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こんにちはゆぅきゃりぃです！週末、年内ラストの釣り納めに行ってきましたなぜラストかというと、、、冬の漁船、海上が寒すぎて寒いの苦手な私には限界なんですぅ😭本当は冬は甘鯛もシーズンだし冬のお魚は脂乗ってて美味しいのにね本格的な魚屋さんツナギに電熱入りベスト着て挑みますが海上の風と足元に流れる水で手先がかじかみます釣れたお魚のあったかいの😅でもね、、、ついにマグロ釣っちゃったよ！子供サイズだけどねてか大きいのは釣り上げれないし、持ち帰れない🤣メジマ
サークルプリマベーラご参加ありがとうございました2月11日バレンタインスペシャル💖1コマ目はREEJAM！私もみんなも初REEJAM❗️その前に、ストレッチ全員しっかり素晴らしいかっこよく踊るには安全でなければこういうところが1番大事！みんなきれいです✨✨アイソレーションやアップ、ダウンのリズムどりなど練習し準備万端REEJAM‼️スタートワクワク✨✨真剣に✨✨楽しくなって✨✨だんだん笑顔あふれスタイリングをつけてだんだんストリート系にキマッて全員
土曜日浜松に行ってきました✨先日認定をいただいたREEJAMレッスンさせていただくにあたり国内REEJAM1期生として2日間の受講での見落とし聞き逃しはないかマスタートレーナーの元しっかり見直しandアップデートして参りましたマスタートレーナーは元ZESカチア先生REEJAMはエアロビクスの基本動作を元にHIPHOPのオールドスクールテイストのSTEPを組み合わせた燃焼系フィットネスシンプルなので、誰でも楽しく踊れますそしてけ、結構激しく、気づくと大汗です😊
サークルのお知らせです！2月11日分サークルプリマベーラ沢山のお申し込みありがとうございました✨✨満員御礼となりまして締切とさせていただきましたただいまキャンセル待ちとなっております💦キャンセル待ちのかた大変申し訳ございませんキャンセルがあり次第順次連絡いたしますm(__)mまた体調不良や、ご都合によりキャンセルのかたがいらっしゃいましたら必ず連絡くださいませ数名キャンセル待ちのかたがいらっしゃいますよろしくお願いいたしますなおご参加のみなさまには今回は都
こんにちはゆぅきゃりぃですイタリア発REEJAM®︎REEJAMMER（インストラクター）認定書が届きましたこれで日本国内数人のREEJAMMERに✨✨まずは2.11のサークルプリマベーラで‼️よろしくお願いいたします\(//∇//)\さてさて今週からのZUMBAMEGAMIXからの追加曲ますます寒さ厳しいこの時期燃えて燃えて行きましょう（≧∇≦）ゆぅきゃりぃ。
2019もあと数時間ですね〜クリスマスから年末までの写真厳選アップします12月19日木曜日翌週が26日になってしまうためいちはやくクリスマス🎄🎅@ライフウェル溝の口みんな仲良く家族の様なクラスお写真にいらっしゃらないかたもみんなみんなあたたかく大好き❤開始前の廊下も華やかでいつも明るく元気でキュートなみんな土曜昼レテクリスマスホワイトキャット？柔らかな白で、かわいかった❤️月曜早朝ZUMBAGGは仮装禁止なのと早朝なため控えめに帽子だけ、しかしレッスンは窓
こんにちはu-carryです先週、木曜と金曜新しい資格取得のため浜松に行ってました〜🚅早朝の新幹線🚅✨✨富士山がきれいでした🗻✨✨富士山見ると元気貰えますよね(^^)今回のWSは「REEJAM®︎」イタリア発のフィットネス🇮🇹リーボックもスポンサーとなってます👟創始者はラウラとイヴァン❤️8年ぐらい毎年来日の際は受けてるイヴァンのレッスン❤️2年前の写真今回はイヴァンは都合により来日出来ませんでしたまた次回POPSTARのイベントで会えたらいいな〜あ、POPS
今日は雨そして寒いいいいい〜ですがみなさまおかわりないでしょうか\(//∇//)\私は今朝も早朝ZUMBAでからだポカポカおかげさまですこぶる元気です(*≧∀≦*)ノさてさて12月になりました✨✨今日から月曜夜もしばらくしなけんにてZUMBA担当させていただきます❤️20:15〜21:00どうぞよろしくお願いいたしますではではみなさま今週もみなさまにとって健やかで穏やかで和やかな日々でありますように✨✨ゆぅきゃりぃ。
サークルプリマベーラご参加ありがとうございました😊レゲトンZUMBAの2本立て\(//∇//)\みんなかっこよかった💕カメラマンさんのおかげで素敵な表情がたくさん見れた✨✨サークルならではですねメンズもみんな真剣に熱く頑張ってました\(//∇//)\笑顔と真剣なまなざしと笑顔と真剣なまなざしとそしてお互いの発表を見るレゲトン！ZUMBAももちろん盛り上がりました\(//∇//)\いつものメンバーだけでなくはじめてのかたや久しぶりの
こんにちはu-carryです最近は、週に何回か実家に行ってます自分の病気が落ちついたところでしたが今は高齢の両親が色々たいへんです歳を重ねると色々ありますね、、、私の実家は下町浅草駅を降りてスカイツリーを横目に雷門、浅草寺、花やしきを通りますが駅から観光客の波にもまれたどりつくまでが大変(^◇^;)💦いつもは日曜日も実家に行くことが多いのですが先週は土曜がミナスポ休館だったので土曜に行きましたJR止まってたから都営線もめちゃ混んでたけど〜（;;）そんなわ
来週、11/21サークル⭐︎プリマベーラです！レゲトンとZUMBA😊2本だてです！あ。懇親会はありませんが年内ラストのサークルなのでぜひ遊びにいらしてくださいねよろしくお願いいたします\(//∇//)\申込不要、ドタ参歓迎！大田文化の森（JR大森下車バス）
みんなの笑顔が素敵おめでとうございます㊗️カビキックス販売会もありこの日は特別に懇親会付きでしたしゅわしゅわ一億円げっと？🤣コンサルサパフォーマンスありラテンエアロ発表あり1週間前告知でしたがたくさんのかたが集まってくださり感謝でしたまたみんなと踊れ最高に幸せ９月中はご心配をおかけしましたが顔見に来てくれておかえりなさいって言ってくれて本当に嬉しかった（;;）✨✨u-carry復活祭andハロウィンありがとうございましたゆぅきゃりぃ。
今日は昼間のレッスンを14時に終え15時からの渋谷のWSにダッシュでむかいました昼間の自分のZUMBAのレッスンが激しすぎて汗でツケマがとれメイクが全て落ちてクールダウンの時になったらお客様の視線があら？だれ？あの人みたいになってましたが(^◇^;)そのままメイク直して渋谷に向かいました(^◇^;)病気を告知してすぐ、お忙しいのに心こもった長文メッセージを送ってくださった佳苗先生、金子先生、常に心配してくださったカチア先生落ちついたら逢いに行こうと思ってた私の中の3師匠
先日の浜松WSのあと渋谷ミッションにてPOP☆STAR主催のイベントレッスンがありました✨素敵すぎるキャロルロペスとカチア先生✨私もラテンエアロジョイントレッスンカチア先生、山本聖子先生とともに担当させていただきました(//∇//)✨キャロルのレゲトンもめっちゃ楽しかった〜〜✨レゲトンなのでBPM遅めですがその分全身を使い動いてゆくのでもうすでにくたくたに(^◇^;)しかし心地よい疲労感(o^^o)そしてキャロルのエアロ✨では最後の方にキャロルに横に呼ばれ
🍀フィットネスインストラクターのAKIです🍀こんなカッコいいPOP作って下さいました皆さーん渋谷スタジオミッションに集合ですよ〜スペインからCarolも来ます北海道からみさきちゃんも来ます浜松からカチアさんも来ます私はカチアさんとみさきちゃんと3人でダンスエアロ担当します。よろしくお願いしますスケジュール👇👇👇👇👇🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀【詳細】PopStarJapan主催☆SpecialDanceParty2019inTokyo☆
竹が原先生のレッスン行ってきましたあ〜💓今年はP☆S浜松イベントにも行けなかったので年内に行きたいと思ってて行けてよかったダンスエアロ！かなえ先生のダンスエアロは私のダンスエアロのバイブルです！この日はHIPHOP系フリースタイル調の内容でHIPHOPFUNKなクリスマスソングに合わせたダンスエアロでしたなんだか今月の自分のに似ててアームスとか間違えそうになりました割とボリューミーな内容ですがきっちりまとめてラストにAチームBチームに分かれてのかけあいをプ
そしてクリスマス当日12月25日夜21:10からの品川健康センター街はイヴですっかりクリスマス終わった感じですが、しなけんは熱い❗️紙お面と茶漉しマイクの🎙フレディとら苦悩する欅坂のコラボ笑？紙お面大人気！笑レッスン後みんなで回して付けてた白タイツサンタコス男子に紙お面フレディよくわからない笑女装のかた乱入wかわいい😍真ん中は聖歌隊🎶💓らららおまけありがとうございました😊品川健康センター来年は1月14日祝日16:30から17:30ZUMBA60
クリスマス写真3日曜日石川町エスフォルタ横浜キラキラきれいです🤩全員が思い思いにら仮装でご参加してくださって一丸となって和気藹々盛り上がりました日曜日の午後というお忙しい時間にもかかわらず本当にみなさん笑顔でご参加ありがとうございます😊大好き💕❤また来年もよろしくお願いいたします💓いつもありがとうございます😊6年前位に担当させていただいてた時もクィーンで盛り上がりましたよねMさんご夫婦💓みんな大好き💕ありがとうございました😊来年もよろしくお願いいたします(
クリスマス写真第2弾木曜ライフウェル溝の口ZUMBA入場待ち並び始め写真みなさんサンタ帽やサンタコスでかわいい🎅🤶💓それぞれ手作りや創意工夫で楽しんでご参加くださることが嬉しい黒と白の巻白と白の巻華やかかわいいですそして金曜日NAS戸塚フレディ？がイギリスもとい千葉から来ましたなりきってますがマイクはおうちのシャワーヘッドですシャワーヘッド持ちだして奥様に怒られたかどうかは知りません笑笑笑こちらも写真撮影NGなので外で撮影寒い中みなさん素敵な笑顔
11月3日祝ジョイントZUMBA®︎100北川健太、YOKO、u-carry（写真右から順に）都立大ノアスタジオ満員御礼ご参加のみなさまありがとうございました〜〜(*≧∀≦*)YOKO先生とも初めてのジョイント✨2012年ルーキーグランプリのケンケン翌日のエアロ、出たかったなあ💓打ち合わせは当日の朝にw３人それぞれの個性とみんなの情熱で駆け抜けたあっという間の100分✨みなさん、色んなジムから集まってくださって燃えました(=´∀｀)人(´∀｀=)みん
こんにちはu-carryです(^^)11月3日イベントZUMBA®︎100分ジョイント@都立大ノア北川健太、猪本陽子、u-carryおかげさまで満員御礼となり申し込みをしめきりさせていただきました。お問い合わせいただきましたが以後のお申し込みはキャンセル待ちとなります。申し訳ございません。参加の皆さまよろしくお願いいたします《ご参加の皆さまへ》【日時】11/3(土)14:30～【会場】都立大ノアスタジオ５Ｆ当日は14:15より受付を開始い
こんばんはゆぅきゃりぃです(^^)3連休いかがお過ごしですか(*≧∀≦*)10月8日祝日月曜ライフウェル溝の口（会員様限定イベント）にて高山英士IRとZUMBAのジョイントさせていただきます✨とゆうことで先日お互いレッスン終わった夜更けに近所で打ち合わせ(^^)近所っていいな(*'▽'*)高山くんワンちゃん散歩ついでw高山くんちのワンちャン、ミニーたんが.私を京ちゃんと間違えて嬉しそうに駆け寄ってくれましたしかーし残念でしたミニーちゃん🐕！夜目で見えなかったのね笑
今日から申し込み開始です(*≧∀≦*)よろしくお願いいたします💓u-carry
こんばんはu-carryです^^今日はだいぶ秋らしい陽気でしたね〜〜🍁みなさんいかがお過ごしですか寒暖差激しい今日この頃体調にはくれぐれもお気をつけて無理ないようお過ごしくださいね〜〜さてさて10月のPOP☆STARイベントのお知らせです(*≧∀≦*)スペインバロセロナよりIRENEPALLARESプレゼンター来日のレゲトン！私もプレゼンターとしてジョイント務めさせていただきますぜひぜひみなさまのご参加お待ちしております(=´∀｀)人(´∀｀=)☆☆
おはようございますu-carryです(*≧∀≦*)9/24港区スポーツセンター祝日プログラムご参加いただきありがとうございました✨心より御礼申し上げます✨三連休最終日の夕方なにかとお忙しい中祝日なので30人から多くて50人くらいかなと思っておりましたが、、レゲトン、ZUMBA共に満員御礼ほぼ100人のご参加心より感謝です祝日ならでははじめてミナスポにいらしてくださったかた！はじめてレゲトン、はじめてZUMBAのかた！いつもご参加のかたがお友達を連れてきて
🍀フィットネスインストラクターのAKIです🍀5月のコンベンション以来ですが、また、POPSTARイベントに携わらせていただきますいつも声かけてくださるPOPSTAR社長、カチアさんには感謝しています10月28日（日）スタジオミッション（渋谷）スペインからIreneが来日レゲトンレッスンありますスケジュール11:00〜ラテンエアロ45（katia&seiko）12:00〜レゲトン60（Irene）13:15〜ダンスエアロ60（katia&u-carry&aki）14:
