SAQINA

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『マインドマップ』についてみなさん❣️もういくつ寝ると〜お正月〜🎵ですね新年を迎えるのって、ワクワクしますよね新しい年を迎えるただ、31日から1日、日を超えるダケなのに…なんで12月から1月へ行く時の特別感なんだか面白いそんなわけで、新年といえば、目標設定今年1年、どんな1年にしたいですか？？2024年12月31日に、どんな振り返りをしていたいですか？？私は、今回、マインドマップ

どうも子供の頃からぬいぐるみにはほぼ興味がないのですが、姪っ子がディズニーで買ってもらってきたぬいぐるみのリナベルちゃんが可愛すぎて少しでもほったらかしにしたら奪ってやろうと狙ってるみーこはるです先日、愛用している美顔器ブランド『SAQINA』のクリスマスパーティに行ってきました。場所は『八雲迎賓館』4年振り？5年振り？楽しいんだよね〜このクリスマスパーティ。素肌美のためのブランドだから、まず綺麗に着飾った女性ばかり集まってるのに全然化粧臭くないのがいい。ピアノ伴奏での歌から始ま

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『自分を最優先にする、本当の意味』について自分を大切にしましょう自分のやりたい事をやろう自分最優先にするんですよ〜え、いいの？やってみたいけど…子供より、ダンナより、親より、私を優先していいのなんか…悪いなぁ〜ピーーーっ！！STOP‼️🤬罪悪感なんて、必要なしっ‼️何故なら子供や旦那さんのことを優先して(自分を犠牲にして)自分らしく生きないで、あ〜、たいへんーー疲れた〜😩今日もア

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『死』について今、『重っ』っと思った人正直に手を挙げてっ🙋‍♀️あなたは、今何歳ですかぴちぴちの20代（古いな）だから、死なないいい味出してる80代だから、死ぬ違いますよねっ誰だって、いつだって、死ぬ可能性はあるんですそして、生まれてから、1日1時間1分1秒と、刻々と…近付いてきてるんです『死』に…みんな平等に…だからこそ『生きていること』に価値があるんです先日ある本に出逢いまし

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『わたしのmission』について皆様❣️missionをお持ちですか？？missionとは…『生きる使命』生きる使命、お持ちですか？？今日、同じ歳の男性とお話する機会を頂きました。その方は、家業を継がれていました。家業を継ぐ時には、既に赤字経営になり倒産寸前だったそうですそんな時に、このままじゃいけないと思い、試行錯誤しながら、その当時、その業界では珍しい『ネット販売』をされたそう

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『自分の人生にとってのリーダーは、だぁれ？』について皆様、誰をイメージしましたか？自分の人生にとってのリーダー？そもそも、リーダーって、なんだっけ？？リーダーとは、Wikipediaによると…『先頭となるもの。グループ、集団を代表、指導、先導、統率する存在。』だそうです。自分の人生にとってのリーダーなので、ここでは、『先頭となるもの』が合うかもしれませんねさっ、リーダーは、誰だ両親息子安室ち

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『ヘアスタイル』について『顔は絵、髪型は額縁』皆さんこれを聞いて、どう思われましたか？私は、初めて聞いたのが、トータルビューティーを提供しているSAQINAだったので、ま、そうやって営業するよね〜と斜めからみて、怪しんで、騙されないぞ、買わされないぞ！と気合い入れてましたでもでも、よーーーく考えたら…確かにそうかも絵と額縁の関係🖼️と顔と髪の関係一緒かも顔がツヤツヤ、もちもち、イキイキして

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『本音を伝える』についてみなさん、本音を伝えてますか？本音を伝えるのって、得意ですか？？最近、親友との会話の中で彼から言われた言葉を鵜呑みにして、素直に聞いたら、実際やってみると、それが彼にとっては違和感だったそうで、彼はモヤモヤ不機嫌になったんだそうな…それ聞いて、え⁉️どういうこと⁉️って、すぐ言っちゃって…親友も、そうなんよぉ〜、腹立つよね⁉️めっちゃ共感しまくりの女子トークになりまし

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『イメージの大切さ』について皆さん！『イメージ』をバカにしてませんか私は、めっちゃ、バカにしていましただって、イメージですよ目に見えないんですよそんなの、信じるハズがないですよね？皆さんそんな私が、イメージって、めっちゃ大切じゃんって、思う様になりました（え！？裏切り⁉️…とか思わないでくださいね）皆さん、潜在意識と顕在意識ってご存知ですか？人の意識100%の中には、顕在意識が7〜8%、

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、『体』の美しさについて『体』の美しさ私の考える体の美しさは、健康な体です健康な体なくして、スタイルの良さはないじゃ、健康な体って？健康な体作りに必要なこと食と運動『食』何度も言いますが、体も肌も、食べた物で作られます〇〇ダイエットがいいよね〜とか、〇〇だけ食べるの大切とか、色んな情報があるけども…糖尿病患者さん達の指導をさせて頂いていた、看護師の私からすると…とにかく栄養バランスがと

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです思い出しましたっ‼️きれいになる為には、たった3つの力を鍛えるといいんですけど…もうひとつ大切なことがありましたっ‼️それはっ‼️お肌にとっての“ラップ”ですわかりますか？？お肌にとっての“ラップ”って何でしょう？☟☟☟皮脂膜ですご存知ですか？20年前の私は、看護師してるのに…知りませんでした今は、ネットでもググれば、すぐ出てきますよね皮脂膜って、自分の皮脂と汗で出来る膜のことです自分の天然のクリームと

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaですさてさて〜お肌の『きれい』のつくり方最終キレイになるポイントは、たったの3つでしたね水分キープ力❣️排出力❣️血行力❣️『血行』力…皆さんに質問ですお肌は、何から栄養をもらって、キレイになっているのでしょう？私は、栄養クリームとかお化粧品から栄養をもらってるのだと思ってましただって、売ってますもんね高いクリームとかいっぱい化粧水だって、色んないい成分たっぷりなのも売ってるしあれ？皆さん、覚えてますか？？水分は

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaですさてさて〜前回の内容、覚えてますか？？お肌の『きれい』のつくり方今日は、続きです前回読まれていない方は、ぜひ読んでから、今回の内容を読まれてくださいその方が、めっちゃ理解できます『お肌の『きれい』のつくり方✨』今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaですさて、今日は、何について書こっかなぁ？まずは、やっぱり、肌についてかなぁあ、私の思うT.B.(トー…ameblo.jp私の思うT.B.(トータルビュー

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaですさて、今日は、何について書こっかなぁ？まずは、やっぱり、肌についてかなぁあ、私の思うT.B.(トータルビューティ)については、前回書いたので、まだ読まれてない方は、こちらをご一読してもらえたら『T.B.って、なんだ？？？』今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、私の思うT.B.について書いてみようと思いますまず、『T.B.』ってなに❓テスト、べんきょ…ameblo.jp『肌』と聞いたら、皆さん、何

今日もあなたは美しいツイテルT.B.AのMimosaです今日は、私の思うT.B.について書いてみようと思いますまず、『T.B.』ってなに❓テスト、べんきょう？（んな、バカな）とっても、ビューティー？（あ、なんか近いよ）トータルビューティー？（正解ですっ）そうTotalBeauty女性の美しさ＝バランスのとれた美『美しさ』と聞いた時に、外面の美しさ、内面の美しさをイメージすると思います！私は20代前半まで、『女性は中身やろ‼️性格勝負』って、ずっと思ってました

あなたの個性を輝かせて生きるエネルギーマネージメント占星術よなみねひろこです☆40代〜60代の女性3000人以上のカウンセリング実績♪あなたの魅力、資質や才能を活かし、自分にしかできない仕事を自分らしく続けていくことができるよう西洋占星術と心理学をベースに風の時代を生き抜く”在り方”をお伝えしています。★プロフィールはこちら『はじめましてのあなたへ。よなみねひろこのプロフィール♫』こんにちは♫30代〜40代の女性27

昨晩、風がすごくてどんな台風（ヤツ）がやってくるのかとおもってたけど、とりあえず過ぎたみたい神様、ありがとう♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧元岡山県庁／素質美クリエイター410名の素肌美と人材育成支援あなたの「美」と「動」を引き出すサキナマネジャー・方眼ノートトレーナータケユカこと＼武本有加です／ＨＰはこちらから／今日はマインドの話＼脳科学を知ってみた先日お誘いいただき、こちらに参加。所用があり、zoomで参加。脳が元気になる仕事これ、以前

みなさーん！こーんにーちわー！（錦鯉さん風に）久しぶりのブログです。さ、残りの1/4、どう過ごす？♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧元岡山県庁／素質美クリエイター410名の素肌美と人材育成支援あなたの「美」と「動」を引き出すサキナマネジャー・方眼ノートトレーナータケユカこと＼武本有加です／ＨＰはこちらから／今日は手帳の話＼もうすぐ終わる.....あっ！！という間に9月も半ば。あと半月もしたら10月。そしたら、今年も残りはあと3ヶ月。3/4

三好理恵です♪食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターは今年度も継続中ですが素肌美アドバイザーなんてのもやってます♪♪花の写真は近所で見かけた素敵な🌺ハイビスカスそして。細かいタイプの白紫陽花！綺麗〜この“がく”が細かく集まってる紫陽花もめっちゃ綺麗ですよね♪♪そうそう！素肌美アドバイザーなんてのもやってまして。昔ニキビ肌だった私は今はクレーターはもうありませんが、毛穴が開いてるのです！！鏡を見てると鼻と鼻周りが気になるので、、、朝晩ローションパックをする

紫外線対策一年中

前回購入してから使ってみてめちゃいい♡を実感中[まつ毛美容液送料無料あす楽対応]オデットフェニックスカールアップコーティング/8gサロン専売品まつげコーティング睫毛カールキープカールアップ水溶性マスカラタイプ伸びるまつ毛トリートメントおすすめ人気楽天市場3,850円こんにちは！canaです✾最近バナナにハマっていて毎朝食べていますそこで、これは凄いと思ったのが生理前のむくみとイライラがなかったんです！！！

お久しぶりです♡何だか文字で残しておきたい出来事があったので久しぶりにブログを書きます。三寒四温。とは正にこのことで昨日は20℃あったのに今日は10℃に満たない。春のコートすら要らない数日からウールのコートに逆戻り。そして今日は母の誕生日。朝ドラの「カムカム」も佳境へと。ついにるいがアメリカにいるお母さんに会いに行くのか。物語を回収しながら母と父、ご先祖さまへの感謝を感じる今日。さて。つい先日、19歳の専門学生さんがその子の叔母にあたる方とサキナの体験に来てくだ

こんにちは！canaです✾前日自宅で毛穴掃除をしました！！！当初は敏感すぎて肌への負担を考慮してできなかったことが出来ている！！！肌は着実に鍛えられています！！！今回した毛穴の汚れです↓↓現実です、、毛穴に残ったファンデーションや皮脂排気ガスやほこりなど綺麗さっぱり取り除いてくれて顔が一皮剥けたようにすんごく軽くなるんです！！！！その後の化粧水のぐんぐん入る浸透力も格段に違うんですけどこれはやってみないとわからない。。

施術後2日目施術後7日目小さいシミがうす〜くなってますシミケアは一回で全部綺麗になる訳ではないので継続したいと思います美容や健康ダイエットも1日にしてならずですね！！！コツコツ美肌頑張りましょ！！！！

こんにちは！canaです✾最近暖かくなってきましたね！花粉シーズンに入ると目の痒みと鼻水と肌荒れもきます、、でも、症状はサキナを始めてから確実に減ってます！肌のトレーニングがしっかりできている本題です私がほ〜！と納得したことがありますサキナで毛穴洗浄をしますこの時は本当にあんまりわからなかったですが説明を受けて肌の仕組みと毛穴洗浄をする意味がガッチリと繋がったんです肌はターンオーバーというものがありますよね？これをご存知の方は多いと

私は10歳年下の彼と一緒に住んでます年齢で言うと10歳も下ではありますがそんな事気にしなくていいしたまたま好きになったのが10歳上だったと、、ありがとう私の外見は幼く見られるので悲しい事に実年齢に言われたことはないんです今年の目標は可愛くも艶っぽくを目指します❣️年下の彼のおかげで年齢に負けないよう更に頑張ろうって思えるようになって頑張れてます🥰本日のタイトルでもある“私が思うお金で買えない究極の美容法”『愛されている』パートナーか

こんにちは！canaです✾最近、凄く乾燥しますよね保湿が欠かせないです！身体も乾燥するので保湿が欠かせません🥺めんどくさくてサボった翌日の夕方はさらに乾燥して粉が吹いてめちゃくちゃ痒いです女子力アップするような良い匂いのボディクリームよりもシンプルなワセリンやベビーオイルが一番保湿できる❣️でも、少し匂わせたい時もあるからボディクリームを全身ではなく香水みたいに足首、手首、首もとにつけることも☺️良い匂いに包まれて寝るのってな

こんにちは！canaです✾ビフォーアフターの写真が一番下にありますがまあまあ炎症具合や赤みが酷いのでご覧になられる方のみ下にスクロールしてください🙇‍♀️私は冬場の乾燥時期に乾燥プラス暖房での熱に痒みを伴うことが多いですだめだとわかっていても痒いとどうしても触ってしまい皮が捲れているとめくってしまいますこれが本当に治さないといけないと常に思っているんですがつい動いてしまうんですよね🥺手が動く理由↓痒み↓痒みを抑

購入してから私はそこまで熱心にケアしてなくてサボりがち。やり方もまだ曖昧なまま使っていたので効果もあまりわからずなぜ買ったのかとも、、、本腰入れ始めたのも1年半くらいなんですが肌が本格的に変わってきたなと感じ始めたのがここ1年くらいなんです最初はスチームしか浴びれない肌だったのが今は毛穴掃除までしっかりとできてテスラーを使っての高周波？みたいなのを使ってケアできるようになりましたやはりコツコツやっていかないと本当に変わらないなと実感したし

こんにちは、canaです✾今回はなぜ購入に至ったのか、キッカケと言いますかこれなら変われそうって思えた瞬間の話ですまず、無料体験中３回に十分なケアも受けられなかった肌で結局一番の醍醐味である毛穴掃除は受けられず効果なんてほんとにわかりませんでした。でも、これがなぜ３０万を超える美顔器を買おうという決心に至ったのか肌の生理機能を聞いて美顔器でやっていることが凄く理にかなってると思えたのが一番です簡単にいうと肌にはターンオーバーがあって古い皮膚がだんだんと