Ultimatediet

30秒でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナーハルク松岡です。最近の熊本は気温が27℃、28℃になる日があるかと思うとヒーターが必要な日があったりで服選びが大変ですとは言え4月です、熊本はこれから真夏のような日が続くと思います。4月と言えば新年度ですね年度末の打ち上げ送別会花見歓迎会何かと飲む機会が多いこの時期皆さん増量することなく無事に乗切ることが出来たでしょうか？毎年この時期になると相談が増えるのがダイエット私が執筆しているサイト『OLI

30秒でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナーハルク松岡です。今年は桜の開花が遅いですね～ここ2、3年自分ののFacebookの投稿を見てみると大体3月中旬～下旬に満開の桜の写真をアップしています。今年はまだまだ咲いていないですね。3月も終わろうとしているのですが・・・とはいえ日中はかなり暖かく、確実に春が近づいていますね。そう春が近づいているんです。春薄着の季節ボディラインが目につく季節それが春アナタはボディラインに自信

30秒でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナー松岡です。突然ですが、ダイエットモニターに興味ありませんか？断言しますアナタのダイエットの認識を覆します。BodytuningspaceInfinityでは、あと数名Ultimatedietのモニターを募集しています。ハルク松岡の20年のトレーナーの経験と26年の競技ボディビルダーとしての減量ノウハウ、まだほとんどのトレーナーが知らない最新のダイエット合う味ダイエットなどがギッシリ詰まった

深呼吸でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナー松岡です。いよいよ忘年会シーズン突入ですね。私も幾つか予定がありますが、皆さんいかがですか？そしてここで気になるのが体重ですね。忘年会の翌日は体重計に乗るのが怖い方多くないですか。そこで質問です。アナタはダイエットした事がありますか？そして、アナタが「ダイエットが終わった」と思うのはどのタイミングですか？もしかして「目標体重がクリア出来た時」がダイエットの終了のタイミングではないでしょうか？目標体重をクリア

深呼吸でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナー松岡です。さて先日、私の活動拠点となるBodytuningspaceInfinityのオープンを発表させて頂きました。しかし、「そこに行くと何が出来るの？」となってませんか？そこで、オープン記念イベントを開催します。第一段としてまず内覧会を開催致します。BodytuningspaceInfinityに足を運んで頂き、どんな場所か？何が出来るのか？松岡ってどんな人？是非アナタの目で確かめて下さい。それから、内