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明日はひな祭りですね。皆さんの周りの姫たちは今、どんな感じでしょう。彼女たちは、慢性的に頑張りすぎてませんか？古い常識に自分を当てはめて追い込んでませんか？周囲を助けてばかりいて、自分を助けてほしいと言えないのでは？特に男性陣には、姫たちを観察して、上記の項目をチェックしてみてほしいと思っているカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。もう一つ、見てほしいことがあります。上記の質問を、「私は」または「僕は」を加えてみてください。僕は彼女に慢性的に頑張らせていないか

2週間前の検査結果を婦人科へ聞きに行ったカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。子宮頚がんを引き起こすウィルスは検出されませんでした。よかった〜ひと安心です。婦人科の先生が「乳がん検診は行ってるかい？」とおっしゃったので、ハイ！と元気よく答えましたが、実はしばらく行ってませんでした。心を入れ替え、以前行ったクリニックに予約をとってみると、まさかの5年ぶりだったことが判明。2〜3年ぐらいのブランクかと思っていたんです。乳がん検診しなさ過ぎですよね。昨日は東京都美術館へ

昨年末、大掃除やら買い物やらなんやかんやで頑張り過ぎて、案の定宍戸錠(往年の昭和ギャグでございます)、年の始めから風邪を引き、ちゃんと治さないでいたら、咳が長引いて、気づいたら2月も半ばになっていたカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。これは温泉に行って、邪気や寒気などの溜まったものを流してスッキリするしかない！と思い立ち、昨日、出かけてみました。京浜急行に乗ってしばらくすると、外の風景が、ここは宮城県栗原市か？と一瞬、錯覚してしまうほどの雪の降り具合になっていました

今朝起きたら、初雪じゃないですか！天気予報通りでしたね。雪景色を見ながらニヤニヤしちゃったカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。さぞ、世間は大騒ぎしてると思いきや、お昼過ぎたら溶けてるので、つまんないなあとブーたれていた私の心を見透かすように、午後から降ってきました。明日はどうなるかしらね〜昨日は渋谷ガビガビでライブを見てきました。開店前に来てしまって、入口前でウロウロしてたら、たまたま早く出勤してきたオーナーの千葉さんが、寒いからと入店させてくれました。千葉さん

昨日今日と、少々雨が降ったぐらいじゃキンキンに乾燥した空気は変わらないのね。加湿器を全開にしても、湿度が50％がやっとの室内に住んでいるカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。お肌の乾燥は気にしておりますが、心の干からびも要チェックですわね！昨日は婦人科に行って、検査を受けてきました。ここ数年間の子宮ガン検診結果の状態から、一度、精密検査をしてみようと、前回、先生がおっしゃったんです。検査はすぐに終わり、ホルモンパッチを処方してもらい、2週間後に検査結果を聞きに行くことに

ネットの記事に、夫・同棲中の彼氏にこんなことされるとイライラするという6つの行動がありました。よく読んでみると、そのうちの5つは私にとって、全く苛立たない内容だったカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。なかなか捨ててくれない期限切れの調味料は問答無用でガンガン捨てればいいし、ラップかけずに冷蔵庫に入れてパサパサになった食べ残しはそのまま本人への朝食にすればいいし、ボロボロの古いパジャマを部屋着として着てたとしても放っておいて、どのぐらい擦り切れたら捨てるのか見て楽しめば

寒いこの季節外出時には必ず、使い捨てカイロを腰に貼っています。昨日も腰に貼って出かけました。ランチの後、お手洗いに行ったら、カイロが外れていてビックリしたカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。ジーンズだったら落とさずに済んだものを、スカート履いちゃったからね〜どこで落としたのか、見当がつきません。キャー、恥ずかしい〜！そんなこともあって、本日は貼りませんでした。今日は「リュッシャー来日特別セミナー」の3日目、最終日でした。2日間学んだ分析方法を使って、実際にいくつも

おとといは、皆さんからたくさんのバースデー・メッセージをいただきまして、ありがとうございました。SNS上とはいえ、うれしいものですね。郷ひろみや綾野剛、剛力彩芽に負けないぐらいにGOGO！GOJohnnyGOGO！な感じで1年を過ごす所存のカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。すみません、意味がわからない内容で。本人は結構、まじめにそう思ってるんですよ。こんな、変な私ですが、皆さんへの感謝の気持ちを乗せて、これからもブログをアップしていきますので、よろしくお願い

今週月曜日の満月はすごかったですね。大きくてパワフルな光に圧倒されたカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。久しぶりにお月さまと会話しようと夜空を見上げましたが、あまりの力強さと美しさに、あんぐりと口を開けて眺めるしかできませんでした。皆既月食が見られたアメリカでは、21日の月を「スーパー・ブラッド・ウルフ・ムーン」と呼ぶらしいですね。皆さんの周りにおかしな行動をした男性はいませんでしたか？気をつけてくださいね、もしかしたら彼は、狼男かもしれませんよ〜昨日はリウマチ疑

ほんの数年前まで、「大船市」が存在すると思い込んでいたカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。鎌倉市の中に大船があるんですよね。それを知った時、稲妻に打たれたぐらいの衝撃を受けました。真実を知ってショックを受けたわけではありません。そんなことすら知らないで、のほほんと、半世紀以上生きてきた私自身のアホさ加減にびっくらこきました。これが、皆さんが言う「天然」なの？ただのおバカだと思うけどなあ。今日は鎌倉駅近辺に用事があって出かけました。途中、鎌倉駅と北鎌倉駅の間で不

そろそろお正月の雰囲気もなくなってきたので、初詣に行ってこようかな、と思っているカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。あんまり混んでいる神社に行くのが好きじゃないんですよね。私が行くときはきっと、空いてるはず！今週水曜日は、ライブバー・神田SHOJIMARUにて、石井幸子さんに紹介していただいたライブを見に行きました。最初はCalrosysuinvitadosコッテコテの東北出身なのに、なぜかラテン系と言われてしまう私としては、一度はラテン・ミュージックに触れ

日本国内では、この季節にマスクをして出かけるのはごく普通なことですが、海外でそれをすると大ごとになるようですね。乾燥に弱いので、外出時にマスクができる場所に住んでいて良かったわ〜と思っているカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。海外でマスクして外出すると、即刻、家に帰るように説得されたり、周囲から人がいなくなるみたいなんです。「マスクしている私は(謎の病原菌を持っている)危険人物です」と表現しているようなものらしいですね。所変われば、常識も変わりますね。昨日はマラキン

年賀状を出す方が少なくなってきてるようですね。新年の挨拶をメールやLINEで済ます方が多くなったということでしょう。なーんて、TVのコメンテーターがいかにも言いそうな人畜無害コメントを述べてみたカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。実は私も年賀状を出さなかったんです。届いた年賀状に返信しようとしていたところ、迂闊にも風邪をひき、それどころではなくなり、寒中見舞いを出しました。年賀状ではありませんでしたが、気持ちがスッキリしましたよ〜皆さんはご自分のお名前、好きですか？

久しぶりにがっちり風邪をひいてしまい、1週間ほど養生中のカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。ここ数年の風邪は、鼻水や喉の痛みぐらいでおさまっていました。発熱しない方なので、身体が怠いこともありません。今回はしつこい咳のせいで怠くなり、ちょっと痛い部分も出ちゃいましたよ〜ほとんど何もせずに過ごし、休養することに専念したおかげで咳もしなくなりました。やはり、風邪の特効薬は休むことですね。そうね〜2018年の厄をおとしたと思えばいいわよね。美子、いいスタート切ったぜ！

初詣は行かれましたか？メジャーなところは混んでいるだろうから、ご近所の神社に行ってみようと思っているカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。順番としては、鎮守さまが先なんですよね、きっと。今日は東京方面に用事があり、突然、ラーメンが食べたくなったので、中学の同級生がやっているラーメン屋さんに行ってみました。うわぁ〜列ができてる！うれしいなあ。彼のラーメンは、地元(宮城県栗原市)のラーメン屋さんの味を思い出させてくれて、尚かつ、独自の進化を遂げているので、もう、涙ものな

お正月も3日目ですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。愉快に過ごしている方も、残念ながらそうでない方も、1年の計を考えてみるいい機会ですよね。カラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子もいろいろ考えてみましたよ。今年はちゃんと紙に書いておこうっと。昨日は新宿のタイ料理レストランで友達とランチ、それからお茶しました。お互いの近況を伝え合い、今年も頑張ろうと誓って別れました。都営新宿線に乗り、九段下駅で降り、ちょっと歩いて古風な佇まいの門をくぐり、その昔、ビートルズが日本公演を

先日の忘年会で、お気に入りのスカジャンを着ていったら、「相変わらず、ファンキーだね〜」と怪しいオヤジたちに言われてしまったカラーセラピスト＆パッチワークキルター安原美子です。私に言わせりゃ、横浜の海側で生まれ育ったチミらの方がファンキーだわい！東北出身の純朴な私に向かって何をおっしゃるかしら。ま、着ていったスカジャンがファンキーだったからなんですけどね。あけましておめでとうございます。いつもこのブログをご覧いただき、ありがとうございます。昨年は皆さん、いろんな場所で様々な変化を目

先週金曜日からの大掃除中、映画「ブレードランナー・ファイナルカット」に気を取られて中断したけれど、本日、なんとか終了できてホッとしているカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。こんな寒い時に大掃除するなんて拷問ものだわよ〜と常々思ってますが、終わってみるとスッキリして気持ちがいいものね。楽しく年が越せそうです。先週土曜日、横浜中華街で忘年会をしてきました。この忘年会は、夫の幼なじみ5人とそのファミリーが集まって盛り上がる、毎年恒例の行事なんです。中華街でたらふく食べ、カ

今年こそは12月になったら少しずつ大掃除を始めようと心に誓うも、例年通り、年末押し迫ってはじめて、重い腰を上げたカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。明日から大寒波がやって来るらしいので、とりあえず、窓拭きや外回りをお掃除しました。お昼ごはんを食べて、テレビをつけて、おもしろい番組はないか探しました。幸か不幸か⁈NHKBSプレミアムで映画「ブレードランナー・ファイナルカット」を見つけてしまったではありませんか！30分ぐらい休んで大掃除を続けようとした気持ちがもろくも折

MerryChristmas！昨夜、自宅で、チキンとワインで楽しいディナーを過ごしたカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。シャンパン、おいしかったなあ。何を思ったか、急にTwitterしたくなり、登録しちまいました。もともと日記や手紙を書くのが好きな女の子だった私は、昭和の時代、せっせと友達や家族に手紙を送ってました。平成の世になって、ブログの存在を知った時は、日記と手紙が一度にできる！と大喜びして始めたんです。数年前に、オーラソーマ仲間たちがやっているFace

先日、とある駅の改札へと階段を登っていた時のことです。30代の男性が、映画「蒲田行進曲」のヤスかと見間違うぐらいの見事な階段落ちを見せてくれました。私同様、男性より明らかに年上なその他歩行者の皆さんが驚いて足を止めました。もし私が落ちたら、即、救急車を呼びますが、ガタイの良い彼は、しばらく階段に座り、周りの声に「大丈夫ですから」と気を使っておりました。騒ぎを聞きつけて駆けつけた駅員さんに、「あそこに座ってる男性が階段から落ちました」と告げて去っていったカラーセラピスト&パッチワークキルタ

安室奈美恵の全盛期だった90年代後半、細い眉毛がとても流行りました。私は元々、太くて濃い眉毛で、放っておくとメキシコの画家「フリーダ・カーロ」のように眉間で繋がるんです。50歳過ぎてからやっと、繋がらなくなりましたけどね。そんな私のたくましい眉毛も、当時の流行に乗って細くなりました。時は過ぎ、世間が細眉の感覚も忘れた2000年代後半になって、抜いた眉毛が生えてこないということに気づいてしまったカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。眉頭から真ん中辺まではボーボー生えるの

この季節になると、ハンドクリームとリップクリームが欠かせないカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。乾燥肌なので、両方とも持ち歩かないと辛い状況になるんですよ〜お皿洗いの時も、ゴム手袋必須で行なっています。寒さと乾燥は女の敵。いつも暖かく潤った状態でいたいですね。今週水曜日、神様ツアーしてきましたよ。ツアーコンダクター&ドライバーの千秋ちゃんに導かれ、ティーチャー・佳代ちゃんと私は箱根神社へ。千秋ちゃんと佳代ちゃんは、1年前ぐらいにも訪れているらしく、前回とは違う、

リビングの時計が10分遅れていたり、照明が暗くなったり、電池や電球も年の瀬を迎えている(⁈)と思ってしまったカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。電池は普通に買うとして、電球は思い切ってLEDにしました。明るいっていいわね〜12月9日に浅草ゴールドサウンズで開催された、杉山章二丸祝還暦イベント「まるかいてちょん」のライブレポートの続きです。＜前回のブログはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「2日間ライブ三昧3)THETIMERSとマルビス・プレスリー」

牛乳から豆乳に切り替えて、早1年近く経つカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。この季節はホットココアをよく飲んでいたんです。以前は牛乳で作ってました。豆乳って、温まると変な感じなるので、ココアを半ば諦めていますが、どうにかしてココアと融合させたいんですよね。どなたかいい方法をご存知ないでしょうか。さて、12月9日に開催された杉山章二丸祝還暦イベント「まるかいてちょん」の続きです。＜前回のブログはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「2日間ライブ三昧2)THELE

この季節、無性に干し柿が食べたくなる時があります。平成生まれの方や、都会で生まれ育った方には馴染みがないと思いますが、干し柿は冬のおやつの定番だったんです。何度かスーパーで売っているのを購入してみましたが、柔らかすぎたり、味が少々薄くて満足できませんでした。やっぱり、東北の気候と祖母の愛情でできた干し柿が最高だったわ、と懐かしんでいるカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。過去を懐かしんでばかりはいられません。人生は「今」が大事。時間は流れていきますが、今この瞬間を楽

青森出身の友達から、りんごのお裾分けが届きました。さっそくいただきましたが、大きくて甘くておいしかったです。そうこうしているうちに、福島在住の弟からもりんごが届きました。しばらく、りんごだらけの生活が続くと思った途端、つい、♫アダムと〜イブ〜が〜りんごを食べてから〜フニフニフニフニ後をたたない〜♪(「林檎殺人事件」by郷ひろみ&樹木希林より)と歌ってしまったカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。おもしろい歌で、好きでしたね。郷ひろみと樹木希林のダンスも好きだ

映画「ボヘミアン・ラプソディ」が大ヒット中らしいですね。先日、見てきましたよ。フレディの苦悩と孤独と愛が描かれていて、泣けましたね〜フレディといえば、若かりし19歳の頃、クイーン・ファンの彼氏から、「美子ちゃんはフレディに似てるね」と言われて戸惑ったカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。大学生の彼は、わざと皮肉を言って困らせることが好きで、また言ってるよと思って嫌な気分になりましたが、本気で言ってるように見えました。この場合、喜んでいいのかしら？と私のおぼこい心は揺れ

最近、ごはんがおいしくて困ってしまうカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。冬眠する熊さんじゃないんですから、モリモリ食べなくていいのに、つい、お代わりしてしまいます。これ以上、おなかが膨らまないように、気をつけます〜家にいるときに、テレビをつけっぱなしにしている方は多いのでしょうね。私はもっぱら、radikoでFMyokohamaやInterFM、音楽だけかけてくれるラジオNIKKEIをよく聴いています。ときどき、やけに気になる曲が出てくるんです。それも、何度も流

今年の秋はメランコリックな雰囲気が足りないなあと思うカラーセラピスト&パッチワークキルター安原美子です。昼間暖かい気温のせいなのか、秋が深まった実感がわかないわ〜紅葉はもう少し先なのでしょうけどね。せっかく、レトロ雑貨屋さんのボックスに作品を置かせてもらっているのですから、普通の方なら、早くクリスマス・グッズを作らねば！と忙しくしますよね。楽しい気分&作りたい気分にならないと制作しない、マイペース過ぎる私が、ちょっとだけクリスマス・オーナメントを作ってみました。作りかけのポーチを