Sスパ

こんにちは暑い日が続いていますが皆様、お体大丈夫でしょうか？私は今朝、何となくダルさを久しぶりに感じてまた、歯茎も少し痛かったのでロキソニン服用しました週4の仕事も大分慣れましたが(土)は何もしたくありませんSPA!♨️に早々と行って夜までゆったりしてきました。LunchDinnerすっかり寛いだ(土)でした(日)は何品か作りました。もやしのナムル豚キムチピーマンと油揚げのジャコ炒めイカの煮物あと、サラダボール作ったり野菜スープ、お魚も焼きました。何か食

今年の8月22日は私立恵比寿中学の「ファミえん」2日目、追加公演の予定があったんだけど、僕にはその発表前から予定していた催しがありました。結果、ファミえんは中止になって無理なスケジュールを組むことも必要なくなったのですが、それは、浦谷はるなさんと青木千春さんの２人によるデュオ、WHY@DOLL（ホワイドールと読みます。通称ほわどる。）の１日だけの復活ライブ、そして10周年のお祝い、「Onenightonlylive～思い出のページを開いて～」でした。もともと夕方からの１公演で、僕はそのチケ

こんばんは、奥森皐月です組長祭にお越しいただいた方、応援電波を送って下さった方、ありがとうございました。《女・組長祭2019皐月参加リストメモ》・赤いスイートピー（ソロ・ピアノ弾き語り）・DANZEN!ふたりはプリキュア（ソロ）・初恋サイクリング（ときどき♡宣伝部・ピンクさっつー）・ナイショの接待ゴルフ（栗田萌さんと）・恋のシェイプアップ（全員参加）・今宵の月のように（全員参加）年に一度のアイドル“風”いかがでしたでしょうか？去年が最初で最後かなと思っていた組長祭。

S★スパイシー10thAnniversaryわっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ〜さよならの向う側〜3月24日(日)渋谷クラブクアトロで行いました、S★スパイシー10周年&LASTLIVE✨ご来場くださった皆様、誠にありがとうございました。終わってしまいましたね。。LIVEの余韻に浸りたいところでしたが、翌日からミュージカルの撮影や、連日撮影が続いたり、eQ練習などなど、有難いことに忙しい日々を過ごさせていただいていました。YouTubeにアップされました、S★スパイシーのラスト

続きです！ここで、待望のラストソングを♪作詞作曲をしていただいたゴリなちゃんにご登場いただき、いくつかご質問させていただきました。やはりポイントは歌詞ですよ！私たちから辛党さんへの想いを受け止めてほしいと。(感謝の気持ちはもちろんですが…歌っている私たちのことをもっと見てw)それと、一歩と手を出すところを一緒にやっていただきたいとのことでした(^_^)b13.スパイシー！えげつないGOODBYE14.再現ドラマの女15.メドレー(少女迷路でつかまえて〜愛が止まらない〜ブルー

これが、私の最後のブログになります。長くなってしまうけど、是非最後まで読んでくれたら嬉しいです^^3月24日。S★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さよならの向う側～」本当に幸せな1日でした。オープニングから振り向いた瞬間クアトロの会場いっぱいに、たくさんの方が駆け付けてくれていて…ビックリと嬉しさで鳥肌が立ちました。序盤から、会場に響き渡る力強いコール。ガチガチに緊張していたけど、辛党さん達が居てくれると思ったら、スーっと力んでい

ハロハロ〜！こんばんは☺︎朝日奈芙季です🥀エグ女のコメント、ありがとうございました💓皆さんから嬉しい言葉をいただき、これからも頑張ろう。と気が引き締まる思いでいっぱいです!!絶賛、春休み中な朝日奈です〜🌸せっかくのお休みだから、午後まで寝てのんびりしたいな〜！なんて思ってるんだけど気がつくと毎日、7時前には目が覚めてる😯なんでだろう、、💭私はおばあちゃんですか？笑笑夜更かししても必ず起きちゃうんです🤦‍♀️早起きはいい事だけど、午後に起きる憧れがあるの〜

S★スパイシーのワンマンライブ！ラストライブは、いよいよ明日です！！！明日は最高のライブにするから。S★スパイシーのLIVEが楽しくない訳ないでしょ！？かなり気合い入っています！！！さよならの向う側…明日はどんな景色が見られるかな？楽しみです。泣いても笑っても、最後のS★スパイシーLIVE！感情を解放させて、ただただ楽しみましょう（≧∇≦）今までコツコツと積み上げてきた10年の集大成をお届けするから。お楽しみにしていてください。S★スパイシー10thAnnivers

最終リハを終えました〜！！いよいよ、明日ですね…！！！明日なんですね…。！！S★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さよならの向う側～」2019年3月24日(日)SHIBUYACLUBQUATTRO開場15:00/開演16:00※当日券もでます！！特典会情報など詳しくはこちらから↓http://official.stardust.co.jp/s-spicy/event.html最近は、パタパタとしていて、あっとい

毎日、ワンマンのリハーサル頑張っております！！休憩中に食べたおにぎり↑美味しかった〜昨日は、初めて全通しをしましたよ〜！皆さんと、盛り上がるのを想像してとてもワクワクしております！！そして、昨日はS★スパイシー【ラストソング『スパイシー！えげつないGOODBYE！』練習動画】が公開されました〜！！https://m.youtube.com/watch?v=0VbGvFYAeb4一足先に、楽曲と振りつけが見られちゃいます！！この動画を見て、是非覚えて当日一緒に踊って頂けた

S★スパイシーがゲストとして出演させていただいた、はちロケちゃんの番組「はちカラ丼」のアーカイブはこちらからご視聴いただけます。【はちみつロケットのはちカラ丼#72019.3.18】https://youtu.be/IShvFdd9Awk初めてはちロケちゃんとがっつりと絡めるってことでめちゃくちゃ楽しみにしていました。普段はTIFやスタダのイベントで会えても、バタバタで挨拶程度なんですよ！！イメージ通り元気いっぱいで、明るくて賑やかでした*\(^o^)/*はちロケちゃんはももクリ

日曜日！KAGAJO☆7ちゃん達のドラマカガドラの上映会イベントに私も出演させて頂きました〜！今回、ありがたい事にカガドラvol.7にゲスト出演させて頂いたのです！今回ドラマでご一緒したメンバーはこころちゃん・愛依ちゃん、・梨世ちゃん♡皆と一緒の撮影は、凄く楽しかったなあ〜♡私は今回教師役をさせて頂きました！撮影が進むにつれて、皆を本当の生徒のように想って凄く愛おしかった…（;;）上映会でも言いましたが、この撮影で皆にたくさん学ばせてもらいました。今回アドリブのセ

「月刊アイドル祭2019〜特別編〜」フジさんのヨコでのイベント！お越しくださった皆様、ありがとうございました。たぶん…初めてかな？？遠い昔にもやったような気もしなくもないですが、、開演前の影ナレを担当させていただきました。みんな気付いたかな？？(๑>◡<๑)なんか緊張しちゃった！！笑注意事項を読み上げるたびに声援が聞こえてきたので、一気に楽しくなっちゃった♡♡影ナレっていつも聞いてニヤニヤしている側だったので経験できて良かったです。PiXMiXさんとは、以前にも一度フジヨコで共

まずは、今日！フジさんのよこステージで行われた「月刊アイドル祭」に出演させて頂きました〜！ワンマン前最後のライブということで気合い十分で挑みました！なんと当日券も完売するくらいのお客さんが来て下さったようで…ありがとうございます♡来て頂いたのに入れなかった皆さん、ごめんなさい（;;）ライブは、めっっっちゃ盛り上がりましたね！！辛党さんを筆頭に、他のアイドルちゃんのファンの方まで一緒に盛り上がってくれて嬉しかった〜♡何と今日は、撮影可能タイムもありましたね！初めてのこと

はーい、ただの宣伝部員！！くりもえです♡♡（≧∇≦）「晴れときどきときめき宣伝部」晴れときは聴いていただけましたでしょうか？私は朝にとき宣の歌を良く聴くのですが、夜に聴くとき宣の声も可愛いな〜♡♡MV出演させていただいた「すきっ！」も「ドンフィクション」も「GAMUSHARA」も好きです。とき宣が好きな理由は、メンバーのことや衣装ダンス楽曲はもちろんのこと、メンバーの一人一人がとき宣を大事に大切にしているのが伝わってくるからかな。宣伝部員さんが温かく見守ってくれている現場は優し

濱田岳さん主演のドラマテレビ東京「フルーツ宅配便」10話に出演させて頂きます！錚々たる俳優の皆さん、監督とご一緒させて頂き、光栄でした！！私も毎週楽しみに観ているドラマなのでドキドキ…予告にも登場させて頂いてます！https://youtu.be/H2VRrBMeE4M放送は3月15日（金）深夜0:12〜です！！金曜の夜は22:00〜ラジオ日本『晴れときどきときめき♡宣伝部』からの深夜0:12〜テレビ東京『フルーツ宅配便』チェックよろしくお願いします！！＊

なんとなんとーーー！！！！とき宣が毎週担当しているラジオ！晴れときに、S★スパイシーがお邪魔させていただきました*\(^o^)/*ロックオーン！！！左から、ひよりん♡かなみん♡おはる♡いつ会ってもかわいいですね〜(๑>◡<๑)30分番組なのですが、、全然足りない。もっともっと話したいことがいっぱいでした！笑LIVEではちょこちょこ一緒になるけれど、お仕事で共演するのはいつぶりだろう？？ゲストでS★スパをお呼びいただき、ありがとうございます！放送は今週です。◆3月15日(金)

たくさんお知らせがあります！まずは、KAGAJO☆7ちゃん達のドラマカガドラに、ゲスト出演させて頂きます！昨日撮影が終了しまして…これは、感動的な作品になっていること間違いなし！輝女の皆の仲間に入れて頂き、一緒に作品を作れて、とても嬉しかったです^^皆、ありがとう〜♡3/17(日)アキバシアターにて行われる上映会イベントに、私も参加させて頂けることになりました！何やら、嬉し恥ずかしの昔の秘蔵映像を流してくれるとか…？！是非是非、会いに来てくれたら嬉しいです！そして！！イベ

ボイトレ！！行ってきました*\(^o^)/*本番も近づいてきているので、集中して何曲か練習してきましたよ♪時間が足りないな〜。もっとボイトレやりたいな！！！リハもやってきました。なんだか変な緊張感があり…大きな鏡に照れてしまいました。。意外に思われるからもしれないけど、昔からそうなんですよねー。カメラとか鏡とか、寄りだと照れちゃって、どこを見ていいかわからない！笑何年もやってるはずなんだけどな〜(´・ω・｀)こればかりは慣れないし、根本的な性格は変わらないものだな。。笑ソ

今日も、ワンマンに向けてボイトレへ！やらなきゃいけないこと、たくさんだー！とてんやわんやしちゃったけど先生が一つ一つ丁寧に教えてくださったので安心できました、、、！でもまだまだ自主練が必要！頑張ります！その後は、リハへ！この間のリハの時に萌ちゃんが、鯛焼きの差し入れをしてくれました〜♡とっても美味しかったなぁ^_^パワーみなぎって、より頑張れました！！萌ちゃんありがとう〜(*^^*)S★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さ

今月もS★スパワンマンのリハ、やっていますよ\(^o^)/*冷たい雨が続いて体も冷えてしまっているので、練習前には念入りにストレッチをしています。あぁ〜、ぽかぽかな日差しが恋しいな〜(*´∀｀*)そして、ボンバーマンの練習もしています。今日も体がガチガチになっちゃったから、いつもより時間をかけて体をほぐさないと！！本日、スマブラ配信します。◆3/5(火)17:00～19:00『大乱闘スマッシュブラザーズSPECIAL』https://www.openrec.tv/live/pn

お知らせがありましたように…S★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さよならの向う側～」のオープニングアクトに秘密のオト女さんが出演して下さることが決定しました！！ありがとうございます（;;）♡またこうしてご一緒できることになり、嬉しいです^^オープニングアクトに秘密のオト女さんゲストにインパルスの堤下さん何とも豪華…！どうぞ、よろしくお願い致します♡そして！本日から、一般チケットが発売開始になりました！S★スパイシ

明日3月3日のエビ中フリーライブ、既報の通り美怜ちゃんは欠席とのことで、僕もやむなく欠席ということに決めましたけど、今日になってひなちゃんも体調不良ということで歌はナシ、握手会も無言（懐かしいな）での参加の由。こうなると他のメンバーのためにも行って盛り上げたいところですが、推しがいない現場をこのところ重ねて来てますので、やっぱりどうしてもモチベが……とにかく明日の朝起きてからの話ですが、よほどのことがない限り在宅で自分の仕事を進める1日になりそうです。☆今朝10時のひなちゃんソロコン一般販

ブログがお久しぶりになってしまいました。気が付けば、3月！！お昼は暖かいけれど、朝晩はまだまだ寒いですね。そんな中、河津桜が綺麗に咲いていて春を感じました♪最近はというと、ボンバーマン練習やスマブラ配信、そしてそしてS★スパイシーのワンマンライブのリハをしていました。ざっとまとめましたが…笑今一番、温泉に行きたいです。寒さやゲームで凝り固まった体をほぐしに行きたいな〜(*´∀｀*)S★スパイシーのいろいろな打ち合わせもしてきまして、さらに3月24日が楽しみになってきました！これか

昨年末いらい色々ありまして、重々しい空気に覆われていた先月でしたが、その空気が少し、ほんの少し軽くなったような気がしたひと月でした。☆2.17エビ中FCイベント1部2部＠パシフィコ横浜国立大ホール2.22ギアイースト403回転め（僕個人としては4回転め）@千葉ポートシアター☆FCイベントの前日には札幌で故hiroyukiさんの追悼ミサが行われ、僕は行けませんでしたが知人友人が何人か参列して下さいました。彼が亡くなってからもうひと月以上経ちますけれど、まだ実感がないというのが正直なと

今日は、ワンマンライブのリハ！遂に1ヶ月を切りました…！S★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さよならの向う側～」2019年3月24日(日)SHIBUYACLUBQUATTRO開場15:00/開演16:00チケット情報、他詳しくはこちらから↓http://official.stardust.co.jp/s-spicy/event.html今日は、打ち合わせもしてきたのですが改めて、たくさんの方にご協力して頂けるん

ろくでもない夜さんでのトークライブ！満員御礼でしたね♡たくさんの方に足をお運びいただき、感謝しています。Twitterライブから応援してくださった皆様もありがとうございました。インパルスの堤下さんと3度目のトークライブです。久々に受けるあの突っ込み！私自身ものすごく楽しかったです（≧∇≦）初めてNGなしで挑んだトークライブ。。もう何も隠すこともないですし、さらけ出していこうかなと思うようになりました^^リアルな恋愛のことなんて、初めて語りましたよ。。だれか興味ある…！？笑↑私以

昨日はトークライブでした〜！お久しぶりのトークライブ！お久しぶりの堤下さん！そして！クリスマス振り？！の皆さんにお会いできて嬉しかった♡まずはトークライブから！相変わらず堤下さんの華麗なトーク、ツッコミに圧倒されてしまいました〜笑私にトーク技術を半分分けて頂きたいです、、、そしてね…なんと！2019年3月24日(日)SHIBUYACLUBQUATTROで行われるS★スパイシー10thAnniversary「わっしょい！激辛🔥春のお祭り騒ぎ～さよならの向う側～」