Shana

日程を順調にこなしている。朝食と昼食はワークショップエリアに社食からケータリングがやってくるし、顧客と一緒なので、仕事のうち。夕食は同僚だけで、リラックスすることができる。同僚が聞いたタイレストラン「ShanaThai」にやってきた。店内は空いており、入口に列ができていたけれど持ち帰りの客だった。シリコンバレーのタイ料理店、日本で見るタイ料理店とは微妙なメニューの差があるけど、馴染の料理名も見かける。面白いなと思うのは、ステーキがメニューにあること。まずはトムヤム

私のオカリナの師匠ShanaさんOcarina&Guitar【Shana】在宅ホスピスフェスタ2022オープニングコンサート（WEB同時配信）在宅ホスピスフェスタ2022〜ふれあえない現在（いま）ぬくもりを届けたい〜時2022.2.27.於アクロス福岡円形ホール演奏部分だけを抜き出し、全体的な整音と曲間の画像のフェード処理のみしております。映像はスイッチングを含め配信時そのままです。youtu.beやっぱり大好きだな〜オカリナは、息を吹き込めば音は出ます上手な演奏をする

今日は「在宅ホスピスフェスタ2021」にリモート参加。オープニングはShanaさんの演奏「いのちの歌」で始まりました。久しぶりのShanaさんの深く心に響く音は、リモートでもしっかり細胞に届きました。バックに流れる映像も素晴らしく、ミニコンサートを堪能🌸感動しながらも、早くリアルで聴きたい❣️と思う😅その後、15時まで在宅ホスピスを実践されている先生方のお話や、実際に看取りを経験した方のお話。家族の葛藤や、実際の看護の奮闘がリアルに見えて、そして私にとっては終わった事の様に扱っていた感

月に一度のオカリナ教室でした。先月は、まだ体調が戻らず息が入らなかったのですが、今回はレッスンに参加できました🌈✨暮らしの中の一月に一度。みんな色んな事を抱えながらの今日という１日。新しく貰った楽譜は「アヴェ・マリア」生きてたら色んな事があります。オカリナカモミールのメンバーも、それぞれに様々な事があり、愛する家族を見送った人も…。みんな想いをオカリナの音に乗せて初めて吹く曲は辿々しくも…心に響く優しい旋律。涙で楽譜が見えなくなりました。土で出来たオカリナはイタリアが発祥の地

庭のコオロギ🦗や鈴虫が音楽会を開いてくれる秋私達「オカリナ★カモミール」も10月17日にコンサートを開く予定でした。しかし、私の体調不良や様々な理由から再度延期する事となりました。楽しみにして下さっていた皆様申し訳ございません。少し前にもお知らせしましたが、記事に埋もれているとご指摘を頂き、再度お知らせいたします💦オカリナ★カモミールはメンバー6名で、月一度佐賀から演奏家のShanaさんご夫妻に来ていただき、レッスンを重ねています。それぞれにご縁を頂き、こうして集う事が出来るのも、ず

月一度のオカリナ教室先生は佐賀の背振山からいらして下さいます。shanaさんご夫妻。http://www.shana-hana.jp/先月は私が入院していたので、久しぶりでした。お一人お休みで残念でしたが、練習前にご自身も大変なのに私の体調を心配して駆けつけてくれました。嬉しかった❤️まだ体力が無いので、shanaさんが吹いてくれました。…今日は時々吹いて、後はお客様の様に聴かせて頂きました💕毎回、仕上げにギターの伴奏をつけてもらいながら吹く事が出来るって本当に幸せ🙏❤️優し

シャナです(^^)4か月ぶりの開催です(^^)自粛疲れを芯から緩める時間はいかがでしょうか？ココロとカラダを優しく緩める活動をしているセラピスト2人による自然療法の発信です。よもぎ蒸しサロンShanaと、アロマテラピーサロンulaladouxによる”ゆるり90”初夏の羽やすめよもぎ蒸しで体に溜まった老廃物を排出して、新陳代謝を促し、身体の流れをスムーズに。そして、ホルモンバランスを調える作用のある精油を使い、全身の血液循環を促す足湯で心身をあたため、アロマ香るヘッドセラピー

シャナです(^^)令和元年12月31日をもちましてよもぎ蒸しサロンShana倉敷店を閉店いたします来てくださった沢山のみなさま本当に本当にありがとうございました心から感謝し御礼申し上げます！2015年8月のオープンから約4年半この倉敷美観地区でよもぎ蒸しサロンとして活動をさせていただきました多くの方がお越しくださり愛して下さったサロンでした満月ヨガ月経調整講座様々なイベント「お月さまのお家」として「子宮と地球」を主なテーマとして本当に色々なチャレンジと発信をさせてい

9月も最終日です！ブログを開いたら一番にみさせていただ名古屋校Yasukoさんのブログ。Yasukoさんのブログより昨日のレッスンのお客様。先月からご入会されて丸二ヶ月、日々のSBMやレッスンで益々お身体の変化を実感いただいているようです！！！ご入会当時、数ヶ月続いていた、アレルギーや喘息の咳、声の変化、腰痛など、、あれは何だったの？？？と、いう感じです！！！と、もうすっかり過去の不調の様ですと、言うことで、お薬も早い段階で全て手放されています

シャナです(^^)大好評イベント‘ゆるり90’ココロとカラダを優しく緩める活動をしているセラピスト2人による自然療法の発信です♡よもぎ蒸しサロンShanaと、アロマテラピーサロンulaladouxによる”ゆるり90”★令和秋の会★よもぎ蒸しで体に溜まった老廃物を排出して、新陳代謝を促し、身体の流れをスムーズに。そして、ホルモンバランスを調える作用のある精油を使い、全身の血液循環を促す足湯で心身をあたため、アロマ香るヘッドセラピーを。至福の癒し時間”ゆるり90”で豊かな時間を過ご

シャナです(^-^)/お久しぶりのブログです！読んでくださってありがとうございます😊少しずつ秋の気配を感じます。朝晩は少し涼しくなりました。今年も暑かったですねー！冷やさないこと温めることが一番大事って言いながらも冷房やら冷たいものでこんなに暑いのにからだは冷え冷えになっている方が多いです。特に内臓は冷えてダメージを受けていますそんな内臓の冷えを温める強力な助っ人🎵それが【よもぎ燻し】です！！よもぎ蒸しのように汗をかくスッキリ感とは違いよもぎ薬草の火と煙の温める力

昨日は、オカリナの発表会でした会場の中にいる人みんながやさしく、愛情いっぱいに演奏する人たちを見守っていて素敵な空間だったな～私達も、緊張したけど持ってるものを全力で出せました人前で表現するのはとてもエネルギーがいることだなぁ～と感じましたみんなの発表が終わってから先生であり、音楽家のShanaさんがみんなのおねだりにこたえて演奏してくれました！生徒たちを愛情満杯全力でサポートしてくださって疲れきっているだろうに会場に集まってくださったお客さまには感謝の気持ち

シャナです(*^^*)雨が続きますね〜☔️また今日は湿気がすごい💧梅雨時期、日中は高温で蒸し暑く、夜半や明け方は気温が下がります。汗ばんだ体が急速に冷やされ、さまざまな体の不調を起こしやすい時期。冷房での冷えも。今一番多いのが「浮腫み」いわゆる「湿邪（しつじゃ）」が強くなる梅雨の季節。最近のお客さまはすっきりデトックスと発汗の「ダイエット薬草」またはからだの水分を調節してくれる「デトックス薬草」またはパワフルな「4〜5年熟成よもぎ」に珪素を足したものやhtt

シャナです♡オンナだけのヒミツのカイふたたび❤️❤️❤️「カイ」解・開・快・回・界・壊・怪・戒・海・悔…“カイ”にもいろいろあるけれどありのままの自分、本当の自分、生きたい人生を生きるための“カイ”をテーマにした内観ワークにカードリーディング、シェアリング等を含めた体験型ワークショップです♡vol.1解くvol.2開くvol.3貴女が始まる全部参加しても良いし気になるものだけでもOK昨年開いた「オンナだけのヒミツのカイ」再びの開催となります！昨

シャナです(^^)新しいメニューのご案内です。❤️珪素をプラスしたよもぎ蒸し昨年末よりサロンでも取り扱っております「珪素ミネラル」ホワイトシリカ✨よもぎ蒸しの際にこの水溶性珪素を入れると薬草から抽出される成分が短時間で最大限の抽出効果があるのではとその体感を何度も実験してきました❣️透明のグラスによもぎとお水を入れて左に珪素をプラス。右は水だけ。珪素を入れた方はみるみるよもぎの成分が抽出されるのがわかります。よもぎ自体が珪素を多分に含む植物❣️しかもシャナで使う

シャナですこころのこと書きますひと月ほど前の話です最近は変化がたくさんあり過ぎて書こうとしてもどんどん過去のことになっていく変に律儀な性格が書くなら順を追ってちゃんとって（笑）めんどくさいんですわたしで追いつかないしそもそも公開する必要あるん？色々自分に突っ込みながらそれでも書くこと話すことで読んでくれた誰かや繋がってる集合意識に働きかけることもできるんだなぁと感じます♡みんなもっと解放されたいしもっともっと自由に生きたいシャナに来てくださる方もみんなそれを

シャナですFBをやってると毎日自分の過去記事がお知らせで上がってくる1年前の今日の記事3年前の今日の記事2011年にサロンを始めてから8年外側の動きや変化内側の動きや変化何度も何度も脱皮してきたそして記憶喪失のように忘れてきたFBはときどき記憶の断片を持ってくる昨日7年前のわたしがやってきた贅肉を一切つけないからだ無駄なものがつくことが絶対いやだった許せないものがいっぱいあった要らないと思うものは全部削ぎ落としてた振り返るとこの頃は「強く」在りたかったカッコいい

シャナです(^^)恒例になりましたアロマとよもぎ蒸し屋のコラボイベント✨✨至福の時間『ゆるり90』アロマヘッドセラピー&よもぎ蒸し♨️のご案内♡6月22日夏至の日✨✨✨太陽の誕生日‘夏至の日’からだにこころに溜まった要らないものゆるんで出して新しい自分へ✨✨✨ココロとカラダを優しく緩める活動をしているセラピスト2人による自然療法の発信♡よもぎ蒸しサロンShanaと、アロマテラピーサロンulaladouxによる”ゆるり90”★夏至の日のゆるりデトックス編★よもぎ蒸

シャナです(^^)恒例になりましたアロマとよもぎ蒸し屋のコラボイベント✨✨至福の時間『ゆるり90』アロマヘッドセラピー&よもぎ蒸し♨️のご案内♡6月9日69陰陽の日✨✨✨ココロとカラダを優しく緩める活動をしているセラピスト2人による自然療法の発信♡よもぎ蒸しサロンShanaと、アロマテラピーサロンulaladouxによる”ゆるり90”★夏至にむけて心身の健康作り編★よもぎ蒸しで体に溜まった老廃物を排出して、新陳代謝を促し、身体の流れをスムーズに。そして、ホルモンバ

シャナです(*^^*)熟成よもぎ薬草に麻炭パウダーを入れたよもぎ蒸し♨️麻が大好きで麻炭染めのふんどしぱんつやよもぎ蒸しの内マントも麻でこの宮古島の麻炭パウダーコズミックヘンプはもう何年も愛用しているものお水に混ぜて飲んだりお風呂に入れたり歯磨き粉に混ぜたり化学物質や農薬の除去アレルギーの改善にも凄く力を発揮してくれる凄いやつ！デトックスと浄化力の強いこの麻炭と長期熟成よもぎをミックスしたよもぎ蒸し出たものも凄いが(ダイエット薬草も混ぜてるから)その体感！！！活

シャナです(^^)♡ココロとカラダを優しく緩める活動をしているセラピスト2人による自然療法の発信✨✨よもぎ蒸しとヘッドスパ(アロマ足湯付き)おかげさまで3/3は満席❣️リクエストにより平日開催で3/22にさせていただくことになりました❣️よもぎ蒸しで体に溜まった老廃物を排出して、新陳代謝を促し、身体の流れをスムーズに✨そして、ホルモンバランスを調える作用のある精油を使い、全身の血液循環を促す足湯で心身をあたため、アロマ香るヘッドセラピーを✨至福の癒し時間”ゆるり90”で豊かな時

よもぎ蒸しサロンShanaさんの倉敷サロンにてよもぎ蒸しサロン5店が集結し、新春開運のよもぎ蒸し祭りが開催されましたこちらが各サロンのオーナーさま(右から2番目は私です)倉敷美観地区のステキなお店の一角にありますいろんなよもぎ蒸しの座器が勢揃い和気あいあいと生後6ヶ月のお子様を連れてきてくださったHさま可愛すぎる〜みんな癒やされましたそしてお客様からの差し入れ🍡美観地区内のお団子やさんから買ってきてくださって、できたてホヤホヤ温かかったありがとうございました

シャナです(*^^*)立春✨✨シャナ倉敷サロンによもぎ蒸しが大集結‼️5つのよもぎ蒸しサロンが集まって大よもぎ蒸し祭りを開催します♨️♨️♨️(*≧∀≦*)~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~よもぎ蒸し〜♨️気にはなってたけど何処に行ったら良い？？自宅サロンとか結構あるみたいだけど〜オーナーがどんな人か分かんないし〜合わなかったり〜なんか売りつけられたりしないか不安〜そんなお声よく聞きます。。。そんな貴女へ✨✨✨5つのよもぎ蒸しサ

よもぎ蒸しシャナです♡2019年スタートですー♪昨年シャナに来て下さった全てのみなさま❤️そして関わって下さった全てのみなさま❤️本当に本当にありがとうございました😊😊よもぎ蒸しサロンを始めて8年め倉敷サロンオープンからは3年半積み重ねてきたものがこんなにも自分の血となり肉となっていた事に気がついた2018年でした😭😭😭今年は恩返しの年だと感じています。わたしの中の「よもぎ愛」を色々な形で溢れさせて行きたい✨✨生きたい✨✨どうぞ今年もシャナをよろしくお願いいたしま

こんにちは(^^)彫刻リンパ®︎サロンSomiの金ですついに2018年も残り1ヶ月切りました。暖冬のせいか実感があまり湧きませんがみなさん31日まで思いっきり楽しみましょう♡それこそ今年は私自身、環境が変わってしばらく会えなかった友人みんなに会えてとっても幸せです(^^)先日は、母と一緒に長崎県平戸市へ行きました♡途中のSAで、お腹いっぱいに。笑平戸に着き、川内峠へザビエル記念教会平戸温泉のうで湯、あし湯そして今回、旅行の1番目的であるダンスのチームメイトShan

シャナです(*^^*)12/2❣️シャナ倉敷美観地区サロンで北インド古典音楽のひとときを......✨✨カネコテツヤさんのパカーワジ✨オカダケンシンくんのサーランギ✨素敵でしょ✨✨✨テツさんとケンシンくんのライブシャナでは3度目になります！今回は怪しげな旋律を奏でるらしいです（笑）（笑）わたしとしては妖しげの方が……（笑）インド音楽を聴く耳はちょっと普段とちがう気がします。別の回路を使って細胞に入ってくるような…”音のヨガ”ともいわれるインド音楽の調べ音と音のあいだ

シャナです(*^^*)わたしが共同主催しております倉敷お香教室✨✨✨夏以来の開催です！！世界にただひとつ自分だけのオリジナルのお香を作る✨✨✨✨✨こんな贅沢な時間ちょっとないですよ(*≧∀≦*)♪♪♪香の歴史は長くはるか古代へ想いを馳せながらのひと時…また講師の浜村早苗先生のお話がそれはそれは面白くってマニアック\(//∇//)\世界が広がっていきます♡♡お香を焚くといつもの空間がスッと違う世界に移動したような感覚になります。今回は「愛を深めるお香づくり」✨✨✨✨✨✨✨

こんにちはW🌙MOONトモコです縄文フェスなんでしょうか噛めば噛むほど今だに味わい深いこの感じ開催当日の2日間はもちろんあちらこちらでたくさんの喜びがあふれていましたがこうして思い返してみようとするとまた違う角度からいろんなものが見えてきていろんなことが感じられてわたしは今もなお、新たにふるふると胸があったか〜くなってくるようでなんていう素敵なイベントだったんだ、と思わずにはいられません主催のクツロビヨーコさんを軸にしてそこに集う人、思いを寄せる人がつくりあげ