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朝晩は少し涼しくなってきましたね今日は18名が来所されましたお昼は「ほろほろ豆腐丼」お豆腐、卵、揚げ玉だけでボリューム満点副菜も美味しかったですよ午後はWRAP今日のテーマは「学びについて」今まで学んできたこと、これから学びたい事について話しました
2023/2/21(Tue)LEGO遊びを楽しんだ後は、娘のリクエストでChick-fil-Aへ行きました。散々悩んで…↓↓wrapにしました!!娘の担任がおススメしてくれてた、milkshakeのchocolateにしましたホイップクリームを盛り盛りにしてくれたわアボガドライムランチソース付き。wrapもえぇね!!初めてwrapを食べたんやけども、お野菜いっぱい入ってて美味しかった!!ソースを付けたら更に美味しくなった!!ご馳走様でした
こんにちは♪金町WRAP(かなまちラップ)のブログを見に来てくださり、ありがとうございます。金町WRAPでは、8月31日(土)に定例会を開催しました♪今回の定例会では、参加者さんの気になっている事柄について、みんなでお話を聴きました。金町WRAPでは定例会で定番のワークの他に、ひとつの事柄についてみんなで考えて、参加者さんの考えを聴く機会をつくっています。普段のコミュニティとまた違った人たちの思いや考えを聴くことで、自分自身のなかに新たに発見があったり、忘れてい
【TLSBOARDWRAPSERIES|ボードラップ】・超軽量なサーフボードカバー・ゴム紐を、さっと掛けるだけの簡単装着モデル・車内をワックス汚れから守る・ハードケースインナーとしても活躍・熱反射素材採用■サイズレトロボード用:~6'5ショートボード用:~6'6ファンボード用:~8'0ロングボード用:~10'0
今日は11名が来所されましたシーフードデーでしたが昼食申し込み人数が少なくどうしたのか…結局冷や汁を作ろうということになりましたひんやりしてするすると喉を通りました~夏にぴったりですねWRAPは『希望について』どんな時に希望を感じるあなたの希望は何ですか人の意見に共感したり質問したり笑いもあって楽しいグループワークの時間となりました
昨日の記事で総長が新しく利用始めた場所の書き込みの件、施設長から正式な了解が取りました今年8月から開所になった、地域活動支援センター「ぐらっぷる」さんと言いますピアサポートの中心とした学び合い交流の場となっています総長の場合は昨年で高知県ピアサポーター養成研修を受けてから取りましたので、総長としてピアの勉強な様々な方の交流の学びなど体験しながらやっていますそして、こちらでは「ぐらっぷプレイス(WRAP)」も今年から総長は参加していて、9月からは
こんにちは♪金町WRAP(かなまちラップ)のブログを見に来てくださり、ありがとうございます。金町WRAPでは、7月27日(土)に定例会を開催しました♪今回の定例会では、今後開催予定のイベントについて話し合いをしました。今月末には、『かんたん体操&ゲーム会💠』を予定しています♪(次回以降の予定をご参照ください❀)ほかのイベントも、開催日が近づいたてきたらブログでもお知らせさせていただきます❀ぜひ、楽しみにお待ちください♪❀金町WRAPからのお知らせ❀⚫お知らせ1
7/28、ねてるさんの「wrapファシリテーターのためのワークショップ2024」が、三家クリニックで開催されました朝、起きて、身支度し、戸締りをして家を出て、ローソンで2Lのお茶とコーラ、差し入れに買いましたクリニックに着くと、何年かぶりにべれちゃんに会い、マッキーさんも来ていました。飲み物をナウシカさんに渡し、ねてるさんにも挨拶した。ワークショップが始まり自己紹介。知らない方ばかりだったグループを組んでリカバリートピックスを3人人組で披露することになり、その準備をして昼休みになった。昼休
『まぁよっていかれぇクローバーのぴあサロン』を開催しました。今回のテーマは『しゃべりば』しゃべりばでは、集ったみなさんと一緒に話したい内容も決めていきます。参加者の中からそれぞれが持つ『病』について知りたい。また『対処法』についても語り合いたい…と希望があり、この話題を中心に語り合いながら交流を深めていくこととなりました。同じ名前の心の病であっても症状の出方は様々。もちろん、対処法も個人個人が自分なりの方法を持っています。病を持たない方にとっては、深い学びとなり…また、病を持つ
昨日は、計画相談員さんとの面談がありました。私からは、クライシスプランの共有を、相談員さんからは、ショートステイの候補先の提案がありました。ショートステイについては、やっぱりなかなか難しいです。相談員さんのところもショートステイもやってるけど、今回提案されたところと言い、緊急ショートは出来ない状態で、ショートステイの日を決めるのが、利用日の約2カ月前の予約争奪戦2カ月後の状態はわからないし、連泊も難しいようで、考えてしまうところです。
こんにちは今日は17名が来所されました今日の昼食会はシーフードデー銀だらと夏野菜のペンネを作りましたよ彩りがきれいで味もばっちりでした午後はWRAP調子が悪い時のサインとプランについて話しました
こんにちは♪金町WRAP(かなまちラップ)のブログを見に来てくださり、ありがとうございます。金町WRAPでは、6月29日(土)に定例会を開催しました♪今回の定例会では、『何を大切にするか』というテーマで個々で考え、発表しました❀あらかじめ挙げられた7つの項目について、自分にとっていちばん大切なことは何か、またそれ以降の順位も考えました。みんなで発表しあい他の参加者さんの考えを聞くと、自分で思っていた順位に変化があったり同じ項目に対して、違う視点から視ているひとがい
昨夜から一転して元気です。ただ目覚めは気分が良くなく辛かった。枕に顔を埋めながら、お仕事に行けるかな…とめずらしく思いました。でも、お弁当や食事作りをお休みして余裕を作り、家中の片付けをして綺麗になって、溜まっていたお洗濯もして、ラテを飲みながら観葉植物のお世話をし、気分がすっきりしました。お仕事も楽しかった。でも、暑さで疲れてるのか、10代から悩まされている審美眼があることから生じるストレスからか、朝から全ての方ではないけれど男性に対する嫌悪感が生じてしんどさに悩まされていたことから
晴れたと思ったらまた猛暑。気温より湿度を何とかしてほしい夏ってこんなにしんどかったっけ?年齢のせいかな?先週末は土曜日に、所長さんの訪問看護がありました。クライシスプランと日常生活管理プランのチェックが完了し、問題無かったので訪看用に2枚を渡しました。残りの時間で色々話したけれど、節約生活をしないといけなくなってる原因について話していた時に、入院中にも使いすぎた。という今までに無かったことが起きた。って話をしていて。年末から春まで10万単位の
やっと3連休が終わりました❗とりあえず一旦は乗り越えれた感じなのでホッとしています。先週末の金曜日は通院でした。特に混雑はしてなかったです。ゆいは先生がお座りさせてくれました。最初は先週1週間の状態について。身体がしんどくて、通院とか訪看とか、何か予定をこなしている最中は大丈夫だけど、用事が終わったあとや、合間の休める時間に身体がオフになるのか、そういうタイミングでの立ちくらみが増えていることを話しました。あと、先週追加で2週間分
私の憂鬱な3連休中。昨日に訪問看護があっただけ、まだマシなのだと思うけど、やっぱり3連休は憂鬱です。しかも今日明日も雨ですししかももう少しで夏休みですってね商業施設も混むのかなと思うと憂鬱倍増という現状はさておき。先週の木曜日は、時短の訪看さんの日でした。作りたてのクライシスプランと日常生活管理プランを見てもらって、中身の確認と、改良のアドバイスがないか聞いてみたのですが、よく出来てると思いますということで、確認1人目終了~。改
クライシスプランと日常生活管理プラン、今週は訪看さんと先生に見てもらって変更点がないか確認してもらってるので、チェックが終わったら、アメ限か個人情報消すかで何らかの形でアップもしようかなと思っています。先生や訪問看護等、プランを共有してる支援者にブログの存在をバレたくないので、アメ限が安全かなあ〜?日常生活管理プランやクライシスプランの画像とかって、検索してもあまり無いんです。なので、こじんまりとしたこのブログですらヒットしそうで怖いんですよねなんて言いながら私の場合
今日は雨が降ったり止んだりだけど、湿度と温度はマシな気がする。今月は訪問看護が月曜日、木曜日、土曜日が多く、月木がヘルパーさん&訪問看護で被ってしんどいとは書いたと思いますが、多くの週で、火曜日と水曜日の連続フリーの日をどう過ごすか?というのが課題になっています1日だけであれば、がっつり睡眠をとって休息の一択ですが、2日連続となるとそうもいかず。今週に関しては、そこをうまく活用できまして、火曜日はクライシスプラン作成、水曜日は日常生活管理プラ
昨今、自動車愛好家の中で噂になっているカスタマイズがあります。そうです、カーラッピングです。ラッピングは全塗装に比べて、お手軽で色味や質感の幅が広いのが特徴です。オリジナルペイントの保護にも一役買います。バズファクトリーは、このカーラッピングに注目しましたなぜならば、パネル一枚一枚が大きいアメ車にぴったりのカスタムだからです!「BUZZFACTORYEXCRUSIVEWRAP」はプレスやエッジの多いアメ車・ヨーロッパ車用の加工技術で、皆様のお車を彩ります。ボンネッ
チマチマイジっております。フロントのトレッド問題・・ボディ寸法はフロントが170mmホイールはタミヤの2ピースを使う予定です。で・・考えました。タイヤを細くしちゃいました。😆このタイヤ径で切角確保しようとするとキングピン間を広く取りたい!でも幅は狭い・・ということで、タイヤ幅は20mm内側のリブを落とすとちょうど20mmになるのでタイヤも旋盤でカットしました!実写だと205サイズって感じですかね・・フロントはキャンバーが付くと角しか接地しないので細くても問題ないのかも?と判
前略ダルクの皆さまお元気ですか?真夜中にふと思い出して、こうして手紙にしています。ブログという公開の形でごめんなさい💦あれから5、6年が経ったと思います。WRAPを通して、皆さまと関われた日々。体調を崩しがちだった私は、そちらに行けても車の中で休んでばかりで失礼してしまってたこと、ここであらためてお詫びします。けれど、皆さまはそんな私を責めず、WRAPの場で素顔を見せてくださりました。あの場で本当の心の交流ができたような、私にはそう感じられました。いま、おひとりおひとりのこと
ちまちまとイジっております。フロントアームはWRAP-UPを使う事にしました。MB-01コンバを見てても、なんか良さそうな感じ。とりあえず位置がわからないので、カラーはフロント側に15mm、リア側に6.5mmで組んでみる事にしまいた。マウントは前後共に幅が狭くなるように1XDで組みます。ダンパーが当たるの先っちょを削りました。ダンパーステーはTA-05のフロント用を使ってます。取り付けで下側が干渉する部分があるので、そこは削りました。穴のピッチはそのまま流用OKで
今日もムシムシ暑かったですね~20名が来所されました午前中はフロアでカードゲームをしたり、絵を描いたりのんびり過ごしましたお昼は「ちらし寿司」具沢山で大満足の仕上がりでした午後はWRAPテーマは「ピアサポートについて」ピアサポートの経験のある方の体験談を聞かせてもらいましたよピアについて深められましたね
SoHaLivingで買ってきたサンドイッチやクッキーワッフルを入れるのに大活躍なWRAPでも少なくなってきたので寂しいなぁと。娘に頼もう『ハワイ2023☆4日目②☆』カマカナアリィ到着しました。見たいものは決まってて〜まずはここ〜SoHaLIVINGです。私のは買い物は雑貨とお土産用のラッピングなど可愛くてサンドイッチ用の…ameblo.jp
こんにちは♪金町WRAP(かなまちラップ)のブログを見に来てくださりありがとうございます。金町WRAPでは、5月25日(土)に定例会を開催しました♪今回の定例会では、自分の良いところ3つ自分を褒めてあげたい事柄を考えて発表しました。”自分“の良いところとなると……なかなか思い浮かばなかったり、…言葉にするのが難しかったり。。これまでの定例会でも何度か考える機会はありましたが、その時の日常で置かれている状況によっても、“プラス思考“ができにくかったり。。そのような
「WRAP(元気回復行動プラン)」とは何ぞや。説明には大抵「毎日を元気に過ごすため、気分がすぐれないときに元気になるためのプランを一人で、あるいは仲間と協力しながらつくりあげていく」「精神的に困難を抱えた人達が健康であり続けるための知恵や工夫を蓄積して作られたリカバリー(元気回復)プラン」といった説明があげられるかと思う。リカバリー(回復)にむけての必要要素は①希望「希望の感覚を持つ」「元気になれる希望」②自分の責任(主体性)「自分自身が自分自身の専門家であり、健康や生活に対し
WRAPファシリテーターの「たいしょう。」ではなくて、イチWRAPファンの「たいしょう。」として、さらに【私の場合】と、強調して、お伝えできればと思います。今回はWRAPに関する注意事項として、2点、お伝えしたいと思っています。まず、1点目ですが、、誤解している方が、たくさんいるようなのですが、WRAPは、なんらかの医療行為ではありません。私なりの自己表現では、医療を補完するシステムであり、筆記用具をはじめ、記録できるも
今日はいいお天気でしたゆっくりしてて起きたのは9時過ぎだったかなでもめんどくさい病は相変わらずで布団でゴロゴロお昼過ぎてさすがにお腹が空いてファミマでお弁当買って食べた訪看さんからWRAPを取り入れていくとの話があって興味津々その後は少しだけ家事してまたゴロゴロしてますお風呂めんどくさい色々考えなきゃならないこともあるんだけどそれもめんどくさいさて明日はどんな気持ちで朝迎えられるかな
今日は16名が来所されましたお昼はチンジャオロースそして冷蔵庫にあるものを使ってオムレツも作りましたよ「美味しい!」と大好評でしたナイスアイディア午後はWRAPテーマは「ストレッサーについて」皆さんの話が聞けました来月もお楽しみに
最後の晩餐もし人生最後の晩餐を選べるならなに食べたいって?質問ありますよね皆さまは何でしょうか?私はやっぱり寿司かな?なんか海外生活が長くなってきたせいか典型的な日本食がより好きになって来た最近日本食で何が好き?なんてこっちでマレー人に聞かれると『SUSHI,SUKIYAKI,TEMPURA』って自分で言いながら『日本好きの外国人かよ!』って心の中で自分で自分にツッコンでおります。日本食以外で何が好き?って聞かれたことはありませんしおっさんの好き