UMWD

本日もレッスンのご参加ありがとうございましたじわじわとがんばっていただきましたエクササイズに意識をプラス。慣れない間は難しいかもですが、身体がどう動いているのか、どこが動いているのかしっかりイメージどうぞBODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstudio-a-osaka.comスタ

来年1月からのUMWDコリオグラファーはSHIGEさんではありませんでした誤情報でなんか、メンゴNATUKAさんだそうですお初のコリオグラファーさん【お知らせ】1月更新！UMWDonDEMAND▶UMWDonDEMAND専用ページはこちらTIP.XTOKYO版は振付師NATSUKA、TIPNESS版はスペシャルインストラクターAyuによる丁寧でわかりやすい解説付き動画にてお届けします！■TIPNESS：全3ブロック・1ブロック目：1月1日(木)00:00配信開始・2

ポジティップが本日大幅リニューアル。URLも変更になった。旧サイトポジティップティップネス公式コミュニティサイト「ポジティップ」で、つながる・出会う・シェアする・発信する。明日の笑顔を一緒に作りましょう！community.tipness.co.jp新サイトポジティップpositip.tipness.co.jpなぜかユーザ情報が自動移行されないので、あらためて登録する必要あり。そしてログイン情報がLINE連携になったのでパスワードが分からなくて焦るLINEの認証っ

日曜日はティップネスUMWDインストラクター練習会写真撮ってくれてるのがエイジ(川下栄治)大先生(西田さん)カオリちゃん(石河香)ノリちゃん(竹若典子)私いつものようにワイワイ楽しく練習し情報共有もしましたこの日は珍しくキクちゃん休み大先生の面白Tシャツは体格ブラザーズ来月から新しい曲になりますのでアップデート研修のために一生懸命練習しています豪華な差し入れ愛知県新品種ブランド愛きらり写真ではわからないですがめっちゃ大きいんです甘いけ

起きたらまだ真っ暗でもベッドから抜け出して朝から西九条へ。１月からのUMWDのアップデートです。１月からはジャスティン・ビーバーのFIRSTPLACE。流れが気持ち良いですよ今のAnxietyもあと１週間ほど。あきるほど踊って、１月から気持ち新たにがんばりましょ～終わってからのお楽しみレンコンが薄すぎたレンコンチップ(笑)串揚げも頼むよねなぜかイカに大笑いでしたUMWDは３ヶ月ごとに更新。覚えないといけないのも、練習も３ヶ月ごと。この人たちがいないと、やってられま

もう12月今年もカウントダウン始まってますね今年のX‘masレッスンは12/19(金)武庫之荘12/20(土)宝塚12/24(水)、25(木)京橋仮装やX‘masカラーのウエア🤶アクセサリーなどで楽しみましょうフリースタイルダンスはTravisJapan“DiscoBaby”ディスコでクリスマス🤶🎄しますよサビダンス参加してねUMWDも今週から4B早いなぁ〜昨日は京橋で久しぶりの会員さん他店から来てくれて差し入れ頂きましたよ〜さすが、プロの技お

本日もレッスンのご参加ありがとうございましたレッスン前はエアコンつけてスタジオを暖めてましたが、始まったらいらないですよね身体のコントロール、今どう動いているのか動かしているのかのイメージも大切。はぁー。ため息も聞こえましたが、聞こえないフリです(笑)BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydes

目覚ましかけなくていい…日に限ってなんで目が覚めちゃうかな。もう、眠れない。起きよう。寒い～今晩のために、ちゃんと毛布も出しましたさぁ、今日もがんばるよ。いつも練習がはじまる頃は不安しかないですが(笑)なんとか希望が見えてきましたありがとうまた、来週。じゃなくて、また日曜日に会います

11/24(月祝)勤労感謝の日TIPNESS武蔵藤沢10:15~11:00UMWD11:15~11:45基礎ダン！12:00~12:45MOVEBODY【DANCE】武蔵藤沢の祝日レッスンは今年初🎶日曜日レギュラーなので2日連続ですが😆楽しく踊りましょー

明日？明後日？から寒くなるそうですね日曜日は仕事帰りにいつものティップネスのダンスプログラム『UMWD』担当インストラクターが集まってのイントラ練習会もう皆冬の装いです手前からエイジ(川下栄治)ノリちゃん(竹若典子)西田大先生私大先生HACIPUPUGummyBearのかわいいピンクのぬいぐるみつけてるしなんか買ってまうねんてわかる〜西田先生AF1にハエとまってるでSummitWhiteandBlackエアフォース１

代行をお引き受けいたしました。★18(火)☆TIPNESS下井草20:30~21:00MOVEBODY【DANCE】21:15~22:00UMWD先週に引き続き急ですが、UMWDは3ブロック初回(が代行で申し訳ございません)どうぞよろしくお願いいたします。①『代行情報-2025年11月』代行をお引き受けいたしました。★11(火)☆TIPNESS下井草20:30~21:00MOVEBODY【DANCE】21:15~22:00UMWD急で…ameblo.jp

代行をお引き受けいたしました。★11(火)☆TIPNESS下井草20:30~21:00MOVEBODY【DANCE】21:15~22:00UMWD急ですが、UMWDは2ブロック3回目どうぞよろしくお願いいたします。

本日もレッスンのご参加ありがとうございました昨日今日といい天気です。昨日お休みで、めっちゃいい天気だったけど午前中に歯医者の定期検診とスーパーに行った以外はずーっと家でしたNetflix三昧ダラダラサイコ～なので、週末はお仕事がんばるBODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstu

ティップネス天王寺のUMWDの代行しに行ったらハロウィンだからといただいた開けてみるとおかきが入ってた私がおかき好きなの知ってて色々入れてくれたんだと思いますありがとうございますDONQ(ドンク)の袋に入ってるのはパンプキンの形のパン？裏面にはちゃんとドンクの品名と材料など書いたシールが貼られてた上手いこと作ったなぁ〜えへへどこの会社も商売上手やなぁ〜コッチは本物のパンってか食パン1斤って言うのか？焼いたのまるまるやでさっそく切ってもら

本日もレッスンのご参加ありがとうございました昨日は久しぶりに両親とランチ。「今日のお魚、なんですか？」「天然鯛の塩焼きです」決定お魚御膳。焼き魚って、家ではやらないし(グリルの掃除が嫌(笑))これに、ご飯とお味噌汁がついて1600円。で、めちゃ美味しかったしっかりお腹ふくれましたお休みあけの土曜日、さぁがんばりましょう仰向けの動作も肩のポジションをしっかり意識して動きますよBODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BOD

代行をお願いいたしました。★10/12(日)☆TIPNESS武蔵藤沢12:00~12:15基礎DAN!→休講12:25~13:10MOVEBODY【DANCE】→※内容変更骨盤リズムダイエットtaeIR13:25~14:10ベリーダンスフィットネスtaeIR14:25~15:10UMWD→※内容変更はじめてジャズダンス茂田篤子IRどうぞよろしくお願いいたします。

TIPNESS武蔵藤沢日曜日のレッスンが変わります🗓🆕12:00~12:15基礎DAN!🆕12:25~13:10MOVEBODY【DANCE】13:25~14:10ベリーダンスフィットネス14:25~15:10UMWD10月からの新プログラム“基礎DAN!”が入り、他の3レッスンの開始時間が少しずつ遅くなりました基礎DAN!ではMOVEBODY【DANCE】のステップを少しずつ練習していきましょう

本日もレッスンのご参加ありがとうございましたオフだったので。ゆっくりめに起きて。洗濯して掃除して。ダラダラダラダラしてから、夕方からやっと動き出す(笑)代行のため、天王寺へ。アップデートです。レッスン前にスタジオ入ったらすごい涼しかったのに、レッスン始まってしばらくすると、暑う…もしやと思って外へ見に行くと(エアコンのスイッチがスタジオの外にある)切れとるやんっ誰や、切ったん…な、アクシデントもありましたが、楽しく代行できましたぼちぼちモノにしていってください

ネイル新調しています私が大好きな緑万博の“日本館”みたいやなぁなんて盛り上がりましたが世間一般的には緑のネイルは全く出ないらしいですさて前回のblogはティップネスのダンスプログラムUMWDの新曲のアップデート研修に向けティップネスインストラクター練習会の様子をご報告しましたが最近ティップネス天王寺店のUMWDのクラスの代行を続けて行いました代行ってのはレギュラーの担当のインストラクターが休みの時に代わりに違うインストラク

次回のUMWD曲に付いて追加豆知識ドーチアンザイエティ”読み方“どうなんって質問あったので載せておきます“不安”という意味で、DOECHII(ドーチ)が日常生活の不安や葛藤を綴った楽曲精神衛生や社会問題に触れ、個人の内面的な葛藤を描いている歌詞チャットGPT先生が教えてくれた。。。笑笑だそうですスゴイね〜元ネタの曲はこちらでこの曲をもとに作ったそうですよ聞いてみると出だしそのまんま#21【和訳】SomebodyThatIUsedToKnow-Got

ユニバーサルミュージックワールドダンス(UMWD)の振付/コリオ※メインの使用曲とYouTubeの「メイン曲のメドレー」だけ更新します※他の曲(ウォーミングアップ、ビートトレーニング、クールダウン)、振付、コリオグラファーの情報はもう更新していません46.JustinBieber/FIRSTPLACE(2026年1月)45.Doechii-Anxiety(2025年10月)44.LadyGaga-Abracadabra(2025年7月)43.KatyPe

日曜日はいつものティップネスUMWDインストラクター練習会手前がエイジ(川下栄治)キクちゃん(規矩圭造)カオリちゃん(石河香)私ノリちゃん(竹若典子)西田先生毎回仕事が終わってから仲の良い担当インストラクターが集まって練習をしていますもちろん自習練はしていますが私にとって細かいニュアンスムツカシイ振り付けなど仲間や西田先生に教えてもらえるとてもありがたく楽しい時間です実は昨日、アップデート研修受けましたホッと一息今回の差し入れ豪華

昨日はUMWD次回の研修でしたぁ〜次回曲はこちらです和訳のPVです-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beコリオグラファーはSHIGEさんカッコいい振付です楽しみですね来月まであと少しお待ち下さいネー今週はabdacadabura踊り納めですパキパキ、カッコ良く一緒に踊りましょうお待ちしてまーす

緑のTシャツ着ております私、緑色が大好き私が毎週木曜日オリジナルヨガとオリジナルピラティスのクラス月１回月曜日機能改善ヨガ有料スクールを担当しているフィットネスクラブティップネス塚口店30周年記念のTシャツです目が付いたTSUKAGUCHIの文字にTipTipTip…30th30th30th…けっこうカワイイデザインですね背中もカワイイ30が目でバーベルが口ニコちゃんになってます私が着てる色はアイビ

9/15(月)TIPNESS三軒茶屋10:00~10:45UMWDLadyGaGa“Abracadabra”通しですね✡️よろしくお願いいたします三軒茶屋ではUMWDは担当していませんが、ゴールデンウィークの時みたいに『こどもの日2025年』5/5(月)こどもの日TIPNESS三軒茶屋での祝日レッスン㊗️いつもと違う時間だし、レギュラーとは違う内容なので、少ないんだろうなーと思っていたらBスタジオ…ameblo.jpたくさんご参加いただけたら嬉しいです(*'∀'人)

本日もレッスンのご参加ありがとうございました空も秋っぽくなってきました。赤とんぼが飛びだしてます。土曜日。@BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstudio-a-osaka.comコウモリでの太腿ストレッチ入れました。ちょっとゆれるかもですが、マットに触ってゆれを止めてくださいね

本日からレッスン復帰いたします。TIPNESS武蔵藤沢の皆様申し訳ございませんでした。昨日はベリーダンスフィットネスとUMWDの振付の新しい部分をお伝えする為だけでも行こうとしましたが、土曜日シャワーを浴びただけでまた動けなくなったので泣く泣く断念来週以降説明と解説をよりがんばります武蔵藤沢で先々週の夕方不思議に光る雲を見ました︎︎☁️写真では伝わりませんが、泡立てすぎた生クリームみたいにくっきりしたところがオレンジ色でとても綺麗でした🌅帰りは

本日のTIPNESS武蔵藤沢代行していただける方を探しております。★8/22(金)☆20:00~20:45UMWD☆21:00~21:45MOVEBODY【DANCE】急で大変申し訳ございません。昨夜から胃腸炎を発症してしまいました。ずーっと気持ち悪くて、今朝も早く病院に行きたかったのに起き上がれず、この後何とか午後の診察にはと思っているところです🏥うぇぇ〜神様からのプレゼント『神様からのプレゼント』そういえば、先月胃腸炎になりましたコロナ禍前は毎年罹

恒例のティップネスダンスコンテンツUMWDインストラクター練習会手前がエイジ(川下栄治)私左から大先生(西田さん)ノリちゃん(竹若典子)キクちゃん(規矩圭造)カオリちゃん(石河香)今回の大先生の面白TシャツはNEWERA×高倉健×永樂屋ですって高倉健さんの横顔綺麗くてめっちゃカッコ良いレギンスは麻〇彰〇？の真似？オマージュ？の人らしいヒエ〜練習会メンバー達が私のバッグに付いてる黒ミャクミャクやサンリオキャラクターのミャクミャク

代行をお引き受けいたしました。★2(土)☆TIPNESS田無15:05~15:50UMWD★13(水)☆FASTGYM新井薬師前10:30~11:15マットピラティス11:30~12:15HULAHULA★14(木)☆TIPNESS船橋11:10~11:55BAILABAILA45★15(金)☆TIPNESS東新宿14:55~15:40BAILABAILA45皆様とお会い出来るのを楽しみに伺います