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いつもの景色がくすんで見える気がするのはココロがくすんでるサインかも?老眼や視力の衰えの可能性もなきにしもあらず□疲れがとれない□カラダが重い□肌がくすんでる□頭がさえない□つまらないことでクヨクヨする□眠りが浅い頑張らなきゃって思ってはいるのだけどなんだか肌や心がくすんでいくような…?そんな風に感じた時はリセットボタンを押すタイミングかもしれない。心がくすんだ状態で、人の幸せや活躍を心から喜んだり、応援することが難しいなんて
想いを届け人と人とを繋ぐお茶いつも変わらないおいしさエステや治療院で、身体を緩めてもらう度に実感する変わらないおいしさ、変わらない優しさは、不安や焦りでざわつく心を"大丈夫"という安心感で包み込んでくれる。おいしいものに、ほっと気持ちが安らぐたび触れる手の優しさに、ほっと身体が緩むたびに"いま、目の前に幸せはちゃんとある"ということに安心する。それが明日からまた頑張る気力だったり優しく前向きな気持ちに繋がっていく。『安心感を感じられる』
東洋医学で考える夏に多いトラブルについていちご鼻、気になっていませんか?いちご鼻とは鼻の毛穴が開いて黒ずんでいる状態。黒ずみの原因は、古くなった皮脂や角栓、老廃物、メイク汚れなどが混ざり合って酸化してしまった状態。=可愛く"いちご"といっても全く歓迎できない状態。毛穴の開きが気になる夏です。夏に負担がかかりやすい臓器は心心は暑さを苦手とします。東洋医学で考える心は西洋医学で考える心臓の働きだけではありません。血液循環、
ぐるっと一周回って原点回帰かえってくる「場所」「味」ってありませんか?「新発売」「季節限定」目新しいものが大好きでアレもコレも試したくなるのも乙女心だけど(笑)「やっぱりコレ、間違いない」と思える安心感があることは、心の安定にも繋がります。わたしにとってはポテトチップスなら「うすしお」コンソメ、梅、のりしお、カレー味もたまには美味しいけどおにぎりなら「鮭」シーチキン、昆布、明太子も美味しいけど(梅は買ったことない笑)sasamaryの漢方ハーブティーの中で、「ただいま
周りの人の笑顔を見ているのが大好き周りに笑顔の人が増えるほど幸せ度がアップしてく。それ以上も、それ以下もなく深くも、浅くもなく良いも、悪いもなくシンプルに、ただそれだけ。「それだけじゃダメなのかな」「もっとちゃんと言葉にしないと薄っぺらく聞こえるのかな」そう思って頑張って言葉にしようと試みてはみるけど、逆に自分のど真ん中からズレてくような気がする…そんな思考が迷宮入りしていたタイミングで届いたスピリチュアル×心理カウンセラーのサンサンとkinukaさん(セラピスト×イラ
「自分の感覚を信頼する」納得できてる?を大切に味わいたい。そのために・心身ともに健康であること・心にも身体にも余白をもつこと緩みをもって、身軽(気軽)にいられることも大切だと思ってます。正解しか要らない、わけじゃない。ご愛飲者様の声↓↓私は元々コーヒーやジュース類は飲まないのですが、朝のカフェオレだけは大好きでした。ところが、そのカフェオレすら「甘すぎる、、、」「コレじゃない、、、」と感じるようになり、最近ではもっぱらササマリ茶です。涼しくなってきて「
「気」は十分にありますか?元気、勇気、根気、負けん気…28歳を超えたら、歳をとるとともに減っていくとされる「気」・瞬発力がない・眠い・疲れが抜けにくい・前はすぐに戻せた体重が戻らない「若い頃とは明らかに違う…」「それはそうだよね」をリアルに感じるアラフォーです。娘は溢れんばかりの気(エネルギー)例えばダイエット。デトックスにも、代謝アップにも「気」は必要です。「ガス欠(気の不足)状態」で✔︎食べるものをいくら制限しても✔
気温の変化や湿度に身体がバテていませんか?雨の日(梅雨の時期は)余分な水も疲れも溜め込みやすくなります。「頭が重い。身体も重い。」「なんだか疲れがとれない…。」「ベタベタして不快指数が急上昇…。」「お通じの調子もよくない…。」などなど。気持ちまで重くなるような時は身体の内側からも"スッキリ対策"しませんか?サッパリ、ゴクゴク美味しく飲めるカラダが喜ぶ水分補今日は雨、梅雨入りももうすぐですね。雨が続くと洗濯物が乾きにくく、部屋もジメッとした空気になりますが人
いくら美味しくても「面倒だと続かない」毎日なにかと忙しく、優雅なティータイムがとれる日ばかりなわけない。(執事がいる暮らしなんかじゃない)sasamaryの漢方ハーブティーは忙しくても、時間がなくても、キレイも健康も諦めたくない人を応援するズボラさんウェルカムなお茶。✔︎水につけておくだけでOK✔︎ティーパック入れっぱなしでOK✔︎ペットボトルの水に入れるだけでもOK(子どもや旦那さんに頼んでもOK)←【ご愛飲者様の声】朝、お湯を沸かすのめんどくさいなーとか
アイスの飲み物も恋しくなってくる季節気心知れた友人にはもちろん、大切なお客様に自信をもっておすすめできる美味しい、嬉しい美肌ドリンクはいかがでしょう??#恋する漢方茶「恋」#恋する漢方茶「恋」10包入りwww.sasamary.com2,852円商品を見る気軽に、気楽に、楽しんでいって欲しいから気を遣わせずに、自分が心からおすすめできるものでおもてなしをしませんか?手軽なティーパック、水出しで簡単なのに見た目もお洒落な「ヘルシードリ
"いつもの暮らしにあるお茶“は心が落ち着く飲みものであって欲しい。1人でほっと一息つく時間誰かと一緒に飲むくつろぎの時間大切な時間のお供に、「おいしい」は必須。一緒に過ごす人に楽しんでもらえたら、自分も楽しい。喜んでくれたら、自分も嬉しい。人の顔色を伺ってる自分も、嫌いじゃない。楽しんで欲しいし、喜んで欲しい。気遣いが押し付けがましく、重くなりすぎない気軽さもお茶を贈るときの利点だと思う。どうしたって心が揺らいでしまう日も、体調を崩してしまう日もあるお茶がお守り代わ
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜5月7日(火)までの間、オンラインショップにおきまして、商品の発送業務をお休みさせていただきます。※ご注文は、24時間365日受け付けております。期間中にご注文頂きました商品の発送は、5月1日〜3日、5月8日(水)より順次対応させて頂きます。銀行振込をご選択頂きました場合、4月26日(金)の午前中までにご入金が確
「疲れた」と口に出したらダメ?子どもの前で、「疲れた」とため息をついたら母親失格?外で働いて帰宅した夫に「疲れた」って言ったらダメ?「別に大したことしてないから」と「疲れてる」と言うことはもちろん疲れを自覚するのとすら許可してない人、多いのでは?呼吸することも、心臓動かすこともサボってないのに。日々、色んなことを考えたり、向き合ったりしてればそれなりに疲れます。ソファの上でゴロゴロしてようが顔を洗うことなく1日を終えようが。「がんばり屋」で我慢強い人ほど、自分に厳しく、ハード
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる体重、肌、見た目年齢、気になることは多々あるけれど「美味しいものは美味しく食べたい」ただ『罪悪感はカット』したい。そんなお仲間の皆さんにオススメのお茶、あります。「スッキリブレンド」水茶「爽」甘いものの食べ過ぎや、生活習慣からコンディションが乱れがちな方へ。ココロとカラダをスッキリさせクリアな毎日をサポート。毎日を健やかにすごすための
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが出ることも「スッキリしたい!!」「もっと身軽にになりたい!!」「透明感がほしい!!」そんな時、頼れるものにはなんでも頼ろう。友達とおしゃべりする(大笑いもしたい)断食(胃腸を休める)髪を切る鍼灸治療、エステ、マッサージ部屋の掃除、断捨離スッキリした後はクリアなカラダ=吸収力高まっている
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは気がつくとおざなりになってることもしばしば。自分のこと、家族のことは大切だけど「大切に出来てる」と胸を張れるかどうかは…よく分からないことも。(そもそもフワッとした概念。)自分のキャパを超えて予定を詰め込んで、ヘロヘロになってたり身体のメンテナンスに行く時間が持てず、ヘロヘロになってたり主にヘロヘロ、メンテナンス大事(苦笑)ワガママ放題に、欲求を通したいって事じゃなく
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行くほど、薬を飲むほどではない風邪のひき始めや早めの回復にオススメです。ハーブティーはハーブの薬効成分が体に吸収されやすく、ビタミン・ミネラルなどの栄養素もとれます◎何より「休養」出来ることが大切です。お茶を飲んでゆるむことで、深く眠れると、結果的に回復も早くなります。【ホットのお茶がおすすめな理由】
「お茶の向こうにいる人の笑顔を想う」sasamaryの漢方ハーブティー「届いた先に、笑顔や幸せがある」大切な人、家族も一緒に笑顔になれる人の笑顔を想う時間、それが先に進むチカラになります。ニコニコ笑顔がパワーの源。□美味しさに心が満たされて緩むこと□なりたい自分の姿を思い描けること□家族や友達、大切な人の笑顔に繋がることココロを温めてくれる場面は、何気ない日常にあります。恋する漢方茶の艶を淹れたんですがめちゃ美味しい。漢方感ゼロでした♡小3の
お茶を選んで飲む時間=自分の「今」を知る時間「美味しい」が嬉しいのはもちろん、「美味しくない」にも、正直でいられる事を大切に考えてます。美味しく飲めなかったら?美味しく飲んでもらえなかったら?▶︎▶︎どちらにも発見がありますせっかく飲むなら『美味しい』に越したことはない…とはいえ美味しく飲めないことにも理由があります。好みが別れるsasamaryの五行茶いつも、全部のお茶が美味しいわけじゃないのが【ウリ=商品の価値】です。「わ
「身体に良いこと」をもっと手軽に。お湯を沸かして注ぐだけ、手軽なティーパックの漢方茶はテクニック不要で誰がいれても美味しいです。テクニックも、センスも要らない。けれど優しさを感じられたら、さらに美味しいです。「美味しい」ものは世の中にたくさんあるけれど身体だけでなく、心も満たされて味わう「美味しい」舌だけでなく、心で味わう「美味しい」「美味しい」の言葉が持つ意味は、どこまでも深いです。忙しさに追われてる日、ぐったり疲れてる日誰かが淹
強がりと見栄っ張り、そして怖がり自分の感情を表現することが苦手。「感覚を大切にしよう」と、漢方茶を通して提案している理由は感情の起伏が乏しかった事感覚を無視してきた過去にある。(泣かない、怒らない、いつもボーッとしがち←)喜ぶ、怒る、哀しむ、楽しむなどの諸々の感情が、どうも自分は薄いらしいと気づいたのはいつだったか…(感性、感情表現が豊かな友達か羨ましかった。)「本当の自分を見せる」とか、そんな怖い難題からはダッシュで逃げたかった。とはいえ「笑
美味しいうえに、綺麗になれるなんて続けない理由がない。心が揺らいだり、気分が沈むことはゼロにはならないから心のお守りになるアイテムをいつも側においておく。▶︎みんなの味方、浮腫みケア若様自分が好きだと感じるもの自分の直感で選んだもの自分の味方をしてくれるもの側にあると心強いものを選びながらどんな自分でいたいかを探る。心と身体向き合う時間を持つ。例えば、「溜め込まない」選択五行水茶「若」10包www.sasamary.com1,782円商品を見るわた
Sasamaryのお茶や活動を通して伝えたいことはとても「当たり前」のことです。心も身体も健やかにあるために健康に良い食生活適度なストレスケア心と身体を冷やさないこと巡りを良くし、バランスを整えること。何千年もの歴史がある東洋医学の理論には、そのためのヒントがたくさんあります。食事、睡眠、運動、ストレスケア当たり前のことを当たり前にすることが現代に生きてる私たちには、当たり前でも簡単でもないと感じます。嘘をつかないこと約束を守ること感謝を忘れないこと人によって違
「好き」が生み出すエネルギーは、パワフル好きなコトのために動く好きなモノのために動く好きなヒトのために動くこの3つがリンクするところで動けることは、最強の幸運だと思う。基本、わたしは運が良い。←ドヤ□好きなら、努力を努力と思わないくらい楽しく続けられる□好きなら、時間もお金も惜しまず使える□好きなら、どんな風に喜んでもらえるか考えるだけで幸せな気持ちになれる決して当たり前のことじゃない。自分の作った漢方茶が大好きなわたしは、ずっと「お茶を楽む人」であり
やるべきことが多すぎて目指すべき目標が高すぎて期待されてることが重すぎて評価されることが怖すぎて心が、カチコチに冷え固まって身体が、ガチゴチに冷え固まって重さやダルさが抜けないときは(肩こりや頭痛、痛みを抱えてるときは)"緩めよう"のサインかもしれませんピンピンに張り詰めてる糸がプツンっと切れる前に緩めて、力を抜くことを、カラダは求めてます。▶︎人や物のチカラを借りませんか?(話を聞いてもらったり、マッサージで揉みほぐしてもらっ
『大切な人を想う時間』を想う。お茶の向こう側にある笑顔笑顔の向こう側にある暮らし皆さんから届く声、その先を思い描く時間がココロとカラダに優しく沁みいります。声を聞かせて頂きありがとうございます。S(小3男の子)が「和」が気に入ったらしく今朝は水筒の麦茶にがっかりしてたよ笑※写真は息子で代用しましたわたし以上に夫がハマって、水分補給はほぼsasamaryになりました。オーガニックの麦茶も、胃が痛くて飲めなかった人なので助かってます。※写真は夫で代用しましたちょっとー!!
春、といえば、桜の季節!!春の訪れを告げるお花見、今年も楽しめるでしょうか。(お天気次第ですね)歓送迎会や卒業のシーズンでもあります!!そんな春、sasamaryよりオシャレな春をお届けします。「カラダ想い」のプチギフトさくらラッピングさくらラッピングプチギフトセット(3種類1包ずつ)www.sasamary.com594円商品を見る春のご挨拶にも活躍するプチギフトは、ちょっとしたときにあると重宝します。✔︎健康意識が高そうな人✔︎生活習慣を気にしてそうな人「
栄養やエネルギーを溜め込もうとする冬から一転春、体内では溜め込んだままになっている老廃物、脂肪などを解毒・排出しようと肝の働き活発化します。冬に脂肪を蓄えた人には朗報!?薄着になり、おしゃれを楽しみたくなる春。冬に蓄えた脂肪おサヨナラし、少しでもすっきりとしたボディになりたいとし肝のお疲れ対策、必須です。解毒の機能がうまく働かず、代謝が悪くなり逆に太りやすくなってしまうリスクがあることも否めません。むしろいくらでも食べれる!!いく
今年は花粉が多い!!『目が。。。鼻が。。。』という声がよく聞こえます。✔目がカユカユ✔鼻がズルズル✔もうイライラするー!!✔目玉を取り出して洗いたい!!✔化粧直しが大変。。。✔お客様の前で、鼻水出たらどうしよう。。。毎年、同じことを叫んでいませんか?事前説明会に申し込む今年の花粉は多いの?SNSで話題になっていたものをご紹介します。ニュースでよく言われてる数字のはずですが。。2012年の花粉:昨年の3倍2013年の花粉:昨年
「暮らしを大切に」と思ったとき安心・安全、こころに素直になれるものを選びたいなと思います。「からだに優しく、心地よい選択をしたい」そんな私は健康に良いとされるものだけに限定したストイックな生活はしてません。今の自分の暮らしに無理のないものをストレスなく取り入れていけたらいいな、とゆるく考えてます。コンビニお菓子、ファーストフード冷凍食品、お惣菜電子レンジ安価、便利、簡単、お手頃なものにお世話になる日もあります。世の中にはい