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みなさまこんにちはきょうは「夏越の大祓」ですねライフデザインという事業にまつわる『絵』を描かせていただいております、ひかりです。Hello.Todayis“SummerPurification”"Pictures"relatedtothebusinessoflifedesignI'mHikari,andI'mdrawingthisforyou.『Cinderella'sLifeDesign』より詩と絵世界的に有名な、誰もがすぐに思
挿絵を描かせて頂きました。世界的に有名な、誰もがすぐ思い浮かぶ物語「シンデレラ」。シンデレラの物語を通して、梅本龍夫(tatsuoumemoto)さんが、皆さんのライフデザインのために贈るメッセージです。詩とあわせて以下からご覧ください♥️押してもらえると励みになりますhttps://note.com/hatsocio/n/n8d860141f6b2シンデレラ、未来へ旅立つ!|hatto一社)SBN事務局/㈱ソシオエンジン・アソシエイツシンデレラのライフデザイン/Cin
こんにちは、ひかりです今回のテーマ自然界と人をつなぐ循環する世界ライフデザインにつながる大切な物語があったことを知りました今回はそれを書きます2020年〜2024年現在まずはライフデザインを振り返りますライフデザイン・ビレッジ事業|ソーシャルビジネスネットワークsocialbusiness-net.comライフデザインは自分の人生の物語のライフレコードを創りわたしのライフレコード『自分自身』を主語にして対話しながら互いに人生の物語を交換しながら自分の扉を開いて
PHIpilatesマットインストラクターの平日に養成コースを開催します。東京表参道平日コース○4月22日(月)4月23日(火)5月13日(月)5月14日(火)全日10:00~18:00(表参道駅徒歩8分)PHIpilatesマット養成コース詳細リンク開催日程・場所|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。ただ、腹筋や背筋を鍛えるだけ
スタジオBYK新百合ヶ丘店にてPHIpilatesリフォーマーⅠ養成コースを開催します。神奈川新百合ヶ丘○4月15.16日全日10:00〜18:00(新百合ヶ丘駅徒歩5分)講師清水紘二郎↓HPリンク↓ReformerⅠ|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。再現性の高さはマシンピラティスはピカイチです。より、安全で効果的に指導が出来る
スタジオBYK新百合ヶ丘店にてPHIpilatesリフォーマーⅠ養成コースを開催します。神奈川新百合ヶ丘○3月19.26日全日10:00〜18:00(新百合ヶ丘駅徒歩5分)講師清水紘二郎↓HPリンク↓ReformerⅠ|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。再現性の高さはマシンピラティスはピカイチです。より、安全で効果的に指導が出来る
スタジオBYK新百合ヶ丘店にてPHIpilatesリフォーマーⅠ養成コースを開催します。神奈川新百合ヶ丘○2月11日(日)2月12日(祝・月)全日10:00〜18:00(新百合ヶ丘駅徒歩5分)講師清水紘二郎↓HPリンク↓ReformerⅠ|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。再現性の高さはマシンピラティスはピカイチです。より、安全
SBNチャンネルで挙げているダンス動画。是非是非、視聴そして踊ってみてください!
晴れです先日の荒天が嘘のよう先週は雷がドコドコ落ちて窓が震えるほどでした雷、大きかったね〜と話すと小学校の校庭の真ん中を直撃校庭の土が焦げたそうですいちこさんもニコさんも落ちた後の現場を確認天気が安定しない今日この頃雷が鳴ったら建物に入りましょう【雷対策】サンダーブロッカー[パソコン・FAX・多機能電話・TA・DSU等向け]『SPR-TB-PT2-A1』【smtb】【YDKG】【RCP】[T01
PHIpilatesマットインストラクターの平日に養成コースを開催します。東京表参道土日コース○11月4日(土)11月5日(日)11月18日(土)11月19日(日)平日コース○11月20日(月)11月22日(水)12月4日(月)12月6日(水)全日10:00~18:00(表参道駅徒歩8分)PHIpilatesマット養成コース詳細リンク開催日程・場所|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、
スタジオBYK新百合ヶ丘店にてPHIpilatesリフォーマーⅠ養成コースを開催します。東京人形町○10月23日(月)11月6日(月)全日10:00〜18:00講師清水紘二郎↓HPリンク↓ReformerⅠ|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。再現性の高さはマシンピラティスはピカイチです。より、安全で効果的に指導が出来るようになっ
PHIpilatesバレル養成コースを開催します。東京表参道○バレル養成東京表参道定員6名10月22日(日)9:30~16:30講師清水紘二郎↓HPリンク↓Barrel|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com下記が公式ページの説明文の転載です。バレル養成コースとはPHIPilatesBarrelコースは、バレルという器具を使用して行うマットピラティスの指導方法を学びます。この器具は別名スパインコレクター
ぜひ、ご覧ください全編(第一弾・第二弾)http://smile-body.net/pg4551545.htmlクロワッサン|スマイルボディネットワークすべての女性に骨盤底筋体操とブレストケアを。スマイルボティネットワークは女性医療と提携した運動療法の開発・普及とネットワークづくりを目指しています。社会貢献と健康経営をつなぐ乳がん啓発運動指導士の資格取得、コンチネンス体操、楽動体操の教室開催。smile-body.net〜美しく健康的に優しくつながる〜女性の健康経営®アワード2
スノーボードメディア、FREERUNWEBMAGAZINEから、連載WeAreTheFuture第5章が公開されました。表紙はTJとトラ!マンモスの山はもちろん最高です。でもそれだけではなくて、最高なローカルの仲間がいるから最高の環境になるんです。ここで育つ子供達から世界トップ選手が多く生み出されるのはなぜなのか。私も書きながら、ここにあるヒントを謎解いていました。環境が人を育て、人が環境を作るのだと思います。世界トップレベルのパーク、マンモスマウンテン『We
いつもスケートパークで一緒の仲間達と、雪山でセッションできるなんて!感動の白馬47でした。みなと、トラ、いづ、レンスケ。そして、この方のおかげでもっと面白くなってるんだってこともわかりました。岡本圭司くん。WeAreTheFuture第4章日本のパーク環境フリーランWEBより公開されました。白馬で白馬のローカルスケーターキッズとスノーボードセッション!スケーターとスノーボーダーの繋がり、絆。日米を比較することで共通面も沢山感じています。是非ご覧下さいませ!↓こちらより
PHIpilatesバレル養成コースを開催します。東京表参道○バレル養成東京表参道定員6名5月27日9:30~15:30講師清水紘二郎↓HPリンク↓Barrel|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com下記が公式ページの説明文の転載です。バレル養成コースとはPHIPilatesBarrelコースは、バレルという器具を使用して行うマットピラティスの指導方法を学びます。この器具は別名スパインコレクターとも呼ば
スタジオBYK新百合ヶ丘店にてPHIpilatesリフォーマーⅠ養成コースを開催します。神奈川新百合ヶ丘○日曜日開催4月16,23日GW開催5月3,4日全日10:00〜18:00(新百合ヶ丘駅徒歩5分)講師清水紘二郎↓HPリンク↓ReformerⅠ|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。再現性の高さはマシンピラティスはピカイチです。
PHIpilatesマットインストラクターの平日に養成コースを開催します。東京表参道土日コース○5月20、21日、6月10、11日平日コース○5月29、31日.6月12、14日全日10:00~18:00(表参道駅徒歩8分)PHIpilatesマット養成コース詳細リンク開催日程・場所|PHIPilatesJapanphipilatesjapan.com正直、楽ではないです。資格だけ欲しいのでしたらお勧めはしません。ただ、腹筋や背筋
俯瞰定期的に自分の写真を撮り、見比べ、本当にいい方向に進んでるかを俯瞰してみましょう。変わるには他人の変化を気にする気持ち、時間を自分に向けましょう。シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オン
他人より自分変わるには他人の変化を気にする気持ち、時間を自分に向けましょう。シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオンライン–あな
続ける!何事も効果が出るまでには1日2日では出ず若干時間がかかるので焦らず続ける。ただ、1ヶ月続けて効果が出ない場合は内容を疑え!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの
思い込む!決めた事は、信じて、思い込み、突き進む。余計なストレスが減り痩せ習慣に。向き合うことが新しい自分への一歩目!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細は
受け止めよう!ありのままの自分を先ず受け止め、向き合いましょう!向き合うことが新しい自分への一歩目!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPO
意識!食べる時は常に意識しましょう。無意識に食べたり、ながら食いはボディーメイクの大敵です。シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオ
太る努力をやめませんか??痩せないのではなく、日々太る努力をしてる事に向き合いましょう!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオンライ
継続できることが最高の特効薬痩せるには痩せる生活を継続出来る仕組み作りが最重要!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオンライン–
後悔より反省をその後悔を分析をし、反省をし、同じ過ちを繰り返さない方法を考えましょう!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオンラ
備えは決める!不必要な間食やつまみ食いを減らす為に家に備えておく食べ物を常に決めておきましょう。シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOF
寝る子は痩せるしっかりとした睡眠はホルモンのバランスが整い痩せやすい。また、長続きする!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちらPOFUオンライン
ストレスはリバウンドの元痩せづらくなる上に、食習慣が乱れる可能性も上がる。ストレスを溜めない方法をみにつけよう!シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?ピラティスを行い体重だけでなく身体のムラを取って理想的な身体を目指してみませんか?対面パーソナルレッスン、対面レッスン、オンラインレッスン準備しております。↓オンラインレッスン↓オンラインレッスンPofuの詳細はこちら