TREK

今朝方の4時半頃に地震があって起こされた。今回も茨城県南部が震源地で、ここのところ同じような震源地が集中している。地震のエネルギーが分散して放出されれば大地震につながらないならありがたいけどね😅朝8時半に起床。外は雨の気配で、雨戸を開けるとやっぱり雨。今日も朝からインドア自転車ワークを。昨日は変速機関係を整理したので、今日はペダル関係を整理する。ペダルはフリマパーツとして多く集まるが、売れるペダルはそれほど多く無い。というのもペダルは踏まれるので傷が付きや

TREKのシートポストが底までずり落ち、さらにサドル付近から異音がするという不具合が以前からあった。いつからかは分からないけど、ちゃんと上げてるのになんか低くないかいとずっと思っていて、それでも走っているうちにその位置に慣れて最長で400キロブルベも完走できているので、ま、いっかとそのままにしていたが、異音だけはどうしても我慢できず、もしかしてずり落ちるのと関係があるのではと思い、ショップに相談してみた。TREKに確認してもらったところ、このモデル（DomaneSLR7Gen4

9/25(金)気ままなアルバイトは今日から3連休。でも明日、明後日はそれなりの雨予報。今日は乗っておこうと思ったけど、スタート遅く短縮になる。6時前発車。短めの上りを重めのギアで負荷かけて。いつものところで東の空。頑張って踏んで河内貯水池定点ショット。今日はここまで。堰堤入れて。7時前帰宅。18.5㎞、181m↑。それなりに心拍上げて気持ち良かった。

連休最終日やはり１日くらいは走っておきましょ…(๑•̀ㅂ•́)و✧早起きしてお山へ。途中にある温度計は18度、今シーズンで一番低い。ちょっと肌寒いけど、ペダルを回すと汗が滲む💦定点ポイントまで無心で回しました。鉛ではないが、連休最終日で朝からのスケジュールを考えてました🌀🌀🌀オヤ〜〜(⊙︎ﾛ⊙︎)紅葉が始まってる〜(⊙︎ﾛ⊙︎)紅いエリアは毎年遅めなのに…💦今年は紅葉が早いかもしれないわね。勝尾寺到着連休最終日ということもあってか、ローディーは少なくてイイ感じです。

haruです。9月ということで今年はなんと11年ぶりにの5連休となったシルバーウィークですが、先週琵琶イチブルべに出て交通費、宿泊費とそれなりにお金を使ったので今回は珍しくまったりノープランの連休です。そんななか、ワイズロード広島店で試乗会が催されるということで行ってきました！自転車を初めてかれこれ7年目。ぼちぼち2台目を買おうか、どうしようかという段階ではありますがそれについて考えるいい機会だと思いました。今乗っているのはメリダのスクルトゥーラ700。学生になりた

teruさん、ピピちゃんと無事に合流♥️とりあえず喋る((o(∇︎^*o)(o*^∇︎)o))((o(∇︎^*o)写真を撮りっこココから宇治川を走って、京都大学の宇治キャンパスへ向かいます。めちゃ風🌀🌀🌀イヤな予感的中❗️台風の影響か、恐ろしく強い風が吹いて土手の上は、ハンドルをとられてグラグラやん一部、一般道は車も走るので、ドキドキ感もプラス💦💦💦そんな中をスイスイ走るテルさんの背中がどんどん小ちゃくなってく…(●︎´艸`)ﾑﾌそれでも自転車道に入ると喋る(((o*

9/22(火)連休中、昨日は実家に母を訪ね、兄に懸案事項の途中報告。お米と野菜をいただいて帰る。有難い。実家は稲作をしているが、今年提示された米の買取価格は昨年の半値以下だったとのこと。報道通りの状況のようだ。兼業なのでやれているが、稲作だけで生計を立てているところは「やってられない」だろう。何故こうなる？目先のことにだけにフォーカスして先の計画、読みのない行政、そんな気がしてならない。閑話休題。一昨日の疲れが残っていないか、気になるが6時前発車、遅めだった。昨日の筋肉痛は

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シルバーウィークの最大楽しみ。それは、お友達のピピちゃんと"頼れるアニキ"テルさんとのグルメライド。私は大阪の北の方、ピピちゃんは奈良、テルさんは大阪の南の方とバラバラ。ピピちゃんとテルさんは、途中まで車でトランポ、駐車場から待ち合わせの京都八幡の"さくらであい館"までは割と距離があります💦まっ、あのお二人なら問題ないでしょう…(●︎´艸`)ﾑﾌﾌ脚を残すために、私は久々の西国街道。途中、寄り道しながら走りました。京都は春に藤の花を見に行った以来かな❓『足りんモノ』三川合流とい

ダイナード！シルバーウィークの最中台風25号が通過しましたが大丈夫でしょうか？名古屋は運よく影響なかったです。さて！タイトルの通り自転車を買ったがね！！！リウマチが治ったらしたい事の一つが去年やった自転車旅。数値も落ち着いてきたし再び自転車旅をするためにも失われた筋肉、体力を取り戻すためにも必要だと感じ職場復帰のセルフお祝いもかねて少しお高めなクロスバイクを購入することに。ママチャリしか持ってない男。何もわからないのでとりあえず丸の内の

月曜日目が覚めて窓の外見ると、雲はあるけど、雨が振りそうな雰囲気はないし、予報でも雨は振らないとのことで、まさかの３日連続ライドへ。今日はＧＴＲで島田橋の方から東山公園の間を貫いて、そこからグルっと回って県道３０号で新瑞橋に戻り、そこから東海通などを通って名港方面へと言うルート。やっぱりチマよりＧＴＲの方がペダリングは楽ですね。ちょっと本気でチマのクランクだけＧＴＲと同じ長さに交換しようかなと思いました。塩釜口を越えて八事の丘陵を登って、そこから一旦天白川の方へ下り、そこから東山公園に

４１号線を走り出したところ、左の太腿に違和感が。ここで腰の動きで脚を落とすペダリングにしますが、今度は右の太腿にも違和感が。こうなるとペダリングが出来なくなるので、歩道に上がって一旦停止して、太腿裏などを伸ばすストレッチをしますが、なかなか回復せず。まだ歩けるので、負荷を掛けないように少し歩いて脚攣りを誤魔化します。が、今度は右のふくらはぎが攣り始めます。こうなるとお手上げ。運好くフェンスがあるところだったので、そこを支えに左脚を伸ばし、続いて右の太腿を揉み、痙攣が無くなると、前屈し

土曜日、頑張って起きて走ったわょ〜(●︎´艸`)ﾑﾌ久々の淀川大橋。夜明けが青い…綺麗な空色でした。福島駅を通り抜け堂島川からのビル群、以前は朝陽が見えましたが、同じ時間にスタートしてもまだコレからやね〜。おぉぉ…ココから中之島美術館のSHIP'SCATが見える〜wwwいつも写真撮ってる割には気づかなかったわ…この辺りは京阪電車がのびて、美術館が出来てどんどん洒落に変化していくのょ〜。叔母の四十九日を終えたので、お礼方々サムハラ神社に立ち寄りました。前回参ったのは6

いろいろ諸事情があり、約3年前に購入した青いTREKのディスクロードを手放すことになりました。『25年ぶりのTREKは、ディスクロードだった・・・OCLVカーボンも・・・』えー・・・紆余曲折ありましたが・・・買っちゃいました。念願のディスクロード！ぶっちゃけ、ディスクロードに乗り換えて、速く走れるのか？いえ、変わりません…ameblo.jpこの3年間、リムブレーキで十分と思いつつも、急勾配の長い下りであったり、突然の雨にさらされた時など、ディスクブレーキの恩恵を身にしみて

チャリのに載っちゃおう納車のお客様です通勤に使っていたクロスバイク10年以上経ちあちこち修理も増えてきたのでバイクを・・・とご来店店頭TREK[FX1Gen4]今回は対照的に明るめカラーを・・・と長年頑張ってくれたクロスバイクですがバイクの購入決められてからも１週間は最後一緒に・・・と過ごされてました最後のご奉公頑張ってくれましたね今や時代はDISCブレーキになってます優れた制動力で雨天時にも安心ですこれからも通

チャリのに載っちゃおう納車のお客様です乗ってる自転車が小さくなったので新しい自転車を探してご来店お父様にも20年前にロードを購入していただいており室内保管もあって綺麗に乗っていただいております懐かし～最近のお子様は足が長いのでワンサイズ上でもお父様と同じTREK[FX1Gen4]おばあ様からの大事に乗ってくださいね子ども車からいきなり大きいサイズ了承を得たお客様のみ掲載させて頂いておりま

9/16(水)雨模様の空が何日か続いた。今日は雨がなさそうなので朝活へ。5時過ぎスタートだけど、秋分も近くなりこの暗さ。河内貯水池まで上っても暗い。田代でもまだ暗めだけど、脚は元気。畑隧道、ここでサイクルポーチの止水ファスナーが壊れた。まだそれほど使ってないので、ファスナー以外は全く問題ないのだけど。来た道reverseで6時半帰宅。32.5㎞、359m↑。さてサイクルポーチ、内側は全く問題ない。ストックはないので次どうするか？使っていたのはGORIXのもので、2代目

いつものようにL2で淡々と走り終わり帰宅後に洗車しているとん？なんだこれ...気になって仕方なく外して確認してみると...リアタイヤ全周がこんな感じになっていましたおいぃぃぃぃぃぃ！！クレームだろぉぉ！！約4000ｋｍ使ってから文句を言う酷暑だったせいもあるしもがいたりした事もあったのでこんなもんかやっぱタイヤは黒いほうが性能的に優れてるなぁ見た目だけではなくカーボンブラックという材料は飴サイドよりも耐久性は高い黒を使うとは言っていないジェッティープラスの32Cはよか

皆さま、こんにちは！今月から本格始動しました、トレックライドクラブ（略してTRC）が人気となっており、今月開催予定のイベントにつきましては満員に近づきつつあります。「一緒に走れば、もっと楽しい！」を、ぜひ体験しに行きましょう！19日土曜日開催予定の【深谷・中級】神流川往復ゆっくりペースこちらのイベントは、走行距離が約73キロと長めで獲得標高もそれなりにありますが、日頃から自転車を乗っている方であれば問題ないコースとなっております。ベテランライダーの参加もあるので、色々な話が

皆さん、こんにちは！ここ最近天候が安定しませんが、この日は曇りから晴れへと変わる、まずまずのライド日和。そして今回はなんと！全員が初参加！！中には前日ご納車したばかりのお客様も💪朝お店に集合した時は、皆さん少し硬い表情も時間と共に会話も増え、牧場に着く頃には賑やかな笑い声が聞こえる位に仲良くなっていました。それではイベントがどのような感じで進んだのかをご紹介！！先頭はライド経験が豊富な大ベテラン、当店スタッフの長沼さんが引っ張ります。ペダリングが綺麗で、毎年安曇野でサポ

9/12(土)昨日は高校の同級生と飲み会。今も交流が続くのは4人、直方、呉、横浜、東京。今回は横浜の友人が「そちらに行く」というので久しぶりに会うことに。黒崎で待ち合わせ。店は駅そばで2時間飲み放題。会うのは久しぶりだけど、会話にその感じはない。話題はご多分に漏れず身体のことが多い。私以外の2人は高血圧の薬を処方されているようだし、一人は腎臓の異状を指摘されているらしい。飲んでる場合か？2時間を超えて少し追加の後散会。残りの時間も多くなくなってきているので、また会える時に会

昼からいつものコースをサイクリング陽射しが出てくると一気に暑くなるけど、曇っていたし風も吹いてて気持ちいい♪今日より2～3℃ぐらい下がった気候が年中続いてくれればねぇ▲今回のサイクリングルート※自宅～R2～清尾～K8～光市街～R188～K366～K347～徳山市街～R2～新南陽市街～自宅そういえば、RidewithGPSでルート作成する時にGoogleMAPのストリートビューで場所を確認していたんだけど、その機能が9/15から有料になるそうです

長期間更新しなかった訳ですが忙しかっただけで自転車は辞めていませんレース等は一切出ていませんがベーストレーニングを継続しています最近鍵を掛けていたストラバも鍵外しました172.5→160→172.5→160→170何の数字か勘のいい人はわかるはずロードバイク乗りは気になった事は何でも調べて実行する人が多いと思うので割愛今更説明する必要はないですよね.....……優柔不断じゃありません。人体実験です。172.5mmでは「やっぱ長いテコは正義」と感動し、160mmに替えたら「高

昨日は、頑張って起きましたとも…(‾^‾)ง⁼³₌₃2週間ぶりのお山、ペダルは鉛でしたが、どうにかこうにか勝尾寺。来月、帯広で少しでも走れる様にトレーニングっと自分に言うが、普段と変わらずダラダラマイペースでしたwww今日はココがGOALちと肌寒い…休日の早朝は、サイクリストも多めで落ち着かないわぁ〜(꒪∆꒪;)💦サドルポーチにお守りをつけました脱水にならない様に…ストラップもうちょい短い方がイイわね。さぁ〜ダウンヒル肌寒いはず…21度いつもよりゆっくりダウンヒル。エ

2年ぶりに参加した石鎚山ヒルクライム、自己ベスト7分更新、初参加のときより約25分速く走れました。久しぶりに達成感があります！TREKの軽くて（購入時6.25kg）ヒルクライムに最適なバイク、古い型の中古車だけどこれを買ったのが最大のタイム短縮要因だと思います。ゴール地点は霧が出てました。とりあえず結果にほっとしてます。参加記録をまた次回から書きたいと思います。疲れたので今日はこれだけです。色々なロードバイクブログが読めます！こちらから🎵にほんブログ村

9/6(日)仕事が前期繁忙期に入って休みが減る。乗れるときに乗りたいのだけど雨続き。今日は午前中は曇り予報で、行っとこうと5時前スタート。暗い。大蔵から左に折れて河内貯水池まで上り。いつもより軽いギアでクルクル。到着したけどまだ暗い。緩斜面を踏んで田代、明るく見えるがまだそこそこ暗い。おまけに少し前からパラパラと雨が落ち始めた。もうひと踏みで畑隧道。こんな感じ。reverse始めると少しずつ雨粒が増えてきた。今日はここから平尾台表裏の二上り、合馬からの上りの上り三昧の予定だ

今日は昼前に自宅スタートで上関までサイクリングしてきました🚲=3雨は降らなさそうだけど、日本の南西で迷走している台風24号の影響なのか、どんよりとした天気。。。前回までは灼熱の中でのサイクリングだったけど、今回は曇ってることもあってか、かなり走りやすい気候となってました。そしてやや強めの風が吹いていて、全体的に結構足に負荷がかかって疲れるサイクリングでした。上関大橋のあたりは海が荒れてました🌊今日の目的地は今年の5月にオープンしたばかりのこのお店

朝7時起床。昨日の夜に抗ALS注射薬である「ロゼバラミン」投薬を忘れたので、朝イチで筋肉注射投与する。注射が終わって10分ほど後にトイレで小用を足すと、もう尿にロゼ色がついている。ロゼバラミンは身体に取り込まれるのが早いんだな。お見せできないのが残念です😅使っているガーミン・エクスプローラー2の電源が入らなくなってしまった。このエクスプローラー2は、半年前に修理に出して新品になって戻ってきたモノ。ガーミン修理案内を読むと、修理してから3ヶ月以内なら無償修理で、送

いつもありがとうございます😊最初にYouTubeをアップしたので紹介させて下さい🤗今回は『ここが登山の原点』です‼️時間があれば見て下さい😆さてブログに戻ります僕のアウトドアグッズで紹介する3つ目は自転車です🚲️僕は中学生の頃から自転車少年だったので自転車との思い出はめちゃくちゃあるんですがそれはまたにします🤣久しぶりに購入した自転車はブリジストンのXB1でした👍以前はTREKのロードバイクに乗っていたんですが(今もたまに乗ります)そんなに走り込む感じじゃなくもう少し気楽にサイ

椿ヶ鼻ヒルクライム2026に参加してきました！はい、今年もe-bike部門で参加しました！涼しいと良いなぁ・・って思ってたんだけど、やっぱりアツい・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ。時間までざあけん号で待機。来年はもう少しゆっくり来てもいいかな・・。開会式が始まる。今回はSTARTが変更。国道交差点を渡ってすぐSTARTではなくなりました。トンネルを渡ってからのSTART。GOALも変更してスノーピーク奥日田に。