URFIT

今日、山口県からお越し下さったお客様から素敵なプレゼント✨東和ひじき💓明日から食事調整に入るところだったので助かります！

今年初のコンテスト出場だった、NPCJのBLAZEOPENから、はや1ヶ月半。わたしが所属するパーソナルトレーニングジムのURFitはすばらしいトレーナー陣がいて、わたしは恵まれた環境でトレーニング出来てます。大会の前日、『よし！神頼みに行こう！』と、URFit代表のTAKUが言ってくれて副代表のRyuと３人で、URFitのご近所、明治神宮へ。なにも言わずともポージング。なんと素晴らしいチームワー

URFitのデビルTAKUMAに『やおさん。太ったね。』と、言われ、最初は『ほら！いまバルクアップするサプリ飲んでるからあ』と、言うか言わずかで『いーや。ちがう。それはただの食い過ぎだ。』あー、はいはい、そうですよ。食べましたよ。(開き直る）久しぶりに体重計に乗ったら、WOW!55kgoverですとっ！？ふだん、５２−５３kgの間で、特に体重は気にしていなかったけど

それは４月下旬。毎年親戚から送られてくる新鮮でおいしいたけのこ。たけのこごはんに、煮物に、そりゃあまあ、食べましたよ。おいしいんですものっっ！そうしましたらね、わたしがトレーナーをさせていただいております、パーソナルトレーニングジムのURFitのデビルTAKUMAが、わたしの姿を見てつぶやきました。『やおさん。太ったね。』あ。気付いちゃった？そりゃね、一晩でたけのこごはん

去年の今頃からわたしはヒップトレーニングを始めました。それまでは一切！なにも！全く！トレーニングはしたことなかった。さらに数ヶ月後、パーソナルトレーニングを週1回始めてから知った。『どうやら、本格的にトレーニングしてるひとは“部位ごと”にするらしい…』ブイ？それってなんですと？はい。いまのわたしは大体週1回全身、週4-5回で部位ごとのトレーニングしてます。これは【肩】の日のトレーニング。ダンベルを使ったラテラルレイズ。Boomerangでお送りします

毎週ヘアサロンのURCASTLEへ行ってますが筋トレをしに行ってます。ヘアカットではなくwですが、この日はヘア＆メイク、そして撮影でした。前回、アスリートモデル撮影をしたときにメイクをしてくださったChizuruさん。同じく、ヘアスタイリングは川島さんフォトグラファーは羽田さん最強のチームです。コンテストに提出する写真のためにこの最強のチームにお願いしました。

ガタイいいJapanはとにかく食べる食べる！肉には白メシだ！と、当然全員大盛りをオーダー。しかし、わたしの目の前に置かれたのはちいさなお茶碗。『えっ！？これちいさいんですけどっ？』『すみません、いまきれちゃって。今炊いてますから！』ぶーぶー。なんでわたしだけちいさいのさ…(｀ε´)『はい！炊けました！』と、足りない分がくるもトレーナー4人はおかわりの嵐。写真

世界の岡ちゃんが連れて行ってくれたジンギスカンやさん、羊SUNRISE。とってもおいしかった！URFitのトレーナー陣と岡ちゃん！みんなでYashioFactoryのTシャツ。腕にはJapanの文字と日の丸のデザインだったから『みなさん、なんの日本代表ですか？』と、他のお客さんが尋ねてきた。『パーソナルトレーナーですっ！』と、筋肉アピール！わたしたちは日本代表なのだっ！

岡ちゃんが連れて来てくれたのは、予約がなかなか取れないという麻布のお店、羊SUNRISEお店の代表HARUさんはなんとラムバサダーラムの魅力を広く伝える為のアンバサダーさんです。そんなのがあるんだ！最初に出て来たのは北海道産のホゲット。柔らかくて、すごくジューシーでおいしい！ラムというと、あの独特なくさみを想像していたけどくさみは全くなくて、ほんのり、ラムっぽいかおりが味の奥の方に

トレーニング仲間のなかよし岡ちゃんが『ラムを食べに行こう！』とお誘い下さいましたっ！お店に着くまで、岡ちゃんのものすごい改造車（車に詳しくないからこの呼び方あってる？）で表参道を暴走！『やめてー！！助けてー！！！こわい〜〜っっ！！』わたし、原チャリでもスピードがこわくて乗れないのに！お店に着くまでに泡ふいて、失神するところだった・・・。【あなたが望む世界を見せてあげる】

lululemonのスタッフさんと仲良くなってわたしがトレーニングをしているとか現役のプロチアリーダーなんです、と話していたらAsiaちゃんは、すごく感動してくれて『すごい！インスパイヤされちゃった！』と、涙ポロポロ。エキゾチックなAsiaちゃんはアクティブガールのメディア、YOLOのFLY'sもされているモデルさんです。そして、同じくスタッフさんでヨガインストラクターのEmiちゃんとも仲良くなったら一緒にト

雑誌『IRONMAN』4月号にわたしがお世話になっているお２人が掲載されました！筋トレ美容室のURCastel代表の川島さん。URFit代表の関さん。掲載内容をチラ見せ致しますwとっても爽やか好青年で写っている関さん。でもその実態は…デビルTAKUです。わるい顔しとるな。こんなカッコいい顔もあります。ヘアスタイリングは前述の川島さん。

とうとう、来ましたか。この雑誌が！ここまで来てしまったか！！って、わたしは載ってないんですけど。IRONMAN！表紙は世界チャンピオンにもなった鈴木雅さん！URCastleとURFitが取材を受けたのです。残念ながらわたくしはこの日、イベント出演してて、こちらへは行けなかったの。どんな取材か見たかったなー。【あなたが望む世界を見せてあげる】

明治神宮前駅4番出口。(ラフォーレのお向かいね！)そこから歩いてすぐの所にURFitがございますジムはビルのB1Fですがビル前に看板が出ております。わたし、看板娘させて頂いております。看板もカッコいい！アップしてみますとわたしの尻がwダンベルでキックバックしてます。両A面の看板でございます撮影してくださったのはカメラマンの羽田さん！かっこよく撮ってくださってありがとうございました！【あなたが望む世界を見せてあげる】美尻やくびれBodyに興味がある方、一

URFitのお客様でレーサーでヤシオの岡ちゃんこと岡村さんからTシャツをいただきました！３人おそろいでポージング白と黒の２枚いただきました！わたしは車には全然くわしくないのですが車好きな方の間では超有名な岡ちゃんの会社YashioFactoryのロゴ！わたしの好きなピンク色この後、岡ちゃんは関さんの鬼トレで胸、肩をバキバキにされました【あな

2017年1月。今年は本気でボディメイクに取り組もう、と決意しました。そして、2018年1月末にOpenしたパーソナルトレーニングジムのURFitでわたしがトレーナーとしてデビューさせて頂きました。1年って、長いような、短いような。だけど、その1年でひとはいくらでも成長出来るし、逆に停滞もしてしまう生き物だとつくづく思います。ジムでトレーニングして、それなりに鍛えたつもりだった。でも、コン

URFit/PersonalTrainingGymが出来てもう少しで１ヶ月になります。微力ながら、わたしもお手伝いさせて頂いております。代表の関さんはわたしがNPCJに出場する前にお会いしてからお世話になっています。宣材用に、トレーニング風景を撮影しましたが実際、トレーニングしてるので撮影と言え、本気でキツかったのですスミスマシンを使って、ランジスクワット。この写真はURFitの看板にも使わ

チアリーダーとして出演する時は髪をむすぶことはほとんどないのでダンスレッスンの時は本番と同じように、頭をブンブン振りまくってヘアエフェクトを意識して踊ります。ではトレーニングの時は？わたしはおだんごスタイルです。おだんごをキュっとくくると、気合いが入りますでも本当は、こんな感じでやりたいアメリカのフィットネスモデルのAvtitalCohenさらっさらの

１月末に表参道にOpenしたパーソナルトレーニングスタジオのURFitPersonalTariningGymで宣材用の撮影があり、わたくし、モデルでお手伝い。（その後、風邪引くw）URFitのFacebookページや店頭の看板にわたしが載ってます。撮影はいつもの羽田さん。トレーナーはURFit代表の関さん。わたし自身のトレーニングでもお世話になっています。上腕三頭筋つ

ヘアメイクも完成し、カメラマンの羽田哲也さんもセッティングOKで撮影が始まりました！川島さんの、『やおちゃん、髪をこうやってみて！視線はこっちのほう！』と、言われて出来上がった作品はこちら！我ながら、なんとカッコいい！強さと美しさを表現出来た感じ！途中、モニターで確認しながら。わたしは自信を持って自分はアスリートモデルと名乗れるようにNPCJのアスリートモデル

プロの手仕事を見るのが好きです。特に、美容師さんの手を見るのが好き。あとは、看護師さんが注射するのを見るのが好き。もう、ここ何年も病院行ってないから、注射を打つ機会は全くないんだけど注射は好き。（これ言うと、ヤバいひとだと思われる）メイク終わって、ヘアスタイリング中。川島さんのトレーニングは、熱血ですごく楽しいんだけどヘアスタイリング中の川島さんは、また別の顔でカッコいいです。川島さ

みなさん、ヘアサロンにはどのくらいの頻度で行きますか？月イチくらい？そんなものですよね。わたしは毎週、ヘアサロンへ通っていますがカットどころか、シャンプーすら、したことはありません。笑。なぜなら、トレーニングをしに行ってるから。ここURは、ドアを開けると、真っ赤なマシンラックがお出迎えしてくれますほんの数分前には鬼トレーナーだった川島さんも、美容師の顔に早変わり。ヘアメイク

わたしがトレーニングでお世話になっているのは実はヘアサロンなのですがトレーニングが終わった後、『時間ある？モデルが1人来れなくなったからヘアメイクしない？』と言われ、急きょ、思いがけない展開に！手はまだグローブ着けてるし、足元もビブラムはいたまま。笑。ここURは、いつもおもしろい展開が待ってます。✨yaoからのお知らせ✨おとなになってもチアリーダーになる夢を叶えよう！【