SAD

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。心と体をつないで健康と幸せを手に入れるニュースレターへのご登録で統合食養学（ホリスティック栄養学）冊子が無料ダウンロードできます夏は楽しい季節？私達は、なんとなく夏に楽しい季節、そして、のんびりとした季節だというイメージをもっています。そして

何度も書いてきてますが私は極度のあがり症。コロナも5類になりマスクを外す場面も増え嬉しい一方学校行事も増えあがり症には辛い場面が戻ってきた。授業参観と懇談会がありました。息子が小学生になり初めての懇談会は逃げてしまった私。『あがり症には辛い季節』私は重度のあがり症です。『社会不安障害』SADのこと私は多分SAD(社会不安障害)です。受診した訳じゃないので多分ですけど。人前で話すこと人前で電話をするこ…ameblo.jp今回は夫が仕事の日だったので私が行くしかない。必ず

RIPTonyBennett1926-2023ThelegendaryNewYorkPopandJazzSinger,TonyBennett,haspassedaway1ofhissongs,"ILeftMyHeartinSanFrancisco"isaHUGEFamousYouTube：ILeftMyHeartinSanFranciscoonBBCNEWSTonyB

牧野富太郎がモデルの朝ドラ『らんまん』。『花はなぜ匂うか』を読んで興味があったので観ているけど、いや、いいドラマだわ。数々の名言はあるけれど、昨日かな、『特性』という言葉が出てきて、ASD息子に、HSPでSADの娘を持つ身としては、最初の、『息の仕方も分からなくなる、助けて』と言う藤丸に万太郎が話す言葉が、ああ、特に娘には、こんな言葉を掛ければ良かったんだと胸に響いた。『藤丸は人の痛みがわかりすぎる分、競い合いは性に合わん、それが特性だ』『特性を知れたなら、この世でただ一つの、藤丸

こんにちは😃天満橋徒歩3分。インディバER200使用『インディバルーシーガーデン』スタッフKumiですまだ梅雨明け宣言は出されておりませんがいよいよ夏ですね今年は例年よりも早い時期から暑い日が多いように感じます皆さんはお変わりございませんでしょうか？「夏バテ」はよく聞きますが「夏季うつ」といワードはご存知でしょうか？症状が夏バテとよく似ている為に発症していても気付かれにくいとされております季節性感情障害（SAD)のひとつであり日常生活の中で徐々に蓄積

今日も暑いぞ〜（寒いよりはマシなのnya!）。私も同感。5月末にホメオパシーの健康相談を受けて以来、１日、１回たりともサボらなかったチンキの摂取。しかし密かに期待した好転反応は特に無し。先生のお話だと、「結構根深いんだと思うのねー。あなたは薬害だから。」そっか。若い頃、あちこち病院回ってもさっぱり薬が効かず、知人が紹介してくれた東京の先生を訪ねたらなんと！一発で効いた。そして、たった１年で断薬に持っていかれた。結局断薬したら元の自分に戻ってしまっ

【SAD(季節性感情障害)】SADはうつ病の種類で、秋または冬にうつ病が始まり、春や夏になると治まるという特有のサイクルを繰り返します。このため「反復性冬季うつ病」と呼ばれることもあります。夏のこの時期には関係がないかもしれないけど、読んでた資料に載ってたから投稿しておきます！東北は冬が長いから、隠れSADの人も多いと思います。SADの人がこの情報を知り、SADが始まる前に対応できることを願ってます。波動的、エネルギー的には、・総合的生命力・オーラの歪み・メラ

皆さん、こんにちは今日はまたまた久しぶりに、SAD女子会を開催しました今回はいつメンのお二人と久メン（久しぶりのメンバー）のお二人と私の、計5人での開催となりました今回もSADあるあるというか（むしろないないかも）、とりあえずみんなのエピソードが面白かった街中で知り合いに会うのが嫌で、人を見ないようにしている見ないようにしているのに、旦那が「◯◯さんいるよ！」って教えてきて迷惑知り合いに会うのが嫌なはずなのに、目が悪くてよく見えなくて、本当にその人なのかどうか確かめに行っちゃう生活

消化管ムチンを食べるビフィズス菌―ビフィズス菌が有する硫酸化ムチン分解酵素の発見―公開日2023年03月03日我々の健康や疾患に深く関与する腸内細菌叢は、食事に含まれる成分だけでなく腸管上皮細胞から分泌される粘液由来の成分によっても影響を受け、その菌叢組成が変動します。特に、粘液の主成分であるムチンは腸内細菌の栄養源となる多くの糖鎖を有するため、この糖鎖がどのように腸内細菌に利用され菌叢に影響を及ぼすのかその代謝メカニズムの解明が待たれていました。今回、加藤紀彦生命科学研究科助教、

Fireflies(firefly1.gif)(firefly2.gif)(diane02.gif)Kato,howcomeyoubringupfirefliesinthesespringdays?...(kato3.gif)Well...Goodquestion!...I'vegotalongstorytoansweryourquestion.Thenmakeitshortandtellmeab

先週末のHSP・繊細さん交流会が終わってから、ぶらっと近くの公園にアジサイを見に行きました。おー、見事に満開ものすごく綺麗ですガクアジサイも綺麗です。近くで撮ってみました。こちらは、アナベルかな？これは、あまり見た事ない変わったガクアジサイもありました。という事で、梅雨時の公園散歩を楽しんできました明日の夕方は、新大阪で「あがり症さん、いらっしゃい！の会」です。まだ空きがありますので、ぜひ遊びにきて下さい第22回「あがり症さん、いらっしゃい！」の会・日時6/17(

おっとの適応障害のようなものを少し書いてきましたが…実は私の方がずっと病んでますパニック障害と睡眠障害…社会不安障害…社会不安障害…という言葉を知らない中学生の頃（もう３０年も昔か…ほんとにあっという間にアラフィフ…）とにかく発表が怖かった…特に国語の本読み…声が震える…手が震える…そのうち、その日、本読みが当たるであろう日は休みがちに……もともと内向的な子ではあったと思います。が、とにかく人前が怖くてしょうがなかった……震える自分が恥ずかしくて、国語の本読みのある日は前日か