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昨日、SPAHARBSに行ってきました。大宮駅西口からシャトルバスが出ています。時間があったので、カフェベローチェでモーニングシャトルバスで目の前の席のカップルが顔くっつけたりしてずっとイチャイチャして不快でしたよー到着〜今回は、岩盤浴コースはやめて、入浴のみにしました。テレビ付きリクライニングは、岩盤浴着を着た人しかだめらしくて、ちょっとガッカリ。風呂上がりに私はいちごミルク、主人はコーヒー牛乳主人のロッカーキーが728（なにわ）中にあるレストラン美楽亭にて、主人は焼肉定食
このｽﾊﾟは初めて訪れたみっちょんです天気:5/6はさくさんとお昼からﾃﾞｰﾄ。お昼はｶﾌｪで。(これは気まぐれｶﾌｪ編でまた改めて書く)ｽﾊﾟﾊｰﾌﾞｽ。混雑している割にはゆったりできた。岩盤浴に入るも70度超えは10分もたなかった苦笑夕飯。たまには二人で晩酌しながら。油そばwith鶏軟骨唐揚げ彼はおつまみとしてというかおかずに軟骨唐揚げを食べる事が多い。憩玉。足湯感覚で足がﾎﾟｶﾎﾟｶ温かくなってきた。
久々の1人休みだからリラックスモード。大宮のSPAHERVESと、生姜ラーメンみずさわへ。仕事のレポートまとめたかったけど、娘のバイオリンの送迎や踊りの送迎があって、遊ぶだけで終わっちゃったそんな日もあっても、ま、いっか
おはようございます。昨日は土曜日の夜中に、緊急対応させていただいたので、午後半休になりましたこんな事滅多に無いので、久しぶりに、コクーン新都心へ買い物に行ったのですが、昼間だったからけやき広場も、イルミネーション無し買い物もルピシアで、我が家愛飲のお茶と、KALDIで調味料とか買って、普段のお買い物で終わりましたとさもっと有効に使うって事すれば良かったのにで、無料回数券に有効期限があるので、セッセと通う＠SPAHERBS。SPAHERBS美楽
おはようございます。昨日はZoom会議が夜なので、昼間はまったりしようと思い、またまた無料回数券でSPAHARBSSPAHERBS美楽温泉‐大宮の新感覚温泉施設|SPAHERBS（スパハーブス）美楽温泉は、ナノ炭酸泉や岩盤浴をはじめ、リラクゼーション施設、エステ、アスレチック施設など、身体も心も美しくなる”Beauty＆Relax”の空間をご提供します。spa-herbs.jpへ。北区役所前も紅葉して来ました。はい。今日も安定の低さです職場の同年代のスタッフは、
肉がぷるんぷるん‼歯ごたえがあり、美味しい♪ふんわり卵も家では出せない柔らかさ～ただし、個人的に唐揚げのほうが好きかも・・・次回はタルタル定食を頼んでみようかな？クリスマスが近いのでツリーのデコレーション。お風呂はトラブルがあり、少し暗めになっていたのが残念・・・雰囲気もありますが、明るい室内の方が身体もポカポカになる気がしますし・・・そろそろ冬休み。今年のスパ・ハーブスは最後になりそうです。
「ニフティ温泉」の年間ランキングで、2016年の開業以来ずっと上位に入り続けている凄い温泉は、さいたま市大宮の郊外ショッピングセンター前にあるのを皆さんはご存知ですか？今回ご紹介する「SPAHERBS美楽温泉（さいたま市北区植竹町1-816-8）」は、大型複合商業施設である「大宮ステラタウン」の道路を挟んで向かい（南）側にある日帰り温泉です。『源太郎山と競馬場・・・踏切の名前が教えてくれた地域の歴史。。。』↑本日の“お散歩”は大宮税務署前からスタートします♪（さいたま市大宮区土手
さいたま新都心に用があり、出かけました。1月15日はあいにくの雨模様ですが、出かける時に曇りになり良かったです。用事も住み、SPAHERBS（スパハーブス）に向かおうと思ったら再び、雨が・・・少し待てば止みそうなのでさいたま新都心にあるコクーンで時間を潰しました。一部のお店は営業していますが、11時前だったので準備中のお店も・・・外が寒かったのでスターバックスに立ち寄り、チーズケーキとコーヒーを味わいながら読書をして待つ事に・・・11時になり、すべての
土曜日の午後・・・連日のNewClassスタート❣️なのです10月だというのに日中の外気温は、34度だったそうな・・・だと思った〜駅から少し離れたSPA♨️なので〜重いコロコロを引きながら、早足で往復したら軽く日射病になっちゃいました(普段スタジオに居るばかりのインドア派なので、太陽弱いのよっ)見てこの気持ち良い秋の空ドラマの撮影でも使われる素敵な結婚式場の裏にあります前日の夜のスタジオと違うスタジオホワイト(明るい感じの暗闇じゃないスタジオです)
10月4日金曜の夜・・・とりあえず道順の下見はしたものの館内の様子やスタジオの感じが全くわかってなかったのでチト緊張気味に到着しましたSPAHERBSみなさんがレッスン待ちをされる階段には、こんなポスターわぁお、もう顔がバレてる「ゆんゆんってなんだよっ」って笑われてたかな〜美しい美姫先生も一緒に担当しますでも嬉しいですねっリトモス初導入をみなさんが待ち望んでくださってるのを感じましたみなさんの期待を裏切らないようにリトモスの楽しさをお伝
JR土呂駅から歩いて数分にあるSPAHERBS（スパハーブス）美楽温泉。天然温泉や岩盤浴が満喫でき、お風呂だけなら1000円でお釣りがでるリーズナブルな料金設定。休日は1日使ってSPAHERBS（スパハーブス）美楽温泉を堪能します。朝から夕方まで箱根や草津に行かず、天然温泉が楽しめる素敵な施設。すぐ隣に大型ショッピングモールであるステラタウンがあるのも魅力ですね。そんなSPAHERBS（スパハーブス）美楽温泉で期間限定開催されたビュッフェ。パスタや和食
午前中に私用を済ませ、昼から『美楽温泉SPAHERBS』へ。ジムで2時間ランニングした後、お風呂へ。ランニングマシンが空いてて、2時間ずっと走ってしまいました。たっぷり汗をかき、疲れました。
振替休日のため。朝から『美楽温泉SPAHERBS』へ。ジムで1時間くらいランニングした後、天然温泉やお風呂へ。ジム、平日で空いているかと思ったら意外に混んでいました。たっぷり汗をかき、疲れました。
仕事を早々に切り上げ、『美楽温泉SPAHERBS』へ。平日は空いてて良いです。温泉を2時間、岩盤浴を1.5時間。たっぷり汗をかきデトックス。健康診断に向けて、体重を減らさなきゃ(>_<)
★スタジオ情報★♡ＮＥＷＳ♡レッスンスケジュール♡料金♡サークル♡STAFF♡ＡＣＣＥＳＳ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇〒337-0051埼玉県さいたま市見沼区東大宮５－３９－２ＡＫビル３ＦＪＲ宇都宮線東大宮駅徒歩３０秒問い合わせは０４８−８７１−５５３８tomodance.higashiomiya@gmail.com
3連休最終日。リラックスのため『美楽温泉SPAHERBS』へ。温泉を1.5時間、岩盤浴を1.5時間。たっぷり汗をかきデトックス。
午後から『美楽温泉SPAHERBS』へ。前回から1ヶ月ぶり。入浴は今年2回目、岩盤浴は今年初。久しぶりの岩盤浴で、たっぷり汗をかきデトックス出来ました。
3/21(水・祝)、スパハーブスでの海老名あや子イベントレッスンがあるよーです海老名IR単独での75分以上のイベントは珍しいので……大変楽しみですねおととしはアップルシティで単独90分がありました(笑)Entremesサークルは基本はえび単独75分ですが、3月は番外編の開催しかありませんので、ご都合がよろしい方は是非是非この機会にハーブスに〜詳細は下記の海老名IRのブログをチェックしてみてくださいガッツリZUMBAしたあとの天然温泉、めっちゃ極楽極楽ですもう一
朝から『美楽温泉SPAHERBS』へ。今年初。午後から予定があるため、今日は入浴のみ。サウナ部屋で男子カーリングを観てたら、のぼせてしまいましたｗ
朝から『美楽温泉SPAHERBS』へ。9時過ぎに入店。土曜日午前中なのでガラガラ4時間滞在し、岩盤浴で汗を流してデトックス&ストレス発散。岩盤浴2時間で1.1kgの体重減。大量に汗をかいたせいで、疲労感が半端無い(>_<)
ナポナポスタンプラリーの後、鉄道博物館に行ってきました新幹線の展示があり、新幹線大好き相方がどうしても見に行きたいとのことジオラマも見物しました新幹線に興味津々新幹線と一緒にパチリ新幹線に乗ってご満悦帰りはスパハーブスに行ってきました大宮に行く時は概ね寄りますSPAHERBS美楽温泉ナノウォーターを使ってるので、化粧水のようにとろっとしっとり長くゆっくり浸かれます岩盤浴利用したことないので次回は是非利用したい
昨晩、仕事帰りに『美楽温泉SPAHERBS』へ。22時前に入店し、1時間半ほど滞在。今度はゆっくり滞在したいです。
期日前投票を終え、そのまま『美楽温泉SPAHERBS』へ。16時前に入店しましたが、お風呂・岩盤浴共に空いていてビックリ。ゆっくり入浴したり、岩盤浴でデトックスしたり。
昨日も、夕方から『美楽温泉SPAHERBS』へ。17時過ぎに入店しましたが、お風呂・岩盤浴共に混んでいました(>_<)みんな考えることは一緒ですね。館内はハロウィーン仕様。
浜松から帰宅後、洗濯と掃除をし、夕方から『美楽温泉SPAHERBS』へ。19時前に入店しましたが、お風呂が混んでいました(>_<)岩盤浴はなぜか空いてて、たっぷり汗をかいてデトックス出来ました(^_^)v
久しぶりに。16時過ぎに入店しましたが、混んでいました(>_<)岩盤浴は空いてるスペースを探すのに苦労(>_<)
仕事を終え、久しぶりに。14時過ぎに入店しましたが、混んでいました(>_<)岩盤浴は空いてるスペースを探すのに苦労(>_<)岩盤浴で汗を流してデトックス&ストレス発散。
