TOTONOE

数あるブログの中から訪問していただきましてありがとうございます😌“つなぐ”“むすぶ”“つたえる”『ありのままの自分で生きる』を応援する🌱声葉(おとは)🌱です🤗今年に入ってからフリーランスのお仕事がいそがしくて😁ブログを書くまでにたどり着けず果ててしまう(笑)何とか生きてます👍おとはですわたしはこれからは自分が楽しいと思えることをして生きる✨と決めているので今いただいているお仕事はチームワークが必要なお仕事なので一人でコツコツ学びを深めるのも好きだけど

ご訪問ありがとうございます🎵宅配着物クリーニングトトノエから『着物クリーニング完了のお知らせありました』ご訪問ありがとうございます。11月末にネットで依頼した着物クリーニングのその後のその後です。『きもの宅配クリーニングその後/ホシノ酵母生種おこし&シュトーレ…ameblo.jpの翌々日、着物、無事に届きました。ゆうパックでした。インターフォンのテレビ画面に着物の入った箱を片手でぶら下げて縦にしている所が写っていたので急いで外に出て、受け取りました。外に出ると、配達員の

ご訪問ありがとうございます🎵着物クリーニングトトノエその後です。前回の連絡は、10日前でした。『きもの宅配クリーニングトトノエに』ご訪問ありがとうございます。11月25日(土)姪の結婚式に母が大切にしていた色留袖を着て参列しました。和服を着るのは、7年振りで、色留袖を着るのは私自身は…ameblo.jpその後、連絡ないなあと思っていたら、今日メールがありました。安心しました。クリーニングを依頼したのは、母が大事にしていた色留袖でした。が、頑固なシミ黄変スレ縮みに依

ご訪問ありがとうございます。11月25日(土)姪の結婚式に母が大切にしていた色留袖を着て参列しました。和服を着るのは、7年振りで、色留袖を着るのは私自身は初めてでした。かなり準備に苦戦しました💦帯締めは平たい金銀のもの末広も金銀の物、留袖と同じ物が必要だったのに、仰々しいから、少し崩した方が粋かなと思ってしまって、大失敗でした💦伊達襟も必要だった様で着付けの方からお借りしました。できるだけ、きちんとした方が良かった様です💦地域差もあるかもしれませんが。。少々、小物選びを間違ってしま

どもです。久々に鎌倉に行ってきました。いつも通りお店は茶子にお任せ駅前の7番乗り場のバスで光明寺バス停で降ります。トトのエ薬膳ランチをいただいたのは薬膳料理のお店めっちゃ暑い日でしたが、白湯が供されます。なつめの入った薬膳スープが美味しかったな。腹ごなしに寄った光明寺は改装中GELATERIASANTiここはいつもの店歩いて御成通りまで戻って定番のアイスクリーム屋さんへ。細小路の先にある知る人ぞ知るなんだけど、暑いから混んでます。私はバターピーカンとルバーブ

今までカオラボの勉強は毎月手帳にワークを書き写して進めていたのですが、最近のワークはかなり凝っていて表などがあり、手帳に写すのが難しくなっていました。先月からPDFをプリントアウトし、書き込む方に変更しかし、そうなるとせっかく書いたワークを綴るものが欲しい。見返すのに心ときめく（笑）そんな穴あきファイルが欲しい・・・・探しました、私。TOTONOE/FileA42穴リング径32mmブラック楽天市場1,760円そして見つけたこのシリーズ。レッドがブラックで迷いに迷って、シックなブ

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日のstand.fmでは「他力を借りてするっと飛び越えよう！」をテーマにお話ししました！初回よりは緊張感が解けてきたかな＾＾１０分程度の音声なのでお気軽にお聞きください。こちらhttps://stan

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日のメルマガでお話しした「音声配信」皆様から温かい応援メッセージをいただいてstand.fmから初配信することができました〜！ありがとうございます＾＾初回の「ど！緊張配信」はこちら▽#1初配信！〜やりたいの

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです今日は今の私のリアルな思いをシェアしたいと思います。◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『やりたいのに恐れや不安が湧くときは？』◆◆◆◆◆◆◆◆今、ちょうど新しいことを始めたい！でも本当にできるかな？不安だな。

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日のメルマガへのメッセージをご紹介しつつ本日のtotonoeメッセージをお届けします。昨日の内容はこちら『【totonoe365】自分にとっての正解の読み解き方（vol.67）』*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです本日は、◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『自分にとっての正解の読み解き方』◆◆◆◆◆◆◆◆いろんな物事に対してこれが正しいこれは間違ってるこれはいいことこれは悪いことこっちの方が優れていてこっちは劣って

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです最近私が実践していることをお話ししますね＾＾◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『心を鬼にして、リラックスを選ぶ』◆◆◆◆◆◆◆◆「鬼」という言葉と「リラックス」という言葉があまりにも対照的な感じがして笑っち

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです今朝の朝焼けがとても綺麗でした♪私は１日の中でこの時間帯が一番好き。「はじまり」の時間です。◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『どの種を育てようか？』◆◆◆◆◆◆◆◆日々暮らしているとさまざまなものを目にし

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです先週は久々の発酵ドリンクレッスンでしたマンツーマンでゆっくりじっくりお話を伺いながらのレッスンは私にとっても参加してくださった方にとっても満足度の高いものに♪◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『１対１でじっく

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです猫のお世話が始まってからメルマガの配信時間がゆらゆら揺らいでいますが＾＾あまり気にせずゆるっとお届けしていきますのでぜひ"ゆるゆるっ"とお付き合いください♪◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『せっかくなんで

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日いただいたメールをご紹介します＾＾〜〜ここから〜〜こんにちは♪私は最近、とても自分自身が変わったことで、今までのように、意識的になにかを心がけるなどしなくても、ごく自然にありのままの自分で穏やかに暮らせるように

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです本日のtotonoe365は◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『みえている世界は人それぞれ』◆◆◆◆◆◆◆◆一昨日の夜はzoomでUプロ（宇宙理論プログラム）の実践コミュニティーメンバーさんのいろんなお話を聞きま

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです先日ご報告した猫ちゃんのお話し。ついに我が家にやってきましたこれから２週間トライアル期間なのでこの家と人に慣れてもらえるようにがんばるぞー♪いやぁ・・存在自体が愛おしくてみているだけで心が緩みますさて、本日の

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨夜の津波警報はびっくりしましたねスマホのあの音。やっぱり心臓がドキドキしてしまいますよねぇ・・沿岸部のみなさんは眠れない夜だったかと思います。地球のエネルギーは本当にすごいな、と改めて感じました。そして何気ない日

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです空気の冷たい日が続きますね＾＾お布団が気持ち良すぎます♪昨夜はなんだか思考ぐるぐるで寝つきが悪かった私…◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『心は全て教えてくれる』◆◆◆◆◆◆◆◆それも、ちょっとした悩みがあ

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日、私は「美腸クリエイター」という肩書きを手放しました。昨夜のインスタで宣言して今はとても清々しい気持ち私のインスタはこちら▽http://www.instagram.com/haruka_totonoe365起業し

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかですここ数日眠くて眠くて仕方ないんです。昼も夜もふっと気を抜くともう寝てる。皆さんもこんなことありませんか？◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『眠くて仕方ない時のサインとは』◆◆◆◆◆◆◆◆私はたまにこうい

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです先日寝坊して配信が遅れちゃった時にこんなメッセージをいただきました。〜〜〜ここから〜〜〜このメルマガ、予約配信されているのかと思っていたので今日の投稿で改めてはるかさんの丁寧な仕事ぶりを感じました。他人だけでなく

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです本日のtotonoe365は少し前までのわたしにそっと届けてあげたい言葉◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『自分への優しさは何よりも周りへの優しさ』◆◆◆◆◆◆◆◆一生懸命頑張ることはとても素晴らしいことだ

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです娘たちの年末年始のお休みも今日までで終わりそんな中、一昨日から昨日にかけて我が家に大きな動きがありました本日のtotonoe365は◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『願ったものは全て用意されている』◆◆

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです私たちtotonoeの考え方のベースであるU理論（宇宙理論）は宇宙の法則にしたがって意識を整えることでより良い現実を創造できる理論です！「宇宙の法則」ってつまりざっくり言えば「物理の法則」実はとてもシンプル。使い

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです実は、今日のメルマガいつもの7時の配信時間に間に合わなかったんですぅなぜかというと・・？◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『完璧じゃないほうが愛される♪』◆◆◆◆◆◆◆◆昨夜は私たちtotonoeが今年１年

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです昨日はこちら関東は雪の１日でした寒いのなんのって今日は…◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『休むと決めたら、潔く気持ちよく！』◆◆◆◆◆◆◆◆今回のように雪に慣れていない地域で雪が降ると主に交通事情が混

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,totonoeのはるかです。さて、本日のtotonoe365は◆◆◆◆◆◆◆◆【totonoe365】『行動を起こすときのチェックポイント』◆◆◆◆◆◆◆◆何か行動を起こときは自分の内側から湧いてきた気持ちなのかどうか？を確認してから動き出

*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,【totonoe365】３６５日、心と体を整えるメッセージをお届けします*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,((friendly_name))おはようございます。totonoeのはるかです。お正月いかがお過ごしですか？私はお正月モード全開で家にばかりいたらなんだか体がなまってるなぁ・・と思ってお散歩に♪外の空気を吸ってしばらく歩いたらとっても気持ち