VECTOR3

１２／２９「URBANTRACKCLUB」今年最後のピスト練に参加。午後から川崎競輪場へ。風は強めだが、日差しもありで寒くない。冬のバンクの寒さは強烈なので助かった。今回秘密兵器を一つ導入した。ペダル内蔵式のパワーメーターだ。「GarminVector3」。一つ型落ちのモデルでLOOKのクリート対応。メルカリでネジ山の一部がダメになってしまったというジャンク品が出ていたのでためらわずゲット。実は秘策があって、Garminではパワーメーターのメカ的な部分は残したまま最

台風のため大雨です。週末は富士ヒルですがその前に台風は過ぎ去るので天気は大丈夫そう。と言っても富士山ですから雨の備えはしっかりして下山で低体温にならないようにしてくださいね。私はお店から応援しております。カフェタナカの期間限定缶です。関西では梅田の阪急百貨店で買えますが人気店なのでいっつも行列になってるんですよね。ゆっくり紅茶を淹れていただきます。差し入れありがとうございます。さてお仕事VECTOR3オーバーホール遠方からパワーメーターペダルGARMINのVECT

​やはり起きたVECTOR3不具合😨以前のブログでTCRにパワメを搭載した件はお伝えしましがやはり不具合が発生しました😨VECTOR3は見た目がシンプルになったのは良かったですが、その分不具合が発生するとの情報は聞いておりました。後半出荷品は対策済みで問題無いみたいですが、前半の分は対策されて無く不具合が起きる場合があるとの事😖それは先週K氏とのライド中に突然発生しました😵右側のパワメが認識できないとサイコンから警告が頻発して上手くパワーを表示できなくなりました❌念の為に事前にガー

【お知らせ】本日5月14日土曜日は13時から19時まで営業しております。｟営業時の環境作り｠◽︎常時、ドアを開放し換気を行う◽︎店内の消毒◽︎こまめに手洗い、消毒◽︎作業時の手袋着用◽︎マスクの着用大切なお客様の安全を第一に考え、引き続き、対策をしながら今後の営業を検討させて頂きます。明日5月15日日曜日はお休み致します。よろしくお願い致します。----------------------ありがとうございます。BUDDYHyperEpisodeH

なんちゃってgarminrallyRK200をrallyXCに換装しました。こちらがペダルボディのキット内容。やっぱりスピンドルナット、センサーの付属はなし。ボディ単体とシールのみ155gこちらがスピンドルを交換した重量220g電池込みです。ペダルは55g重量化。回転は相変わらず渋いです。右の12ミリのスピンドルナットが逆ネジとなってますので気をつけましょう。左は正ネジです。ペダルの中のネジね。電池蓋のデザインがspd-slの奴とは少し違ってます。

ペダル型パワーメーターを手にしたのでフラットペダルでも同じようにパワーが計測できるのか試してみました。フラットペダルにクリートを固定してvector3をフラットペダル化させました。マウンテンバイクに取り付けて計測。スタックハイトがあがるけど、ドロッパーシートポストを使ってる身なのできになりません。ただ、このようにペダルボディが重さのバランスの関係で下を向いてしまうので、結局ペダルキャッチのような動作が必要になります。これがけっこうストレス。結果、問題なく計測できました。これならママ

コツコツと部品を購入してまして先日やっと完成しました。ここでパーツが全部揃ったと思ったら甘かった（汗）こいつらが足りなく、こんな部品なのに高い！ペダルの先端を受ける基盤は、最新のチューリップタイプです。絶妙な寸法。ちょうどソケットが入る。ロードに組み付けたら、左はあっさり認識するけど右が認識しない？？直接サイコンにIDを入力してやっと認識しました。IDは大事だし、消えちゃいそうだからメモっておこう。SIGEYIとデュアレコしてみた数値は認識がSIGEYIに比べると遅かったり、キ

今日、仕事帰りに近所の自転車屋にパワーメーターをとりに行ってきました。ガーミンベクター３を修理してもらっていました。半年使用していたけど、左ペダルはパワーメーターがペアリングしなくなり右ペダルからは異音がしていた。→左は新品交換、右ペダルは修理してもらい返ってきた。これでズイフト再開できるただ今、無料期間中今日はワークアウト6wkBeginnerFTPBuilderWeek1Foundationもうすぐ無料期間が終わる

家には競輪選手もトレーニングに使っているWattbikeがあります。通っているショップで喋ってたところに、昔ガチでやってたお客さんがご来店、Wattbikeが邪魔なので引き取って欲しい…と。それなら私が引き取ってメンテし、使えなかったら処分しておくということで嫁いで来ました。さっそくZWIFTに繋ごうと思って調べたところ…このWattbikeは旧型のモニターで、実はBluetooth接続ができないんです…モニターが「TypeA」となっており、「TypeB」に交換かアップデートする

機械音痴でパソコンやバイク関連の機材に恐怖さえ感じる私。もうね、機械全般に嫌われてるとしか思えない私が使っているサイコンはGarmin520J最初、どれを買うのが良いのか分からなくてかっちゃんに注文してもらいセッティングも全部やってもらったんだよね。かっちゃん、元気かな？そして今回520にペアリングしようとしたのは元々スペシャライズドに着けていたパワーメーターVectorSをピストのジャイアントに付け替えてそのまま利用。そして新しく買ったMeridaにVector3を買って

このチュートリアルでは、JPGイメージをベクターPhotoshopシェイプに変換する方法をほんの数ステップで説明します。このチュートリアルは、元のImageToVectorPhotoshopチュートリアルをリメイクして、別の画像でどのように機能するかを示しています。Photoshopで画像をベクトル化する方法Photoshopで画像をベクターに変換するには、いくつかの手順を実行する必要があります。理想的には、カットアウト画像（つまり、背景のない画像）から始めるか、少なくとも背景を簡単に

お疲れ様です。長かったGW休暇も昨日で終わり本日から出社しています。今回の休暇は引っ越しや片付けで例年よりトレーニングが積めませんでした。また家にこもり気味で外出をあまりできていない分、少しストレスが溜まっているような気がします。そんなこともあり、GW最終日はローラーでパワートレーニングを実施。5up+(3H2E)×10set300w～+5down途中負荷を変えてケイデンスを落としたり、DHポディションを混ぜたりしながら取り組みました。300W切ること無く出来たので良

今日はノートレ。先日、意を決してポチっとパワーメーターを購入しました。10万円オーバー購入の合理性など考えてたら買えないので、勢いで。いまごろですが、Garminvector3。色々なデータが取れるので、解析が楽しみ

今日も昨日の続きで確認ローラーです。昨日清掃してみたのでどうなるか確認です。内容は200Wで60分のペース走です。表示を確認しながら開始。今回は掃除をしたお陰か30分位までは問題無く表示されていたのですが！少し目を離して表示を見てみるとまた200Wで表示が止まっている！やっぱり足を止めても表示が戻らない！また電源を落とすと戻る。この後もう1度同じ現象が起きて同じ作業をして復帰。うーんこれじゃーやっぱり！練習にならなーーい！！！！Garmin1030が使える日は来るのか

外は寒いし1人ではちょっと寂しいので今日は何時ものローラー練。これもあまりだったのでペース走にしました。昨日は1030とvector3との接続が悪いせいか途中でパワーがフリーズしてはそのパワー固定で計測され続けという怪奇現象が起きていたので今回はその確認を兼ねてペース走にしました。200Wで60分走りながら確認。最初はなにも問題無く機能してたのですが20分位ったところで200Wのまま動かない足を止めてもそのまま何をいじっても戻らない。ニッチもサッチもいかない時は電源を落とす！とりあ

以前から実走で使用しているvector3と室内でのkickercoreとの出力数値の差を感じていたので同時に使って検証してみた６０分のテンポ走まずはkickercoreの記録Av１９６W次はvector3での記録Av１８６Wちょうど１０Ｗの差が出ましたが以前からそれくらいの差を感じでいたので驚きはないというかvectorの前は片パイを使っていたがそれと比べてもそれくらいあるので一般的な物よりvectorのほうが低く出るのかもしれませんねまぁ１０Ｗく

こんばんは!!昨日のブログでご紹介させていただきましたGARMINvivo(ヴィヴォ)に引き続き、本日もGARMIN関連ネタで書きたいと思います。先日GARMINVector3Sをご成約いただきましたので、ナーリーバイクス価格でご紹介したいと思います。↓昨日のブログ↓GARMINvivosport&vivofit4が価格改定でお求めやすくなりました!!こちらをクリックGARMINvivoシリーズは現金＆PayPayお支払いで10％オフ、クレジットカードお支払いで5％オフと

パワメがベクターになったことでクリートもLOOKとなりましたシマノクリート結構在庫してたのにな・・(-ω-;)ウーンベクターを買った時に最初から付属しているのはレッドシマノでいうところのイエローで装着した際の遊びは９°あり固定力は弱めシマノのブルーにあたるのはLOOKではグレーで可動域は４．５°最も硬いシマノのレッドにあたるのはLOOKではブラックで可動域は０°私はシマノではイエローを使っていましたがペダルがアルテだったせいかそこそこ硬かっ

パイオニアの肩パイからベクター３に変えたのは昨年６月末目標の大会から１ヶ月前だったのでパワー差が出て感覚を合わせるのが大変でした圧倒的自己責任・・(;´∀｀)あくまで私の感覚ですがベクターのほうが１０ｗくらい低く出る感じ左脚測定から両脚になるということでパワー爆上がりを期待していましたが俺は右利きだぁ～！(´艸｀)残念ながら左右差は１～２％程度・・しかし、ベクターにしたおかげでそれっぽい画面がガーミンで見れるようにペダ

ちくさ高原スキー場へのアプローチをHCコースにしてしまうというカッコいいヒルクライム大会数か月前から猛者たちが挙って参加するとの情報を入手しこれは当たって砕けろ精神で出てみようとエントリー当日になってみるとDNSの猛者の一報に寂しさを感じながらも周りには知った猛者が・・・だんだん大会でもお友達が増えてきて無言でスタートまで待たなくてもいいので気が楽でよいしかも全員速いから質が悪い笑岡山3時間ENDUROで

明日レースだよ地方大会に猛者が集結すると聞いて興味本位でエントリーしたモノのマジで猛者ばっかりだ・・・前日である今日はレストするつもりだったけど完全体で臨んでも・・・な感は否めないのでとりあえず10分くらいの坂をアタックすることにで久しぶりに山中越大津側を選択Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ雨降ってきたよΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ10℃だってよΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ向かい風だよということで出力もタイムも

やったやった開通だ開通ずっと通行止めだったんですよね数か月ぶりのはなーせは木々が倒れまくり道が舗装されまくりでなんだか初めての道を走っているみたいでした（嘘）お友達と2本リピートさささーと帰宅で写真はありませんよなので昨日の営業中のことをTNIのパンク防止テープ入荷ですでブログ書く前に選手に売れてしまいましたこれ練習ホイールになら入れてもイイかな売切れたのでまた仕入れまーす

月曜の夜になんだか急に六甲山に行きたいという思いになりまして火曜日は六甲へ片道3時間（ゆっくり行き過ぎｗｗｗｗｗｗ）かけて逆瀬川到着ってか道知らないのでCRを終点近くまで南下してあとは2号線を上がっていく行き方ほとんどCRを走るので車との事故の確率は大幅に減少するけど車止めが多くて困る尼崎で一回目の休憩六甲は寒いだろうなということでシューズカバーしてきたよ暑くもなく寒くもなくここまではイイ感じ

0510の式部のチラっぷりをご覧ください今日のステージは大正池です数組に分かれてスタート自分は一番後発組で追い上げを測りましたが途中で力尽きてふにゃふにゃでゴールそして塾生のみなさんは多くの方が19分台に切り込むカッコいい走りを魅せつけていました！来年のレースでP塾生が活躍している姿が目に浮かびます親心100％ですでも自分は表惨敗だったのでもうこうなったら裏にすべてを託すしかない！ほいで裏も頑張るけ

とある場所に集合して（隠す意味ないけど）運動です今日はヒルクライム最強のイナーメいいぞーおじさんが登場するということで気合を入れてポンプとか全部置いて身軽になってからスタート同チームのエースもめちゃめちゃ強いけどなんとか千切れずにゴールあかーん千切れない練習が一番きつい。。。腹筋が破壊されるぅぅぅぅゴール後皆はうだうだお話しているようですがひとりそそくさとTiffany皆の注文が来た頃には食べ終わり

ﾍﾞｼﾞﾁｭｰつめた～いさもーい震える((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙはこーねHCに出るという塾生と便乗おじさんとの3人でP塾平日会を開催あーだこーだ言いながら登る平坦ではこの二人についていくのがやっとだけどノボリならまだ分があるｚほいで朝食Cセット530円30円値上がってるけどサラダとかがイイ感じになっているので嬉しい気持ちで昨日は岡山の動画を見たり(誰かが

猛者の自転車に勝手にパンをひっかけるシリーズということで今日はやなぎしかも臨時しかも大坂側も走るってよスタート！長岡側はパワー出てるのにタイム1分近くも遅いｗｗｗｗ荷物全部持ってるしデブっているし影響あるなーほいで大阪側と聞いていたので島本から登るのだと思っていたら春日神社から・・・20分近いやつやん。。。下っている間に休憩下に着いたら即スタート(;´･ω･)後半からの平坦をうまく

3位になって粋って神山練に参加いやいやまってｗｗｗｗｗ岡山で優勝してる人2人もいるやんこの練習会なんなんｗｗｗｗということで圧倒的に千切れる(´・ω・`)俺の無双とはいったいなんなんだ笑コテンパンにされたあとはのぶさんでぱぱぱぱーんリアルおじさん仲良しおじさんのパンチラインを利かせながら(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞして適宜解散その後レースよりもしんどかった神山練の疲労をいやすためにポタリングに

はっはー3位だいろいろあったけどとりあえず面白かったー並んでる時もあちこちから声かけてもらったり優勝候補ですよね？とかマークしてますとかいやいやサーキット不得手ですから(;^_^A俺以外にマークしないといけない人いっぱいいる（と思う）何してそんな強くなったんですか？とも聞かれましたがすみません何度も言いますがわたしパワトレしかしてません(´∀｀)でこの大会

蚊まだいますよね？うちの店なんか外からどんどん入ってくるんです(´；ω；`)ｳｩｩ痒ス子供の頃はたくさーん差されて足がパンパンに腫れあがっているのをみておかーさーん蚊にいっぱい差されたら足が腫れて太くなるから体重増える？とバカな質問をしていましたデブでも軽い人もいるしその辺を理解していませんでした←違うで今日は琵琶湖ET明日おかやーまなのでツキイチくらいで適当にと思って参加今日は六甲で超面白そ