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Jenn、仕事が早いです!今朝のクラスを、もうアップしてる~~スタジオでのin-personクラス(私は、オンラインで受けました)ピークポーズが、PinchaMayurasanaJennのVinyasaクラスでは、しっかり体を温めてピークポーズにはいります肩が痛いので、ストラップ使用ブロックも使用掌でブロックを挟むようにすると、手首に優しいし、肩への負担も軽減されるようなぁ・・・両
逆転クラス行けませんでした。やっぱ仕事が忙しい時期の平日は夜しか予約しちゃダメですな昨日の夜ヨガ行った後、自宅で自主残業してカンペキに仕事終わらせたのですが、朝イチで社長(の秘書)から夜の会議の予定が合わなくなったので朝イチにして。という連絡があり、泣く泣くキャンセル(正確には怒り怒りキャンセル)(クソが!とかホントに言った)(電話じゃなくて良かったよ)。ムダに会議資料を前日夜に上げてしまったのが裏目に出たという。だったら予定通り午前中アップで提出したのにsit!(何故か英語)と
先月になりますが、2023年6月17日(土)、18日(日)☀️「えがおひろしま2023🏵️」イベントに参加してきました‼️ヨガイベントや、フードや小物のマーケットが集まった、事業支援イベントです。今年は、ひろしまゲートパークプラザにて、大きなステージに本格的な音響付きでした🎵お天気にも恵まれました‼️🌞1日目は久しぶりに、SHIORI先生のヴィンヤサに参加してきました🌟楽しかったー‼️😍😍😍💃💃💃大屋根の下なので風が涼しくて☺️✨👍👍👍レッスンというよりも、気分転換になりました✨
【ヨガ祭/2023】たくさんのイベントが戻ってきた2023年。春に行われてたこのイベントもさらに充実した内容になってます。有力な講師人のレッスンに加え、暮らしを豊かにするサスティナブルな商品をお届けする沢山の協賛企業。参加者にはお試しいただけます。そんな心優しいこのイベントに毎年お声いただきとても光栄です。スカイツリーのお膝元にある気のいいスタジオバンデミエール押上でおまちしてます🌿〜2023年ヨガ祭@yogakko_column予約、詳細はこちらhttp://yogak
先日、yonderyoga幕張本郷の講師撮影会が行われました。そこそこの年になった自分。もう隠すこともないしもう取り繕る必要もない。今現在のわたし。2022もあとわずか。【11月のスケジュール】🌿月曜20:45〜21:30安眠ヨガ[オンラインのみ]@木更津ヨガヴィシュタhttps://yoga-vishuddha.com/🌿火曜7:00〜7:45モーニングヨガ[オンラインのみ]@studioblue旗の台https://www.studiobl
午前中は月曜から土曜までヨガに行きます。インド人のラフール先生に教えてもらっています。本場インドで勉強しているので、トラディッショナルなヨガです。ヨガが、コロナ後は私の生活のメインとなっています。英語で会話するので、英語の勉強にもなってるしね。2階の小さなスペースなんだけど、緑が見えてこじんまりとした素敵空間。ヨガにもいくつも種類があって、一般的なのはハタヨガだけど、私が受けているのはヴィンヤサヨガ。ヴィンヤサは、ハタより激しいヨガなので、息が切れます。コロナになっ
こんにちは!3月のスケジュールを出しましたのでご確認ください^^仮で日程を出していた第4回勉強会は3月以降に延期いたします。3月も仮で日程だけ出しております。開催の可否は日が迫ってから決定いたします。開催の可否についてはホームページをご覧ください。引き続きよろしくお願い致します^^Nanae
今年最後の夜、いかがお過ごしでしょうか?2020年、こんなにもいる地球人の中から、繋がれた皆さまに、心で大感謝祭中です。2021年も(未来はいつも)、未知ですが‥自分の軸、自分の心、自分という存在を、大切にしていきましょう。DoWhatYouLove!皆様にとって、素敵な年末年始、2021年でありますように!最後に…今年の書き納め、太陽礼拝108回について書きました(筋肉痛💦)。来年も、よろしくお願い致します!#
この投稿をInstagramで見る今日もスタジオでHathayogaclass!朝9時から毎回皆さん休まず来てて、すごいなぁ。ありがとうございます。そしてオンラインでもいつも来てくれてた生徒さん達😉会えて嬉しい❤️新鮮さを朝から身体にをコンセプトにスタジオレッスンです。飽きないので毎回違うポーズや流れにしてます。今日はHeart💚andCrown💜Chakrasです👌スタジオで瞑想するとスーっと状態に入れるのがすごい。毎回ね!でも進行があるのであるすぐに戻します。オンラインとスタジ
先日、地元の情報サイト、品川経済新聞さんがAYSの取材に来て下さいました。記事がアップされたので、ご覧になってみて下さい☺️https://shinagawa.keizai.biz品川経済新聞でもすぐ出てきます。…トップページに満面の笑みの私がおりました😂温かい目でご覧ください!😄写真は記者の堂坂さんが撮ってくれたもの。堂坂さん、さらっと携帯で撮ってただけなんだけど、後で見せて頂いたら、どれも好きな写真ばかりだった✨ノオト阿部さん、ライターの堂坂さん
本日も朝の8時からのオンラインヨガに間に合うように起きて、VinyasaFlowyogaを受けました🧘♀️このレッスンは、珍しく先生は奥さんなんだけど旦那さんがポーズをして奥さんが声を出してみんなに教えるという形を撮っていてとても見やすかったでも朝のレッスンで途中でお腹減ってご飯食べちゃった笑笑今日一日のレッスンは全部で6つあるから受けたことある先生は飛ばして1回目受けたときに自分にあった先生だけ2回目受けようとしてますなので今日のレッスンは合計3回。で
素晴らしいインストラクターの紹介をしていきます。【ClasesdeYOGAenEspañolporApp.ZOOM,Sábados10:30AM(Japan)60min/Vinyasa】【ClasesdeYOGAenEspañolporApp.ZOOM,Domingos10:30AM(Japan)60min/Vinyasa】HolasoyShirley,Prácticoyogadesdehace11añosSoyinstruct
スタジオで教える時間がなくなって毎朝練習するようになって、ちゃんと食べちゃうコロ◯デブ。このパンデミックの隙に自分を見直すー動いてみる。感じてみる。(オンラインだけど)人と話してみる。オンラインヨガクラス日曜90分クラス作りました。ちゃんと動きたい人ぜひ。⚪️月曜7:45-8:45(60分)ヴィンヤサヨガvinyasayoga⚪️水曜9:45-10:45(60分)ヴィンヤサヨガvinyasayoga12:10
विन्यास:योग:_______________________________VinyasaisaSanskritwordthatisformedbylinkingtwowordstogether:Nyasameans,'toplace'andVimeans'inaspecialorsacredway'.HenceVinyasameans'toplacesomethinginasacredandspecialw
practiceしてclassして公園通って帰ります。いい天気で風も通って大好きな川を眺めながら歩く。心地よし。なんか降ってきてた…↑1月のはじめにカレー屋さんにいたインド人のスピリチュアルなおじさんが「ゼロになる」「自分の身体は自分で治せる」みたいなことって言ってたな…自分の身体を(過信せず)信じる。そのためにできることをしよう。
yogavanavinyasaclassの風景…urdhvapadmasanaやれることをコツコツとやっていくうがい手洗い分け合い譲り合い自己中にならないようにしたいなー
サワッディーカーバリ島ヨガ旅早速ヨガレッスン行ってきました。ホテルから1番近いスタジオTheYogaBarnへウブドで初レッスンドキドキ💓ワクワクここで1日ずっとレッスンを受ける人も多いみたいでカフェで寛いでいるヨギーニ沢山居ました。こんなに沢山のレッスンがありますここがスタジオ!ウブドって感じの作りでしょスタジオは2階にあるので眺めが良いです1本目のヨガはヴィンヤサヨガやる気満々の生徒さんだらけちょっとオドオドしてる私達バリは今雨季だそうです私達が着いたら
中国の新型肺炎の影響によりワークショップ中止になりました。ごめんなさい。Rajeev先生が上海からきます。ヨガアースでワークショップやってもらうことになりました。vinyasaスタイルとマンダラシークエンスでなんかきっと楽しいです。3/8(日)10:00-12:00treireilove@gmail.com03-5246-43664000円
本日のyogavanaクラスはなんかちょっと似てる2人。性格も個性も違うけどなんか体の特徴が似てた。からパートナーワークしてみましたしゃがんだ状態から背中押し合って立ち上がるのが意外と難しそうでした。vinyasaクラスだけどパートナーワークも入れました♡意外とみんな笑っちゃうのが私スキです。smileは人を救う〜
BestYogaSchoolinRishikesh,IndiaArogyaYogaSchoolisdedicatedtomaintainthereputablelevelsofserviceandeducationthatourstudentshavecometoexpectfromAffiliatedYogaschools.BestYogaSchoolinRishikesh,India.ArogyaYogaSchoo
久々にUndertheTreenakameguroでクラス開催します❤️2月と3月はUt中目黒に帰ってきます❤️2014年から一緒に成長して来たこの場所↓初めてここでクラス開催した日☺️❤️https://ameblo.jp/umeyuri85/entry-11894548019.html最近はなかなかここでクラス出来なかったのですが、今だからここでまたやりたい❤️と思い立ち🥺✨2/9(日)昼間と3/8(日)は夜。3/8は久々🥺✨キャンドルナイトアロマヨガをし
大切な皆様へ♡ChadHamlin先生のWSの予約をスタート致します。私の最初のアシュタンガヨガの先生MatyEzratyも彼から学んでいました。本当に素晴らしいワークショップを提供下さる本物です!日本語通訳は、素晴らしいMihoさん❣️なので安心してご参加ください。全てのクラスにNAOもいますから、安心してくださいね^_^心迷わずいらして下さい🙏【ChadHamlinワークショップinTokyo】ご予約スタート!詳細はこちらをご覧下さい。https://faceb
水曜10:00〜vinyasayogaclassRakuyoga毎週ちゃんと練習して1年間一緒に練習しました。インバージョンもどんどんできるようになってました。定期的にpracticeする大切さを教えてくれます。ヨガ以外の新しい世界の話もしてくれます。謙虚さを教えてくれます。時々笑いもくれます。1年間ありがとうございました。またよろしくお願いします。
今年も一年通して色々なWSをさせて頂きました🥺🙏🏻✨ロータスエイト❤️今年最後は【私らしさを取り戻す、ベーシックYogaライフ×グーダドラム】withHanakoSugino自分らしさって一体どこから来た?心は?そして体はどのように表現された?時には見たくない。蓋をしたくなる事もある。実際は放っておいても良かったりする事もある。けど、向き合えば良かったって本当は思っている。onthematもoffthematも一緒。vinyasaのasana時間に加
お待たせしました!❤️毎年恒例!年始ヨガの予約スタートです!!✨1/2&3に特別開催します!場所はアットヨガライフ南青山です!❤️※12/30〜1/3までスタジオ休館日となります!予約は12/29までにお願いします!(その後は私のHPから問い合わせまたはSNSにコメント下さい!)▼予約・詳細https://yogalife.style/workshop/今回は①1/2(木)&②3(金)共に10:30〜12:00『お正月のHappyVinyasa』しっかりV
霞ヶ浦を眺めながら気持ちよくヨガを楽しみました最初は、大好きな師匠お2人馬場真澄先生と勝田真有先生@リンパヨガ🧘♂️続きまして・・赤沼直美先生@VinyasaYogaFitStyle🧘♂️同じヨガスタジオの仲間と場所も変われば気持ちも変わる昨日は、開放的な空間の中でいつもより頭の中がクリアだったような‥気持ち良い時間を過ごす事が出来て本当に幸せでしたついつい、やる気を出し過ぎて前のめりになってしまったり。。自信のない事からは逃げ腰になってしまったり。。サット
この前yogavana行ったらharuna先生いた。いつもちょっとだけflowartsでお会いしてましたがガッツリお話ははじめて。周りの空気をほっこりさせるようなでもピリッと少しスパイスあるような方でした。全てが女性らしい。仕草、笑顔、しなやかさ、はー欲しい…
yogavanayogastudioでのクラス。1回目は大雨…木の香りのする空間で90分のクラス。vinyasayoga呼吸と共に流れるようにポーズをとっていくクラス。グリップ力のあるBmatがレンタル無料でいっぱいありました。すごいーポーズとる時、チラッとでもガッツリでも天上をみると柔らかいライトの光と影が心地いい。なんか疲れた時、誰かと話したい時、体を変えたい時、オーナーがそーっとぼーっと笑顔で出迎えてくれます。ガネーシャさまも鎮座しており