SUZURAN

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しあわせごはんは、カラダが、喜ぶごはんしあわせごはんは、ココロが、ホッとするごはんしあわせごはんは、ありそうでない、野菜たっぷりのごはんココロとカラダへの信頼を育むためのごはんカフェ『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです神戸電鉄の情報誌SUZURANに掲載してもらったときに、「しあわせごはんのランチチケットが当たる読者プレゼントがあるので、応募してね」と書いていたのですが、応募されましたか？『「SUZURAN」に掲載されました』しあわせごはんは、ココロが、ホ

しあわせごはんは、ココロが、ホッとするごはんしあわせごはんは、ありそうでない、野菜たっぷりのごはんココロとカラダへの信頼を育むためのごはんカフェ『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。すこし前から、しあわせごはんのランチの写真が変わりました。実は、SUZURANの掲載用の写真撮影に来てくださったカメラマンの方が、いろんな角度で撮っていたのです。ついでにと、私のスマホで撮ってくれました。その写真をアップした日は、コメントもいいね！も多くて、ビックリ。その写真がこれ

しあわせごはんは、ココロが、ホッとするごはんしあわせごはんは、ありそうでない、野菜たっぷりのごはんココロとカラダへの信頼を育むためのごはんカフェ『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。神戸電鉄の情報誌「SUZURAN」にしあわせごはんが、掲載されました。8周年のご褒美のようでうれしい。神戸電鉄は神戸のローカル鉄道なので、神戸電鉄と高速神戸など近隣の駅にしか置いていないかもしれないけど、神戸市内の方は探してみてくださいね。ネットでも見ることが

鈴蘭が咲く頃そう言えば、鈴蘭の花が咲いていました。なんか、急に葉っぱが出て、いっしょに小さい花芽が育って言った感じ。この後は、落ち。実がなるんですよね。増やすのは、球根だと思ったけど。実もなりますよね。☆☆以前の記事☆★その辺の鈴蘭が咲いている。かわいいスズランが咲いていた。

こんにちは✨本日はHALLOWEENですね🎃💛私は今日、大阪のアリオ八尾さんにて、ハロウィンイベントに姉妹で踊らさせて頂きました✨💛今年はハーレークインの仮装とメイクをしました🖤💄カッコかわいい感じをイメージしたよ💃🏻真ん中の方はmcさんです✨私たちよりも仮装に気合い入ってました笑笑トークやダンスをして、とても楽しかったです✨ステージはめちゃ可愛くHALLOWEENの飾り付けしてありました😍✨😊上の方に大きいパンプキン🎃✨私たち姉妹チームは「SuzuRan」として出させ

1/4の円形に、すずらん❤️そして、それを4枚繋げるとーこんなに可愛くなりますー💓💓💓結晶の花アートアカデミーの石丸留美さん考案です✨😊すずらんだけでも可愛いもんねー💕これ、ワークショップでできますよー✨😆💕セッションメニュー只今、オラクルカードリーディング現在お休み中ですリーディングのご感想無料ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾗｲﾄﾜｰｶｰ入門講座７日間のカンタンスピリチュアル入門講座天使のワークが大人気お友達にな

こんばんは♪石井光代です♡音楽のある子育てがママをもっとハッピーに♪10年の保育歴を活かしたお教室のプロフィールはコチラ♡昨日は久しぶりの雨！少し涼しくなるのかと思いきや、蒸し蒸しでしたね。部屋の中でもたくさん動いている息子は汗だくでした。笑さて♪先日は、ずっと楽しみにしていたオンラインマンツーマンレッスンでした♪「ぜひリズム体操を受けてみたいです♡」とリクエストして下さったAさん♪Aさんは、うたべび体操♪を一緒に作った仲間であって♡

おはようございます♪blogをご覧頂きありがとうございます♪以前、ご夫婦でサロンをご利用のご主人様から。「なぜ女性は着圧タイツを履くのか？」という質問がありました。血液には【心臓】という血液を流すポンプがあります。リンパ液のポンプは外部からの圧になります。筋肉運動によるポンプだったり呼吸によるポンプだったりマッサージによるポンプだったりします。男性は女性に比べ、筋肉量が多く筋肉ポンプが多く作動します。女性は筋肉が少なく筋肉ポンプが作動しにくいのでリンパ液の流れが滞り

おはようございます♪blogをご覧頂きありがとうございます♪昨日のスクールの様子です。短期集中コースということで昨日はいっきにき全身通しました。大丈夫かなぁ～(´･_･`)復習、復習でがんばれー！！٩(ˊᗜˋ*)و短期集中では私も教え足りないので…試験後に、勉強会やフォロワーアップスクールでまた手技を深めていきます(•̀ᄇ•́)ﻭ✧https://connect.place/suzuran/Cf.html８月の予約状況🎐|アロマケアサロン＆スクールすずらん予約

おはようございます♪昨日、ひさびさにすみれちゃんがご来店♡小さな頃からお兄ちゃんと一緒にサッカーを愛する中学女子です🍀スポーツアロマが大好きで時間があると来てくれます。昨日は、お母さんのお仕事の都合でお迎えが遅くなられるとのことで…たーっぷり90分！コンディショニングケアをしました(*^^*)あちこち擦り傷があり…日頃頑張っている様子が伺えます✨ケア中はいつものように爆睡(*^^*)ケア後は…「ヤバい…めちゃ気持ち良かったー」と、嬉しい感想を言ってくれました✨いつ

おはようございます昨日から猛暑ですね…水分補給を忘れずこまめに摂りましょう☆昨日は、セラピストスクールの実技初日でした。モデルさんは生徒さんのお母さん。我が娘のために身体を差し出してくれました✨そこちがう！そうじゃない！肉親だからこそ厳しい指導もプラスされ私も気が引き締まる思いでした✨まだまだ始まったばかり。沢山練習して自分のものにしていってくれたらな、と思います✨アロマケアサロン＆スクールすずらんsuzuran_aroma@yahoo.co.jp

こんばんは♪最近では老若男女、脱毛されている方が多いです。海外ではエチケットとされているようです。脱毛中は、オイルのご使用を避けて下さい。と、指導されると思います。当サロンではオイルの他に、マッサージジェルも準備してあります。コラーゲンヒアルロン酸はもちろんのことセイヨウアカマツ球果エキスレモンエキスローズマリーエキスなどお顔にも使える美容エキス配合です♡お気軽にご相談下さい♪お問い合わせ先↓↓↓https://connect.place/suzuran/アロマケ

おはようございます♪昨日のセラピストスクールの様子です。小さな子供さんがいらっしゃる可愛いママさんですやる気満々☆私も教え甲斐があります！素敵なセラピストさんに育てます月末23期生もスタートします。こちはら２名いらっしゃいますセラピストスクールのお問い合わせはお気軽にhttps://connect.place/suzuran/アロマケアサロン＆スクールすずらんsuzuran_aroma@yahoo.co.jp

こんにちは♪いつもblogをご覧頂きありがとうございます７月のサービスメニューはフェイシャルケア✨当店のフェイシャルケアは毛穴吸引やオールハンドを入れた充実の内容となっております(*´˘`*)♡リンパケア(JBA)の師匠の「メスを使わない美容・健康法」の理念を引き継ぎオールハンド中心のケアにこだわっています(*˙˘˙)♡大人気のローションパック、または基礎化粧品サンプルセットをプレゼント♡ボディケアと合わせるとさらにお得お気軽にお問い合わせ下さい(^_^)http

こんにちは♪コロナウィルスのため自粛していて途中だったスクールが再開♪ずいぶん期間が開いたから忘れてるかも…と、言う割に…とても上手に出来ていました♪ちゃんと復習してきた証拠ですね🍀実技試験をして手直しをしてスクール修了となります。大変な時期によく頑張りました✨次回も楽しみにしてます♪セラピストスクールのお問い合わせが多数あります。どうぞお気軽にご連絡下さいね！suzuran_aroma@yahoo.co.jp大雨被害のニュースばかりです。皆様どうぞお気をつけて

こんにちは♪当店で密かなブームを巻き起こしているメニュー…⇩コロナの影響で食べ過ぎや運動不足から体重の増加でお悩みの方へ！２つめはフェイシャルケア♡紫外線クーラーほこり…様々な環境による肌への負担を軽減しましょう⇩精神的なストレスの解消に⇩アロマクラフトもあり、毎回好評の講座です♪https://connect.place/suzuran/アロマケアサロン＆スクールすずらんsuzuran_aroma@yahoo.co.jp

おはようございます♪今日も良い天気ですね先日の阿蘇。タンポポがいっぱいで吹き飛ばしたくなる衝動が止まらずめちゃくちゃ気持ちよかった＊昨日のお客様…月１でメンテナンス２来られるリピーター様。毎回、大好きなラベンダーを使用。ジムに行った後、そのままうちに来られます。自粛要請から、やっとジム解禁だそうです自粛中はお孫ちゃんのお世話、お疲れ様でした＊午後から、新規で男性のお客様。スポーツアロマ初回80分4500円。昔から知っている方なのでお受け致しました。(男性は、お客

こんにちは🙌お家で過ごす事に少しずつ慣れてきましたね〜😊本当は、外に出る方が好きなんですけどね😜今は、我慢の時なので大人しくしておりますところで・・すずらんの中庭suzurangardenが緑ばっかりになって寂しいな〜ということになり、『何かしよう！』とネットで調べた所・・『ヒンメリ』っていうフィンランドの伝統的な装飾品が可愛いな〜と💓・・で早速、作ってみました〜

おはようございます♪朝から自分で起きる練習！息子に目覚まし時計を託しています。起きたら私のことも起こすように言ってますが全然無理です…あと１個目覚まし時計買わなきゃここ数日は…飛び起きてお姉ちゃんのお弁当を10分くらいで作ってバタバタです・・・・・そんな慌ただしい日常から少しの間解放されたい…てことで思いついたのです↓↓↓https://connect.place/suzuran/かさかさ乾燥の冬。潤いチャージピーリングで細胞活性夏場に蓄積されたダメージに

こんばんは。本日はセラピストスクールでした☆すでにサロン開業されているベテランセラピストさん。若かりし頃…ご自分がアスリートだったのでメンテナンスにはとても興味津々。筋肉にアプローチする手技を熱心に勉強中です✨モデルさんは当スクールの卒業生さん。今日は１日身体をもみ込まれてとてもとても幸せそうにしてましたセラピストスクールスクール生徒さん絶賛募集中です。お問い合わせください▶リンパケアセラピスト▶フェイシャルケアセラピスト▶アスリートアロマコンディショニング

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね🍂女性は足の冷えも気になる季節ですね。足の冷え、むくみにオススメなのが当店のフットリフレ🦶🦵何がオススメかといいますと、、、フットリフレ担当佐藤の手！👋恵まれた手の大きさと柔らかさに加え、手技のなめらかさと細やかさでまさに足が包み込まれるような感覚です✨足裏の反射的もしっかり、効かせるとことはしっかり効かせる🦶寝ないで味わいたい、、けど寝落ちします😅終わった頃には足がぽっかぽかになること間違いなしです！足のつりで悩む妊婦さんにも是非味わっ

庭の角で枯れそうな、すずらんを発見🌱Idiscoveredthelilliesofthevalley,suzuran,dyinginacornerofthegarden.枯れたローズマリーの株を取り除いたら出てきた🌱TheyappearedwhenIclearedadeadrosemary.お引っ越し先は、こちらでよろしいでしょうか🌱IsitOKforyoutomovetothisplace?先輩の植物さんの１メートルほど奥ですよ

おはようございます②本日②度目の投稿(^_^)二番目中３長男が小学生低学年の頃のｻｯｶｰのｸﾗﾌﾞﾁｰﾑの子からｽﾎﾟｰﾂｱﾛﾏの予約がありました。ｻｯｶｰがめちゃくちゃうまい子で小学生でしたが惚れ惚れするようなｻｯｶｰ少年でした。もちろん、今も✨【特にどこが痛いわけでは無いけどｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞで。】と、お母さん。大切なことです💞子供さんもお母さんもひさびさの再会で来てくれて本当に嬉しかったです🙆同じくｻｯｶｰをしている妹さんも明日予約してくれました🍀【私

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玉造のシャレオツなお惣菜屋さん『DelicaSuzuran』がオススメ外観はマダム御用達のケーキ屋さんみたいで、よく見ないとお惣菜屋さんとは全くわからない。PayPay対応店なので、還元ポイント2000円分ほど使って、7品をお持ち帰り。・ガリシア豚のリエット・牛ハチノスのトマト煮込み・アンチョビとオリーブのポテトサラダ・仔牛のタンの赤ワイン煮込み・ナスのバルサミコマリネ・鴨ロースのソテー・特性デミグラスソースハンバーグ酒のアテにたまらない一品たち。特にリエットはナ

こんにちは♪良い天気です。朝は涼しくて気持ち良いですね♪１日中、朝晩の気温のままがいいなぁ・・・さて、本日よりスタートしました♪うちのサロンの向かいにあります、Nail-Arcadia(ｱﾙｶﾃﾞｨｱ)さんコラボ企画が実現しました♡以前は宇城市のジャスコに勤務されていた方でかなりの腕前♡です！沢山のお客様の手足をキレイに仕上げ女子力を上げて下さいます♡今年に入り独立されて念願のホームサロン開業！と、なりましたよ♡しかも我が家の向かいで♪大ファンなのでとても嬉しい

https://connect.place/suzuran/uf.htmlおはようございます💞本日まで戸島の久保園パールさんにてイベントのお手伝いです。パール製品半額セール！ハンドケア10分500円です。アロマケアサロン&スクールすずらんHP