VILLAARTIS

ただ、この場所にいるだけで、十分。我が家から車で20分。ゆるやかな山道を抜けた先に、まるで時間がゆっくりと流れるような場所があります。イタリアンカフェVillaARTIS（ヴィッラアルティス）。自然に囲まれ、人工音が遠ざかる静寂の中。耳に届くのは、風の音、葉のざわめきだけ。ここには、人とアートが出会い、静かにつながりなおせる時間があります。久しぶりに、ふたりで難病を抱える夫の体調が良かったある日。久しぶりに、ふたりでこの場所を訪れることができました。心地よ

自然とアートに囲まれたイタリアンレストラン「VillaARTIS」でピザを食べたよ〜薪窯で焼き上げる本格ピザです🍕ピザはもちろん、アランチーニが入ったミネストローネも冷たい八女茶も美味しかった😋ぽちっと応援お願いします(^-^)/~

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです。６月３０日八女セラピーの旅小旅行気分でりかさんの車に便乗して八女へ車の中でお久しぶりとはじめましての方とわいわい楽しい時間〜VillaARTISに到着🌿オーナーの中島千香子さんは、八女どんたくの準備へ千香子さんの書き置きに心あたたまる💕書家でもあり、陶芸もはじめられてたくさんの作品も展示されています。千香子さん作の急須は、素敵〜お久しぶりのご挨拶〜ヨガセラピーで心も体も整えてスッキリ✨八女どんた

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。４月スタートしましたね✨昨日は、Rikaさんの車に乗せていただいて八女黒木町森林セラピー基地を散策🌿桜舞い散る下でのお弁当は、最高でした。満開の枝垂れ桜は、お見事でした🌸その後は、八女上陽町のVillaARTISへ到着すると森修さんの迸る流水のアトー展が開催されていました。ホースから出る水を撮影された写真女神様の姿に見えます。写される方の意識が水にも反映されるのでしょうか～パ

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、アートの村VillaARTIS一周年でした。毎月第一日曜日の山のマーケットも開催！！VillaARTISオープンの準備前から素敵な和室でヨガ瞑想レッスンをさせていただいています。早いもので今年の９月で３年になります。お天気に恵まれてポカポカ陽気～たくさんの方々がお祝いに足を運ばれてお席は満席となりました。千香子さんのお人柄とこのアートの村の空間に引き寄せられるように集ま

自分らしく輝くための心とからだと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、八女でリトリート🍁素敵な古民家と美味しいピッツァを焼いてくれるアートの村VillaARTISで八女ヨガ瞑想レッスンでした。紅葉が美しい八女の朝季節を感じる素敵な和室中島千香子さん作の襖のアート「生生流転」循環床の間には、ガネーシャがお出迎えPhotoTaisi八女の静寂な時間呼吸と共に心とカラダと魂を整え気づきを得る一時を皆さまと🍀✨コーンスープにさつまいもチップ食感が

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、自然溢れる八女上陽町VillaARTISで月に一度の八女ヨガ瞑想レッスンでした。お仕事で疲れた心と身体と魂を解していただきました。回想瞑想では今年１月から１０月を振り返り残り２ヶ月をどう過ごして行きたいですか、、、瞑想が終わって感想をシェア♡笑いあり、涙ありの温かな時間となりました。皆さまとピッツァランチをご一緒に🍕💕和気あいあいと話はつきません～❣️今回は、特別コラボ企画

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。今朝は、朝風呂瞑想でゆっくり腹式呼吸～～スッキリ✨福岡も雨が降って来ました。台風の接近でベランダの植物等をお部屋に入れました。本日の八女ヨガ瞑想レッスンは台風の為、中止となりました。次回の八女VillaARTISでの朝・夕ヨガ瞑想レッスンは、10/23(日)です。ヨガ瞑想と人体力学整体師の松口鈴香さんとのコラボ企画になります！！①10:00～受付スタートや

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。三日目の朝、チャボちゃんのコケコッコ～の挨拶で目覚めて🐓🎵八女VillaARTISでのプライベートヨガ瞑想合宿最終日となりました。朝食のフレンチトーストからスタート✨トマトといちぢくのサラダバーニャカウダ～と色とりどりスローヨガ瞑想で心と身体が解きほぐされ、深い瞑想状態からの気づきの自動書記セラピーでは、魂は、何を学ぶために生まれてきたのか！！まで掘り下げて書かれていました。生

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。八女上陽町VillaARTISでの二日目のプライベートヨガ瞑想合宿は、朝食からスタート✨千香子さんお手製のパニーニでエネルギーチャージ！！パニーニは、ほたると石橋の館でも販売されている人気の商品！！pizza生地にモッツァレラチーズとトマトをはさんだシンプルなパニーニとサラダフルーツ、雅代さん手作りの米粉のシフォンケーキ♡とヨーグルトお腹が落ち着いて朝ヨガ瞑想&自動書記セラピーで心とか

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。虫の声に秋を感じながら、プライベート八女ヨガ瞑想合宿スタートしました！！１日目は、お二人をお迎えして八女福島でランチをした後は、福島八幡宮神社へ手水舎は、秋のディスプレイ🍁季節を感じますね。福島八幡宮社殿は、改装中で見学させていただきました。宮大工さんお一人で修復作業前回修復作業された方は、いい仕事をされめていますとおっしゃっていました。作業された方の性格まで分かるとまさに職人の技

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、八女VillaARTISで月に一度の八女瞑想レッスンでした。Wさんのご主人様の車に乗せていただけると言うことで、朝から玄米パンケーキを作り！10時前には八女上陽町に到着！！朝ヨガ瞑想レッスンスタート初参加の方もいらっしゃいましたので、スローヨガはポーズの形にとらわれず、呼吸が大切とお伝えしました。呼吸を意識することは、自分を愛することに繋がる。呼吸が止まると死んでしまいますね

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、八女上陽町ほたると石橋の館へ昨年、ヨガ瞑想レッスンで、素敵な場所をお借りしてお世話になった八女上陽町のほたると石橋の館でジュスカ・グランペールのライブが開催されました。ジュスカの手拭いをカチューシャかわりにして受付のお手伝い！！千香子さんが一枚、一枚手書きの八女茶アイスの引換券！！ネコちゃんが可愛い～千香子さんお手製のパニーニとつなぎコーヒーの出店あり川のせせらぎをバックに

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、八女上陽町VillaARTISにて、ヨガ瞑想セラピーでした。最近の朝は過ごしやすいですね。電車に乗って八女上陽町へ八女上陽町ほたると石橋の館の側を流れる川は、家族連れで川遊び！！とっても水が澄んでいてきれいで気持ちよさそうでした。VillaARTISに到着！！サルスベリのピンクが綺麗でした。そして、ひなが少し大きくなった可愛いチャボちゃんが仲間入りしていました。鳥はとりこむと言っ

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、プライベートヨガ瞑想レッスンの後、木曜日に出演された中島千香子さんのご紹介でFM八女ボーイスリレーのコーナーに１０分間出演しました〜🎵中島千香子さんとの繋がりからお仕事についてヨガインストラクターになったきっかけ！ヨガのインストラクターをしていてよかったことなどなどお休みは、何をしていますか？趣味は、自然の中をウォーキング、映画、畑仕事のお手伝い八女のよかとこ紹介〜自然豊か🌿上陽町の

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、月に一度の八女上陽町VillaARTISにてヨガ瞑想セラピーでした。満開の紫陽花の奥から千香子さんが顔を出してお出迎え〜古民家に入ると床の間に紫陽花アートいつもさりげなく、皆様を迎えるおもてなしが素敵です。そして、皆さまとヨガ瞑想セラピー🌱自宅で呼吸に意識する習慣ができたけどやはり、ここで教わったようには、深く呼吸ができない！！と毎月参加してくださる方から、今回初参加の方々とご一緒

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、八女VillaARTISでジュスカ・グランペールのコンサートが開催されました。九州ツアー最終日！！朝から八女VillaARTISへ緑に囲まれた自然溢れる八女🌿蛍が見れると聞いてワクワク！！千香子さんお出迎え〜紫陽花がたくさん咲いています。玄関は、素敵にディスプレイ八女和紙を看板に、八女伝統工芸の提灯！今回の会場は、ジュスカにピッタリな和室の空間で、窓側には、ひまわり🌻自然光がやさ

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。蛍も出てきている八女上陽町✨二日目は、VillaARTISで、ヨガ瞑想レッスンでした。爽やかな朝〜🌿ホーホケキョ🎵とカエルの合唱に癒される。サプライズでガネーシャさんもご参加くださいました♡朝晩とお昼の気温の差で疲れ気味の方々、ジムに通っていたが、暫く休んでいるので運動不足気味の方とゆっくりと呼吸を意識してヨガ体操から行いました🧘‍♀️回想瞑想は、父の日の思い出〜小学６年生の運動会が６月に

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。二日間の八女時間〜先ずは、福島八幡宮神社に参拝⛩鯉のぼりの🎏ディスプレイが可愛い〜風になびく鯉のぼり屋根より高い鯉のぼり〜🎏久しぶりの相良矢工房二階でやさしいヨガ瞑想レッスン半分の山のポーズをした猫ちゃんがお出迎えしてくれました🐈‍⬛先ずは、お掃除からスタート！爽やかな風が入ってきます🌿皆さまとスローヨガ福島八幡宮の巫女さんとエレクトーンの先生にご参加いただきました。瞑想タイム🧘‍♀️

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。今日は、穏やかないいお天気です🌸昨夜、八女から帰ってきての振り返り〜今日は、誰がいらっしゃるかなぁ〜と千香子さんとワクワクしながら準備！！３月４日の午後、最近ハマっている蕎麦粉のパンケーキを作っていたら、、、源太窯の山本源太さんが八女VillaARTISのオープン祝いにいらっしゃいました。丁度、その日は、８０歳のお誕生日だったそうで、八女の蕎麦粉のパンケーキを食べながらお話。初めてパンケーキを

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。自然豊かな八女VillaARTISでヨガ瞑想レッスンを行いました。ご参加の方は、明るく前向きにシャキシャキと年始からお忙しいくお仕事をなさっていらっしゃったので、ゆっくり呼吸を意識してのスローヨガ瞑想〜忙しくて、常に頭を使っていると脳の神経も休まらず、呼吸も浅く小刻みにしている感じで、イライラすると尚更心拍数も上がる。交感神経が優位に働くといざ寝ようとしてもなかなか眠れない。最近、寝付きが悪

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、月に一度の八女上陽町の古民家VillaARTISでヨガ瞑想レッスンでした🧘‍♀️今回は、石窯ピッツァランチの後に真菰しめ縄ワーク🌿✨と盛りだくさん❣️ヨガ瞑想は、７名のご参加で初めての方４名でした。脳洗浄のお仕事をされていらっしゃるお二人とお子様、真菰しめ縄の指導をしてくださる森さん。上陽町のガソリンスタンドの経営をされていらっしゃる大坪さんの奥様もご参加いただきました。日頃の呼吸と

先日の日曜日、大好きなCozy-Ashさんのクラリネット演奏を聴いてきました。会場は八女市上陽町にあるアートの村『VillaARTISヴィラアルティス』。『音と言の葉』というイベントで、今回が第3章になります。美しい音楽と美しい言葉、そして美しい空間を味わえる素敵なイベントです。Cozy-Ashさんのオリジナルソングはどれもとても大好きですが、今回特に素敵だったのが『MoonlightPromenade』という曲。「沈んだ気持ちで真っ暗な夜道を歩いている時

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。先日は、八女市上陽町アートの村、VillaARTISで「音と言の葉」と題してクラリネットのCozy-Ashさんと上村貴子さんのピアノ野外ライブが開催されました。お天気に恵まれて、インドスパイスカリー研究家の井上亜耶さんの車に乗せてもらいハッピー気分で八女に到着！！光がさして美しい朝✨既に受付も準備されていました。先程、書いたばかりと書家でもある中島千香子さんのアート作品！！青空の下、リハーサ

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。八女でリトリートヨガ瞑想合宿三日間を振り返る。四日目おまけ！！朝のプラーナをカラダ全身に取り入れて太陽礼拝🙏✨出発前に瞑想タイム瞑想後、ご感想を伺って八女リトリート、ヨガ瞑想合宿を締めくくりました。少し時間があったので、馬場水車場を見学！！水車でお線香を作る工程を伺いました。杉の葉を乾燥させて水車でついて、粉末にその後、お線香に！！無添加の純粋なお線香。自然なお線香の香りに丁度、お彼岸で

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。八女でリトリートヨガ瞑想合宿三日間を振り返る。三日目も朝食からスタートゆったりと時が流れるお庭を見ながらの朝食は、フルーツと千香子さんお手製の焼き菓子とヨーグルト朝の光を浴びて、自然の中で瞑想の撮影会✨川のせせらぎを聞きながら暫し瞑想する。ヨガ瞑想セラピーは、基本のヨガと７つのチャクラが目覚めるポーズの中から半分の逆立ちとバッタのポーズを行いました。五感を研ぎ澄ます瞑想の後は、千香子さんの「大

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。昨日は、９月と１０月の準備を行いながらチラシを作成しました！！今は、色々なアプリがあり、印刷まで手配できるのでとても便利ですね。VillaARTISに続き、八女相良矢工房二階でヨガ瞑想セラピーを行えることになりました。人と人との繋がり、ご縁で広がって行くあたたかい繋がりに感謝♡自分時間にゆっくりと、自分との対話をしていただき、未来に繋がることを願っております。様々な判断、決断、選択の中で、自

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。先日は、VillaARTISで八女をつまみ食い体験のお手伝い！！７月３１日のTEDxHakataに参加された森田さんが、中島千香子さんのお話を聞かれて、是非！！外国のお友達を八女上陽町のVillaARTISにお連れして日本文化を体験して欲しいと思われて実現！！先ずは、浴衣でお出迎えしましょうと五分で着付けしていただき千香子さんの手際に感動✨こんな感じに完成！！オーガナイザーの森田さん御一行

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。八女の二日間！！一日目は、スイーツからスタート❣️かき氷のようなアイスに感動🥰ヨガ瞑想レッスンは、カラダの細胞、血液、頭に酸素を送り込むようなイメージで行っていただきました。かなり、免疫力アップします。瞑想は、小学生の頃の夏休みの思い出♡ヨガ瞑想レッスンの後は、先日習ったばかりのスパイスホタテカリーとピクルス&サラダで夕食！！皆さま、おかわりしてくださりありがとうございました。八女上陽町Vi

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストAkiです。二日間の八女時間！！まずは、山の民でランチで腹ごしらえして神秘的な場所矢部村の八女津媛神社へ行って参りました。矢部村文化財指定、樹齢1,300年の権現杉は、とても美しく私たちを迎えてくださいました。神の窟の媛しずく上の窟からぽたり、ぽたりと雫が落ちて八女津媛が顔を洗ったであろう「美人の水」とも言われているそうです。可愛らしい佇まいにホッと癒されました。馬場水車場では、杉の葉を乾燥させて水車でつ