VITERA

サァ今日も恒例の岩盤ヨガ元気良く行って来ました。週に一回ですが、かれこれ15年は続けているかな。私のストレス発散体力維持には欠かせない休日の行事です。そしてやる気もパワーアップしたところで⤴️明日から『SUMMERSALE』始まります‼️まだまだ夏はこれから暑い夏に向けてぜひお待ちしています。

お坊さんがなぜ坊主なのか髪には悪い霊が憑くからですえがちゃんがYoutubeで除毛クリームを紹介してるけど、まわりでも除毛してる人が多いんだよね。身嗜みもそうだけど、面白そうなんで一回やってみようかなエガちゃんが使ってる除毛クリーム【除毛クリームメンズ】５分でカンタン除毛/VITERA(バイテラ）除毛クリーム/リムーバクリーム200ｇ医薬部外品/薬用炭配合Amazon（アマゾン）2,970円

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆8／8（土）15時ごろからインスタライブやります！！viterayoga日進「miwaの部屋④」https://www.vitera-hotyoga-nagoya.com/カフェのようなインテリアのviterayoga日進は、ゆったりとヨガを楽しめるレッスン豊富なヨガスタジオです。多くのお客様に支えられ、スタッフともども感謝感謝です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今回のテー

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆8／8（土）15時ごろからインスタライブやります！！viterayoga日進「miwaの部屋④」https://www.vitera-hotyoga-nagoya.com/カフェのようなインテリアのviterayoga日進は、ゆったりとヨガを楽しめるレッスン豊富なヨガスタジオです。多くのお客様に支えられ、スタッフともども感謝感謝です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆明日7/18（土）15時ごろからインスタライブやります！！viterayoga日進「miwaの部屋③」今回はマジメに！！私ERIとmiwaさんで、スタジオにてヨガレッスンです。テーマは「股関節を柔らかくする」身体が硬いインストラクターが、無理のない緩め方お伝えします。ぜひぜひ、ご視聴お願いいたします！コメントもお願いいたします。https://www.vitera-hoty

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆7/18（土）15時ごろからインスタライブやります！！viterayoga日進「miwaの部屋③」https://www.vitera-hotyoga-nagoya.com/カフェのようなインテリアのviterayoga日進は、ゆったりとヨガを楽しめるレッスン豊富なヨガスタジオです。多くのお客様に支えられ、スタッフともども感謝感謝です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今回はマジメに！！

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆今週の土曜日、インスタライブやります。今回は、ヨガあるあるをお話ししたり、アーユルヴェーダ的生活についてお話ししたりしたいと思っています。担当は、viterahotyoga日進のmiwaさんと私ERIで担当します。https://www.vitera-hotyoga-nagoya.com/もし、ヨガやアーユルヴェーダについてご意見ご質問あればぜひぜひコメントください

https://www.instagram.com/vitera_nisshin/?hl=ja👆本日、16時からインスタライブにてヨガレッスンします。一般的なアーサナだけでなく、呼吸なども紹介。身体動かしてすっきりするのもいいけれど、呼吸を感じて、心の静かな場所を探してみてはいかがでしょうか？担当は、viterahotyoga日進のmiwaさんと私ERIで担当します。https://www.vitera-hotyoga-nagoya.com/

【insideflowyoga】来月・再来月の日程になります！！平日の木曜日が増えました❤️(スライドしてね!!)..2020.04.18(土)14:00〜15:00🈵2020.04.23(木)15:00〜16:002020.04.25(土)14:00〜15:00🈵2020.05.16(土)14:00〜15:002020.05.21(木)15:00〜16:002020.05.30(土)14:00〜15:00スタジオVITERA桜山店名

☾"名古屋インサイドフローヨガクラス"良い写真〜😋みんな笑顔だねっ😋storyに想いを込めて.......最近自分が悔しかった話しをしたよ。みんなの温かい目と雰囲気にAYAがやられた♡気持ちよく身体動かして良い汗かいて最高💓参加していただいた皆様、ありがとうございました！！！！..今後のご予約も受けてます↓↓↓【日時】OPEN13:45〜2020.05.16(土)14:00〜15:002020.05.30(土)14:00〜15:002020.06.20

☾"名古屋インサイドフローヨガクラス"名古屋だけじゃなくて、大阪や滋賀から仲間が来てくれました💘愛しかない。ありがとう。幸せ。..🌈定期開催🌈スタジオAZS(名古屋久屋大通駅)⁑男性可◾︎3/13(金)11:00〜【料金】3000円【持ち物】ヨガマットウェアお水楽しむ心❤️..今後のご予約も受けてます↓↓↓🌈スタジオVITERA桜山店🌈【日時】2020.05.16(土)14:00〜15:002020.05.30(土)14:00〜1

いつもありがとうございます😊この度桜山と日進に店舗があるホットヨガスタジオ「VITERA」さんの新事業✨その名も「VITERAlux〜ビテラルクス」の第一号メンバーにお声かけを頂きました🙏ビテラルクスは…【いちからはじめるヨガ】をテーマに全２０回のレッスンを予定していて初心者の方も安心してレッスンに参加して頂ける内容になっております。無料体験会が2/15＊27の10時半から3月開講になります😊場所は瑞穂区役所すぐstudioRATAN詳しくはこちらをクリック💁

☾"名古屋インサイドフローヨガクラス"ハートフルな時間だったなぁ♡♡♡今回も、AYAの手作りアンケートを持って行ってみなさんにフィードバックを書いてもらったよ🗒楽しい時間をありがとうございました❣️..今後のご予約も受けてます↓↓↓【日時】OPEN13:45〜2020.05.16(土)14:00〜15:002020.05.30(土)14:00〜15:002020.06.20(土)14:00〜15:002020.06.27(土)14:00〜15:0

☾名古屋初インサイドフローヨガクラスが無事に終わりました🧘‍♀️🙌T.T取ってからの方が大変で、こつこつと準備と練習を重ねて重ねてこの日を迎える事ができました。みんなから応援mailが届いたり....Happyよねー💌and名古屋のみんなが楽しみに待っててくれたから♡♡♡♡♡誰から何を伝えてもらうか。誰からって大事だよね。みんながイキイキした表情でスタジオに入ってきて、更に最高な顔をして帰っていく姿をみててすごく嬉しかった💕めちゃくちゃハートフルだったよー！！

☾☆VITERA☆忘年会☆なんだか1年がとっても早くてびっくり‼️大好きな大好きなスタジオ😍オープンからAYAはいるんだけど、本当にみんながGOODVIBESなの❣️仕事の環境ってすごくすごくすごくすごく大事じゃん。こんなにも素敵な人たちに囲まれてお仕事できてることに本当に感謝🙏楽しかったなぁ〜💕いつもありがとうございます😊😊✨これからも全力でビテラで働きますw🤣まだまだ続くよ.....ビテラレポ📱#vitera#nagoya#hotyoga

★みなさ〜ん❣️外ヨガしますよ〜❣️先日のフィットネスジャム終えてからも外でもっとヨガしてほし〜!!って声をたくさんいただきさっそくしちゃいます！10月13日(日)16:30〜川名公園‼️⬇︎⬇︎🌈ミーモYOGA部第2回🌈『パークサンセットヨガ』✨ヨガスタジオVITERAさんとのコラボ企画✨夕日を背中に、季節を感じながらヨガができる！！VITERAさんでレッスンを行っている、インストラクターさん2名も一緒にセッション♪そして…今回はMe:Moからの特別プレ

✩大好きな【VITERA】の忘年会...🎉みんな本当にハッピーな人ばかり💕人に恵まれてる環境で仕事ができることに感謝いっぱい〜🧘‍♀️🙏✨@vitera_sakurayama@vitera_nisshin#ヨガインストラクター#踊れるヨガインストラクター#桜山#ビテラ#ヨガライフ#yogalife#nagoya#名古屋#honeywaxxaya#yoga#yogainstructor#アマンダンテラス#アマンダンテラス植田#天白

☆AYAの大好きなホットヨガスタジオビテラ❣️❣️OPENからずっとお世話になってます🙏いつもいつもありがとう😘⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎#repost@vitera_sakurayamavia@PhotoAroundApp桜山店よりお知らせ🎵5月に行われる世界遺産ヨガに、桜山店でレッスンを

𓇼☀️TEAMVITERA☀️ビテラメンバーでBBQ～！！ここは名東区にある『RAKUSPAGARDEN』だよ🍖こちらで月に数回ヨガがありまして、ビテラのインストラクターがレッスンをしているんですよー🧘‍♀️..OPENからずっといさせてもらってるけどほんとに大好きな大好きなスタジオ🧘‍♀️😘素敵なスタッフに、イントラに社長さん(^^)良い空気が流れてるスタジオ😋そして、めちゃくちゃ綺麗で清潔感あるスタジオ😋桜山と日進にあるよん！！たくさん笑って

❁今週の土曜日だよ～‼️‼️‼️‼️🌺AlohaPicnicvol.5🌺2018年3月31日モリコロパーク@alohapicnic808..今回のアロハピクニックは、《hotyogastudioVITERA》のお時間もあるので、ビテラインストラクターとして20分だけヨガレッスンするよ🧘‍♀️✨🌈12:30～12:50だよ❤️❤️❤️..アロハピクニックみんなきてね🌺気持ちよく芝生の上で一緒に体うごかしましょ～✨マットがなくても大丈夫ですよ💡#Al

❁🌺AlohaPicnicvol.5🌺2018年3月31日モリコロパーク@alohapicnic808..今回のアロハピクニックは、《hotyogastudioVITERA》のお時間もあるので、ビテラインストラクターとして20分だけヨガレッスンするよ🧘‍♀️✨🌈12:30～12:50だよ❤️❤️❤️..お天気良いといいなぁ☀︎(雨女がおるからw)..アロハピクニックみんなきてね🌺気持ちよく芝生の上で一緒に体うごかしましょ～✨マットがなくても大

・3/31(土)モリコロパークで開催されるAlohaPicnicにてVITERAインストラクターが出張レッスンを行うことが決まりました！・出店ブースではパーソナルヨガやピラティスを。(グループ可)ステージでは12:30〜12:50のヨガタイムを担当します。・どちらも、ご家族・お友達・カップルなどなど全ての方に楽しんで頂ける内容を考えいます♡・ヨガあり、美味しいフードあり、ワークショップありとっても楽しいイベントなので皆さまぜひ遊びに来てくださいね！・☆ヨガタイム☆・

❁🌺AlohaPicnicvol.5🌺2018年3月31日モリコロパーク@alohapicnic808..今回のアロハピクニックは、《hotyogastudioVITERA》のお時間もあるんだよー！！ビテラインストラクターとして20分だけヨガレッスンさせてもらうことになりましたー🧘‍♀️✨🌈12:30～12:50だよ❤️❤️❤️..お天気良いといいなぁ☀︎アロハピクニックみんなきてね🌺気持ちよく芝生の上で一緒に体うごかしましょ～✨マットがなくても

𓇼VITERAの年内ラストレッスン終わったよ～🌿✨🌿✨🌿.今日のレッスンで、間違えて"この太陽礼拝終わったら寝んねできますからねー"ってw寝んね！！って！！wみんな笑ってたw😄【シャバアーサナ＝寝んね】.とゆうわけでHappyなみんなと酉年🐔からの戌年🐶をやってみました🍑ふざけあえるヨガインストラクターがいっぱいのビテラです！！来年も宜しくお願いします🙏➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸来年2018年2月から、ホットヨガスタジオビテラ桜山でレッスンが

𓇼VITERA忘年会♡♡♡OPENからいるホットヨガスタジオビテラ！大好きなスタジオ😘𓇬もっとみんなと話したかったぁ^^みんなの笑顔が最高だね！！サナも連れて行けて、みんなに遊んでもらえて感謝です✨🙏✨楽しい時間と美味しいごはんをありがとう〜🍴🍷𓇼#vitera#happylife#hotyoga#yoga#nagoya#healthybody#healthymind#桜山#名古屋#名古屋ヨガ#ヨガ#ヨガインストラクター#ビテラ#アーサナ#ア

ご訪問ありがとうございます。大きな台風が過ぎ去った、と思ったらまた台風が発生しているそうですね。これ以上大きな被害がでませんように祈るばかりです。さてさて昨日火曜日、スタジオオープン時からお世話になっている桜山・VITERAさんでのレッスンが終了しました。本当にたまたま偶然、のきっかけでお仕事をさせて頂くことになったのですが、きっと引き寄せの力が働いたのだと思います。レッスン開始時は「ピラティス初めての方～？」の問いかけに９割８分の人が挙手、という予想通りの展開でしたが、

𓇼SADE.....❤︎❤︎❤︎@akarixx2220がでら可愛い服着てるから、一瞬で心もってかれた❤️そしてすぐ着せてもらうってゆうねwSADEオシャレ〜♡♡♡買い物も直感だね💰届くの楽しみ〜❤️ルンルン〜♡♡♡𓇼#SADE#zara#zarawoman#zarajapan#VITERA#fashion#ladiesfashion

こんにちは❤️ヨガインストラクターのchinamiです。全然blogを書いていなかったので、気持ち新たにスタートしました✨Instagramをよく更新しているので、もし良かったら見て頂けると嬉しいです🙏🏻❤️Instagram→chinami816以前は化粧品ブランドのM・A・Cで7年半働いていました。今は大好きなヨガ学び、伝えていくためにYMCメディカルトレーナーズスクールへ通いRYT200を取得しています😊🙏🏻Hot&flowyogastudioVITERA桜山店で、木

𓇼AYAが毎週木曜日にレッスンしてるホットヨガスタジオ”VITERA”❣️❣️アルバイト募集してるよー‼︎スタッフはみんなオープニングからって素晴らしいよね💜ちょこちょこスタッフが変わるお店ってやっぱり何かあるもんね^^;AYAもスタッフのみんなが大好き💕心地よいスタジオだなぁって本当に思う^^旅好きなスタッフが多いため、夏休みに向けて人手不足w間違いない⭕️𓇬来週、再来週とわたくし、、代行になります🙏✈️🐠(保育参観行くの迷ったけど、暖かいスタッフと社長のお

こんばんは今日で6月終わりーーーーー早すぎるーーー！！けど、やり残したことはない毎日毎日充実しております♡★VITERAさんでのヨガレッスン★yoga&lunch～chouette～★新体操幼稚園レッスン新しい出会いがあったり、レッスンを受けて喜んでくださる方がいたり、ちびっこ達にエネルギー吸い取られたり。。。笑とっても嬉しくて、楽しいのです明日から7月きっとあっという間に1ヶ月が過ぎてしまうんだろうけど、1日1日大切に過ごしたいと思いますyoga&lunch～choue