SUSUMU

アメブロ始めました。『あした生まれなおしてやればいい』2026年1月リリースが決まった記念にアメブロを始めました。前作「アニマルメディスンブック」はアメリカインディアンに伝わる動物たちから学ぶことを書きました…ameblo.jp良かったら覗いて見てください。

fお友達の北川らんさんが本を出版されました。本を並べていただける方を探しています。いらっしゃいましたらご連絡してあげてください。↓Facebookより（本人了承済みで載せました。）よろしくお願い致します。

今日は朝からコストコへ。最高5℃の本日の札幌だが、早朝の石狩は車載温度計では2℃。ある程度、寒さ対策はしてきたつもりだったが、とにかく寒い。コストコには野菜を置いてる冷蔵室があるのだが、わしは「南極」と呼んでおります。卵やヨーグルトを置いてる方は「北極」です。若干、北極の方が暖かく感じます。が、今日のわしの装備では、北極・南極ともに太刀打ちできる恰好ではありません。すすきの氷像祭り展示されている氷漬けの魚の気持ちがよく分かります。ここは装備を固めた相方に南極冒険を託し、わしは南極

11/17（月）22:00OnAirFM湘南ナパサ（FM78.3MHz）「SHONANGOODIES（湘南グッディーズ）」電波越し、スピーカー越し、はたまたスマホ経由かもしれませんが、お逢いできたらとんでも嬉しい限りです。月曜日のセットです（BGM含む）Clémentine／WhenYouWishUponAStarfreespace／170足りない（2025）CraigDavid／RendezvousREMIX[bySunshipVsChunky][e

どうもです今回、ご紹介する動画はSusumuの「マジックメーカー」ですよろしかったら聴いて見てください※動画が再生出来ない場合はYouTubeで見るを押してみてください

まだ足腰と胸と肩の筋肉痛が収まりませんーゲイパパです。さて、大会前のなーすけくんが、『SleekTokyo』で脱毛したらしいです。コンディションばっちりのなーすけくん。今回も入賞することでしょう。そして、大会が終わった、すっすん。大会終わっても、体型維持してて、スゴイねーこの二人には、毎回、刺激をもらってます。アタシも頑張ろうっとDM/ディーエムボクサーパンツフェイクレザーレザー風立体縫製男性下着メンズパンツ舞台衣装シ

こんにちはmayreey/ONEWEEKstaffNatsumiです昨日はmayreey/ONEWEEKどちらも定休日でした今日はタイトル通りメイリーグループのNEWstaffSusumuについて書こうと思います既にONEWEEK店頭やインスタライブで見たことある方もいらっしゃると思いますが念のため、、、こちらが彼です帽子とサングラスが似合いますね一見、怖そうに見られがちだそうですが話してみると正反対でとっても優しくて面白い好青年です(言

★GMDANCESTUDIOVol.8発表会豪華ゲストを、迎えて発表会開催‼️スペシャルゲスト★KINGOFSWAG★SUSUMU&AKIRA★はむつんサーブCREW★NUMBERNINE★PARTYLINE★KAMIKAZE5／15のステージに向けて、メンバーも日々練習中‼️GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jpグルーブマスターダンススタジオwww.gmdance.jp

今日は仕事も進んだし、整骨院にも行けて、ご機嫌ですーゲイパパです。GOGOの中で、根強い人気を誇る、スッスン。アタシ的には、推しメンではないのだけど、無視できない、ステキなカラダの持ち主。そんなスッスンの美ボディを集めてみましたー。さすが、ボディビルの大会に出て優勝するだけあって、見事なボディよねーGX3のおパンツモデルとしても、不動の人気スッスンが履くおパンツは、みんな欲しくなっちゃうわー今は、春っぽい、ライトな感じのお

今日は、二丁目お掃除ボランティアの日ですー、ゲイパパです。最近、GX3で話題の、エプロンこれは、反則ですよねー苦笑超、萌えです。。。ポイント5倍！3/11(金)1:59まで★【VANQUISH/ヴァンキッシュ】LADYボクサーパンツ◆男性下着メンズバンキッシュギフト誕生日プレゼント彼氏men's【商品到着後】楽天市場2,530円ボクサーパンツパンツFRUITOFTHELOOMメンズ下着アンダーウェアユニセックスオシ

SOUL&LOCK毎週火曜日インストラクターSUSUMUジュニアクラスGMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jpグルーブマスターダンススタジオwww.gmdance.jp

いやー、また鬱ってましたー苦笑ゲイパパです。でも今回は、軽くて済んだわーさて、人気GOGOのスッスン。２２日のアゲハでは、GX3のランウエイがあるみたいねこれは彼氏なんか素敵なツーショットやっぱ、スッスンはガタイが売りよねー今年もマッスルゲートで応援するわー。ってことで、鬱明けしたので、明日は、パーソナルトレーニングと、二丁目プロレスにいってきま～す【送料無料】久保田スラッガーK-HS700包帯パンツショートタイプ楽

火曜日レッスンインストラクターSUSUMUSOUL&LOCKジュニアクラス17:30〜18:30SOUL&LOCKクラス18:40〜19:40発表会まであと１ヶ月❗️Vol.7発表会SPECIALGUESTBeBopCrewGMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jpグルーブマスターダンススタジオwww.gmdance.jp

毎週火曜日SOUL&LOCKレッスンインストラクターSUSUMU★ジュニアクラスレッスン17:30〜18:30★SOUL&LOCKクラス18:40〜19:40GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jpグルーブマスターダンススタジオwww.gmdance.jp

火曜日はSOUL＆LOCKインストラクターSUSUMU☆ジュニアクラス17:30〜18:30★SOUL＆LOCKクラス18:40〜19:40GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

火曜日はSOUL&LOCK！！SUSUMUレッスン！レッスン・・スタートレッスン・・エンド☆ジュニアクラス16:30〜17:30☆一般クラス17:40〜18:40体験レッスン無料！！SOUL&LOCK！！踊ってみませんか？GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

毎週火曜日SOUL&LOCKレッスンインストラクター:SUSUMU♪♪ジュニアクラス♪♪17:30〜18:30♪♪SOUL&LOCKクラス♪♪18:40〜19:40GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

火曜レッスン☆インストラクター:SUSUMUSOUL&LOCK★ジュニアクラス17:30〜18:30★SOUL&LOCKクラス19:40〜20:40GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

毎週火曜17:30〜18:30ジュニアクラスSOUL&LOCKインストラクター:SUSUMUジャンプのタイミングが難しい・・先生と、ジャンプ姿の確認！始まりのポーズは、さまになってます^^SOUL&LOCKDANCE無料体験実施中‼︎GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

毎週火曜日インストラクター:SUSUMU☆ジュニアクラス☆17:30〜18:30☆SOUL&LOCKクラス☆18:40〜19:40無料体験も行っています、GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.

レッスン再開！！月曜・KaoRi.クラス火曜・SUSUMUクラス木曜・AMIクラス金曜・Amyクラス土曜・SHOTAHクラス日曜・TATSUOワークショップGMDANCESTUDIOhttp://www..gmdance.jp

今朝届いた怪しいメール…要約すると「５億円の遺産相続人を探している」という内容もっともらしく、住所と電話番号まで書いてあるまぁ、架空のものでしょうが…このメールのおかしな点は「Prof.DavidHamilton(RETIRED)」なんで、引退した弁護士が調査してるんだ（謎）津波で亡くなったストーリーなど用いて同情まで誘おうとしているのが余計にムカつきます。こうした、怪しいメールをもらった際に私は、必ず「転送」をクリ

毎週火曜日インストラクター:SUSUMUSOUL&LOCKレッスンジュニアクラス17:30〜18:30SOUL&LOCKクラス18:40〜19:40GMDANCESTUDIOhttp://www.gmdance.jp

平沢進キーホルダーこれは９０年代頃に知り合いから貰ったやつです・・・・平沢進様のファンの方でも所有されている方は少ないかもですね・・・けいおん！平沢唯ではありません・・・ＳＵＳＵＭＵＨＩＲＡＳＡＷＡ先っちょのリングは消えちゃいました天候無関係距離無関係ＴｏｋａｉＴａｌｂｏおまけ写真楽器フェア2016で見かけた平沢進人形ＴＡＬＢＯベースもありますね・・・・これは買っておいたほうが良かったですかなぁ・・・・？2016ＥＶＯ

公開リハーサル、生放送へのご参加ありがとうございます。明日は、こちらです。Rockeat赤坂にて、SUSUMUDAY16th！Rockeat赤坂〒107-0052港区赤坂3-14-203-6807-423119:00スタート！

SOUL&LOCKDANCEインストラクター:SUSUMU◾️ジュニアクラス毎週火曜日＜17:30〜18:30＞GMDANCESTUDEOhttp://www.gmdance.jp

今日もジムでGOGOのSUSUMUさんに会いました、ゲイパパです。普段、SUSUMUさんは、大胆に脱いでる画像をInstagramにUPしてることが多いんですが、これは、レア！と思われる画像を入手しましたー服着て、しかも、ネクタイ姿＆メガネこれはこれで、萌えですー普段とのギャップにやられましたー今後も、こういう違う路線の画像をUPしてって欲しいわー

KO-SKくんの大ファン、ゲイパパですー先週末の台湾LGBTパレードでは、日本のGOGOも多数参加したのね。できれば行きたかったけど、休みとお金がないわー苦笑で、KO-SKくんが、Instagramでパレードのあとのクラブイベントでの集合写真を掲載してたので、画像、いただきましたー後列左から2番目がKO-SKくん、前列一番左が、ベテランで美容室でもお世話になってる、NAOKIさん、前列一番右が、日本では会えない、Alex。う～ん、やっぱりみんなイケメ