SBT

⚾️BBC2047⚾️おはようございます☀️やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。脳が変われば簡単にダイエットに成功する！みはさんはダイエットに挑戦したけれど、うまくやせることができなかったという経験はありませんか？実はダイエットが上手くいく人と、できない人にはある差があります。それは精神状態の差です。私たちの精神状態には、以下の４つのパターンが

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))比較的静かな朝を迎えた曇り空な鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)２０２４年も終盤・・・って既に大掃除的な時期ですね。もう来年の計画、目標などを設定していると思います。私も営業職時代は上司に報告するための目標設定してました。（苦笑）今思えば、わくわくどころか嫌々だった氣がします。

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜明け前から車の交通量が多い氣がする鈴鹿市・・・朝帰り？今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)ここで何度か書いた「段取り八分」・・・もともとは建築関係の方々が使った言葉と聞いているけど、色んな仕事を経験させて頂いた今思うことはこの言葉に尽きる！と思う。スポーツなどでも普段の練習やトレーニング

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))クリスマスイブの朝を迎えた鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)ここで色んな方の「言葉」を使わせてもらっているけど、人それぞれに立っているステージも違っていて同じ言葉でも共感できる人もいればそうではない人も存在する。例えば・・・ここでよく使う「競技スポーツ」と「レジャースポーツ」。

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))月曜だよね？今日・・・ってくらい静かな鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)先日、何氣なく見ていた動画の中にＭＬＢのダルブッシュ有選手がインタビューを受けている中で大谷翔平選手のことが例としてあげられていて『大谷選手のピッチングや打席の映像だけ見ていて「すごいなぁ〜！」と思っている様では

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))風の強い鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)もうずいぶん前から思っていたこと・・・「友達づくりより仲間つくり」遡って貰えば何処かに似たようなことが書いてあるとは思う。ただ、表現が今ひとつ。これは私が社会に出て夢中で働いていた少し後に氣付いた。日々を楽しく過ごせる友達は

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))☁️☁️☁️☁️もこもこの雲に覆われた☁️鈴鹿市☁️☁️☁️☁️☁️今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人間なんて弱いものです。もちろん私も含めてです。自己中心的思考から色んな経験を積む中で意識が変えられるものに集中する様になると思うんです。ただその経験に氣付かないのか？避け

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜空の星が薄い雲で見え隠れしている鈴鹿市の氣温は１℃。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人は「正しいこと」を知りながらも「楽しいこと」の誘惑に負けてしまいがち。それを分かっているから「正しいこと」を指摘されると氣分が悪い。しかし、目標達成の為に向けた「正しい行動」をとっている人は外からの指

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))✨✨✨✨✨冷え込む鈴鹿市の上空は星空が広がります。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)このところ私が読んでいる本に共通することは「思考力」。本の中には書いてはないが内容をまとめると「自律成長型人財育成」。その為には何をするか？「教えない育成」・・・。夢現

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))小さな星✨まで観える鈴鹿市はしっかり冬を判じます。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人間社会においてひとりで生きていくことは多分、不可能と思います。（やった事ないから知らんけど）その上でどれだけ主体性を持って生きることが出来るのか？組織では協調性を求められますが（←お前が言うな！って言われ

昨日はSBTメンタルコーチ資格講座2級講座でした。SBTメンタルコーチ資格講座は3級からあるのですが最近は2級まで受講される人が多いです。2級講座の内容は実現力とクリアリング能力を鍛える講座。やりたいことがあってもやるやる詐欺になっている人ってたくさんいると思います。引き寄せの法則じゃないですがワクワクして理想のイメージをしたら夢が叶うなんてことはないんです。ワクワクしたあと現実をみないと夢や目標は叶わないんですね。

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))やっぱり師走なのか？こんな時間（６時前）から騒がしい鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)目標を設定するのは誰でも出来る。大切なのはその後の「正しい行動」。ただし、新たなことに挑んだ行動が全て正しいかどうかは分からない。そこで、日々（週毎）の正しい分析が必要。その挑んだ行動が正しいかどうか

言葉と表情ではどちらが先に人に届くかというと表情です。同じ言葉を言われても表情によって意味まで違ってきます。ニコニコ笑ってバッカじゃないと言われたら愛情を感じるかもしれません。怖い表情でバッカじゃないと言われたら傷つくかもしれません。不機嫌な人をみたら気分が悪くなりますよね。私なんかしたのかな？言葉よりも実は表情のほうが脳は優先するんです。だからこそ、言葉も大事ですがそれ以上に表情が大事なんです。だ

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜空の星が☁️✨☁️雲に隠れ始めた？鈴鹿市です。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)なんちゃらにつける薬は無い・・・などと言うけど、狭い領域・・・自身の持っている生活領域とでも言えば良いにか？その安心・安全と思っている領域、コンフォートゾーンの狭い人間は、それまでにチャレンジし色々学んできて

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おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))静まりかえった鈴鹿市の夜空に星✨が輝いています。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)ココでは何度か書いていると思うけど、確かに私も以前は講演会やセミナーにたくさん参加した。ただ、何度も足を運ぶうちに違和感を感じ始めかなり絞り込み今ではほとんど参加しなくなった。その違和感とは、その講

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))外は時雨れてるのか？鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)競技スポーツのアスリートにとっての「頂き」は・・・日本一？それとも世界一？何れにしても何となく生きていて辿り着けるところでは無い。日本で一番高い山は・・・富士山で標高は3776.12m世界で一番高

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))冬らしく重い雲に覆われた☁️鈴鹿市☁️今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)思考力・・・自分の経験や持っている知識をもとに考える力。もう少し詳しく書くと・・・感覚や表象の内容を、自分の頭で分析・統一して概念を作り、判断する能力ということです。従って、思考力の高い人とは、「考える力の高い人」と言えます。となる

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))冷え込む鈴鹿市の空に星✨が輝いてます。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨夜、久し振りにほんの少しの月夜を堪能。まぁ、そんな時間に私が外に居ることも珍しいのだが・・・。短い秋から冬の夜空になっていました。３０数年前・・・私が仕事としてオートバイレースのメカニックをしていた頃、その頃から

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))北極星が薄らと観える鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)営業職を約２０年経験して思うこと・・・目標設定は上司に対しての目眩しの様なもの。その上司もそうやって来たので違和感がない？その組織のほんの一握り、約２０％位を除けば。正直、私自身は８０％の方に分類されるだろう。

亀の歩みですがYouTube登録者1000人到達しました。オススメに上がってくる人はおそらく人気な人ばかりなので1000人というと少ないと思われるかも知れませんがYouTube界では上位15％なんだそうです。到達したので9月の末だったのですがそれまでが本当に大変でした。まず、1つの壁が800人。それが越えられなかったのです。2ヶ月くらい、投稿したら登録者が減る日々でした。8分程度の短い動画なのに1本作るのに何時間もかか

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜空に星✨が輝く鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)夜があって昼がある様に・・・オフシーズンがあってのシーズン。サッカーなどでの球技では最近？「オフ・ザ・ボール」と言う言葉がある様に・・・より良いシーズンにするためにはこのオフシーズンが重要。何氣なく過ごす日常ですら夜の時間・

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))星空に✨✨✨☁️✨雲が浮かぶ鈴鹿市は冷えています。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)私は脳も筋肉と同じように正しいトレーニングが必要だと考える。脳は筋肉とは違うのだけれど使わなければ衰える。筋肉はある程度の負荷を掛けることで強く大きくなるが脳も同じだと思う。こころ・・・即ち主に大脳辺縁

年末の忙しい日々、ただ過ごしていませんか？実は、この時期の過ごし方次第で来年の自分が大きく変わるんです！来年こそ理想のキャリアやライフスタイルを手に入れたい！年末をもっと充実させて、自分を変えるきっかけにしたい！忙しい毎日に追われ、自分を後回しにしてしまう…そんな方向けにYouTube動画を撮りました。私も年末はやるべき事が多くいんですがこれだけは絶対にやるのが1年の振り返りです。これをやるかやらないかで来年が全然違うんですよね。

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))曇り空☁️な鈴鹿市の氣温は４℃、本当に？今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)コレは私独特の考え方なのだろうか？目標設定する時に、「優勝する」とか言う目標より、得点はいつとって何点取って・・・と細か無設定する。で、結果負けせしまっても目標達成でOK。ただし、競技スポーツであるから勝たなければならないの

⚾️BBC2028⚾️おはようございます☀️やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。目標を達成する為に必要なものとは？みかさんは絶対に達成したい目標を持っていますか？この目標を「達成できる」「できない」は、どれだけ決めた目標を脳が忘れずに反復しているかに掛かっています。超一流の人々は、目標を常に意識して行動し、目標を達成し続け、その地位を築いています

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))星空✨広がる✨鈴鹿市✨今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)昨日、空き時間にちょっと読書・・・そこに「忖度的」と言う言葉があった。「忖度」と言う言葉は耳にしたことはあるけど自ら口にしたことは記憶にない。正直、今回初めて意味を知った。忖度・・他人の氣持をおしはかること。とあった。決して悪い

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))星空に✨✨☁️✨✨雲が浮かぶ鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)経営者のバイブル？月刊致知のFacebookページから拝借。ドラッカーの言葉ですが、実に上手く表現していると思った。すぐに頭に浮かんだのはＭＬＢの大谷翔平選手。確かに自己中心的にも見えなくも無いがそれは悪い意味ではなく、

おはようございます。今日は仕事で少し山場があります。滞りなく終わりますように🙏さて、先日こちらをお試ししました。ミノンアミノモイストエイジングケアアイクリームサンプルのセットをいただき、その中に入っていました。一昨年くらいにバズってましたよね。結構こっくりとしたクリームで、しっかり留まるかんじです。べたつきは感じませんでした。ほうれい線や首元もしっかり塗って使い切らせていただきました。【クーポン配布中】ミノンアミノモイストエイジングケアアイクリーム25g【敏

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))星空が広がる鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)「敵を知り己を知れば百戦危うからず」孫子の有名な言葉らしく・・・。敵情を知って味方の事情も知っていれば百回戦っても危険が無く、敵情を知らないで味方の事情を知っていれば勝ったり負けたりし、敵情を知らず味方の事情も知らないのでは戦うたびに必ず危険になる。