Tenko

おはようございます。1月10日(金)の朝を迎えました。このところ、玉置さんのコンサートの履歴書みたいなブログが続きましたので、今日はワンクッション置いて、音楽の話をしたいと思います😊今日の音楽の時間は「星路（みち）」。2022年玉置さんソロコンサートのライブ音源です。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be映画「大河への道」の主題歌で、発売は2022年5月

おはようございます。9月26日(火)の朝を迎えました。skyblueのブログ、今日からまた、玉置浩二コンサートツアー2022故郷楽団〜星路〜、に戻りますね😊今朝はその11曲目のコチラから。「星路」♬去年の玉置さんソロツアーは〜星路〜だったから、この曲が出てくるのは当然ですが、今日の動画は河口湖ステラシアターでのシンフォニックコンサートのものです。実は「星路」の本邦初公開は、その河口湖ステラシアターだったのです。skyblueも参加したのですが、「ウワーッ！キター！」とすごく感動しまし

320センチの作品制作中の天虹です🌈私にとっては中サイズで得意☺️P50号を横に4枚※テーマは・・楽しみに😊🔥表参道の個展会場はガラス張りなので通りがかりの人々も驚く作品になるでしょう👍✨※天虹史上最高の作品になるかもしれません上から見るとこんな感じです☺️さあ、どんな風になるかな・・・下地を乾くのが楽しみだ😌ノーレインノーレインボー🌈天虹天虹〜TENKO〜–虹の絵で人の心を癒す虹の絵で人の心を癒すtenkorainbow.com

Tenkotenに行ってきました。絵画・版画家の母と陶芸アーティストの娘による2人展。会場は樺島町のカリオモンズコーヒーでした。tenko（田中瑞生）はベルリンの美大卒業後陶芸アーティストとして制作活動中で、ドイツ、フランス、デンマーク、スェーデン、日本などで作品が取り扱われている。ドイツ、オランダ、韓国、東京、九州各地で絵画・版画を発表している重野裕美。彼女はヨーロッパを中心に100を超えるミュージアムを訪問しアートワークを研究している九州大学博物館専門研究員です。コーヒーを飲みながら重

行ってみた。青田典子🎤コンサート🏤2023NorikoAotaLIVEInnocentLove〜イノセント・ラブ〜🎶「カジュアルワンプレート」🍴「フレッシュサラダシーザードレッシング」🥗「ベーコンと茸のキッシュ＆カプレーゼ」🍴「ローストビーフオニオンソース」🥩セットリスト1初恋🎵2むくのはね🎵3駅🎵4真夜中のドア〜Staywithme🎵5秋の気配🎵6涙🎵7ランナー🎵8パドブレしてRUNWAY🎵9VELVETLOVE🎵10星屑・愚図G

お疲れ様ですっ突然ですがこないだ仕事の昼メシでやらかしました！ごはんごはーんジャカジャン！あり？(ルパン風に読んで頂ければこれ幸い)まぁどーでも良いので本題へ実は去年の12月にボブの愛銃416氏…ボブの扱いが悪かったようでFETがイカレポンチになってしまいまして…先月新宿はエチゴヤ様に格安のFET組んでくださいとお願いして先日無事退院しておりまして本日テンクー様が定例会やられてるとの事だったので試運転に行ってきました！ついでにガス風呂ARも担いで！レッツサバイブ！…いやー

今日もあなたに会えて私は最光・○♡最高・○♡最幸・○♡あなたもありのまんまそのままが最光・○♡最高・○♡最幸・○♡TenkoちゃんことReikouです・○♡・・○♡・・○♡・・○♡・・突然朝散歩をしている東寺で『高野山にまいれ』とメッセージがきましたん？えっ？今まいれって言いました？私のお庭だと勝手に思わせて頂いている東寺ずいぶん前に御開帳の意味も知らない頃いつものように朝散歩をしていたらその

今日もあなたに会えて私は最光✨最高❣️最幸💗あなたもありのまんまそのままが最光✨最高❣️最幸💗○・○・○・○・○・○・○・○お元気でいらっしゃいますか❓しばらくブログから離れていました毎日アップしていたリズムから離れると続かなくなるよーくわかりましたまたコツコツとブログを再開したいと思います気持ちを新たにブログページのタイトルも変えましたテン・マハール〜点の宮殿〜

おこんばんはー本城ですTwitterで、とある情報を得ました…もんで、ちょいと記事にしたくてパソコ起動…窮鼠はチーズの夢を見るばーい、水城せとな大先生失恋ショコラティエとかも描いていた先生ですね本城さんがおおっぴらに腐女子を公言し始めたあたりにとあるお仲間さんが、プレゼントしてくれたBL本ですそれまで読んでいたのは、どっちかっていうと擬音が激しい系のようするにシモがどうしたこうしたって展開にソッコーなりがちなもので初め

連休の間に行ってきたTENKOさんの個展もういつからだかわからないぐらい前からとても好きな作家さんインスタで見ていた作品を実際にみるとやっぱり迫力が違う纏う空気感やTENKOさんの作り出す世界観に圧倒される↓双子ちゃんどの作品も素敵でわたしに財力があればTENKOさんごと連れて帰りたい・・・なんだか気持ち悪いｽﾄｰｶｰみたいだわ(ﾟｰﾟ;28日に行った時にお迎えの約束だけして30日に腰痛がひどかったがそれでも

三連休をもらい初日はhitochiさまとgalleryroomさんに行ってきたとても好きな作家さんtenkoの個展へ本当に素晴らしい空間でわくわくした生おこめちゃん(*≧∀≦*)ハシルタケCDを買ってしまったぐらい可愛い歌２日目はキッチンシンク下の片付け半分片付いたが…腰に激痛(T_T)今日も出掛けなくちゃいけないが腰が〜〜〜〜〜〜

皆さまゴールデンウィークいかがお過ごしでしたか？私は地元の青森県弘前市の弘前桜祭りに行ってきました🌸最高に綺麗でした✨夜桜もライトアップされて、幻想的でした(^^)見つけると幸せになるというハートの桜🌸💕探してみて下さいね(^^)朝の桜の中でのヨガは最高でした🌸✨桜の花びらが舞ってきます💕さて、5月のヨガスケジュールですが5月25日（木）10:00〜11:30参加費:1500円多賀城山王地区公民館第一和室ぽっかぽかヨガtenko👶お子様連れOKのヨガクラスで

tenkoヨガ4月のスケジュールです☟【山王地区公民館】料金¥100014日（金）10:30〜11:30お子様OK🙆リラックスヨガ（第一和室）18日（火）10:30〜11:30（※大人限定）アロマヨガ（第2和室）28日（金）10:30〜11:30お子様OK🙆‍♂️小顔フェイシャルヨガ（第一和室）山王地区公民館のヨガはお問い合わせ先より、ご予約をお願いします(^^)☞✉️tenko.yoga@gmail.com【THESPIRITGYM】4月中旬多賀城

無事2日間のファスティングを終え、2日でマイナス2キロでした(^^)ファスティングは3日目からどんどんデトックス効果が高まるよ〜と聞きましたが、私には2日が精一杯です(^^)💦まぁ、体重は少しは戻ると思うけど今回はデトックス目的だったので体重のことは気にしないことにします！ファスティングでは、断食食も大切ですがそれ以上に準備食と回復食も大切です。断食の日数分回復食と準備食の期間を設けた方が良いです。私は回復食に1週間程かけて、普通食に戻していきたいと思います。今回、回復食に選んだの

こんにちは😃昨日から2日間のファスティングしてまして👍酵素ドリンクはファスティングに詳しいお友達に紹介してもらったハーブザイムです。¥7〜8000円くらい。ジンジャー風味です。少し酸味がきいてて、まぁまぁ飲みやすい感じです👍酵素ドリンクにもピンキリでありますが、あまり安いものは糖分とか添加物とか多いらしいですよ😥1日目、そんなに空腹感はなくお水をたくさん飲みました‼︎ファスティング中はお水をたくさん摂ることが大事で私は4リットル飲みました(^^)水をたくさん摂ることでデトックス効

今日は多賀城山王地区公民館で月に一回開催のぽっかぽかヨーガの会でした😊お子様連れOK🙆のヨガなので4名の可愛いキッズ達が来てくれました♡猫のポーズやダウンドックで必ずお母さんの上に乗るんですよね。笑子供ちゃん👶は楽しそうだけど、お母さんキツそ〜で見てるこちらは笑いそうになってました（笑）そんな温か〜い空間のぽっかぽかヨガです😊☀️さてさて、今日は身体が硬くてお悩みの方へのお話です😊よく、ヨガやりませんか？と声をかけると「身体が硬いからムリです」と結構な確率で言われます😂確かにヨガ＝

おはようございます🌞tenkoです٩(ᐛ)و朝のプラクティスを始めてから5日目を迎えました‼︎とりあえず三日坊主は免れました(o^^o)ホップラクティスをキチンとするようになってから沢山の気づきが。自分の腿裏ってこんなに硬かったのか、とか、ねじり系が苦手だ。とか。本当に当たり前のこと。やってみなきゃわからないことって沢山ありますよね。だから、まずは行動‼︎次に考える。そして実践‼︎今まで出来る気でいた自分に反省です。でも気づけたからこれで良いのだ(^^)まだ人生3分の2

こんにちは😃宮城県多賀城市でヨガインストラクターをやってますtenkoです٩(ᐛ)و少し前の話ですが、実家から大量に貰ったりんご🍎でパウンドケーキ作りました😆🙌りんごって日にちが立つとボソボソしてくるんですよね。そうなったらいつも作るのがりんごのシナモンバター炒めです٩(ᐛ)وりんごを5ミリ幅位に切って、バターで炒めてグラニュー糖ザーッとまぶして絡めて、シナモンふって出来上がり❤︎簡単すぎる‼︎私はシナモン大好きなので鬼のようにふりかけます👹パウンドケーキの中にシナモンりん