TFCc損傷

本日も訪問してくださりありがとうございます石油ストーブも使い始めました自分ひとりならこたつだけでも何とかしのげるのですが高齢の母にはキツ過ぎると思い退院した日から使ってますそういえばガソリン価格は少し下がったのに灯油は下がらない、何故ご存知と思いますが長野県は全国でもトップレベルのガソリン高値で先月までは180円台、今月に入ったら160円台になりました。この価格は近場で1番安い所ですもっと高い所は沢山あります。セルフだともう少し安いけど、自分でするのが怖くて皆さんの地域はもっと安

こんばんは🌉冷えますね！！暖かくしていますか？夜は特に冷えるので暖かくして風邪ひかない様に気をつけてくださいね今日は怪我をするまでたいして気にしていなかった事なのですが、怪我をしてから気になる様になった事について書いていこうと思います怪我をするまでは電車に乗る事は特に身構える事ではありませんでした。ちょっと面倒だな〜くらい。でも、怪我をしてからは激変しました。まず、手の怪我なので吊り革に掴まれない💦💦そんなに揺れない路線なら良いのですが、揺れの多い路線だと結構神経使います空いて

今日は整形外科で月一の診察日現在、骨粗鬆症の治療もしており2種類のお薬を飲んでる為定期的に骨密度検査と血液検査が必要です今日は血液検査をしました採血後はいつものレーザー治療そして手首の診察ですステロイド注射をして約1ヶ月普段の生活はほぼ影響なく過ごせてますがまだちょっとした負荷がかかるとチクリと痛みます手首の動きを診察した後「年末年始近いからもっかい打っとく？」3回目のステロイド注射決定です今回も前回とほぼ同じくらいの痛み1回目の注射の激痛はいったいなんだったんだ

こんばんは🌃✨インフルエンザが猛威を振るっております。皆さん体調崩されていませんか？暖かくして無理をしない様にしてくださいねさて、今日は私が術後にした自主リハビリについてですTFCCの術後はギプスをして、ギプスが外れた頃にはそれはそれは弱々しい腕になりました😂筋肉は痩せ細り、力は無くなり、関節は固まり…ギプスをしていたので仕方ありません。病院でのリハビリはある回とない回がありましたリハビリなしでいきなり日常生活の動きをしたら負荷がかかり過ぎるかも？心配で慎重に生活していました

こんばんはめっきり寒くなりましたねーインフルエンザも流行りに流行っている様で、今一度感染対策を見なおして、しっかりしていきたい所です。今日は私がなぜ日常生活を投稿しているか？についてですTFCCの情報が欲しい人にとっては的外れな投稿にがっかりする方もいらっしゃるかもしれません🙏しかしこれにはちゃんと理由があってTFCC治療中、または症状固定後ってどんな事ができて何が出来ないのだろう…？？どんな事ができる様になるのか情報が無い状況で手術が迫って来ていた頃もう私は色々な事が出来なく

​久しぶりに経緯から​これまでの簡単な経緯▼▼2021年8月左手首tfcc損傷(労災)↓2022年4月内視鏡下滑膜除去術及び靭帯再建手術と尺骨短縮術↓2023年4月1年後プレート抜釘手術↓2023年9月再度！内視鏡下滑膜除去術及び靭帯再建手術(2度目)↓現在術後6ヶ月経過↓現在も痛みがあり通院中↓リハビリと服薬お試し↓薬も注射(ステロイド)効かず↓手首の関節の中の神経を2024年3月ブロックする手術をしました(神経剥離術)↓術後１ヶ月経過中

今日はＩ先生の診察日ですいつものように仕事をさっさと終わらせて自宅に帰り、昼ご飯食べてリハビリの準備して荷物をいっぱい持って車に乗りＫＡ病院へ向かいました待合室に向かったら前にはやはり病状説明をされてる方が入られており、15分ほど待ちました。今日はＩ先生にお願いを一つしてこようと思っていますでは、内容を端折りながら覚書しておきたいと思います。『変わりない？ボチボチ？』《うん･･････》『試合出たんか？このあいだ』《うん、出たけど～バント処理しないファースト！投げるこ

例の整形外科行ってきますやっぱり痛い以前ブログに書いていた、謎の【肩甲骨辺りの痛み】が薬を飲んでも貼っても痛く、あくびも止まるほど、痛みが走るようになりました左手首も、右手も調子も良くなくので、今日！病院へ行ってきます。前回、唯一近くにある、手外科専門医の先生が開業されている、病院へいったんですけど、まさかの代診の先生で特に何も得られずでした。『【術後1年】正直な気持ち。』あれから久しぶりに左手首の事を書きます。​これまでの簡単な経緯▼▼2021年8月左手首tfc

そういえば、昨日病院で手首の痛いの、何の症状か名前を聞くの忘れていました調べてみると、TFCC損傷というらしい痛みは取れなくて、といっても痛くて我慢ができない程度ではないのでまだ大丈夫だけど作業をしたり、何かをしたらズキっと痛むのでそのたびにちょっとだけ気が滅入ります治るならいいけど、悪化していくだろうな・・・と思うからでも、まだ大丈夫それにしても、左手ってほんと活躍していたのね。フライパン持つのも左手だし、（これがきつい）

ずーーーーーーーーーーっといつからなのか、忘れましたがずーーーーーーーーーーーーっと手首がイタイ左の小指側前は、動かしたときとに痛みが・・・それが、今月のはじめ？ころかな何もしてなくても、ズキンズキンします（前にも書いたかな）パソコンのときまさに、いま・・・痛みがあるんですよね💦腫れてるから、湿布するけど、手首はすぐ剥がれちゃうなので、輪になってる包帯でカバー調べてみたら・・・AIは手首の小指側が痛む場合、**TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損

今日はＩＧ先生が依頼してくださった左膝のMRI検査が入っている日です時間的に診察の前なのか後なのか微妙にわからない時間に検査予約が入っていた為、一応診察室前の待合で待っていたら、放射線科の人が呼びに来られ、先に検査に行くことになり、Ｉ先生の診察がある事を伝えたら、【では検査後になる事を先生に伝えておきますから、先に検査いきましょう】と言われました。左膝のMRI検査を終え、Ｉ先生が待つ診察前の待合室へ向かい、前に入ってらっしゃる病状説明の方が終わるのを待っていました。10分ぐらいした

先日、リハビリが始まった右手首のTFCC損傷。今日は1ヶ月ぶりの診察でした。(前回は→TFCC損傷⑩～術後2ヶ月／リハビリ開始|Eddie'sDiary)前回の診察後から痛みもかなり引いてきて、リハビリも始まったので装具が外れるのもそう遠くはないのかなと思ってたのですが、まだ不安定感が残ってるらしく｢半年は固定が必要」とのことでした。ということは術後のギプス固定期間を含めて半年と考えると来年の3月17日まで。あと4ヶ月近くも固定継続となります。想定はしてましたがやっぱり

手外科は専門性が高く「神の領域」と言われるそうです。それだけ難しいことなのかな？手外科専門医医師である姉（←専門は消化器系）に手外科専門医の診察を受けたほうが良いと言われ手外科専門医名簿をネットで検索検査レントゲン徒手検査ＭＲＩ診断ＴＦＣＣ損傷←診断が追加左手首捻挫両膝打撲手外科専門医のＭＲＩ画像の診断では靭帯損傷して水が溜まっているけどしばらく固定して様子をみましょうとのこと。日にち薬なのかなぁと自分をなっとく

その努力が無駄かどうかを知っている人と言うのは、その努力を経験した人だったりします。もしくは、答え（結論）を知っているから、その先に正解がないことを知っているのです。無駄な努力をしていると言われると、多くの人は怒ります。怒る人は、まだその先の未来に希望を持っているのです。でも、その先の未来の希望が打ち砕かれることを知っている人は、無駄な努力だよと言いたくなるのです。世の中には、他人が頑張っているのをただ冷笑する、嫌な奴も沢山います。人が頑張っているのを嘲笑するような輩もいます

こんばんは！最近めっきり寒くなって来ました😢皆さん、体調はいかがですか？風邪などひいていませんか？？夜は結構寒くて🥶でもずっと暖房をかけると電気代が心配過ぎるので😂暖房無しで寝るのですが、夜間手首の痛みに若干起きます💦💦寝返りのたびに元々起きていたので小刻み睡眠なのですが、そこに痛みも加わり寝不足に😪💦冷えだと思うのですが…なにか対策しないとこの冬中不眠に悩む事になります何かあったかグッズ無いかな？？工夫して行きたいと思いますそれにしても寒さ厳しい。夏も厳しかったのに、冬

前回のpart①では、Ｉ先生に3つの質問をしました。Ｉ先生は本当にちゃんと答えて、希望の注射もしてくださり本当にありがたいですこのpart②では最後の4つ目の相談の事を記載しておきたいと思います。4つ目の相談は前週にＭ病院で言われた硬膜損傷の所の手術の話やはり、相談できるのは脊椎・脊髄専門のＩ先生に聞く方が一番良いかと思い、今回質問させてもらいましたでは、いつものように覚書しておきたいと思います。『んで、後は？』《あとは、頭の方なんやけど･･･、やっぱり漏れはまだ残

大学のサークルで弓道をやっている者です。先日左手首のTFCC損傷と診断されたのですが、このまま弓道を続けることは可能ですか？手首の痛みは約10年くらい前からあり、ひどくなるたびに病院へ行っていたのですが、どこへ行っても問題なしとのことでした。最近また痛みがひどくなってきたため、これまでとは違う病院で診てもらいました。橈骨に比べて尺骨が長いといわれ、診断書に書いてあった病名がTFCC損傷でした。私は中学のころから弓道をやっているのですが、痛みがあっても「どうせ異常はないといわれるのだから」と考え

転倒した翌日左手首以外にも両膝も痛かったので膝を捻挫した時にお世話になったことのある近所のＫ整形外科で受診しました。左手首の症状手首が詰まったような感じ重いものがもてない力が入らないひねる動作が痛い検査レントゲン診断両膝打撲左手首捻挫ただの捻挫？捻挫ってこんなに何も持てなくなるの？なんかブラブラしてる感じがするのになぁと疑問に思いつつ様子を見ることに。そして最初の手首の固定はこちらでした⏬️

今年の２月下旬のこと。横断歩道の縁石につまづいて車道にダイブ左手と両膝ついて顔面を強打しなくて済んだ・・・まわりの方達に助けてもらって起き上がりその日はなんとか仕事をこなし帰宅不思議なことに転倒した直後はそんなに痛くなくこんなに長い期間苦しむことになるとはこの時は思いもしませんでした・・・

右手首TFCC損傷の手術をしてから約2ヶ月(正確にはあさって17日でまる2ヶ月)。先月末にDRからリハビリ開始の指示がありまして(→TFCC損傷⑨～術後41日目／まだまだ痛い|Eddie'sDiary)、少し遅れたのですが今日から通院でのリハビリが始まりました。リハビリは去年秋から今年春にかけて肩の腱板断裂のリハビリをした病院で今回もしてもらいます。前回の診察日から3日ほどしてから痛みがどんどん引いてきて、装具なしで少し重量感のあるもの(500mlペットボトル程度)を持つのは

ようやく🌱リフォームがあらかた終わり、仕事終わりや休みの日に、少しづつ荷物を搬送して、今週ようやくほぼ、搬送終わりました！そして、、最大の課題！にゃんずの移動昨日の夕方に2匹をそれぞれキャリーに入れて、🚗³₃で新居へ。新居までは車で20分程度いつもお世話になっている、動物病院の近くなので、病院へ行くぐらいの距離の移動でした！うにくんも、福ちゃんも、相変わらず大合唱ごめんよーそして、新居へ到着。新居はもう2人のしようしている、トイレやおもちゃ、ご飯などを、

レーザー治療は相変わらず頑張って週3で通ってて昨日1ヶ月ぶりの診察でした原状1、2割しか効果を感じてないと素直に話したところ「もう1回打とうか！」急遽追加のステロイド注射をすることに前回が激痛だったので心の準備が全くできてなかったけど頑張って打つことに針が刺さる瞬間はやっぱり痛かったけどその後全くと言っていいほど痛みがなくいつの間にか終わってましたもしかして…これが通常なんでしょうか…

2025.10.31(金)〜11.10(月)長い間ブログの更新をしていませんでしたが。変わらず毎日元気に開所しております。雨の日も屋根のある公園へ行き外遊び。11月になり、朝晩は寒くなりましたが、日中は日差しがあると暖かく、木々の色をみると秋らしさも増してきました。空は青く澄んで、暑すぎず、寒すぎず。外遊びをするには良い季節。今日は幼稚園迎えからの公園。伐採された木の枝に赤い実がついていて、持ってきた入れ物に樹の実を集めました。日陰を探していた季節から、いつの間にか日向を選んで

次男が、月に１〜２回だけの習いごとをしている他にも、毎週行っている習いごともあって、どちらも同じ曜日の同じ時間帯なので、隔週で交互に参加したり、学校の定期テストの前とかだと、両方とも欠席するなど（勉強が大嫌いな次男だけど）ゆる〜く参加させてもらっている先日、月に１〜２回しかない習いごとに色々あって、久しぶりに参加した場所は、市の体育館のある施設だけど、夜なので、建物内は電気がついていても駐車場は、明かりが届かず暗いけど、車の位置は、さすがにわかるから次男と並んで車に向

こんにちはTFCCの事についてチマチマと情報発信しているモチです✨最近一気に寒くなって来ましたね！！体調管理しっかりして風邪などひかないようにお互い気をつけましょうねさて、寒くなって来ると気になって来る人も多いのでは無いでしょうか？そう！古傷の痛みですもう治ったはずの傷から、骨折後骨融合した後、術後しばらく経った怪我などなど…寒くなると痛みが出たりしませんか？私は寒いと痛みが出やすいですあまり長く痛むので（ずっと寒いから）悪化したのでは⁈と落ち込んだある日意を決して先生

今日はTFCC損傷の術後41日目(明日でまる7週)、約半月ぶりの診察日でした。(前回は→TFCC損傷⑧～術後23日目／ギプスから装具へ|Eddie'sDiary)前回ギプスから装具に変わったのですが、痛みがあまり改善しておりません。自身では手首を動かさぬよう使わぬよう意識してるのですが、ちょっとしたわずかの手の動きで痛みがどうしても起こってしまいまして、毎日毎日つらい思いをするこの半月でした。ChatGPTやGeminiで事前に今日の診察がどうなるか尋ねてみたら、ギプス再固

ステロイド注射打ってきましたですっかり忘れてたんですが…コチラめちゃくちゃ激痛でしたわ神経や血管が密集した狭い部分に針を刺す為強い痛みを感じやすいようです以前打ったときは椅子に座って踏ん張ってたんですが今お世話になってる医師は患者をベッドに寝かせて腕を垂直に立たせて接種するスタイルだったので最初に針が入った瞬間から激痛で両足がピョーンと跳ね上がり「痛いよね、頑張って」「ゔゔぅ…」悲鳴をあげそうになるのを必死で堪えました前の病院で打った時は2時間くらい手の半分が

こんにちは急に寒くなりましたね！！この間まで夏だったのに☀️寒暖差が身体にこたえるお年頃です今日はTFCCになってからよく着るようになった冬服についてですTFCCになってからの私のお気に入りはもっぱらニット🧶理由は良く伸びるからです（綿以外の素材）。まず、良く伸びて着やすい。袖口も伸びて締め付けが無いので、装具などをしていても気になりません因みに伸びるのでギプスもイケる‼️🔥🔥🔥（←これ強いでしょ⁇）普段着ているサイズで手首、肘のギプスはいけましたよ以前はトレーナーやスエットな

おはよう御座います今日も寒いですね！寒暖差が激しくなって来ました体調崩さない様に気をつけましょうね✨病院の待ち時間って、先生に何から話そうか、どう話そうか出来るだけスマートに手間をかけない様に短時間で要領良くでも聞きたい事は聞いてスッキリしたいなどなど色々考えているうちに緊張してドキドキして来てしまいます😂あまり得意な時間では無いですこのビビリな性格を何とかしたい先生を前に臆せずにスラスラ自然に聞きたい事が聞ける人に憧れます！私の主治医の先生は全くそんなじゃ無いけど（

おはようございますすっかり寒くなりましたね夏からいきなり冬へ⛄️着る物に困りますね〜風邪ひかないように気をつけましょうねさて今日は病院です。今日は先生に聞かないといけない事や報告などが沢山…言い忘れない様にメモ📝を準備しました！でも先生忙しいから色々言うの申し訳ないな…と朝から胃が痛いです（いいえ、昨日の夜から胃が痛いです😅）でも言わねばだけど気が引けるな…こう言う弱気なところ、どうにかしたいですなんか先生を目の前にすると緊張してしまうんですよね（先生は優しくて本当に良い人で