SKYWAVEFM

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)今日は１日おこもりデーでした。だって雨降ってたしね☔←いや、ほんとは欲しい物があって雑貨屋とドラッグストアに行きたかったんだけど…ひたすら寝て少しでも回復する方を選んだよね…。明日、出勤前にドラッグストア寄ろう…早めに出ないとな…{頑張れ明日の私明日は晴れるのかな??天気予報はどうしでした??←晴れるといいなーと願ってこの前撮った写真載せてみる。微妙に曇り空と晴れの間みたいな写真だけど晴れてはいたから良しとする（笑）大分良くなった気もするけれど

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)処方された薬を飲み終えて予定ではほぼ回復する予定…だったのですが、思ったよりダラダラ咳が残ってる。職場で良くノドに異物感を感じて咳き込む事はありますが…今回の症状も加わって今までと比べ物にならないレベルな気がする😨もーどうしたらいいんだろ。出来る対策はしっかりしてる筈なんだけどなぁ…少し前から考えてたけれど、試しに漢方とか買ってみるかなぁ…炎症してない時も良く咳き込むし。喋り方やブレスの吸い方が問題あるだけならむしろその方が有り難い…可能性あるか

皆さまこんにちは。Jazz&LatinvocalのLadyEVAです。アップしたつもりが、保存したままになってました💦と言うわけで、放送後のブログの後になりますが…土曜日ラジオの収録をして参りました。ラジオの出演は3月の調布FMさんに続いて2回目となりますが、今回は公開収録。映画館のロビーにブースがあるので次の上映待ちのお客様が沢山いらっしゃってまるでライブの様❣️とっても楽しかったです💕☺️こんな事ならもう少しノリの良い曲選べば良かったかも。とちょっぴり後

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)折りたたみの日傘…去年自分用に買った気がしたんですけど見当たらないんだよなー…。帰り道が涼しいからちょっと邪魔なのよねぇさて、本日はお弁当まとめです🍱最近、頻度が増えてきた鮭をメインに冷凍品と野菜炒め…玉ねぎ切ったけど何か炒め物が被るのが嫌で思いつきで『あおさ』を混ぜて片栗粉少し入れて揚げ焼きにしてみました。思いつきで作ったけれど、それなりに美味しかった。改良してまた入れよう前日に妹家族が来てたので多めに用意したオカズの残りを詰めました(笑)

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)世間的にはGWに入ったのでしょうか??仕事してると中々行事に疎くなってきますねー…。大人になると休みが休みじゃないし…逆も然りですが。かつて飲食店で働いていた時は、それこそ稼ぎ時だから別の意味で意識してはいたけれどへとへとになるから毎年この時期は気持ち重かったなぁ今日はめちゃめちゃ暑かったですね。出勤する時に駅に向かうだけでもめちゃめちゃ暑かった気がしております。昼間なんかはかなりキツかったのでは…と思います。皆様どうか気を付けつつ遊んで下さいね💦💦

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)本日も『まいことゆりこのエンギモン』をお聴きくださりありがとうございました。⛩️本日のO.A曲⛩️①singsingsing②イパネマの娘③南南西の風に乗って④質量保存の法則かしらね⑤貴方に会いたい78回目放送『孝道山』●アクセス●東急東白楽駅徒歩６分ＪＲ東神奈川駅徒歩１２分京急東神奈川駅徒歩１４分孝道山が開かれたのは１９３６年（昭和１１年)僧侶である岡野正道しょうどう師が、日々の生活の中に仏教の教えを生かすお寺をつくりたい

本日の朝9:00〜.10:00先日収録をして参りましたラジオの放送がありました。3月に初出演させて頂いた調布FMさんは生放送だったので自分が出演するのを聴いたのは今回が初めて。どんな感じて編集されたのかわからなかったのでドキドキしながら自宅で家族と聴きました。1時間の中で5曲2曲はライブ音源で『singsingsing』そして『イパネマの娘』後の3曲は私のオリジナルをかけて頂きました。前日に音入れしたのでバランスとか微妙でしたが💦客観的に聴けたので色々手直しするポイント見れ

達也と芽衣子のほのぼの夫婦ラジオ〜野村家へようこそ！〜』SKYWAVEFM(89.2MHz)毎週金曜23時-24時4月26日(金)第182回放送をお聴きいただいた皆さま、ありがとうございました！今回の野村家は…◆オープニング◆近況『達也さんが27年ぶりに予備校の友達と同窓会をしたお話』◆マンスリートークテーマ【最近の朝ごはんは？】『白米と卵焼き』◆先週（４/１９）放送回の実況ツイートを見ながらお喋り◆野村家

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)出かけるときは暑かったけど、夜になると少し涼しく感じましたね。上着はギリギリいらないかな…って感じではあったけど…薄手の上着くらいは来ても良かったかもな🤔ちまちまとやってるから断捨離が中々すすまない…特に洋服の断捨離は本当に難しいですねぇさて、明日は『エンギモン』です📻明日はゲストさんがきてくれますよ〜!!(アメブロより)ラテン＆ジャズボーカリストのレディー・エヴァさんが来てくれます。女性３人の止まらないトーク（笑）とエヴァさんの楽曲をお

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)今日は暑かったですねぇー………。道行く人の中には半袖の人もいましたよ出かけた時は薄手の上着羽織ってたけど帰り道は汗だくで耐えられなくて脱いじゃった（笑）でも週末また気温が下がるとか言う話を聞きまして……自律神経乱れまくるぅ…勘弁してくれぇぇぇ(泣)今日は給料日と言うことで…プチ贅沢として久々に買ってみた。朝用マスク〜🙆☀遥か昔に何回か使ってたけど…１分って勿体ない気がしてでも長時間つけるのも逆に駄目だしなーと悩んで結局使わなくなったのですが、何とな

『中村詩織の食育防災ラジオ』SKYWAVEFM「京成ローザスタジオ」Guest前田瑠美桜井はやと観覧してきました〜はやとは３本目からの出演でしたが１本目から観覧SKYWAVEの社長ともお話できたし「ドイツ村来なかったね〜」と言われてしまいました😅「旅行で名古屋に行ってました」と言いました（笑）これからの企画案やらお話してきました✨１本目は柔道家の方２本目は瑠美さんと詩織さんいや〜２人のトー

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)早めに病院にいってきたので、咳はなくなり地味に声がれと戦ってる今日この頃。ドラッグストアに行ったついでにのど飴も購入しましたプロポリス〜。マヌカハニー使った商品も沢山あるけれど…お値段と効果を考えるとプロポリスが入っているやつを買います。が、今回は両方入っててお手頃価格の奴を買ってみました。多分…前も買った事あるかもしれないけど（笑）いつも買ってるメーカーのプロポリスが１番個人的には良いのですが、匂いがマスクについてしまうので…仕事場に持って行く

千葉市のSKYWAVEFM「恭子の水曜日の約束」にゲスト出演します🌈5月1日（水）17:00〜18:00再放送は、1週間後の5月8日（水）17:00〜18:002月の夢劇場歌謡フェスティバルEXTRAでご一緒した恭子さんの番組に寄せていただきます✨5月もご一緒させていただきますよ❗️その辺りの話もしますので、ぜひお聞きください✨千葉のラジオは初めて出演するかも…？今年も歌いに行けたらいいなぁと思います😆https://www.892fm.com/SKYWAVEFM89.2ス

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)帰り道にまさかの小雨…いや、小雨と言うほどの小雨でもなかったけど…安定の天気予報見てなかった人だったので外に出てびっくりしましただって朝イチは曇ってなかったんだもの←さてさて、今日は記録用にお弁当まとめですよー。作り置きのハンバーグをメインにして、冷蔵庫の残り物を詰めて、あとネットで見つけたモヤシのレシピを作ってみましたモヤシを油揚げで巻いて味付けするレシピ。味濃い目にしちゃったけどモヤシのさっぱりでプラマイゼロと言うことで（笑）姪っ子達用

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)急に肌寒くなったからなのかお天気なのか疲れなのか…ちょっと喉が乾燥にやられている気がする今日この頃。心配しすぎるのも良かったり悪かったりで…結果的にそれで身動き取れなくなることを自覚してるのに中々すぐには改善できない(泣)モヤモヤしてるけど乾燥にやられている喉にはお酒は飲めないので…私的にちょっと良い値段のノンアルを買ってみたまぁ…炭酸も良くないでしょうね、知ってるよ…!でも…でもシュワシュワで気分をリフレッシュしたかったんじゃぁぁぁぁぁぁ!!!

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)まさか雨が降ってくるとは…いや、朝方出かけた時に涼しいなぁー。とは思ったんだけどもまさか雨が降るだなんて…天気予報全然見てなかったからまぁ、折りたたみ傘持ち歩いてるので問題ないですけども🙆✨前回ブログで紹介した日からまだそんな日がたってないしまだ使い切れてもいないけど、気になって買ってしまった（笑）ウナギふりかけ…卵焼きに入れら『う巻き』みたいにならないかなぁーって。色の見た目は微妙になるだろうけれど（笑）あとはサクサク鰹節というパッケージ

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)本日も『#まいことゆりこのエンギモン』をお聴きくださりありがとうございました。⛩️本日のO.A曲⛩️InvisibleSensation/UNISONSQUAREGARDEN春の風/熊木杏里青春ライン/いきものがかり夢が咲く春/倉木麻衣DIVETOWORD/CHERRYBLOSSOM77回目『輪王寺』(許可済フリーサイトより)●アクセスJR日光駅、又は東武日光駅より東武バス中禅寺行5分、神橋(しんきょう)、又は西参道より各

達也と芽衣子のほのぼの夫婦ラジオ〜野村家へようこそ！〜』SKYWAVEFM(89.2MHz)毎週金曜23時-24時4月19日(金)第181回放送をお聴きいただいた皆さま、ありがとうございました！今回の野村家は…◆オープニング◆近況『夫婦でお花見に行ったお話』◆一度は言ってみたい台詞『自分の人生とかけ離れ過ぎてて苦労した台詞とか有りますか？』◆先週（４/１２）放送回の実況ツイートを見ながらお喋り◆おくさま語録『たい』

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)ジワジワ汗をかくけれど上着は着たい…悩ましい色々諦めたいけど完全に諦めて関わらないようにすると無責任になるし結果的にこっちに問題がスライドされるだけで…でも自分が悪いと思ってない人に伝えるにはこちらのスタミナと気力と色々と必要で………こちらも悩ましい😭😂さて、明日は『エンギモン』です📻この写真は、いつになったら変わるのかしら?（笑）今度、二人揃った状態で別に録りなおして貰おうかなぁ明日は栃木県にあるお寺さんをご紹介予定です。明日も宜しくお願い致し

こんにちは♪Jazz＆LatinvocalのLadyEVAです。今日はとっても良いお天気☀️気持ちの良い1日になりそうですね💕さてと、先日ラジオの収録をしてきました。映画館のロビーにブースがある為土曜日のお昼の公開収録だった事もあり沢山のお客様が集まってくださり、ライブ感満載の楽しい収録になりました☺️特に中学生や高校生が手を振ってくれたりと盛り上げてくれて、とっても楽しかったです💕放送日は4月27日土曜日そして翌週5月4日土曜日の9:00〜10:00で

昨日も加藤まゆ美の未来予想図をお聴き下さりありがとうございました🙇🏼‍♀️仲間とワイワイの巻如何でしたか？😅💦さてさてトークの中にも出てきましたので私グリーン車で移動でございます(笑)朝ご飯におむすび持って松平健さんには何も言われておりませんが自ら放った「知らないと目指せない！」を実行すべくまずは手始めにグリーン車から😁なんでもやってみるこれ大切そして楽しい♪今回も楽しい仕事にします😊💕まゆ美

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)動くと汗が止まらなかった出勤前…。ドラッグストアに寄る暇なくてコンビニで汗ふきシート買ってしまいました。くっ…もったいない(泣)でも汗ダラダラで行く訳にも行かないし…いよいよ夏に向けてまた対策していかなきゃならないんだなー。今日はお弁当まとめです🍱残り物を拝借しつつ大葉の肉巻きとか頑張って作った日。以前、母と作り置きして冷凍していたハンバーグも入れたから肉多めでテンションあがった（笑）肉と魚と卵が揃うと何となく嬉しい（笑）お値引きされていた

4/6（土）22時にオンエアされた富岡美羽さんのラジオ番組『Oh!ByStory』第183回後藤真采呂ゲスト回YouTube公開で〜す✨✨✨オンエアを聴き逃した方、もう一度聴きたい方、ぜひYouTubeで御覧下さい🍀富岡美羽の『Oh!ByStory』第183回放送ゲスト女優後藤真采呂さんMC富岡美羽ゲスト女優後藤真采呂さん2024年4月のゲストさんは女優の後藤真采呂さん。3年振りの登場です！舞台やテレビ番組、CMなどで大活躍の

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)せっかく取っておいた応募券付きのハガキを勝手に親に捨てられ…めちゃめちゃ楽しみでバーコード集めてたのにショックすぎる今日この頃なんで…自分のじゃないのを確認もしないで捨てるのさ…何故なのさ🫠また１から集めねばならない…まぁ、その分は商品が売れるからね!利益貢献ということで納得しよう…うん(泣)先日からのストレスもまた地味に引きずっていたので勢いで買ったよね。新しいお弁当のお供激辛…どんだけ激辛かなぁー!!ワクワクする（笑）けど果たしてお弁当にいけ

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)本日はワークショップでした。最近の勤務でメンタル強すぎ後輩にメンタルをやられ…何故か私が物わかりが悪いみたいな流れに…何故だまぁ、アドバイスがプライドを刺激したんだろうけど…逆ギレされると最早何も伝えられない…関わらないわけなもいかんし…どうしたもんかなぁ…ま、今日はもうそんな事はどーでもいいのです←仕事帰りに無事にゲットできましたー!!『エガちゃんねる』とファミリーマートのコラボチップス!!再販おめでドーンです!!✨✨今回は購入に制限があると

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)急な夏日に驚きましたね…。熱中症の症状が出た方もいるとか…もう季節が分けわかりませんね😭💦さて、時短勤務の時にしてるのであまり写真は多くないのですが『楽したいお弁当まとめ』です。初めてのカップ麺!!以前、ブログでも書いたカップ麺です。汁物はこれで良しとしまして…あとはサラダと…ちょっと麺足りないかなと思って🍙も持って行っちゃった（照）優しい味で美味しかったです。紅生姜がいいアクセントで…良かった。カップ麺…楽だなー。ただ、それだけで済ますのはま

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)昨日はエンギモンの放送。そして公開収録でした。ご視聴。そして沢山の方に覗いてもらったり手を降ってくれたり…特に若い人達のコミュニケーションの高さはこちらとしてもとても嬉しく個人的には見習わねばと思っていますここから見る景色も大分お馴染みになり安心感もあります。映画館の中という事もあり最初から最後まで聞いていただくと言うのは中々難しい所はありますが…それでも15分以上耳を傾けてくださる方々も増えていて本当にありがたいです。何かしらの方法で皆様とコミ

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)本日も『エンギモン』をお聴きくださりありがとうございます😊⛩️本日のO.A曲⛩️バリバリ最強No.1/FEELSOBAD私がいる/石嶺聡子ライター志望/森高千里シャングリラ/チャットモンチー明日、春が来たら/松たか子76回目は、秩父にございます『聖神社』をご紹介しました。●アクセス●秩父鉄道秩父本線和銅黒谷駅から徒歩約5分西武秩父駅等から西武観光バス原谷線和銅黒谷駅前下車、徒歩約5分。●祭神●金山彦命、国常立尊、大日孁貴尊

達也と芽衣子のほのぼの夫婦ラジオ〜野村家へようこそ！〜』SKYWAVEFM(89.2MHz)毎週金曜23時-24時4月12日(金)第180回放送をお聴きいただいた皆さま、ありがとうございました！今回の野村家は…◆オープニング◆近況『夫婦で救命講習に行ってきたお話』◆ふつおた『松涛カフェに行ってきました！』◆先週（４/５）放送回の実況ツイートを見ながらお喋り◆野村家どうでしょう？「野村家やリスナーの皆さんが最近好きな

こんにちは!奈良有里子です(*´∀｀)地味にバタバタしていたけれど、隙間を上手に使えばもっと色々できた気がした今週。もっと時間の使い方…うまくなりたい…。でも、ダラダラする自分時間も少しは欲しいので…悩ましいさて明日は『エンギモン』です📻明日も丹羽さんをゲストにお迎えして楽しいトークに花を咲かせますよー!!そして午後15時からは、いつもの京成ローザにて公開収録も行います。最初の1時間はまたまたゲストさんが来てくださいます!!お会いするのが楽しみですぜひ放送も公開収録も宜しくお願い致