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まだ朝晩はひんやりですが、今日は清々しい五月晴れ毎週木曜午前開催のZUMBA®レッスン、9日はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~名東ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:5月9日(木)午前11:15から60分会場:BlueMonkeyStudio(名古屋市名東区貴船1-349)(定員14名)レッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co
今日は午前・午後にピラティス1本ずつスポーツ時のみならず日常でも骨盤・背骨が整って動けるようじっくり考えながらエクササイズ毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、7日は12名のご参加をいただき満員御礼にぎにぎ~ありがとうございます火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますレッスンのお申込みはhttp://form1.fc2.com/form/?i
今日でGWも終わり…私は天気もいまいちなのでおうちに籠り、ウェアの裾など直しております8日(水)のピラティスレッスンは午前の部・午後の部ともに空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)残席1名②14:00~15:00(天白区塩釜口)残席5名会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co.jp服装:動きやすいスポーツウェア必要な物:ヨガマット・
昨日は高槻ジャズストリート2024阪急高槻市駅駅前広場でTammy&ハリケーン☆マッシュで出演しました😊お天気に恵まれてね、高槻に沢山の音楽loverが溢れる中、我々のステージにも本当に沢山の方々が遊びに来てくれました。心のキャッチボールがいっぱい出来て楽しんでもらえました🎵ありがとうございました‼️もちろん我々も思いきり楽しませてもらいました😊始まりだけでも沢山の皆さんのお声や笑顔を受けて幸せだったのに、最後の最後の曲まで、どんどん人が増えて沢山の拍手をもらえ、本当にやれ
すふチケットご予約、詳細はofficialsiteのLiveinfoへ😊↓↓クリック♬liveinformationliveinformation-⭐️2022⭐️tammy.themedia.jpTammyライブ情報____________________________________🌻2024🌻🔹5/26(日)『KEY'sjammy✖️Tammy&千原拓也ツーマンライブ♬』【会場】Tane【時間】Open18:00/Start19:00【料
いよいよGWも終盤…私は太極舞の最新バリエーションをZOOMで学びます毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、5月7日は残席1名…ご予約受け付け中~天白ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:5月7日(火)午前10:30から60分会場:XYZ(エクサイズ)トレーニングスタジアム(名古屋市天白区鴻の巣2丁目505)(定員12名)レッスン代:900円連絡先:xyz.tue.zumba@gmail.com服装:動きやすいスポーツウ
こんにちは。5月になりましたね😊皆さまお元気ですか?私は4/22の最後の投稿動画から12日間山あり谷ありでした😊正直、右手の治りが悪いどころか、手術、入院までなりそうでした。何度も泣きました。が‼️根性根性ど根性ー‼️で奇跡が起きました😊ギター弾くどころか、日常生活で右手が使えなくなってしまうと言われたのに、今ではご飯も作れるし、洗濯も出来るし、シャンプーも出来るし、ホンマにね、生きてるだけでもありがたいのやなぁと、手が動くって当たり前じゃなくありがたい事なんやな
GWど真ん中晴天ながら風は終始涼しく過ごしやすかったです毎週木曜の名東ZUMBA®レッスン、今日は12名のご参加をいただきました。ありがとうございます火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますまた、新型コロナ収束に伴いピラティスレッスンは現在毎週水曜午前・午後1本ずつのグループレッスンに戻っています。好きな日時を選べる少人数制ピラティスは惜しま
今日から5月梅雨前の爽やかな皐月であってほしい~毎週木曜午前開催のZUMBA®レッスン、2日はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~名東ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:5月2日(木)午前11:15から60分会場:BlueMonkeyStudio(名古屋市名東区貴船1-349)(定員14名)レッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.c
今日で4月もおしまい……GWはまだまだ中盤です毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、今朝は11名のご参加をいただきました。ありがとうございます火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますレッスンのお申込みはhttp://form1.fc2.com/form/?id=920284からどうぞ※上記フォームからのお申込み締切:受講希望日前日17時
今日で4月もおしまい…10連休GWの方はまだまだあと半分ひたすらうらやましい毎週水曜のピラティスレッスン、5月1日(水)は午後の部のみ空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)②14:00~15:00(天白区塩釜口)会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co.jp服装:動きやすいスポーツウェア必要な物:ヨガマット・(補給用)水分・(マフラー
GW前半、皆さまいかがお過ごしですか今日は雑草むしりだけでギブでしたが、明日は少し涼しそうなのでお花植えようかな~毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、30日(火)はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~天白ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月30日(火)午前10:30から60分今月から開始時間が変更になっています会場:XYZ(エクサイズ)トレーニングスタジアム(名古屋市天白区鴻の巣2丁目5
GW2日目の今日、名古屋は27℃庭の雑草むしりしただけで汗だくです行楽日和ではありますが、水分補給忘れずに~日頃レギュラーレッスンやサークルに参加してくださっているZUMBA®大好きなメンバーさんからのご要望を受け、本日は午前に臨時レッスン開催とあいなりましたご参加くださった皆さま、そして参加をご検討くださった皆さま、ありがとうございます開催リクエスト、いつも本当に感謝4月30日(火)の天白ZUMBA®レッスンはおかげさまで満員御礼のご予約を頂戴しておりますキャンセ
今日はお日さまこんにちは日差しはジリジリ、既に初夏の気配毎週木曜の名東ZUMBA®レッスンは今月から定員1名増でお届けです今日は14名のご参加をいただき満員御礼にぎにぎ~5月1日がお誕生日の方、HappyEarlyBirthday火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますまた、新型コロナ収束に伴いピラティスレッスンは現在毎週水曜午前・午
今日は3週間に1度のネイルチェンジ桜デザインから皐月の新緑に毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、今朝は12名のご参加をいただき満員御礼にぎにぎ~ありがとうございます今日がお誕生日当日の方、おめでとうございます火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますレッスンのお申込みはhttp://form1.fc2.com/form/?id=9202
いよいよ迫って来たGW皆さまのご予定は私はいつもと何ら変わらず、です毎週木曜午前開催のZUMBA®レッスンは今月から定員1名増でお届けです25日はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~名東ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月25日(木)午前11:15から60分会場:BlueMonkeyStudio(名古屋市名東区貴船1-349)(定員14名)レッスン代:900円
こんばんは😊先日の投稿では、沢山の励ましとご意見のコメント、そしてメッセージをいただき、本当にありがとうございました🙇♀️ちゃんとお一人ずつお返し出来てなくて申し訳ありせん。。信じる気持ちと努力と周りの方々のおかげさまで、奇跡が起こり、順調に治ってきています^^Tammy&ハリケーン☆マッシュの最終リハーサルも奇跡的にギターを弾けました。ohジーザス‼️と叫びながらリハをしました😭本当に嬉しかったです。。経過良好で今日で通院も終わり、後は完治を待つのみです。今夜はタミハリ
夏日もちらほら、そして多し…今日庭のお花チェックをしていたら、何と蚊がぁ~っ刺されかったけど、早くも天敵出現蚊取り線香買わなくっちゃ24日(水)のピラティスレッスンは午前の部・午後の部ともに空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)残席2名②14:00~15:00(天白区塩釜口)残席3名会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co.jp服装:
今日は午後一で月1太極舞サークル初出しバリエーションなのでドキドキ毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、23日(火)はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~天白ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月23日(火)午前10:30から60分今月から開始時間が変更になっています会場:XYZ(エクサイズ)トレーニングスタジアム(名古屋市天白区鴻の巣2丁目505)(定員12名)レッスン代:900円
名古屋、夏日です昨日北国にいた私には温度差15℃以上今日は広めの会場が空いていたのでサークル開催しました朝一番で60分のZUMBA®からの60分ピラティス有酸素とコンディショニングで整ったかな~お外も暑いですが会場内もかーなーりー暑かったので、いつもより小まめに吸水タイム設けながら進めました…が…それでも滝汗でしたご参加の皆さま、そしてご参加を検討いただいた皆さまありがとうございました23日(火)の天白ZUMBA®レッスンはおかげさまで満員御礼のご予約をいただいて
私事ですが、万が一の為に、ここに書いておきます。昨日の午前中、悲しい出来事があり、右手から肩まで、左手も含め、20箇所超えの傷を負い(傷はそこまで大きくないのですが)、高熱を伴う酷い感染症になっちゃいました。昨日はもう、右手をちぎってしまいたいくらいの痛みと腫れで、意識を失いそうでしたが、抗生剤の点滴等の治療を事件発生後7時間後にやっと受けれて、何とか帰って来ました。が、右手がもう痛みと腫れの集大成の如く、グローブのようになって、指を動かす事も手をぶらんと下げる事もできません。
今日もどんより曇り空私の身体は実感ないですが、車を見ると黄砂がたくさん飛んでいるのだと思い知らされます目鼻、そして喉にも影響が出るようですので気をつけましょうね毎週木曜の名東ZUMBA®レッスンは今月から定員1名増でお届けです今日は13名のご参加をいただきましたありがとうございます月1参加の岡崎市・東海市チームの面々…いつもいい刺激をもらっています火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~
今日は良い天気でしたね😊何年かぶりに、長男夫妻、次男、娘と家族揃って、じぃじのお墓参りに行ってきました♬お墓も綺麗になって、皆んなで手を合わせて、それぞれ皆んなを見守ってくれてありがとうの時間。それから、次男と娘のリクエストで、お嫁ちゃんも一緒に、コリアンタウンへ行って韓国料理を美味しく食べました😊おんちかった〜お土産に、蒸し豚や豚足、キムチやジャコやケジャン等々お買い物をして、我が家へ🎵ゆっくり過ごして晩御飯は皆んなでタミ唐揚げを大量に揚げ、買ってきた美味しいものだらけで晩餐しまし
今日はどんより曇り空気温は暑くもなく寒くもなくちょうどいい感じ毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、今朝は12名のご参加をいただき満員御礼にぎにぎ~ありがとうございます今日が100回目のレッスンの方、ご愛顧まことに感謝です火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますレッスンのお申込みはhttp://form1.fc2.com/form/?i
今日はこの時期らしい気温に戻りそう暖かくなった途端に去年植えた鉢植えのキンレンカがビヨョ~ン花咲いちゃってます一年草じゃなかったっけ毎週木曜午前開催のZUMBA®レッスンは今月から定員1名増でお届けです18日はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~名東ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月18日(木)午前11:15から60分会場:BlueMonkeyStudio(名古屋市名
4月もあっという間に半ば…瞬きしてる間にGWに突入してそで怖っ17日(水)のピラティスレッスンは午前の部・午後の部ともに空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)残席1名②14:00~15:00(天白区塩釜口)残席5名会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co.jp服装:動きやすいスポーツウェア必要な物:ヨガマット・(補給用)水分・(マフ
昨日は気の合う仲間たちと半日ドライブでリフレッシュ自身の心身の健康のみならず、いろいろ抱えるお年頃…共感できる仲間の存在は大きいです毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、16日(火)はおかげさまで満員御礼のご予約をいただいておりますキャンセル待ちのみ受け付け中~天白ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月16日(火)午前10:30から60分今月から開始時間が変更になっています会場:XYZ(エクサイズ)トレーニングスタジアム(名古屋市天
朝晩と日中の寒暖差が大きいですね何と週末は夏日の予報です毎週木曜の名東ZUMBA®レッスンは今月から定員1名増でお届けです今日は13名のご参加をいただきましたありがとうございますご新規様は人生初ZUMBA®楽しんでいただければ幸いです火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますまた、新型コロナ収束に伴いピラティスレッスンは現在毎週水曜午前・
今日は午前・午後にピラティス…「鍛える」「筋肉」という言葉からは力を「入れる」方に意識が行きがち力を使うべき箇所には使い、抜くべき箇所は抜く…案外抜くのって難しかったりしますよ毎週木曜午前開催のZUMBA®レッスン、11日のレッスンは残席3名…ご予約お待ちしていま~す名東ZUMBA®レッスン(JWIMyClassesに登録済み)日時:4月11日(木)午前11:15から60分会場:BlueMonkeyStudio(名古屋市名東区貴船1-349)(定員
花散らしのにもにも負けず、まだ枝にしがみついているの花…健気だ毎週火曜の天白ZUMBA®レッスン、今朝は12名のご参加をいただき満員御礼にぎにぎ~ありがとうございます火・木のZUMBA®レッスンは人数把握のため、事前予約制とさせていただいております。参加希望の方は予めお知らせくださいね~皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げておりますレッスンのお申込みはhttp://form1.fc2.com/form/?id=920284からどうぞ※上記フォームからのお申込み締切