SBMしぐさ美人メソッド

極上のしぐさと振る舞いで輝く女性になる「しぐさ美人みち代教室」主宰【SBMしぐさ美人メソッド】愛知県公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。【SBMしぐさ美人のメソッド】で貴女の本当の美しさと自信を引き出します🎵【SBMしぐさ美人のメソッド】で貴女の着物姿がランクアップ。美しいしぐさと振る舞いを是非この機会に身につけてみませんか❗【SBMメソッド】で貴女が変わる！しなやかで美しい体の軸を手に入れて、心も体も自由になりましょう✨【体験レッスン募集のご案内】しぐ

なにやら興奮冷めやらぬ【SBMしぐさ美人メソッド】講師山田こころです11月に開かれる【しぐさ美人ビューティーウォークリサイタルin京都】に向けての講師の自主練習に参加して参りました。しぐさ美人の公認講師は現在全国に三十数名おりますが、今回は京都会場でランウェイを歩く講師達の練習会。わたくしは新参者のため、みなさまに実際お会いするのは初めてです（講師のライングループ（笑）には加えて頂いておりますので、オンラインでのご挨拶は済）お初にお目にかかります…のは

極上のしぐさと振る舞いでしなやかな心と身体を手にいれる「名古屋しぐさ美人みち代教室」主宰【しぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。モーニングランはじめました🎵スポーツが大好きです✨しばらく運動不足だった身体を少しずつ目覚めさせています。身体が喜んでいるみたい✨夫と二人でさながらランニングデートです🎵同じ趣味を楽しめるってとっても幸せ❤️平日は朝6時30分頃から30分程走ります。土日はもう少しのんびりとスタートし、60～120分分程走ります。なまっていた身体

薫り立つようなしぐさで、貴女を最上級のきもの美人に変える《華やか和美人養成講座》主宰【しぐさ美人メソッド】公認講師の結城あすかですいきなりですが、自分に不安を感じる時はありませんか？仕事はこのやり方でいいのだろうか？対人関係も思うようにスムーズにいかない。これって自分に原因があるの？とか、考えたらきりがありません。私は時々この魔のサークルに落ち込みます。段々自信がなくなって、アァーッ💦と奇声をあげたくなります^^;写真は表情を変えずに笑っていますが…あはっ😅いつも強い人な

薫り立つようなしぐさで、貴女を最上級のきもの美人に変える《華やか和美人養成講座》主宰【しぐさ美人メソッド】公認講師の結城あすかです今日は鎌倉散策。1日曇り空で、蒸し暑い日でした。久しぶりの鎌倉はやはり素敵な所です。やることはいっぱいあるけれど、今日は…じゃなく、今日も？ひたすら食べて話して(笑)駅からバスに乗って最初は報国寺に。すっと伸びた竹が美しい✨ここからしばらく歩いてお昼はここ。今日の相方の加藤みどりさん。みどりさんお馴染みの燕CAFE✨おからコロッケはヘルシーで

薫り立つようなしぐさで、貴女を最上級のきもの美人に変える《華やか和美人養成講座》主宰【しぐさ美人メソッド】公認講師の結城あすかですこれまで結城あすかってどんな人？どんな声？どんな話し方？と思っていらした方、やっと私の初めての動画が出来ました😊師匠である佐竹永光先生との対談です✨佐竹先生の巧みな話術にのせられて？つい、お喋りしてしまいました💦どのようにして「しぐさ美人」が私のライフワークになったのか、そして、これからの夢などについてお話ししています。よかったら、どうぞご覧く

極上のしぐさと振る舞いでしなやかな心と身体を手にいれる「名古屋しぐさ美人みち代教室」主宰【しぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。実は高校の大先輩でもあるプロカメラマンのひろあおきさん。今年の2月からほぼ毎月のように撮影していただいていました。そんなひろあおきさんが、送って下さった言葉に感激しました。【しぐさ美人】に真剣に向き合う私をファインダー越しにとらえ、そして、「進化」という言葉を送って下さいました。以下、ひろあおきさんより「しぐさ美人講師の榮谷

極上のしぐさと振る舞いで輝く女性になる「名古屋しぐさ美人みち代教室」主宰【しぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。【限定5名様】《「しぐさ美人クラブニュースレター」無料プレゼントのご案内》貴女は誰もが振り向くような、「美しい着物の佇まい」「気品あるしぐさ」それらを身に付けたいと思ったことはありませんか？貴女の運命の出会いとなる1冊「しぐさ美人クラブニュースレターVol.11」この度表紙を飾らせて頂きました。この「しぐさ美人クラブニュースレターVo

【SBMしぐさ美人クラブ1周年記念パーティー】が5月25日、全国のしぐさ美人が名古屋に集まり、華やかに開催されました会場は名城名古屋城の前に位置するホテルウェスティンナゴヤキャッスルの最上階にあるレストラン「クラウン」です。今回、岐阜の秋田桃子先生と私の2人で幹事を務めさせていただきました秋田桃子先生と❤私は皆様を前にしての慣れない挨拶にとっても緊張してまいました会場からの絶景に皆様から歓声がもれました。乾杯はスパークリングワインで。自己紹介を交えながら、大変和やかなお食事タイムと

『名古屋しぐさ美人みち代教室』主宰【SBMしぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。愛知県尾張旭市にある「満天亭（どうだん亭）」で撮影会を行いました。玄関脇の路地にて参加者の中川めぐみ様とご一緒に❤ポージングアドバイスをさせていただきながらの撮影会。最初は緊張されたご様子の中川様も段々とリラックスされて来ました🎵新緑が大変美しく、またお天気に恵まれ大変素敵な写真がたくさん撮れましたよ。撮影を担当して下さったフォトグラファーのひろあおきさん。ひろあおきさんはなんと

「名古屋しぐさ美人みち代教室」主宰【SBMしぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。体験レッスンをご受講いただきました岐阜県岐阜市にお住まいの五枝陽子様です。昨年の秋頃に一度、主催するお茶会でお会いしてからのお久しぶりの再開でした✨その時の私の印象を「姿勢がとても綺麗で、印象的でした。」とおっしゃっていただけました。ありがとうございます！とっても嬉しいです❤実は、私も初めて五枝様に初めてお会いした時になんて立ち姿が美しくて華があり素敵な方なんだろうと思ってお

『名古屋しぐさ美人みち代教室』主宰【SBMしぐさ美人】公認講師榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。【SBMしぐさ美人Club特別企画】「【SBMしぐさ美人】一周年記念パーティー」のご案内この度「【SBMしぐさ美人】一周年記念パーティー」を名古屋のウェスティンナゴヤキャッスルホテル11Fクラウンにて開催する運びとなりました。お食事は世界が認めた、鈴木直也クラウン料理長の最高のフレンチを召し上がって頂き、【SBMしぐさ美人】代表佐竹永光先生による舞踊「老松」を堪能して頂きます。

極上のしぐさと振る舞いで輝く女性となる「名古屋しぐさ美人みち代教室」主宰榮谷みち代（さかえだにみちよ）です。【SBMしぐさ美人メソッド】はどんな人に向いているのでしょう？今の自分に満足している人には【SBMしぐさ美人メソッド】は必要ありません。《こんな人におすすめです❤》☑向上心のある人☑素直な人☑着物姿に自信を持ちたい人☑美しいしぐさと振る舞いを身に付けたい人☑品の良さを身に付けたい人☑美意識の高い人☑自分に自信を持ちたい人☑正しい姿勢と動きを身に付けたい人☑身体を

２月９日のお稽古本日は、下半身、歩き方のパート２上半身の肩甲骨の動きを、下半身の脚の動きに連動させて歩く。後ろの脚を前に出す時に、大腿筋をフルに使ってさっと足運びをさせる。その為に肩甲骨を背泳の要領で動かし、身体の捻りの反発をも利用して前進する。肩の力をふっと抜けていれば、上半身が流れるような揺らぎ醸し出し、美しい姿で歩みを進ませる事ができる。和服の着物の美しい歩き方。レッスンは、動きをわかりやすくする習得する為に、デフォルメして身体を動かす。この動きを日常では、極々小さく集約さ