ブログ記事3,152件
自分の失敗、弱さ、苦しさは誰かの役に立ちます。プロコーチになるまで弱さをなんとかしようと必死でした。しかし、弱さは急になんとかなるものではないし、それはそのままでよかったのです。なぜなら、誰かのお役には立てるんですね。例えば、ブログを始めるとき嫌すぎて不整脈が出たこと。これはもう、コーチングスクールでの私のネタです。こんなことをいうと受講生は安心してくれます。チキンハートでもプロコーチになれるんだ。だったら私もいけそう!!
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))小雨?降る鈴鹿市はやや寒さが和らぎ春らしい雨。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)どちらかと言えば歴史は苦手な私σ(^_^;)なので、ネットで調べると・・・孔子は紀元前の乱世の時代にあって平和主義者といわれ、この他にもホッとするような安心感のある名言が多くあります。「何事も楽しんでやりなさい。楽しんでやること
DHCオリーブバージンオイル30ml【SBT】(6016779)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おはようございます。雨だったら合羽を着て車で配ります。今朝の体重は66.4kgです。前日比マイナス0.55kgです。(マイナスを出せることは高評価です。)2020年11月26日の71.8kgからマイナス5.4kgです。体脂肪率は28.9%です。前日比マイナス1.6%です。(マイナスを出せることは高評価です。)(12日朝)減量継続中です。いつも
SBT部屋の皆様です♬スイングバンド武豊の第31回コンサートの打ち上げでご来店して頂きました♬日曜日、貸し切り営業でございました🈺最後は皆んなでお疲れ様でしたー♪日曜日はご予約(5名様〜)で営業してまーす♪17日(日)も5名様以上の予約がありますので2名様でまでも承りまーす♬⭐️力士料理すもうBARステンレス鍋、塩は天然塩(カンホアの塩)、砂糖は粗糖、油は米油を使用‼️⭕️月曜〜土曜営業(日曜は予約)⭕️営業時間17時オープン‼️⭕️0569-73-6647https:
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))明るくなり始めた鈴鹿市はけっこう冷えています。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)金曜日からの三日間・・・鈴鹿2&4レース観戦の為に鈴鹿サーキットに足を運んだ。二輪のJSB1000と四輪のスーパーフォーミュラのレース。普段のレースは二輪は二輪、四輪は四輪と分かれているがこの2&4は両方楽しめるが
自分の成功を信じますか?昔は絶対にこの質問にYESとは言えませんでした。これがコーチングを受けてから考え方が変わったんですね。しかし、それはなぜかと言われれば説明が難しい。私はコーチングを学んだ後SBTスーパーブレイントレーニングを学んでこの疑問がすっかりなくなりました。SBTスーパーブレイントレーニングでは3つの脳力を身につけます。成信力(せいしんりょく)苦楽力(くらくりょく)他喜力(たきりょく)3つ合わせて最強プラ
最近は色々滞ってるダイエットがんばろFXもがんばろナイスプロテイン(チョコレート)【リニューアル2023年10月】アイナチュラプレミアム<500g>サプリメントサプリソイプロテインprotein植物性大豆イソフラボンたんぱく質タンパク質ビタミン食物繊維ダイエット筋トレ女性美容国産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天スーパーSALE】オムロンOMRON電子体温計けんおんくんMC-682【mc682】【メール便対応商品】
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))青空が広がる鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日は鈴鹿サーキットへJSB1000の公式予選を観に・・・。しかし、悪天候(低氣温の上に時折チラつく雪)のためキャンセルに。普段の倍の2000円の駐車場料金を払い震えながらお弁当を食べ、殆どの時間を読書で過ごしました。結果が先に
メンタルトレーナー目標達成ナビゲーターの西田一見です。新刊『大谷翔平の成信力』で紹介の年表がテレビで紹介された。これが書籍で紹介した実際の大谷翔平選手に指導したワークシート。そしてテレビで紹介された大谷翔平選手の人生設計シートしかも結婚まで人生設計が入っている。これはSBTの指導内容。私の指導した選手では日経新聞に掲載されたのが当時浦和レッズで活躍していた鈴木啓太選手の年表の記事。これで断言できます、SBTスーパーブレイントレーニングの影響を受けていることが!この
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))冷え込む鈴鹿市はこの時間霙予報?今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日は鈴鹿2&4レースの専有走行を観にサーキットへ。インターバルもしっかりあるので先日届いた本を片手に・・・。40分の走行枠が午前中2回、午後2回。走行を見ていて安定しているのはYAMAHAワークスの2台。途上で
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))いよいよJSB1000の開幕戦・・・鈴鹿2&4を迎えた鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)テーマ、画像、本文がバラバラかも???(苦笑)昨日、外出先から帰宅したらポストに入ってました‼️((o(^∇^)o))今日はこれを片手に鈴鹿サーキットへ。ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘さて
脳科学やコーチングを学んで悩んでもムダったこととは?私が長年悩んでいたことといえば仕事に行きたくない!合わない仕事で毎日のように今日も嫌な1日が始まると呪文のように唱えていた時期があります。これをするとどうなるかというと益々憂鬱な1日の始まりになる!かといって、仕事に行かない選択肢はあるのかというとこれはないです。シフト勤務ですから、勝手に休んだら多くの人に迷惑がかかります。嫌だと思っても行かない選択肢
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))やや明るく成り始めた鈴鹿市、午前中は晴れ☀️今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)今日辺りから鈴鹿サーキットでは鈴鹿2&4の練習が始まるのかな?最近思う事にお仕事を甘く見ている人が多いのかなぁ〜⁉️・・・などと思う。口先だけで誤魔化すような対応。話の辻褄が合わなかったり・・
心待ちにしていた本が届きました❣️素晴らしいタイミングの出版✨✨SBT(脳科学と心理学に基づいたメンタルトレーニング)を統括する(株)サンリの西田一見社長のご本です。一見社長はグランドマスターコーチでもあり、実際に大谷翔平選手を指導されました。『大谷翔平の成信力~私が高校時代に伝えた、夢が必ず実現する「脳活用術」』(清談社)これからじっくり拝読しますが、高校時代の大谷選手の秘話と共に、SBTをここまで公開するのかと思うくらい、読み応えのある内容です。もうタイトルを見ただけて、読
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))小雨☂️降る鈴鹿市の雨ももう時期に上がる予報・・・。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)車のナビゲーションは人の脳によく似ていると私は思う。まぁ、そもそもが人が開発したのだけれども・・・。ただ、ナビゲーションは目的地を設定して案内通りに走らないとリルートが掛かる。しかし、人の脳は自らがチェ
未亡人日南子夫の憎んだアイツに抱かれ…\3/5は最大300%Pバック&500円OFF&P28倍/【カネボウ認定ショップ】企画品!24.2.10new!DEWアフターグロウドロップセットb【DEW(デュウ)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}DEWキャビアドットブースターレフィル(40ml)【ka9o】【DEW(デュウ)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\3/5は最大300%Pバック&500円OFF&P28倍/【カネボウ認定ショ
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))予報通り?小雨が降り始めた鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)先週末、たまたまお会いした経営者さん・・・全く違う場所で、双方の繋がりも無い様子。そのお二人から同じ様なことを聞いた。567騒動時に補助金を受けながら「考えて考えて手を打った会社は今伸びている」更に・・・その
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))日に日に春を感じられる鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)写真は向井正明先生から許可を得て拝借。🙏「今のままでは・・・変わりたい」そう思う人は少なくないと思う。だから講演会やセミナーに脚を運ぶ人が多い。しかし、「こうなりたい」と、成りたい自分をイメージ出来て
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜が明け始めた鈴鹿市の氣温は1℃・・・。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)明け方に雲が多い日が多かったのか?陽の出の時刻が急に早くなった様に感じる。私自身、これといって秀でた才能がある訳でも無く、まぁ、全般的にそつなくこなす・・・どちらかと言えば器用貧乏。言い方を変えれば、困った時に重宝にさ
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))少し風もあって冷え込む鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日、ご近所で土筆を👀発見。毎年この場所は他よりちょっと早いように思う。寒い!寒い!と言っても自然界は着々と春を迎えつつある様です。土筆にも種類があるのかどうかは知りませんが私が思うにこの場所は陽当たりが良い分、他より早いの
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))昨日からの雨も上がり、曇り空☁️な鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人は欲張りなもので色んな「欲」があります。まぁ、それを批判する訳ではなく、その欲がある意味での生きる源動力になったりします。しかし、あまりいくつもの欲を抱き何も出来なくなってしまう人も・・・。ところが、優先順位をつ
毎日どんなことを考えて過ごしていますか?私たちの脳はフォーカスしたことの情報を引っかけてきます。例えば、車を買おうと思ったら自分のお気に入りの車を急に見かけるようになる。しかし、購入して興味がなくなった途端その情報は入ってこなくなるんですね。こんなふうになってほしくないと思っていると自分が望まない結果の情報をやたら集めます。○○になったらどうしよう。毎日恐怖と向き合うことになります。こういう人生を歩みたいかといえ
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))曇り空☁️な鈴鹿市のお天氣は下り坂・・・。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)私自身にファッションのセンスがあるとは全く思ってもいない。流行を氣にすることも無いし着たい服を着る。車も好きな車に乗って行きたいところに行く。よく他人(ひと)の目を気にしてしまう人がいる。「あの人にどう見
昨年から心理学を学んでいるのですが今年もそれに関連したことを学んでいます。これが面白いんですよね。なぜかというと、無意識にやっていたことが理論的にわかると気づきが降りてきて行動が変わるのです。例えば、ビギナーコーチの頃はコーチングでなぜ成果が上がったのかをうまく説明できませんでした。しかし、SBTスーパーブレイントレーニングで脳の仕組みを学ぶと脳の仕組みに逆らわなかったからうまくいったことを理論的に説明することができるようになりました。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))昨日までの強風もおさまり静かな夜明け前の鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日、一昨日と日中の多くを鈴鹿サーキットで過ごしオデコがすっかり陽焼けしちゃいました。🤣ヒリヒリ痛い・・・。鈴鹿サーキットの様なチャレンジャーの集まるところでも「それは難しいんじゃな
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))台風並み?の強風が吹き荒れる鈴鹿市🌬️。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日は今年初めての鈴鹿サーキット・・・。鈴鹿2&4の事前テスト。前売り券で入場無料・・・とくればいくよねぇ〜❗️(笑)2024年になってチームが変わったりカラーリングが変わったりゼッケンも変わったり・・・
春の先取り❣️今日のランチはホタルイカと菜の花のパスタ😃皆さんは、春の先取りは何からですか?ここ数日は大阪もとても寒いです。そんな中だからこそ、春の先取りが嬉しいですね。「先取り」なんだかフレッシュな響きが好きです❣️今日も嬉しいメッセージが。名古屋、京都からも書店情報いただきました。大阪梅田の旭屋書店では「女性エッセイ」のコーナーにあったそうです😃そして、娘さん、息子さん、お母様、ご家族にも読ませたいと言っていただき嬉しいです。出版から2週目となります。引き続きどう
夢が叶う人と叶えられない人の違いとは?これはとてもシンプルです。夢をずっと覚えているかどうかです。えー、そんなことと思われるかもしれませんがそうなのです。ダイエットしていたのに一口チョコを食べてしまった。これもダイエットをしていたことを忘れているからです。理想の未来を忘れているのです。叶える人は忘れない工夫をしています。それは紙に書くこと。あるクライアント様がSBTメンタルコーチ資格講座の2級を受けられました。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))久し振り?に星✨が見える鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)?????はぁ〜っ⁉️って言葉が聞こえそうですが・・・、(笑)社会は一般人の私達が思っているよりはるかに進歩している様です。景氣回復を期待して待つ人の声をたくさん聞きますが、先ずは自らが変わっていかなければ社会は良くならない。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))小雨☂️?ふる鈴鹿市は一日中ほぼ同じ氣温・・・?今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)目的が明確でしっかり目標設定に向け正しい行動ができる人は側から見ればもの凄い努力をしている様に見えても本人はその「正しい行動」を楽しんでいる。お会いした事はないがメジャーリーガーの大谷翔平選手がまさにその