STUDIOHANA

ドライフラワー作家さんのシセロさん（＠cicelo_works）が手掛けるうさみみをつけて自然光あふれる小牧市にありますStudiohanaさんで撮影しませんか？うさみみは3つありますので、ご家族様ご兄弟様でも撮影可能です。撮影はStudiohana提携カメラマンのほりきょうことなおいゆうりが撮影させていただきます。是非撮影会にお越しくださいね(^^)《撮影日時》只今の空き状況↓↓11月3日(木・祝)❀満席です❀11月4日(金

番組スタート当初地元ロケやりたいというSotaのリクエスト叶いました(Shuntoは曲を１つ作りたいと)サザンビーチ茅ヶ崎ですあらら～まぁもう今のお顔になってますねおでこはやっぱ広いのか髪の色凄い‼️訪問することは知らせてないBE:FIRSTですSouchinSwitchOnバキバキいわすさすがです‼️Sotaはどんな先生でしたか？ひとくちで言えば"変人⁉️"振り付け考えたダンス披露先生として最後の

オンラインでミルフィーユのレッスンを受講ミルフィーユ…難しいっ先生が作ったのです工程が細かくてお菓子素人の私に出来るのか…不安で仕方ないゆっくり、時間あるときに取りかかりますかねー

銀座のイタリアン料理教室のオンラインレッスンで『パンツェロッティ』を受講パンツェロッティ…なんぞや揚げピザ🍕の事焼くとカルツォーネ🍕らしいですへぇ〜作るときは、揚げと焼き両方作ってみる

コロナ禍で国内✈️にも行けないので…銀座のstudioHANAさんで『スープカレー』レッスンがあったので受講〜スープカレー大好き💕嵐やEXILE、三代目のライブを札幌にして美味しいのを食べに行ってたなぁ〜今は、ライブもそうだけど北海道✈️にも行けないので家で作ることにした野菜の素揚げがね…残るのもったいと思って揚げすぎなのか泡になって溢れてきてめっちゃ怖かったんだよねだから今回は…もったいないと思わず規定量にしよ揚げてるときに溢れると家事になっても困るから

studioHANA先生のブログでタプナードソースがパスタ料理にも使えるってあったので…追加でオンラインレッスンをお願いしました〜☆鶏肉のタプナードソース☆明太子とマスカルポーネのパスタマスカルポーネのパスタにディルを使ってたけど…田舎のバーチーにあるかな…美味しそう〜しかし、先生のメニューはシャレオツだなぁ〜

本日、2コマ目のオンラインレッスン『ポキ丼』ハワイに行けないしハワイフードを食べたい銀座の料理教室が『ポキ丼』のメニューだったのでこちらも受講しないとって思い時間調整した予定合って良かった美味しいそうなポキ丼ですよ〜先生のメニューは、ヘルシーなポテトサラダ🥗マヨネーズを使わず、木綿豆腐がマヨネーズ代わり美味しいのだろうか…マヨネーズ好きは満足するのかハワイフードは、マカロニだから自分が作るときはマカロニサラダ🥗にしよ〜プラス一品は、レンコンのきんぴらハワイ🌺では、ポ

昔〜よく行った『トレビアン』ビルの建て壊しで閉まってしまったトレビアンの☆魚介のスープパスタ☆明太子スペシャル☆きのこの明太子添えパスタ魚介以外はメニューを作れるようになったけどなかなかスープパスタはどう作ると思ってたら銀座の料理教室でスープパスタがあったのでオンラインレッスンを希望してみた先生のメニューは、『シラスとモッツァレラチーズ🧀のトマトスープ🍅』美味しそうじゃない〜魚介を入れた場合のレシピも教えてくれた絶対、スープパスタ作る〜この子が作れたらトレビア

昨日、息子からLINEがきた。『パパ、ロン宙できたよ！』日本大会用の練習動画も添えてあったのでチェック！いい感じに跳べてんじゃん！おめでとう😃3年生から挑戦し始めた世界大会。バク転、バックドンキー、ロンダートバク宙！休む事もなく毎日踊る息子！課題もなんとかクリアしてこれました。今年も親父をアリゾナに連れてってー！まずは日本予選を突破しよう！残り1ヶ月半！練習がんば！

いつもお世話になっている皆様、SURFOODをご利用して頂いているお客様、2019年も大変お世話になりました。私事ですが、色んな意味で出しきった一年となりました😅昨夜もご近所の先輩オーナー方にご挨拶をしにいった先でも色んなアドバイスを頂けました。私の恵まれているところですね❗これからも皆様のアドバイスの下に辻堂のお役に少しでもたてるよう邁進して参ります。来年も引き続き宜しくお願い致します。psそろそろ年賀状書くのをやめようと思います。昨日は息子の先輩達がMステにて圧巻のパフォーマ

新作です(*•̀ᴗ•́*)و̑̑来週月曜日より、親愛なるヨガの先生のスタジオにて、k.t.の作品を置いていただけることになりました＼＼\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／studioHANAhttps://www.studiohana.net/ヨガとパーソナルトレーニングのスタジオです(¨̮)枚方公園駅東側目の前にありますぜひ、お立ち寄りください٩(ˊᗜˋ*)و＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【出展予定】9月15日よしもと芸術文化祭9月18日BonMarche@アドバイ

スポーツクラブに通うほどではないけれど、気軽に「ピラティス」をやってみたい！との声にお応えして月イチ・ピラティスサークルを開催しています。参加者の状況に合わせてストレッチ等も交えながら、楽しくピラティスしています。単発参加OK！ピラティス初めての方・慣れてる方いずれも大歓迎‼︎ぜひ御参加下さい日時平成31年6月16日(日)16:10〜17:10(dooropen16:00)場所ヨガレンタルダンススタジオ本町7階地下鉄本町駅3番出口から徒歩1分(道順詳細は参加者にお知らせし

【お知らせその①】火曜晩(隔週)でレッスンを担当している、京阪・枚方公園駅すぐのstudioHANAで5/19,26(日)にアシュタンガヨガのマイソールが開催されます。講師はandrewfriederich先生です。詳細は下記をご覧下さい。【お知らせその②】studioHANA主催で5/26(日)枚方・山田池公園にてパークヨガが開催されます。お申込み・お問い合わせはstudioHANAまで。山田池公園へのアクセスはコチラ(駐車場有)【お知らせその③】2019年5月19

【月曜】10:00〜11:00エアロビクスダンス@枚方市民体操クラブ(地元市民対象)19:25～20:10ローラーピラティス20:30～21:15ホットピラティス＆ストレッチ(女性限定・事前予約制)@グンゼスポーツ京都八幡店【火曜】11:15～12:00美姿勢ワークアウト12:20～12:50CareYoga3014:10～15:00エアロ2(standard)@TIPNESS天王寺店20:00～21:00ピラティス(第1・3・5火曜担当・予

世の中は三連休。私はお仕事三連チャンそして三日通じてピラティス三昧でした昨日は通常レッスン後に月イチ・ピラティスサークルを開催今回は4名御参加頂き、少しアタフタしましたが、背骨をはじめとした各関節をシンプルに動かし、筋肉を伸ばしながらの60分。カラダが軽い、肩がラクなど色々感じて頂けたようです少人数で話も交えながら、気軽にピラティスを体験して頂ける場にしています。1回のみ参加もOK次回は3/10(日)15:10〜、ご参加お待ちしています(詳細は後日ブログUPします)そして連休最終日はTI

スポーツクラブに通うほどではないけれど、気軽に「ピラティス」をやってみたい！との声にお応えして月イチ・ピラティスサークルを開催しています。参加者の状況に合わせてストレッチ等も交えながら、楽しくピラティスしています。2019年からサークルは日曜日に開催します！興味がある方はぜひご参加下さい日時平成31年1月13日(日)15:10〜16:10(dooropen15:00)場所ヨガレンタルダンススタジオ本町7階地下鉄本町駅3番出口から徒歩1分(道順詳細は参加者にお知らせします)

スポーツクラブに通うほどではないけれど、気軽に「ピラティス」をやってみたい！との声にお応えして、月イチ・ピラティスサークルを開催しています。参加者の状況に合わせてストレッチ等も交えながら、楽しくピラティスしたいと思っています。興味がある方はぜひご参加下さい日時平成30年12月14日(金)10:45〜11:45(dooropen10:30)場所ヨガレンタルダンススタジオ本町7階地下鉄本町駅3番出口から徒歩1分(道順詳細は参加者にお知らせします)参加料:2000円(当日現金

昨日の亮くんの試合、興奮しました。子供たちも亮くんが登場しただけで大興奮でした。クッカーズでもライブで放送しました。先輩方の応援にも熱が入っていらっしゃったみたいです。ありがとうございました。息子のダンス大会も盛り上がりました。結果は入賞できず！でもめげている暇はなしです。今日は世界大会に挑戦出来るか出来ないかのオーディションがあるみたいなので頑張って行こう！そして今日は朝から渋谷へ用事を済ませに行って来ました。先輩が16年前に立ち上げた『はし田屋』でランチ！親子丼！昔は1200円

寒さとバタバタしていたせいか、体調いまひとつだったうみやさんようやく回復の兆しが見えてきましたレッスンを受けて下さる皆さんのお顔を見ると元気が出ます。本当にありがとうございます先週末はコチラの研修に参加↓ボールを用いて機能改善体操をしてからの椅子ヨガ、分かりやすく効果も実感出来てとても良かったです詳しく勉強したいところですが、まずはコチラをモノにしてからって事でそして今晩は地元・枚方公園studioHANAでローラーピラティスのレッスン。珍しく男性のお客様もいらっしゃって、少し攻

現在スタバはクリスマスモードそんな中、届いたに心奪われ、クリスマス限定ドリンクより先に飲んじゃったコチラ↓「大阪めっちゃ抹茶ラテ」一口入れたら濃厚な抹茶！そして甘っ‼︎案内メールを読み返すと、通常の1.5倍の抹茶パウダーを使用し、キャラメルソースにチョコレートソース…なるほどって味。ショートサイズで十分満足・お腹満たされました大阪限定ドリンクは11/21(水)まで大阪府下のスタバで飲めるようです。「限定」にまんまと引っかかったうみやでした★月イチ・ピラティスサークル今週11/1

11/23(金祝)はティップネス2018感謝祭通常金曜休館の天王寺店も臨時営業で皆さんへの感謝をお伝えすることに。私も下記の2レッスンを担当させて頂きます皆さんのご参加、お待ちしています話変わって、一昨日昨日とPolestarPilates@のマットピラティス(中級)の勉強をしてきました。GATEWAY(入門)と同じく気づきや学びがいっぱい今まで苦手・好きでない種目が好きになった自分にびっくりです数ヶ月先の試験に向けて、繰り返し練習し、身体とアタマで理解を深めて私自身だけでなくレッ

昨晩は地元枚方公園のstudioHANAでピラティスのレッスン。受けて下さった方はネイリストさんで来年はステップアップの為に新しい学びを始めるとの事。仕事も学びも身体の不調があったら集中出来ず、効率も上がらないから…と黙々とエクササイズに励んで下さいました。何をするにも「快適に動ける身体」であった方が良いと思いませんか？私自身も大好きな「運動指導」の仕事を長く続けられるよう、合間見つけてストレッチやプチトレするように心掛けています。もう一つ寒さで肌がカサつくのを予防し、かつ筋肉の

先日受講した「基礎から学ぶ機能解剖学」について記載した私のブログを澤木先生ご本人がリブログして下さり、畏れ多く思ううみやです(年内は名古屋と福岡で開催されるので、興味がある方はぜひ受講してみて下さい(^^))実は講座中にウエイトトレーニングの話になった際、先生の口から「呼吸・足の使い方(重心位置)・胸椎の動き」についてのコメントが出てきてびっくりしました。(大胸筋モリモリの先生の胸(胸椎)がしなやかに動くのには更にびっくりしました)私が知らなかっただけかも知れませんが「呼吸・足の使い方

昨日は香里園店でレッスン。日曜日は世間で言うところのお休み！ってこともあり、お客様も私も？穏やかな気分で自分の身体と向き合うレッスンをしています「祝日のピラティス、良かったよ！」とお声がけ下さった方、本当にありがとうございます想定外の大人数で、どこまで伝わっただろうと思っていたんですが、少しでも良かったと感じて頂いたり、何かしらの気付きがあった方がいたなら、やって良かったと思ううみやです。気付きと言えば、昨日代行させて頂いたFunctionalSequenceYoga。その中で出て

とてもイイ天気の連休最終日ティップネス香里園店で祝日スケジュールを担当させて頂きました。香里園店でレギュラー担当しているピラティスのレッスン(日曜11:05〜PILATESBODYMAKE30)は30分と慌しくあっと言う間もう少し時間をかけて、じっくりピラティスの良さを伝えたい…と店舗にお話したら、祝スケでやってみますか？と。お伝えしたい&感じてもらいたいことをいろいろ考えていたんですが、思った以上に沢山の人にレッスンご参加頂き、テンヤワンヤ状態にピラティスで推奨する呼吸(吸気

台風一過の清々しい秋晴れと共に10月スタートとなりました地域によっては台風の影響が出たようで…。次の台風も発生しているようなので、まだしばらく気をつけなければと思います。そして今年も残すところ三ヶ月。気を引き締めねば！と思ううみやです。そんな私から幾つかお知らせです↓【代行のお知らせ】下記の代行レッスンを担当します。★10/11(木)ティップネス香里園店10:00〜エアロ110:55〜HULAHULA★10/12(金)グンゼスポーツ枚方店10:00〜リラックスヨ

一昨日はカナさん(岡田香奈さん)のヨガレッスンを受講。(二人とも手をパーにしているのはスタジオヨギーOSAKA5周年を表現しています(^^;))カナさんの声に導かれるまま、黙々と動く動く途中ひょえ〜と思いながらも終わったら不思議と気持ちもカラダもスッキリ。ヨガいいわぁと改めて実感しましたこれもカナさんの指導の巧さかと。レッスン受けさせて頂き、本当にありがとうございましたそんなカナさんの公式HPが完成したそうですカッコイイ公式HPのカナさんも面白いブログのカナさんもいずれもリスペク

通常、火曜晩にお世話になっている枚方公園studioHANAで祝日スケジュールとして朝10時からのピラティスグループレッスンを担当させて頂きました朝一番、かつピラティス初めての方もいらっしゃったので、まずは足元ほぐしその後、ストレッチポール上に仰向けになったり、座ったりした状態でのエクササイズを通じてご自身と向き合って頂くこと60分。慣れていない方にピラティスをお伝えする難しさを感じつつも、気持ちよかった、分かりやすかった等の感想を頂き、ホッとしたうみやです枚方公園studioH

先週末研修に行って以来、伝えたい気持ちが前に出すぎてレッスン中の説明が過多に気をつけなきゃと反省していたら、お客様から「いつもより身体が伸びた気がします」とのお声が。ちゃんと伝わり、実感して頂けて嬉しいうみやですレッスン後、良ければ来てねと誘われていたコチラへ↓いわゆる「町おこし」的なイベントで、会場が難波神社。実際に足を運んでみたら、お客様だけでなくお店同士の交流もあり、なんかイイ感じ「人は人によって支えられ、人の間で人間として磨かれていく」金八先生の言葉がフワッと頭に浮かびつつ、