TATY

水曜はGG四ツ谷へ。TATYさんのエアロとステップです。まずはエアロ。出だしはシップで横向きやったかもー。その後はオール新フリ。マンカカタップキック、、チャチャやタップが抜けて早ドリになることしばしば、、ターンはやらずになるべく正面ベースで。カカ、キック、跳び込みからのマンボひたすら同じ足とかなかなか出ない（笑）シップのように1から解説みたいのは当然なくやはりレギュラーレベル。ターンを省いてもムズイ（≧∇≦）つづいてステップ。扇風機直撃ポジщ(ﾟдﾟщ)ｶﾓｰﾝ一気

日曜は3本でした！1本目GG東陽町オリジナルエアロ60分13:00〜新井千景IR今回も爆汗毎回ハイピッチにスリリングな展開とスタジオも温度高め？というのもあってか壮絶な60分でやり甲斐バッチリですこの動きの組合せ初めてという動きが出てきて、かなり苦戦…ひとつひとつのコリオはよく出てくる動きだけれどもそれを組合せるとこんな感じになるのか！！！先の動きを予測して、しっかりと体重移動をかけておかないと成り立たない…というのもあるかと思いますが、斬新な組合せで感動しました🥹これ

日曜は久々に1日3本レッスン参加3本とも全力投球！！！でしたまずは、こちらへ！1本目GG東陽町オリジナルエアロ13:00〜新井千景IR昨日に続いてチャレンジです！土曜エアロは45分に対して、こちらは60分その分…多く楽しめるし、汗の量も多くなります！今回は(も)猛烈でした😱ハイピッチに細かい足さばき、そして前後左右に大きく動くでも、流れるとこれまためちゃくちゃ気持ちよく動けるので、良い方向にハマれば、楽しさが何倍にも跳ね上がるエアロと思います1,2ブロック作り

日曜は午前中は受験🇬🇧お昼のエアロはお休みして…こちらへ！1本目GG北千住オリジナルエアロ16:45〜TATY(小林貴子)IR頭に叩き込むコリオがたくさん必死で覚えるけど、なかなかコリオキャッチできず…でも出来るとこれが楽しいーッ細かいフットパターンと前後左右の大きな動きが加わりテンションあがります😊ただ、キック、戻して踏んでVステップでターンになるとどうしても逆足になるこれは、ハマりどころ…😵重心のかかりかたが変わる？うーん、なんでかな…でも、ハマってるのは自分だ

水曜はこちらへ！今週は水曜在宅勤務になり、18時過ぎまで仕事…そこから自転車でこちらへ🚴15分ほどで到着1本目GG四谷STEP118:50〜TATY(小林貴子)IR1ヶ月ぶりの参加です！というか、ステップも久しぶり…抜釘手術のあとはエアロレッスンに絞ってきてたので…でも、感覚的にステップも問題なし…の感触は得られてるので大丈夫です😊レッスン！スタートから必死です何気に、グルっとターンとか、片足にのる動きもごくごく自然に出来てることが、ありがたいこと😊手術したあとしばら

日曜はハシゴエアロです！1本目はこちらへ！GG東陽町オリジナルエアロ13:00〜新井千景IR今回もスリリングな展開で前後左右にがっつり走りまくりましたつなぎの連続技といい、後ろ向きに切り替わるタイミングといい、終始テンションがあがりやり甲斐めちゃくちゃあります👏チャレンジするぞー！！！という感じ✊という気合いで挑んだものの…通しはつなぎがうまく出来ず撃沈…悔しい…うーん、あともうひといき頭が回転すれば…コリオの記憶力がおいついていけてないなぁ…最近、連続して悔しい！

術後検診終わり、早速水曜レッスン復帰です！自宅から自転車でこちらへ🚲GG四谷1本目ステップⅠ18:50~TATY(小林貴子)IR1ヶ月に1度参加出来るかどうかですが…日曜北千住で参加しているレッスンとは参加メンバーさんも異なるし、また雰囲気がガラッと変わるような気がします😊まだまだ、復帰途上のステップ…エアロと比べると自分の力不足を痛感…なぜか…まわらなくてもいいところで、まわってしまったり←これ、エアロでは絶対ないこと😥しっかりとコリオが頭に入ってないんでしょうね…

昨日はこちらへ！GG四谷です！1本目ステップⅠ18:50~TATY(小林貴子)IR年始参加以来です。ケガ明けのステップもまだそんなに参加してないので、緊張の参加😣作りは上々の出たし😊と思いきや…展開がはじまるとどんどん動きも複雑に…と、自分の出来も下降線へ…😰台をまたいでのるか床か…踏んで戻してなのか踏んで踏んでなのか…とか、足の運びは、何回みても何度も同じ間違え繰り返す始末…😥通し…必死についていったけど、途中フリーズ箇所がいくつか！？あぁ、まだまだステップはダ

日曜はハシゴエアロです！1本目はこちら！GG東陽町オリジナルエアロ(代行)13:00~相原萌絵IR店舗について、スタジオの前に行きはじめて代行と気づきました。新井先生お大事にしてください。お初IRさん…かれこれ10年以上前にTIP五反田に通ってた頃に代行で数ヶ月レッスンされていたような…山下友希IRのあとだったかなぁ…奥山恵美IRの前くらいか…山下IRと奥山IRのアドバンスエアロには通ってたので、懐かしい時代です…当時、あとになって、相原さんエアロ参加しとけばよかっ

日曜はハシゴエアロ😊1本目はこちらへ！GG東陽町オリジナルエアロ13:00~新井千景IR1ブロック目からハマる…😥素早いターンや切り返しの連続技…ひとつでもどこかでつまづくとそこが命取りで、全て崩れてしまう😣なかなか、つかめずなんとか、中盤から少しづつ動きについていけるようになって…後半の通しやっと…素早い動きに慣れてきて、後ろ向きになりクロスひらいてタッチからの動きはめちゃくちゃテンションあがりました👏👏👏なんとか、かんとか、ラストはやり切れたけど、途中は冷や汗ばかり

年始レッスン開始です！GG四谷1本目オリジナルエアロ13:30~TATY(小林貴子)IR年始お初レッスンはTATYさんエアロからです1月3日ということで、おそらく普段参加していないメンバーさん多かったかと思います…(自分もそうですが)今年最初のレッスンからスタジオ熱気がありいっぱいでテンションあがります3ブロック！細かい足さばきあり、ターンありで、目一杯走りきることが出来て爽快気持ち良かったです~レッスンあとは…遅いお昼を食べて、仕事を片付けるために四谷のカフェに籠もり

皆様、おはようございます。☀☀☀☀☀今日も素敵な攻城日和だけど!!本日は稲毛にて仕事納め（踏み納め）城🏯ブログは暫し待たれよ!!（エッ？待ってないですと）さてさて昨日ですが攻城の前にブログチェックしてましたら!!🐸TATY🐸さんがXmasケーキ🍰の２位にビスキュイを推してくれてるじゃなーい。実は、カネゴン🏠から徒歩で１０分位なんですよ～🤩🤩🤩🤩カネゴンも普段は利用してないですが!!代行を引き受けて頂けた時の御礼は【ビスキュイ】さんって決めてます。車🚗で

本日はエアロのハシゴ1本目GG東陽町オリジナルエアロ新井千景IR新井IRのエアロは、西葛西、東陽町と何度となく参加させていただいてました✨✨✨とても好きな動きなのです😊今日も細かい足さばきとピッチの速い展開で、瞬く間に汗だくに最初のブロックの動きこんな動きがあるんだと、かなり驚きのコリオ…これまでこういった動きはなかった…すごい！！！と思いました🥹2.5ブロックか…最初からすぐに後向きに展開で、冷や汗😓でも、後向きの場面がそれほど多くなかったので、なんとか持ちこたえられ

昨日はエアロハシゴ1本目GG四谷オリジナルエアロななみ(永田七海)IR先週はいまいちの出来…後向きとターンクルクルで右往左往で😖しっかりしないとリベンジです！！！今回も慎重に慎重に動きを頭に叩き込み、特に1ブロック目の動きは頭から離さず…🙏なんとか、かんとか…やりきりました～それにしても、カッティングで後向きもありで、さらにターンやクルクル満載難度！強度！グーンとアップしてるように思います😅毎回必死でも、がっつり動けるので、めちゃくちゃ楽しいです✨✨✨そして…次

本日はこちらへ！GG北千住オリジナルエアロTATY(小林貴子)IRなんだか…いろいろとあり、レッスン前まではテンション低めでした😔でも、レッスンでかなり吹っ切れましたタティさんエアロは、連続的にずっと動いているので強度も半端なく、爆汗度合いも半端ないですでも、それがめちゃくちゃ楽しく、テンションもあがるしかし、細かい足さばきの細かさが特に今回のコリオはあったように思うけど、ポイントを掴むとすごく気持ちよく動けました怒涛の通しで目一杯動けて最高爆汗でした！！！楽しかったぁ~

本日祝日はエアロのハシゴ！まずはこちらへ！1本目GG曳舟オリジナルエアロ10:10~TATY(小林貴子)IR曳舟のTATYさんレッスンはいつ以来だろう…2年ぶりくらいかな…朝イチ早起きして向かいました😊レッスンはじまると…やっぱりテンションあがりますターンもたくさん入り強度もあり、もぉ爆汗50分レッスンだけど、かなりハードでスタミナがやばかったです…やはりスタミナ落ちてるかな…😓でも、通しも繰り返しでめちゃくちゃ楽しかったぁ✨✨✨ここから、次の目的地へ移動…遠い~

本日はこちらへ！GG北千住オリジナルエアロTATY(小林貴子)IR今日はテンション爆上がり1ブロックのつはじまりから、気合いが入れてスタート先週は通しの最後で途中のコリオを忘れてしまい、悔しい思いをしたので…リベンジですタティさんエアロは、流れて出来た時の爽快感は何物にも代えがたいくらいの最高の瞬間✨✨✨先週忘れてしまったところが、よりによって、自分の一番好きなポイント部分💦ニー、カカ、ツマ、スラの動きからのツイスト、、、そこにターンを入れながら細かい足さばきを

本日はこちらへ！GG北千住オリジナルエアロTATY(小林貴子)IR先週火曜以来12日ぶりのエアロレッスン😊やっぱりエアロ出来るっていいなぁと実感できました🥹膝の具合はおかげさまで順調で、ぐっと押し込むような圧がかかっても痛みは無くなってきていて、良くなってるのは自分でもわかります。さて！レッスン！今日は外も暑いけど、スタジオも暑い💦1週休んだけので少々不安あり…でも、レッスン進んでいくうちにテンション上がるガンガン進んでいき、ターンもバシバシ入って、最初は戸惑う部分もあ

先週に続き今週もこちらへ！GG北千住オリジナルエアロTATY(小林貴子)IR先週久しぶりの参加で、今週はどこまで動けるだろうか？先週よりは動きたい…でも、自分でも半信半疑のところはありました…が…TATYさんの説明と動きに導かれるように1ブロック目から全快ターンもかなり入れられたし、先日までまだむり！と思ってたジャックの動きも、だいぶ自然に出来るように🥹1ブロックで、もう全力疾走💨💨💨爆汗この感覚も久々でじっくりと味わいました(笑)こうなるとテンション⤴️⤴️⤴️さらに、

本日…けが前の昨年春すぎまで参加していた大好きな大好きなレッスン✨✨✨…約1年半ぶりに参加できました🥹GG北千住TATY(小林貴子)IRオリジナルエアロ前回参加はこちら↓2022年4月参加『日曜北千住エアロ&ステップ』日曜はこちらへ！GG北千住オリジナルエアロラーニングSTEPTATY(小林貴子)IR1本目オリジナルエアロ今回の動きは鬼門の箇所あり…😰カカツマタタンのターン…ameblo.jp1年半近く…長いといえば長い、、、もちろん、北千住という地に行くこと

★★★★★★★★★★★★★★★★★海の日…「SHIP桂」でTATYさんこと小林貴子インストラクターのイベントレッスンに行って来ました！報告◡̈♡☟☟☟さすが！海の日！クソ夏日やん..笑なんなん？この暑さ…京都桂駅に着いただけで、既に体力消耗..バテバテ☟☟☟でも、暑かったのは太陽だけじゃなくTATYさんの方が熱かった..はぁ？TATYさんとは、実は一度もお会した事はなかったので…どうして会いたいインストラクターでした♡本当は初中級のステップのレッスンを受けるつもりだ

昨日から始まったワタシのGW天候に恵まれ体調も概ね良好なのでジム活三昧前夜祭？の火曜日は仕事帰りにいけじゅんのヨガで癒され、ステップで汗を流してスッキリして帰宅スタートから贅沢な夜でしたそして昨日の水曜日から本当の休みに突入。昼間はTATYちゃんのステップ。ホンワカとした和やかな雰囲気に癒されつつポップなんだけど結構激しいコリオで終わったらヘロヘロ。充実感と心地よい疲労感銀座に移動して気持ちのいい午後の日差しの中、何年振りかでホコ天をブラブラ。外国人多し。夜の部は昨日に続いていけ

★どうも、どうもです♡やっと、今日から、日常生活復活です実は、ちょいと身内で、いろいろあり、バタバタと病院往復などして、仕事休んでいたら、次は、休んでいたので、仕事もたまり、休めなくなり、やっとGW前に落ち着きましたでも、忙しかったり、気圧のせい？か、喘息になってしまい、みんなマスク外してるのに、二重マスクのあたし😷どゆことやねんでも、コロナになったら、あたしは、まずいので、治るまで、二重マスクで、頑張りますそんな今日から♡松原由香先生の、イナリーレッスン先週休んでしまったので

★どうも、どうも😆さかのぼり中です♪まだまだ先は長い😆3月30日3台マルチ❤️TATY先生ですー♡ぐるぐる回って、スタート位置変わり、あたふた😁この形苦手ー！ってその1週間前は、逆でした🤣3月23日の3台マルチ♡30日のコリオと、違うし、三角形😆🤣もちろん、スタート位置変わり、2週連続、景色変わって、わたわたこの形に、いつもはまるー沼だわでも、楽しかったなー♡3月23日は、4月以降のマルチ申し込みで、早めにきたので、友達が、デザート作ってきてくれましたみんなで、デザート

★どーもどーもです😁遡ってます🤣1月19日のTATY先生のマルチは、シナモンロールちゃん誰がつけたんだろう？可愛すぎる😆やったことないマルチは、ウキウキするぅTATY先生は、必ず、導いてくれるので、ドキドキより、楽しみーが、先行しちゃう❤️もちろん、楽しかった😆日にち空いて、翌週、月曜日は、お出かけ&レッスン♡23日月曜日は、Nちゃんと、コストコセントラルおおたかの森セントラル新三郷へコストコ何年ぶりだろう⁉️石川県住んでた時は、会員だったけど、それ以来なに買う

皆様、おはようございます。☁☁☁☁☁昨日は飯田橋➡️下総中山➡️西船橋と🟨黄色い🚃🚃🟨をフル活用な土曜日です。そんな土曜日は移動中にブログを書いていたりしているんですが!!（お城🏯ブログ書いてる途中です。）昨日は、マルチステップにスペシャルゲストが御来店!!いつものようにレギュラーメンバーの皆様に入って頂き!!今日は久しぶりに３台ね〜置き方は扇左は裏入りにしまっす。なんて言いながらしばらくすると華奢な女性👩が入って来てあの〜小林貴子と申します。

実に2ヶ月振りでTATYさんのステップに参加です。やっと来れました8月とは言っても月末なのでそれなりに忙しくて間に合うかどうか不安でしたが、なんとか脱出成功。フロントのところでTATYさんにお会いしたので少しお話ししました。相変わらず明るくて癒されるキャラですさてレッスンですが、足捌きはまさにTATY色満載。ベースだけなら頑張ればそれなりに動けますが、オプションターンがあちこちに散りばめられると一気に難度アップ⤴️これ、体幹の弱いワタシにはかなり高いハードルです。あまりにグラグラするので

★どーもーどーもですっ今週も、レッスン頑張りましたが、まず、木曜日レッスンは、シングルステップと、ステップマルチ！先週は、凹でした♡心が凹まないように⁉️凹んだ事あるんかーい😁笑笑まぁないわなー楽しく頑張りましたそして、今日は、スキマ逆矢印楽しすぎたー❤️先生の盛り上げも、半端なく、ノリノリーごちそうのアレンジありでこれまた、面白いー❤️この頃、２台じゃなく、３台マルチが多くて、特別な感じが、しますー‼️嬉しいなー😆そして、夜は、パワーヨガ🧘‍♀️今日は、雨

この動きは、こうでぇーこうやらなーなどなど考えてたら～～置いてけぼり～(｡>﹏<｡)💦ひたすら、とうもろこし🌽畑を掘り起こす⸜(*॑꒳॑*)⸝やっとこさ、ボジションが、決まりでも、あとの祭り(´×ω×`)まぁ、見事なターンテーブル時の方向きゅーが見れたから、、、芋堀も成功(*^^*)DAIノリは、さらに苦戦！そんなーヒザをいたわるため、回らずー(*´ω｀*)回らないでやるといろいろ見える～(⑉¯ꇴ¯⑉)余裕がないととうもろこし🌽🌽🌽🌽🌽

★どうも、どうもっす😆今日も、レギュラーレッスン三昧でした😁ステップ1本目、レッスン中、先生がアレンジ入れてくれたー♡数箇所‼️まわるまわるぅーあたしは、それを、勝手に、ごちそうと呼んでるんだけど、先生が、無理しないデーって言っても、出されたごちそうですもん、すぐやっちゃいますー😄出されたものは、なんでも食べます今日も、コリオのアレンジごちそうに、ほいほい食いついてやった話を、していたら、先生が、七夕に、ごちそう⁉️って😅何食べるの⁉️うーん先生ー！ごちそうの意味がー笑笑確