリーズなんだな。3年前はチューブラー使ってたんだけど、貼るの地獄だし、パンクしたらシクロクロス辞めようかと思うほどのダメージ食らい辞め確かにメリットあるかもしんないけど、104には分からなかった💧そこでIRCシラクCXシリーズだ！交換楽だし🎵遊べるタイヤだ⁉️選手によって、組み合わせが面白い。愛知牧場で見たのはハッチィはフロントシラクCXマッド、リアシラクCXマッドXガード。JPT
今日は毎週金曜恒例の『相補体術ミッドナイト練習』例によってポンに隠し撮りされました(笑)ハーフからXガード、後転スイープなどポンのレッスンレッスン後はスパーを5人で回しました。10年前くらいまでSTG大阪に所属してはった小松さんが出稽古に来てくれて良い練習が出来ました！
11月2日(水)の練習は5名参加。久しぶりのアニキ、MATSU木さん、二刀流さん、メカドックさん。ありがとうございます。ワザワザワザでXガード、ディープハーフ、アームロック、チョークとかやってたらもうこんな時間。レスリングの練習するの忘れた。ワタシが写っている写真は久しぶりかもしれませんね。非常に小さいですが。あとレスリングシューズ買いました。クリンチギアの靴箱ってかなりレアですね。安いので充分なんです。あとあと、岡山が誇る社会人プロレスOPG(俺たちプロレス軍団)の、宇野と高
まず、9月7日(水)の練習は3名参加。MATSU木さん、二刀流さんありがとうございます！パスゲームをひたすらに。レッグドラッグおもいだしました。わたし。Xガード練習するの忘れた。それから練習日程の変更があります。毎度毎度申し訳ありません。9月22日(木祝)、28日(水)が中止です。追加で9月15日(木)です。1日減りますが申し訳ありません。いづれも玉野スポーツセンター柔道場19時〜21時参加費¥160です。改めて、9月の練習日程は11日(日)15日(木)17日(土
7月7日(木)の練習は3名参加。アニキ、MATSU木さん。ありがとうございます。今回はラッソーガード。グラップリングでは少々難しいですが、少しアレンジ加えて。後半のディープハーフは良かったな。アレはやりたいヤツ。Xガード打ち込みすれば良かった。なんか懐かしい感じがしましたね。そういえばこの日は七夕でした。ワタシもお願いをここに書いておきます。玉野グラップラーズクエストがもっと賑わいますように。家トレをしっかり習慣づけられますように。バーリアルがメチャメチャ美味しいと感じるカ
「全解説ヨースキ・ストーＸガード＆スペシャルテクニックスーパーゼミ」無事に終了いたしました！【ベーシック編】集合写真テクニック内容のリスト1.Ｘガードへの入り方①（フックガードから）2.Ｘガードへの入り方②（プルガードから）3.Ｘガードから袖のグリップを使ったスイープ4.Ｘガードから柔術立ちを使ったスイープ5.Ｘガードから後転を使ったスイープ6.Ｘガードからバックテイク7.Ｘガードへのパスガード①8.デラヒーバガードからの変型Ｘガードスイープ9.クローズドガードか
