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ムエタイ（MuayThai）は、タイの伝統的な格闘技であり、全身を使った攻防が特徴です。特に男性選手の場合、ムエタイでの「強さ」を求める方が多いです❕ムエタイの強さとは⬇️⬇️⬇️1.身体的な強さ・筋力と体力:ムエタイでは打撃だけでなく、クリンチ（掴み合い）も多いため、全身の筋力と持久力が重要です。・スピードと反応力:相手の攻撃を避けたり、カウンターを取るための素早い動きが求められます。・耐久力:ムエタイは激しい攻撃の応酬が多いため、打たれ強さやスタミナも必要です。2.
《Physicaltraining》TRASHでは選手ではない一般の会員さん達もサーキットを含めたフィジカルトレーニングをします💪こういったサーキットやHIITトレーニングは短時間高負荷で高い効果を得れるのでお忙しい方達にピッタリのトレーニングです‼️効果もめちゃくちゃ凄いんです⬇️⬇️⬇️サーキットトレーニングは、複数のエクササイズを短時間で連続して行うトレーニング方法で、全身の体力向上や脂肪燃焼に効果的です。以下に詳しく説明します。1.筋力アップと全身の引き締め•有酸素運
本物の強豪タイ人から中学生が首相撲で奪い獲った1本【IMSAインターナショナルチャンピオン】'大澤透士'体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRASH(トラッシュ)広島市内のキックボクシングジムです。ダイエット・フィットネス・護身、試合をしてみたいなど、1人1人の要望にお応えします。trash-hiroshima.jp※パーソナルトレーニング
大澤透士計量パス‼️IMSAのベルトかっけぇ🤩欲しい❕しっかりリカバリーして14歳の中学生が16歳の強豪タイ人に勝つ所見せます‼️明日は本場のムエタイ興行らしく支給されたトランクスで試合です💥この試合をするにあたって協力してくれた全ての皆様に感謝して明日闘わせていただきます🔥https://x.com/daisuke19770514/status/1867863712872439860?s=46&t=1UvMUwn7fiNXFz-cGlbcEgしかも完全に疲労
"TRASH"Identity【首相撲】ムエタイの首相撲は非常に重要な技術です❗️特にムエタイを学ぶ人や護身術を考える人にとって大事なスキルとなります🫡1.首相撲の重要性・距離のコントロール:相手との距離を制御できるため、攻撃を封じ込めたり有利な位置を取ることが可能です。・攻撃のセットアップ:クリンチ中に肘打ちや膝蹴りを効果的に繰り出せます。・体力消耗の戦術:相手を掴んでコントロールすることで、相手のスタミナを削ることができます。・護身術にも有効:距離を制御し、相手の
BOUTREVIEW様の記事で注目カードとして透士を取り上げてもらいました🙇♂️'また注目カードとして、大澤透士（TRASH）vsジョージョー・ブーンデックシアン（タイ）のジュニア強豪対決が実現する。大澤はアマチュア19冠王の13歳、9月の新木場大会ではプロルールで高橋琉真（ノーナクシンムエタイジム）と対戦し敗れているものの、ジュニア同士のハイレベルな攻防はプロをも凌ぐ試合内容であった。そして大澤の対戦相手として立ちはだかるのはジョージョー・ブーンデックシアン。ジョージョーはタイ中部
'大澤透士'【獲得タイトル】WBC-45Kg王者全日本選手権-43Kg王者-50Kg王者NJKFEXPLOSION-45Kg王者KNOCKOUT-47.5Kg王者KOS-40Kg、-45Kg王者M-1-40Kg、-45Kg王者大和-40Kg王者-55Kg王者問答無用-41Kgグリーンボーイファイト-41Kg、-45kg王者NEXTLEVEL-40Kg、-45Kg王者VERSUSCUP-40Kg王者KINGSCUP-40Kg王者X-FIGHT
'KNOCKOUT3冠王者'【久井大夢】TRASH首相撲合宿最終日‼️全ての練習をやり切りました‼️並の人間なら間違いなく逃げ出すようなハードなトレーニングを長時間、弱音ひとつ吐かずにやり切る久井大夢‼️並の努力じゃ19歳でここまでになれない…'努力の天才'なんだと改めて実感。俺はこんな選手にうちの子達を育てたいんだと改めて指導者として思わせてくれる選手。12月30日は横浜でKNOCKOUT4冠目を懸けたワンデートーナメントに挑む大夢🔥どんなに過酷でどんな試
今日から3日間、12月30日に横浜武道館にて行われるKNOCKOUTのビッグイベント【K.OCLIMAX2024】で自身4本目のKNOCKOUTのベルトを狙う'久井大夢'選手が首相撲合宿に来てくれてます‼️今日は久井大夢選手のお父さんであり、KNOCKOUT3階級制覇チャンピオンにまで育てあげたトレーナーでもある淳平くん、そしてTOKYOMX【KNOCKOUTSTYLE】のテレビの密着も入ってて、その撮影をしてくれてたKNOCKOUTの大野さんも一緒に来てくれました‼️初
"Monster"TAKAMITSU◾︎オヤジキック関東ヘビー級王者◾︎オヤジキック関西ヘビー級王者◾︎オヤジキック中四国ヘビー級王者オヤジキック初の日本統一王者❕体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRASH(トラッシュ)広島市内のキックボクシングジムです。ダイエット・フィットネス・護身、試合をしてみたいなど、1人1人の要望にお応えします。trash-hiroshima.jp※パ
【オヤジキック日本統一タイトルマッチ】TRASHの子供達9人が福岡で試合だったのですが、その命よりも大事な子供達のセコンドを差し置いて僕は東京に行きました。全ては"Monster"TAKAMITSUの偉業を達成させる為に…今回オヤジキック史上初の全てのベルトを懸けた日本統一タイトルマッチ‼️ここに至るまで僕がSNSで相当仕掛けてました。本来、モンスターは特にこういった偉業に興味は無く'ただ強い人とやりたい'それだけなんです。なので欲の無いモンスターの変わりに僕がずっと日本統一を仕掛
【大和試合結果】◾︎壮真30Kgチャンピオンに👑30Kgトーナメント1回戦しっかり自分の形に持っていけた試合だったと思います👍安定感のある勝ち方で決勝戦へ30Kgトーナメント決勝相手は何度かうちに出稽古に来てくれた事もある萬田道場さんの純太郎。お互い手の内を分かった中で打撃でも首相撲でも良い展開を作れたと思います‼️判定勝ちで大和30Kgチャンピオンに🏆今日は安定感あったね壮真はこれで4冠目👑👑👑👑次に向けて良いイメージで終われました☺︎◾︎榮翔35K
明日、福岡で試合の選手達(慎次郎は当日計量)全員計量パスとの報告‼️明日は壮真と舞羽ちゃんが30Kgトーナメント榮翔と生真が35Kgトーナメント叶が40Kgトーナメント慎次郎が45Kgトーナメント龍翔が50Kgトーナメント透士が55Kgタイトルマッチ将翔はワンマッチトーナメント＆タイトルマッチ組は全部獲れば一気に6本ベルトがTRASHに来ます🫡同門対決もありそうです…明日はモンスターの日本統一タイトルマッチで俺は東京で行けないけど今まで自分達がやってきた事信じて全力尽くし
TRASHの19冠王者'大澤透士'SUKWANCHAIでのIMSAアマチュアインターナショナルタイトルマッチ発表されました‼️もちろん肘ありプロルール5Rでやらせていただきます🔥タイ人選手相手に国際戦13歳の透士にはもったいないお話ですが関係者様の期待を裏切らないようムエタイで真っ向勝負します‼️相手は相当強いと皆さん言ってます…それでもなお首相撲で真っ向勝負削り合いやります‼️ジャパニーズムエカウ'大澤透士'13歳の'覚悟'見に来てやってください🔥【SUKWA
【全日本選手権決勝大会試合結果】◾︎大澤透士50Kg王者に👑透士はこれで全日本2連覇にして2階級制覇‼️初戦からチャンピオン対決とヒリヒリした展開でしたがしっかりチャンピオン対決を制して決勝へ🔥決勝は猛攻撃で圧倒的に試合を支配して優勝🏆2連覇達成です🫡12月のタイ人選手とのIMSAインターナショナルタイトルマッチ前にしっかりと成長を見せれたと思います💪が、まだまだ細かい修正点は多いのでしっかり煮詰めて修正していきます‼️◾︎岡崎叶40Kg王者に👑やりおったこの男‼️😳
どうも皆様こんばんは。見た目は平成中身は昭和の年齢詐欺師、KAMONOHASHIです。はい。思いっきりブログ更新サボってましたごめんなさい笑本日からまたちゃんと更新していきますのでよろしくお願いいたします。さてさて、前回のブログでお話しした耳コピ、今日までにとりあえずイントロのコードまではコピーできました。（合っているかどうかあまり自信はない笑）この曲の耳コピ終わったらとりあえず１曲昭和歌謡の曲を耳コピしようかなぁと思います。今考えているのはこのお二人の曲・柴
全日本組み合わせ公開されました‼️https://www.amakick-council.info/2024/10/AllJapanMie.html?m=1【組合せ公開】AKC2024全日本「決勝」大会／2024.11.10開催━━━━━━━━━━■2024年アマチュアキックボクシング全日本選手権決勝大会の組み合わせが決まりました。■毎年のことではありますが、180名程の選手のエントリーを頂いております。■そのため、担当事務局長をはじめとして、関係各所への確認事...www.amak
大澤透士12月15日【IMSA+SUKWANCHAI】IMSAアマチュアインターナショナルのタイトルマッチをタイ人選手とやらせていただきます‼️日本を超えてインターナショナル‼️🌏13歳でこのチャンスを頂ける事に感謝‼️透士も指導者の俺も命削って追い込んで全力で獲りにいきます🔥🔥🔥体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRASH(トラッシュ)広島市内のキックボクシングジムです。ダイエ
【オヤジキック試合結果】◾︎"ちゃん池トラッシュジム"延長判定勝ち⭕️ちゃん池、コンディションが悪い中'いま出来ること'を最大限にやり切りました‼️色々身体にトラブルがあったのですが得意の首相撲を駆使して延長は'気持ち'で掴み取った勝利‼️'チャイスー'の見えたちゃん池らしい勝ち方でした👍これで2戦2勝‼️次のステップを見据えて頑張ろう🫡◾︎"MuaythaiDr."延長判定勝ち⭕️相手選手が無敗でしかもドクターより背が高い😳ドクターも180cm近くあるので普段自分よ
壮真愛知で計量パスとの報告‼️明日はBRIGHT＆TEMPESTの2本のベルトの懸かったタイトルマッチ👑やる事やってきたので明日全力尽くして2本ベルト獲って5冠王になって広島帰ってきます🫡体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムTRASH(トラッシュ)広島市内のキックボクシングジムです。ダイエット・フィットネス・護身、試合をしてみたいなど、1人1人の要望にお応えします。tra
《HIITtraining》HIIT（High-IntensityIntervalTraining、ハイインテンシティ・インターバルトレーニング）は、短時間で高強度の運動と低強度の回復運動を交互に繰り返すトレーニング法です。HIITには次のような効果があります❕①脂肪燃焼:HIITはエネルギー消費が非常に高いため、短時間で多くのカロリーを消費できます。また、運動後も代謝が高まり続ける「アフターバーン効果」が得られるため、脂肪燃焼が促進されます。②筋力と持久力の向上:高強度の
「スポーツの秋」キックボクシングジムでは体験や入会の方が多くなる時期です❕キックボクシングは全身を使った運動で、ダイエットやストレス解消、体力向上に最適です💪TRASHの体験では基本的な技術や動きを指導しながら実際のトレーニングが体験できます‼️また、体験時には、運動しやすい服装や水分補給のためのドリンクを持参し、事前予約をよろしくお願いします😊体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiroshima.jp/広島のキックボクシングジムT
【VERSUSCUP試合結果】◾︎山本壮真30Kgリーグ戦優勝🏆30Kgのリーグ戦は過酷でした…1日に4試合2分2R…そのタフなトーナメントを全勝で優勝した壮真‼️今回はセコンドの声もよく聞こえてて、落ち着いてテクニック使いながらしっかりと勝てました🫡12日後にはベルト2本懸かったタイトルマッチもあるのでこの波に乗ってバシッと2本獲って5冠王になります👑👑👑👑👑◾︎岡崎叶40Kgリーグ戦優勝🏆今回のMVPはなんと言ってもこの男‼️【岡崎叶】1試合目に僕ランキングでこ
ムエタイで強くなるためには、以下のポイントに注意すると良いでしょう。①基礎技術の習得:ストライキング技術（パンチ、キック、ニーなど）の基本をしっかり学びましょう。正しいフォームやテクニックが重要です。②フィジカルトレーニング:筋力、持久力、柔軟性を向上させるために、体重トレーニングやカーディオを取り入れます。③スパーリング:実戦形式のトレーニングを行い、相手と対戦することで技術を実践に活かすことができます。④戦略の理解:相手の動きを読み、戦略を考えることで、より効果的に戦うこ
《TRXtraining》TRXでのトレーニングで体幹を強化することでウエストのくびれを作り、下腹を凹ませる効果があります❗️全身をバランスよく使うことで深層の筋肉を鍛え、効率的に脂肪を燃焼させるため、引き締まった体を目指すのに適したトレーニングです💪これで見に見えて効果が出た女性会員さんがたくさんいらっしゃいます🫡ウエストを絞りたい方や体幹を鍛えたい方はTRXを是非やってみてください‼️体験＆入会のお問い合わせはこちらまで↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://trash-hiros
《LadiesMuaythai》ムエタイは全身運動でダイエットに効果的で、キックやパンチでストレスを発散できるため、女性にも楽しく続けやすい運動です🫡ムエタイは、女性にとって多くの効果をもたらす格闘技です1.フィットネス向上:ムエタイは全身を使う運動で、心肺機能や筋力、柔軟性を向上させるのに効果的です2.ストレス解消:打撃や蹴りを行うことで、ストレスを発散し、メンタル面でもリフレッシュできます3.自己防衛:基本的な攻撃と防御の技術を学ぶことで、自己防衛能力が高まります4.自信
ノジマ電気新百合ケ丘店から、ソニーヘッドホンULTWERE買ってきました。ULT2モードにすると、重低音が半端ない。まるで、クラブの最前列のスピーカーの中に座っているみたい。とにかく爽快です。値段も２７５００円だったので、即決で買いました。午前１時起きで聴いた音楽は、KOTOKOちゃんradiance安藤まさひろTRASH葉加瀬太郎情熱大陸サンスーンス作曲クリストフエッシェンバッハ指揮No３オルガン英雄伝説零の軌跡スーパーアレンジバージョン岩男潤子卒
TRASHではキックボクシング、ムエタイの他にフィジカルトレーニングにも力を入れてます‼️他競技のアスリートの方も通われてます👍⬆️これはサーキットトレーニングと言って複数のエクササイズを連続して行うトレーニング方法で、様々な効果があります。主な効果は以下の通りです。1.全身の筋力向上:異なる筋群を使ったエクササイズを組み合わせるため、全身の筋力をバランスよく鍛えることができます。2.心肺機能の向上:短い休憩時間で次のエクササイズに移るため、心拍数が上がり、心肺機能の向上が期待で
【NEXT☆LEVEL試合結果】※浅岡慎次郎(デビュー戦)判定勝ち※山本生真判定勝ち※岡崎叶判定勝ち※永瀬榮翔判定勝ち勝った選手は自分らしさを出せた素晴らしい試合でした❗️特に叶、榮翔は過去最高の試合が出来たと思います‼️齋藤瑠南判定負け齋藤将翔判定負けこの2人はもう少し経験を積みたい。セコンドの声がもう少し聞けるようになれば変わってくると思います。NEXT☆LEVEL30Kgタイトルマッチ山本壮真判定負けNEXT☆LEVEL50Kgタイト
明日、岡山で行われるNEXT☆LEVELに出場する9選手❗️しっかり仕上げました🫡全員めちゃくちゃ体調も良いし明日は良いパフォーマンス見せれそうです‼️9選手のうち、透士、龍翔、壮真はタイトルマッチ👑全員しっかり対策もしてきたし、とにかく練習'量'はやってきました‼️明日全力を尽くして広島に3本ベルトを持って帰ります‼️応援よろしくお願いします📣✊https://x.com/daisuke19770514/status/1840045067442237712?s=46&t=1U
